Пародонтоз
Автор: Шэрон Бойд, RDH, BS. | Рецензент: Лара Т. Косео, DDS
Что такое заболевание десен

Заболевание десен — это общий термин, используемый для описания наличия воспаления, инфекции, изменения цвета и активных заболеваний в деснах, окружающих зубы. Это состояние вызвано иммунным ответом организма на биопленку налета и бактерии в областях, которые не были эффективно очищены на регулярной основе, например, при ежедневном использовании зубной нити или правильной чистке зубов.
Заболевание десен возникает, когда зубной налет не удаляется регулярно и начинает раздражать десны. Этот налет состоит из множества видов бактерий во рту, и когда эти бактерии питаются сахарами и частицами пищи, они производят отходы, токсичные для тканей десен. Если не принять соответствующих мер, эти бактерии распространяются ниже линии десен и приводят к более серьезным осложнениям, так как они могут в конечном итоге разрушить поддерживающую костную структуру, удерживающую зубы на месте.
Заболевание десен известно под несколькими другими названиями, такими как:
- Гингивит
- Пиорея
- Пародонтит
- Трещина рта

Последствия заболеваний десен
Когда бактерии проникают в области непосредственно под линией десен, это вызывает потерю прикрепленной поддерживающей ткани. Это состояние в конечном итоге приводит к потере костной ткани и подвижности зубов. Заболевание десен является самой частой причиной потери зубов, поэтому ранняя диагностика и вмешательство имеют ключевое значение для эффективного лечения.
Диагностика заболевания десен
Как узнать, есть ли у вас заболевание десен? Как выглядит заболевание десен? Хотя ваш стоматолог или гигиенист легко могут провести обследование, вы также можете определить это самостоятельно. Ранние стадии заболевания десен начинаются с простой формы гингивита, а более поздние стадии приводят к тяжелому пародонтиту и потере зубов.
Заболевание десен достаточно просто распознать, так как его предупреждающие признаки видны невооруженным глазом. Некоторые изменения, которые вы можете заметить, включают язвы во рту, кровоточивость десен, изменение цвета с ярко-розового на темно-красный, чувствительность при прикосновении, припухлость и болезненность, а также блестящую текстуру.
Если вы не замечаете этих симптомов, но боитесь, что у вас может быть заболевание десен, самое важное — пересмотреть свои ежедневные гигиенические процедуры, чтобы убедиться, что они охватывают все необходимые меры для лечения болезни десен. Большинство случаев связано с бактериями во рту, которые размножаются из-за пренебрежения уходом за зубами. Хорошая новость в том, что при правильном плане и инструментах заболевание десен на ранних стадиях легко поддается лечению.
По оценкам, более 90% взрослых в США имеют гингивит. По данным CDC, примерно 50% взрослых страдают от какой-либо формы пародонтита. 1
Стадии заболевания десен
Заболевание десен начинается с легкого гингивита и прогрессирует до различных стадий пародонтита или пародонтальной болезни. Хотя все стадии относятся к одному заболеванию, умение распознавать развитие болезни десен позволит вам своевременно начать лечение.
Начальная стадия заболевания десен проявляется как гингивит. В этот период вы заметите кровотечение десен при использовании зубной нити, а также припухлость или покраснение десен у краев. Поскольку гингивит — это лишь начальное воспаление десен, его можно легко вылечить примерно за две недели.
Признаки и симптомы гингивита могут включать:
- Легкое или умеренное воспаление вдоль линии десен
- Красные или болезненные десны
- Кровотечение при использовании зубной нити
Если гингивит не лечить, десны начинают разрушаться вокруг зубов. Ранние симптомы включают постоянное воспаление, кровотечение и потерю кости, видимую на рентгеновских снимках зубов. Вы также можете заметить легкую рецессию десны в некоторых местах. Ранняя пародонтальная болезнь начинается локально, но при отсутствии лечения становится более распространенной по всей полости рта.
Признаки и симптомы ранней пародонтальной болезни (пародонтита) могут включать:
- Потеря кости до четырех миллиметров вокруг зубов
- Ранние признаки рецессии десны
Умеренная пародонтальная болезнь
Эта более продвинутая стадия заболевания десен легче заметна. Если вы не уделяли много внимания профилактике зубов или не посещаете стоматолога регулярно, это могло позволить заболеванию ухудшиться без вашего ведома. К тому времени, когда развивается умеренный пародонтит, рецессия десен может быть очевидна, а также могут появиться признаки подвижности зубов. Вы также можете начать замечать темные участки между зубами, где десны отступили.
Признаки и симптомы умеренного пародонтита могут включать:
- Потеря кости до шести миллиметров вокруг зубов
- Признаки умеренной рецессии десен
- Ранние признаки подвижности зубов
Самая тяжелая форма заболевания десен — запущенный пародонтит. Как только вы теряете несколько миллиметров кости вокруг зубов, зубы становятся подвижными, проявляются тяжелые признаки рецессии и они могут даже выпадать. Для замедления потери зубов требуется специализированная профессиональная помощь.
Признаки и симптомы запущенного пародонтита могут включать:
- Потеря кости более шести миллиметров вокруг зубов
- Тяжелая рецессия десен
- Подвижность зубов
- Потеря зубов
Как будто разных степеней тяжести заболеваний десен было недостаточно, существуют также вариации для более точного описания классификации вашего заболевания десен:
- Локализованное заболевание десен– Ограничено небольшим числом зубов во рту без распространения на соседние зубы. Аномальные участки потери кости присутствуют в нескольких местах.
- Общее заболевание десен – Влияет на большинство зубов во рту с общим потерей окружающей костной структуры по всей полости рта.
- Некротический язвенный гингивит– Язвенное заболевание, при котором наблюдается некротическая «вырезанная» ткань в сочетании с увеличением лимфатических узлов. Очень агрессивная форма заболевания десен, обычно сопровождается сильным неприятным запахом и быстрым прогрессированием.
- Гиперплазия – Утолщение десен, связанное с такими причинами, как травма, медикаменты или раздражение.
- Гингивит при беременности – У некоторых женщин во время беременности наблюдаются гормональные нарушения, которые приводят к воспалению и кровоточивости десен. Обычно это нехарактерно для их обычного состояния полости рта и проходит после рождения ребенка.
Знаете ли вы, что вызывает заболевания десен? Чтобы понять этиологию и факторы, способствующие заболеваниям десен, важно сначала разобраться в анатомии зуба и в том, как десны с ним связаны.
Анатомия зуба
Каждый зуб окружён естественным, неглубоким десневым карманом. Эта область называется зубо-десневой бороздкой — карманом — или, если присутствует заболевание, пародонтальным карманом. В основании этого кармана находятся соединительные ткани, включая связки и кость. Эти структуры прикрепляются к зубу, удерживая его в лунке. Здоровый карман не должен быть глубже трёх миллиметров.
Проникновение бактерий
Биоплёнка зубного налёта — это побочный продукт, естественно образующийся в нашем организме. Когда мы едим, пища смешивается со слюной и распадается на более мелкие частицы. Затем биоплёнка начинает развиваться и оседать на поверхности зубов и вдоль линии десен. Биоплёнка зубного налёта попадает в десневой карман во время жевания или накапливается при отсутствии хорошей гигиены полости рта.
Разрушение прикрепления десны и костной структуры
Когда зубной налёт не удаляется эффективно с помощью тщательной чистки зубной нитью или щёткой, иммунная система организма начинает атаковать бактерии. Поскольку кровоснабжение доставляет антитела для атаки биоплёнки под линией десен, оно разрушает прикреплённую к зубу десну, чтобы получить доступ к области инфекции. Потеря этого прикрепления вызывает углубление десневого кармана, разрушая при этом кость. После определённого момента эти карманы становятся слишком глубокими, чтобы вы могли эффективно ухаживать за ними обычной чисткой и использованием зубной нити.
Повышенные факторы риска
Некоторые факторы риска и состояния здоровья также могут способствовать развитию и тяжести заболевания десен.2 3 Некоторые из этих факторов риска могут включать:
- Возраст
- Наследственность
- Употребление табака
- Диабет
- Стресс
- Остеопороз
- Сердечно-сосудистые заболевания
Признаки и симптомы заболеваний десен
Может присутствовать сочетание признаков и симптомов, в зависимости от степени тяжести заболевания десен. Обычно ранние признаки гингивита включают незначительное раздражение, такое как кровотечение или отёк десен.
Кровоточивость десен – Здоровые десны не должны кровоточить. Если вы регулярно пользуетесь зубной нитью и чистите зубы вдоль линии десен, кровотечение не является нормой. Однако редкое использование зубной нити может привести к кровоточивости десен из-за развития гингивита.
Опухшие, красные десны – Красные, опухшие или воспалённые десны являются признаком воспаления. Так же, как и в любой другой части тела при воспалении возникает отёк и покраснение, что сигнализирует о проблеме.
Неприятный запах изо рта – Неприятный вкус во рту или запах изо рта могут быть признаком наличия биопленки или остатков пищи, застрявших глубоко под деснами.
Рецессия десен – Потеря прикрепления десен вызывает их медленное опускание вниз по корням зубов.
Подвижность зубов – При потере десен и костной ткани зубы теряют стабильность. Это может привести к смещению зубов или их подвижности.
Болезненные зубы – Когда зубы удерживаются только ограниченными опорными структурами, нежные связки вокруг зубов могут перенапрягаться.
Гной – Прозрачный, белый или желтый гной может начать выделяться между зубами и вдоль линии десен.
Если вы замечаете какие-либо из этих симптомов и боитесь, что у вас заболевание десен, самое важное — пересмотреть свои ежедневные гигиенические процедуры полости рта, чтобы убедиться, что они охватывают все необходимые меры для лечения заболевания десен. Большинство случаев связано с бактериями полости рта, которые размножаются из-за пренебрежения уходом за зубами. Хорошая новость в том, что при правильном плане и инструментах заболевание десен на ранних стадиях легко поддается лечению.
Опасности и риски для здоровья, связанные с заболеванием десен
Если не принять меры на ранних стадиях заболевания десен, это может привести к более серьезным состояниям, таким как пародонтит, инфекции полости рта, потеря зубов, абсцессы и язвенный гингивит — также известный как острый некротизирующий язвенный гингивит. Эти состояния довольно серьезны, но их можно легко предотвратить, если вовремя заметить первые предупреждающие признаки.
Наличие заболевания десен влияет не только на внешний вид и ощущение ваших зубов, но и повышает вероятность серьезных заболеваний в других частях тела. Исследования показывают прямую связь между тяжестью заболевания десен и тяжестью других заболеваний.4
Проблемы со здоровьем, связанные с заболеванием десен, включают: 5 6
- Сердечный приступ
- Инсульт
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Диабет
- Эректильная дисфункция
- Ожирение
- Преждевременные роды
- Низкий вес при рождении
Если у вас есть одно из этих заболеваний вместе с заболеванием десен, это создает нагрузку на иммунную систему организма и затрудняет борьбу с сочетанием заболеваний. Бактериальный налет изо рта может попадать в кровеносные сосуды при наличии заболевания десен, распространяясь на другие участки тела. Эти бактерии в вашем кровотоке могут увеличить вероятность таких событий, как сердечный приступ.
Как предотвратить пародонтоз
Пародонтоз — это заболевание, которое можно предотвратить, но иногда даже при правильном уходе в вашем рту могут быть участки, более склонные к постоянным проблемам, чем другие. Самый эффективный способ предотвратить пародонтоз — иметь безупречные привычки гигиены полости рта.

Чистите зубы
Чистить зубы — это то, что мы все делаем, но делаете ли вы это правильно? Использование щётки с мягкой щетиной не всегда является первым выбором, но это самый нежный и безопасный способ удалить налёт вдоль линии дёсен, не вызывая истирания зубов или рецессии дёсен.7 Аккуратно наклоните зубную щётку под углом 45 градусов к линии дёсен, совершая круговые движения. Сосредоточьтесь только на двух-трёх зубах за раз и нажимайте настолько, чтобы ткани побелели, но не больше.
Высококачественные электрические зубные щётки могут более эффективно удалять налёт с зубов, чем обычные щётки.8 Поскольку щетинки вибрируют тысячи раз в секунду, они лучше разрушают налёт, чем несколько движений вперёд-назад обычной зубной щёткой. Эти щётки работают лучше всего, когда вы удерживаете зубную щётку на двух-трёх зубах одновременно, позволяя щётке делать работу за вас.
Зубная паста
Хотя общепринятое мнение может советовать использовать коммерческие зубные пасты, наполненные фтором и другими химикатами, вы можете удивиться, узнав о потенциальных опасностях, связанных с этими веществами. Нажмите здесь, чтобы узнать об опасностях в вашей зубной пасте. Лучше использовать зубную пасту с натуральными растительными ингредиентами, которые будут постоянно уничтожать вредные бактерии.
Лучше использовать зубную пасту с натуральными ингредиентами, которые ежедневно помогают уничтожать вредные бактерии.
Большинство зубных паст, которые можно найти в магазинах, содержат ряд химических веществ, которые, хотя и хороши в теории, на практике оказываются ужасными. Возьмём, к примеру, лаурилсульфат натрия (SLS). SLS — это детергент, который используется в зубной пасте для образования пены. Когда это происходит, вы думаете, что пена достигает всех участков во рту и вокруг него, чтобы очистить их. Хотя это может быть правдой, SLS является клиническим раздражителем кожи, который доказано ослабляет ткани рта и во многих случаях даже вызывает язвы и афты. Кроме того, как детергент, он также сушит рот. Из-за этого слюны становится меньше. А когда слюны нет, отсутствует и естественный защитник и очиститель вашего рта — бактерицидное действие слюны.
Большинство зубных паст на рынке сегодня также содержат фтор и даже рекламируют это как важное достижение в профилактике стоматологических заболеваний. Хотя многие из нас выросли, слыша и веря в это, это просто не так. Знаете ли вы, что фтор является активным ингредиентом во многих ядах и инсектицидах? Что он является побочным продуктом производства удобрений и тяжелых металлов? Что он играл важную роль в разработке ядерного оружия? Хотя эти факты сами по себе впечатляют, они мало что значат для здоровья полости рта напрямую. А как насчёт того, что фтор разрушает клетки в сухожилиях и связках — особенно те, которые прикрепляют десны к зубам? Поскольку это является серьёзной проблемой при заболеваниях десен, следует тщательно обдумать использование фторсодержащей зубной пасты, если у вас уже есть карманы в деснах, вызванные бактериями и налётом. В таком случае использование зубной пасты с фтором может фактически препятствовать заживлению этих карманов.
Ополаскиватель для рта
Большинство ополаскивателей для рта содержат алкоголь в качестве активного ингредиента для уничтожения микробов. Нельзя обвинять производителей в этом, так как алкоголь действительно убивает микробы. На самом деле он убивает всё, включая способность вашего рта вырабатывать слюну. Алкоголь оказывает сушащее действие в любом виде применения. Эти бактерии процветают в среде без кислорода и слюны. По сути, большинство ополаскивателей для рта мгновенно вызывают резкий рост численности бактерий.
Используйте зубную нить ежедневно
Чистка зубов не удаляет налёт глубоко под деснами или между зубами. Если не очищать эти участки, вы подвергаете своё здоровье полости рта риску развития кариеса и заболеваний десен.
Чтобы правильно пользоваться зубной нитью, следует:
- Используйте примерно 45 сантиметров нити, обернутой вокруг пальцев или связанной в кольцо, чтобы по мере использования переходить к «чистой» части
- Оборачивайте нить в форме буквы «С» вокруг каждого зуба
- Аккуратно скользите вверх и вниз по зубу, проходя под линией десен
- Позвольте нити скользить под деснами как можно глубже, делая три-четыре движения вдоль боковой поверхности зуба
- Поднимайте нить над деснами перед тем, как обернуть её вокруг соседнего зуба, чтобы избежать травмы десны
Десны с гингивитом или пародонтозом почти всегда кровоточат при использовании зубной нити (исключение составляют курильщики, у которых кровотечение почти всегда отсутствует). Если у вас кровоточат десны, продолжайте ежедневное использование зубной нити примерно две недели, прежде чем ожидать прекращения кровотечения.
Используйте водный флоссер
Использование ирригационного устройства, такого как WaterPik™, позволяет удалять налет между зубами и под деснами без использования традиционной зубной нити. Поток воды, как считается, удаляет больше налета, чем обычная нить, так как может проникать на несколько миллиметров глубже под десны в зонах заболевания.9 Обычная зубная нить проникает примерно на три миллиметра под десны, тогда как водная нить, как считается, достигает до семи миллиметров.
Проходите регулярные профилактические осмотры и чистки
Регулярные визиты к стоматологу и гигиенисту помогают выявить участки заболевания десен, о которых вы могли не знать, что позволяет начать лечение на ранней стадии. Регулярная чистка зубов гигиенистом позволяет удалить кальцифицированный налет (зубной камень), который способствует прогрессированию заболевания десен.
Даже у людей с исключительной гигиеной полости рта обычно образуются небольшие участки кальцификации налета. Эти зубные камни нельзя удалить самостоятельно, для этого требуются специальные инструменты и обучение. Удаление зубного камня создает здоровую среду для десен, что помогает предотвратить потерю костной поддержки. В противном случае зубной камень накапливается и служит средой для бактерий, способствующих отслоению десен.
Самое важное для исправления заболевания десен до того, как оно зайдет слишком далеко, — это внедрение надежной программы гигиены полости рта. Если вы уже это делаете, но все еще страдаете, возможно, причина в химических продуктах, которые вы используете. Сочетайте хорошую гигиену с натуральным продуктом, который уничтожит бактерии, вызывающие проблемы.
Лечение заболеваний десен
Традиционные методы лечения заболеваний десен обычно включают одну или несколько из следующих процедур:
-
Глубокая чистка/скейлинг и планирование корней
Большинство пациентов с умеренной и тяжелой формой заболевания десен проходят глубокую чистку в стоматологической клинике. Глубокая чистка проводится под местной анестезией, чтобы гигиенист мог комфортно удалить весь биопленочный налет и зубной камень, расположенные глубоко под деснами. Эта процедура может вызывать умеренный дискомфорт, но обычно применяются местные или поверхностные анестетики для облегчения боли. После процедуры может сохраняться небольшая болезненность в течение одного-двух дней. Большинство планов стоматологического страхования покрывают только часть стоимости глубокой чистки, оставляя вам оплатить оставшуюся сумму. Процедура глубокой чистки проводится и оплачивается по четырем квадрантам: верхний правый, верхний левый, нижний правый, нижний левый; стоимость примерно от 200 до 300 долларов за квадрант.
-
Профилактика и поддерживающее лечение пародонта
Поддерживающее лечение пародонта и регулярные чистки — лучшие методы для поддержания здоровья десен или контроля легких форм заболевания десен. Профилактические осмотры — это обычные визиты для чистки, которые проводятся каждые шесть месяцев, а поддерживающий визит после глубокой чистки называется пародонтальным обслуживанием. Эти визиты позволяют гигиенисту контролировать состояние десен и удалять новые очаги бактерий. Обычно такие визиты полностью покрываются вашей стоматологической страховкой. Стоимость таких процедур в среднем составляет около 200 долларов.
-
Операция с лоскутом десны
Если заболевание десен достаточно серьезное, возможно, потребуется консультация пародонтолога. Десны отодвигаются, чтобы получить доступ к удалению всех бактерий, находящихся глубоко на отдаленных участках корня зуба. Поскольку это настоящая операция, потребуется время на восстановление и заживление, а также возможен дискомфорт. Поскольку это инвазивная хирургическая процедура, она может быть дороже глубокой чистки и обычно частично покрывается стоматологической страховкой. Операции с лоскутом десны обычно стоят от нескольких сотен до нескольких тысяч долларов в зависимости от количества пораженных зубов.
-
Удлинение коронки
Еще одним методом лечения тяжелого заболевания десен является удлинение коронки. Эта процедура проводится после операции с лоскутом десны, но при возвращении десен на место часть ткани удаляется, чтобы создать более мелкий десневой карман вокруг зуба. Более мелкие карманы легче содержать в чистоте, что позволяет лучше ухаживать за пораженной областью. В результате зуб выглядит длиннее, а корневая поверхность частично обнажается. Хотя за заболеванием десен ухаживать становится проще, это может вызвать эстетические проблемы и чувствительность зубов. Поскольку это инвазивная хирургическая процедура, она может быть дороже глубокой чистки и обычно частично покрывается стоматологической страховкой. Стоимость зависит от количества задействованных зубов, но обычно начинается с нескольких сотен долларов за зуб.
-
Местная антибиотикотерапия
Некоторые виды местных антибиотиков могут помочь участкам с запущенным заболеванием десен быстрее отреагировать на глубокую чистку или хирургические процедуры. После введения лекарства может потребоваться подождать до двух недель перед использованием зубной нити в этой области. Обычно стоимость составляет около 30–40 долларов за дозу. Для каждого проблемного участка требуется отдельная доза, поэтому препарат нельзя использовать для нескольких мест одновременно. Некоторые часто используемые местные препараты включают:
- Актисайт
- ПериоЧип
- Арестин
- Элизол
- Атридокс
-
Лекарства по рецепту
Лекарства по рецепту, такие как ополаскиватели для рта или пероральные антибиотики, могут быть назначены и являются относительно недорогими. Будьте осторожны с ополаскивателями, содержащими алкоголь, так как они могут сушить рот. Сухость во рту может стать благоприятной средой для размножения вредных бактерий — тех самых, которые могут привести к заболеванию десен и другим проблемам с полостью рта.
- Хлоргексидин
- Тетрациклин
- Периостат
Местные препараты, такие как ополаскиватели для рта, например Хлоргексидин, могут использоваться примерно две недели для снижения воспаления и количества бактерий в полости рта. Полоскания можно применять по всей ротовой полости или наносить на зубную щетку и использовать непосредственно в месте инфекции. Длительное использование Хлоргексидина может привести к окрашиванию зубов.
-
Ортодонтическая терапия
Коррекция неправильного прикуса с помощью ортодонтической терапии (брекетов) показала свою эффективность как часть комплексного лечения пародонтоза.10 Это связано с тем, что зубы становятся ровнее и их легче поддерживать в чистоте. Скопления зубов труднее чистить, так как они часто содержат бактерии и с большей вероятностью развивают заболевания десен, чем правильно выровненные зубы. К сожалению, многие люди не любят длительность и высокую стоимость ортодонтического лечения. Большинство ортодонтических процедур стоит от 3000 до 5000 долларов.
-
Пересадка десны и костная пластика
Хирургические процедуры, такие как пересадка десны или костная пластика, могут помочь стабилизировать поддерживающие структуры вокруг зубов. Пересадка десны обычно лучше всего подходит для участков рецессии, вызывающих чувствительность зубов, и иногда может быть умеренно инвазивной процедурой. Костная пластика полезна при значительной потере кости и повышенном риске потери зубов. Оба вида трансплантатов могут быть взяты из вашего собственного тела или из донорского банка. Поскольку это инвазивная хирургическая процедура, она может быть дороже глубоких чисток и обычно частично покрывается стоматологической страховкой. Пересадка десны может стоить несколько сотен долларов за зуб.
Натуральные и домашние средства для лечения заболеваний десен
Что стоматологи действительно хотят, чтобы вы делали
Лучшие средства для лечения заболеваний десен — это те, которые позволяют избавиться от болезни самостоятельно дома. Любой гигиенист скажет вам, что он может очистить бактерии из вашего рта два раза в год, но остальные 363 дня в году — это ваша ответственность поддерживать рот здоровым и чистым. Лучшее лечение — ежедневная профилактика. В частности, использование ежедневной программы гигиены полости рта, включающей чистку зубов, использование зубной нити и полоскание. Обязательно выбирайте [продукты, которые действительно помогают], и используйте их грамотно, чтобы они раскрыли свой полный потенциал.
Стоимость
Натуральные и домашние средства для лечения заболеваний десен обычно намного дешевле по сравнению с традиционными методами. Разные техники и процедуры работают по-разному. Если один способ не помогает, попробуйте другие, чтобы определить, что наиболее эффективно.
Комплексный подход к здоровью организма
Вы уже видели, что заболевания десен напрямую связаны с множеством системных заболеваний. Лечение заболеваний десен изнутри позволяет улучшить общее состояние здоровья всего организма, а не только конкретной области во рту.
Домашние средства
Удаление бактерий
- Безалкогольный ополаскиватель для рта помогает лучше удалять бактерии с рта и языка, не пересушивая их.
- Чистить нужно не только зубы и десны, но и внутреннюю сторону щек, губ, небо и язык для более эффективного удаления налета.
- Водная зубная нить и оральные ирригаторы помогают достичь участков, недоступных при обычной чистке и использовании зубной нити, останавливая прогрессирование заболеваний десен.
Теплый солевой раствор для полоскания
Полоскания соленой водой с использованием столовой или морской соли создают эффект осмоса, уменьшая отек десен.
Вот 6 способов бороться с заболеваниями десен дома.
Голистические стоматологические методы
Эфирные масла и травы
Несколько видов эфирных масел полезны для лечения симптомов заболеваний десен. Вы можете нанести одну-две капли масла на зубную щетку и втереть в проблемный участок или развести в стакане воды и использовать как ополаскиватель для рта.
Распространенные эфирные масла и травы, помогающие в лечении заболеваний десен, включают:
- Мята перечная
- Миндаль
- Мята колосистая
- Эвкалиптол
- Ментол
- Герань
- Лимон
- Тимьян
- Календула
- Кровохлебка
Диета и добавки –
-
Витамин С
Продукты, богатые витамином С, способствуют заживлению десен и уменьшают симптомы заболеваний десен.
-
Витамин А
Масла, такие как оливковое и подсолнечное, содержат витамин А, который способствует укреплению иммунной системы и ускоряет заживление участков с инфекциями десен.
-
Волокнистые фрукты и овощи
Употребление волокнистых продуктов, таких как яблоки и морковь, не только помогает очищать и массировать зубы и десны во время еды, но и содержит питательные вещества, необходимые вашему организму для сбалансированного питания и здоровой сердечно-сосудистой системы.
-
Коэнзим Q10
По данным клиники Майо, Коэнзим Q10 может быть эффективной добавкой для снижения симптомов заболеваний десен.
-
Изменение образа жизни
Отказ от чрезмерного употребления обработанных продуктов, рафинированного сахара, алкоголя и табачных изделий может улучшить иммунную систему и уровень активности вашего организма. В сочетании с регулярными физическими упражнениями симптомы как стоматологических, так и системных заболеваний, скорее всего, улучшатся.
Ответы на ваши вопросы о заболеваниях десен
Можно ли вылечить заболевание десен? Да, но легче вылечить заболевание десен на самых ранних стадиях гингивита или легкого пародонтита. Более тяжелые стадии заболевания десен можно остановить, но нанесенный ими ущерб нельзя исправить.
Можно ли обратить заболевание десен? Да. Вмешательство для удаления инфекции и поддержания здоровой среды в полости рта может предотвратить прогрессирование заболевания. В некоторых случаях возможно даже частичное восстановление тканей в местах, где ранее была их потеря.
Как остановить прогрессирование заболевания десен? Единственный способ остановить прогрессирование заболевания десен — начать лечение сегодня. Отсрочка лечения или изменения в домашнем уходе могут позволить инфекции продолжать развиваться или усугубляться. Даже умеренные улучшения в гигиене полости рта могут повлиять на течение заболевания, особенно на ранних стадиях.
Заболевание десен заразно? Заболевание десен может передаваться между членами семьи, например, между супругами и от родителей к детям, что делает особенно важным лечение и профилактику этого состояния.11
Может ли заболевание десен привести к смерти? Хотя заболевание десен, вероятно, никогда не было прямой причиной смерти, оно увеличивает риск развития других заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, диабет и повышенное артериальное давление. (4,5)
Что произойдет, если я отложу лечение заболевания десен? Отсрочка любого стоматологического лечения только приводит к прогрессированию заболевания в более тяжелую форму, что обычно требует более дорогих методов лечения. По мере прогрессирования заболевания десен развивается более серьезная потеря костной ткани, которая необратима или требует инвазивных процедур для предотвращения дальнейшего ухудшения.
Я курю. Могу ли я лечить заболевание десен? Курильщикам очень трудно лечить заболевание десен из-за атрофии кровеносных сосудов вокруг зубов. Многие методы лечения могут не дать результатов. Даже если кровотечение отсутствует, у курильщиков может быть тяжелая форма заболевания. Для эффективного лечения вам следует пройти программу отказа от курения.
Я уже потерял несколько зубов из-за заболевания десен. Что мне делать? Независимо от того, потеряли ли вы уже зубы из-за заболевания десен, нет ничего лучше, чем сохранить свои натуральные зубы, даже если их осталось всего несколько. Стоматологи также рекомендуют сохранять как можно больше натуральных зубов для наиболее эффективного выполнения функций, таких как речь и жевание. Вы должны попытаться вылечить заболевание десен, независимо от количества оставшихся зубов, чтобы предотвратить другие системные проблемы со здоровьем.
Как выглядит заболевание десен? Заболевание десен или пародонтит может проявляться от легкой отечности и покраснения по краям десен до сильного воспаления, кровотечения, синевато-красно-фиолетового цвета десен и рецессии десневой линии.
Является ли заболевание десен тем же, что и гингивит? Гингивит — это самая ранняя стадия заболевания десен и она обратима. Умеренное и тяжёлое заболевание десен — не гингивит. Эти более агрессивные инфекции проникают в кость и поддерживающие ткани вокруг корней зубов.
Замечает ли стоматолог заболевание десен? Безусловно. Ваш стоматолог и гигиенист регулярно проверяют наличие заболевания десен, так как здоровье десен играет важную роль в сохранности зубов. Это одна из главных причин, почему рекомендуется проходить профессиональную чистку каждые шесть месяцев.
Что ощущается при заболевании десен? Некоторые люди не замечают, что у них заболевание десен, в то время как другие испытывают такие симптомы, как зуд, болезненность, отёчность или кровоточивость десен. Десны могут болеть при чистке и использовании зубной нити.
Как пахнет заболевание десен? Заболевание десен имеет очень сильный, неприятный запах, который отличается от обычного запаха изо рта после употребления определённых продуктов. Он вызван некротическими (умирающими) тканями и бактериями под деснами и рядом с зубом.
Что происходит при заболевании десен? Как только начинается заболевание десен, оно вызывает сокращение и отступление десен и костной ткани, которые отделяются от зубов. Со временем этот процесс создаёт карманы под деснами. Зубы становятся подвижными и могут выпадать.
Как начинается заболевание десен? Заболевание десен вызывается скоплением зубного налёта и бактерий вдоль и под деснами. Его можно предотвратить при помощи хорошей гигиены полости рта — ежедневной чистки зубов и использования зубной нити. Если вы плохо чистите десны или не пользуетесь зубной нитью ежедневно, заболевание десен может развиться очень быстро.
Как диагностируют заболевание десен? Когда заболевание десен прогрессирует и становится хуже, чем гингивит, ваш стоматолог или гигиенист используют пародонтальный зонд, чтобы измерить уровень прикрепления десен, другими словами, чтобы определить глубину кармана вокруг зуба. В зависимости от глубины пародонтального кармана ставится степень тяжести заболевания.
Болят ли десны при заболевании? Это зависит. Некоторые люди не замечают, что их десны инфицированы, пока не начинают терять зубы. Другие испытывают чувствительность десен, боль и кровотечение. Зубы могут болеть при укусе или жевании.
Распространяется ли заболевание десен? Если у вас в рту есть один или два зуба с заболеванием десен и вы не лечите инфекцию, она может и будет распространяться на соседние зубы. Раннее лечение заболевания десен может предотвратить его распространение и поражение всей полости рта. Исследования также показывают, что бактерии, связанные с заболеванием десен, могут передаваться через поцелуи или плоду через плаценту.
Распространено ли заболевание десен? Да. Заболевание десен — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний у взрослых, примерно 80-90% взрослых имеют хотя бы легкую форму гингивита.
Кто лечит заболевание десен? При раннем обнаружении гингивит, первая стадия заболевания десен, может лечиться дома. Но если его не лечить, оно перейдет в пародонтальное заболевание. В этом случае потребуется помощь стоматолога для лечения инфекции.
Могу ли я обратить заболевание десен вспять? Только если это еще гингивит. Умеренное и тяжелое пародонтальное заболевание нельзя обратить назад из-за разрушения костной поддержки. Лечение заключается в устранении инфекции и поддержании текущего состояния десен и костей, чтобы предотвратить их дальнейшее ухудшение.
Может ли заболевание десен привести к смерти? Наука показывает, что чем тяжелее заболевание десен, тем выше вероятность инфаркта, инсульта, диабета или пневмонии. Хотя само заболевание десен не убивает, оно может способствовать распространению бактерий по всему организму и повышать риск развития других смертельных заболеваний.
Сократит ли заболевание десен мою жизнь? Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, диабет или проблемы с дыхательной системой, существует большая вероятность, что заболевание десен усугубит эти состояния, что угрожает вашему выздоровлению. Хотя может казаться, что бактерии заболевания десен ограничены полостью рта, наука показывает, что они могут проникать прямо в кровоток через инфицированные, кровоточащие десны.
Является ли заболевание десен наследственным или генетическим? Заболевание десен иногда встречается в семьях, поскольку приоритеты и привычки в уходе за полостью рта обычно усваиваются. Если использование зубной нити или профилактический уход за зубами не были приоритетом или были недоступны, у всей семьи выше риск заболевания десен. Но то, что ваши родители или бабушки и дедушки потеряли зубы из-за пародонтита в молодом возрасте, не означает, что это случится с вами. Даже если бактерии передаются через поцелуи или совместное употребление пищи, хорошие профилактические привычки могут предотвратить развитие заболевания десен у другого человека.
Может ли заболевание десен вызвать сердечное заболевание? Мы узнали, что бактерии, вызывающие заболевание десен, могут проникать через кровоточащие десны в сердечно-сосудистую систему и оседать в сердце. Если у вас есть скрытое сердечное заболевание, дополнительное количество бактерий может затруднить восстановление организма и повысить риск сердечных заболеваний. Однако вопрос о том, вызывает ли это заболевание десен непосредственно сердечные болезни, пока остается открытым.
Как это влияет на сердце? Исследования показали, что зубной налёт может попадать в сердце и кровеносные сосуды. Такие состояния могут увеличить риск сердечного приступа или инсульта.
Как заболевание десен влияет на организм? Исследования показали, что если у вас есть какое-либо заболевание — например, диабет или респираторное заболевание — и при этом есть заболевание десен, иммунной системе организма становится слишком сложно бороться с обоими состояниями для полного выздоровления. Но лечение заболевания десен и устранение бактерий во рту могут помочь сделать иммунную систему более эффективной и повысить шансы на улучшение других заболеваний.
Где болит при заболевании десен? Десны могут быть болезненными, а зубы — болеть при жевании из-за инфекции вокруг корней.
Пахнет ли заболевание десен? Да. Заболевание десен имеет характерный запах, который стоматологи и гигиенисты легко распознают. Он отличается от запаха изо рта, вызванного едой с сильным ароматом или курением.
Может ли заболевание десен вызывать рак? Неизвестно, связано ли заболевание десен с каким-либо видом рака.
Может ли заболевание десен вызывать головные боли? Гингивит не вызывает головных болей, но у людей с тяжелым заболеванием десен — пародонтитом — могут проявляться отражённые симптомы. Головная боль может быть связана с агрессивной инфекцией в верхних задних молярах или с напряжением мышц при сжатии зубов.
Может ли заболевание десен вызывать сухость во рту? Нет. Выработка слюны не зависит от наличия заболевания десен. Однако сухость во рту или ксеростомия может повысить риск развития заболевания десен.
Может ли заболевание десен вызывать проблемы с пазухами? Инфицированные верхние зубы могут вызывать отражённую боль или воспаление возле носовых пазух из-за близости корней зубов к пазухам.
Может ли заболевание десен вызывать язвы во рту? Существует особый вид заболевания десен, называемый острым некротизирующим язвенным гингивитом (ANUG), также известный как «траншейный рот», который может вызывать язвы во рту.
Может ли заболевание десен вызывать головокружение? Очень маловероятно, что заболевание десен вызовет симптомы головокружения.
Может ли заболевание десен вызывать зубную боль? Да. Однако зубная боль при заболевании десен отличается от боли при кариесе или чувствительности зубов к холоду. В этом случае зубы обычно болят при нажатии, например, при жевании или укусе.
Может ли заболевание десен вызывать потерю костной ткани? Да. Заболевание десен приводит к разрушению челюстей и костной структуры вокруг корней зубов.
Может ли заболевание десен вызвать диабет? Нет. Но если у вас есть диабет, научно доказано, что заболевание десен затрудняет контроль уровня глюкозы в крови. Лечение заболевания десен может помочь улучшить эффективность обычного лечения диабета.
Может ли заболевание десен вызвать боль в горле? Маловероятно. Но если из-за хронического заболевания десен в вашем рту повышен уровень бактерий, есть вероятность, что некоторые из них могут распространиться в горло.
Может ли заболевание десен вызвать воспаление в организме? Да. Бактерии изо рта при заболевании десен усиливают воспалительную реакцию организма и повышают активность иммунной системы. Если у вас есть сопутствующие заболевания, восстановление может быть более сложным.
Является ли заболевание десен аутоиммунным заболеванием? Нет. Заболевание десен вызывается бактериальной инфекцией. Но если у вас есть аутоиммунное заболевание, это может затруднить организму борьбу с пародонтитом.
Может ли заболевание десен вызвать боль в челюсти? В зависимости от тяжести вашего пародонтоза, инфекции десен могут вызывать боль и дискомфорт в областях непосредственно вокруг зубов.
Может ли заболевание десен вызвать потерю веса? Если ваши зубы и десны болят из-за тяжелого заболевания десен, это может сделать прием пищи неудобным и затруднительным. В результате может произойти потеря веса.
Может ли заболевание десен вызвать выкидыш? Хотя связь между заболеванием десен и выкидышем еще не установлена, пародонтоз связан с фертильностью как у мужчин, так и у женщин.
Почему у меня появилось заболевание десен во время беременности? Возможно, вы не замечали симптомов заболевания десен до этого момента. Однако гингивит при беременности может вызывать псевдосимптомы, имитирующие заболевание десен, и вызван гормональными изменениями.
Влияет ли заболевание десен на беременность? Да. Известно, что если у женщины есть заболевание десен, это может повысить риск преэклампсии, преждевременных родов и рождения ребенка с низким весом. Кроме того, пары с заболеванием десен обычно дольше пытаются зачать ребенка, чем те, у кого его нет.
Передается ли заболевание десен при поцелуях? Хотя бактерии изо рта могут передаваться через поцелуи и совместное употребление пищи, заболевание десен маловероятно, если у другого человека нет плохих гигиенических привычек.
Пройдет ли заболевание десен само по себе? Нет. Так же как инфекция в другой части тела не исчезнет без очистки и ухода за раной, заболевание десен требует внимательного ухода для устранения бактерий в этой области.
Можно ли лечить заболевание десен дома? Да, но только если это самая ранняя стадия гингивита. Как только начинается отслоение кости и десен, глубокая чистка становится необходимой для лечения инфекции десен.
Вылечит ли Corsodyl заболевание десен? Нет. Хотя безрецептурные ополаскиватели помогают уменьшить количество бактерий во рту, они не удаляют физически налет или кальцифицированные отложения под деснами, где заболевание наиболее активно.
Поможет ли Амоксициллин при заболевании десен? Нет. Без физического удаления налета антибиотики, такие как амоксициллин, не обратят заболевание десен. Однако их можно использовать вместе с лечением для снижения количества живых бактерий и повышения шансов на выздоровление.
Является ли заболевание десен постоянным? Потеря костной ткани из-за заболевания десен необратима. Раннее выявление симптомов инфекции десен помогает ограничить ущерб для зубов.
К чему приводит заболевание десен? В конечном итоге нелеченное заболевание десен приводит к рецессии десен и костной ткани, подвижности и потере зубов. Часто наблюдаются неприятный запах изо рта и впалые черты лица.
Влияет ли заболевание десен на губы? Нет. Обычно по внешнему виду губ нельзя определить наличие заболевания десен. Однако при значительной потере костной ткани и зубов губы могут выглядеть впалыми.
Что поможет при заболевании десен? Важна хорошая гигиена полости рта: тщательная чистка зубов, ежедневное использование зубной нити и антимикробные ополаскиватели. Также полезно сбалансированное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей и увеличение потребления Омега-3.
Помогают ли Waterpik при заболевании десен? Да. Waterpik и другие виды водных ирригаторов могут проникать глубоко под десны в карманы, недоступные при обычном использовании зубной нити.
Помогают ли антибиотики при заболевании десен? Стоматологи назначают антибиотики при заболеваниях десен только в случае тяжелой инфекции; при этом физическая чистка карманов и корней зубов обязательна. Сам антибиотик не устранит инфекцию.
Если я сделаю протезы, это вылечит заболевание десен? Некоторые считают, что проще удалить все зубы и поставить протезы. Но в большинстве случаев лучше лечить и поддерживать уже имеющиеся зубы для сохранения диеты, речи и качества жизни.
Можно ли пользоваться зубной нитью при заболевании десен? Не только можно, но и нужно. Использование зубной нити помогает разрушить и удалить налет и бактерии под линией десен, которые вызывают пародонтальные инфекции.
Покрывает ли Medicare лечение заболеваний десен? Лечение заболеваний десен, таких как глубокая чистка, пародонтальное скейлинг и планирование корней, а также посещения для поддержания здоровья десен, покрываются по другим тарифам, чем обычная профилактическая чистка.
Какой ополаскиватель для рта лучше всего подходит при заболевании десен? Ополаскиватель для рта при заболевании десен не должен заменять чистку зубов и использование зубной нити. Но в сочетании с ними он может быть полезен. Любой антимикробный ополаскиватель с эфирными маслами эффективен. Если заболевание десен тяжелое, стоматолог может назначить двухнедельный курс более сильного ополаскивателя, например, хлоргексидина.
Зубную пасту какого типа следует использовать при заболевании десен? Тип зубной пасты не так важен, как то, насколько тщательно вы чистите зубы и удаляете бактериальный налет с зубов и десен. Однако существуют зубные пасты с добавленными ингредиентами для лечения гингивита и заболеваний десен, которые могут помочь при воспалении.
Поможет ли перекись при заболевании десен? Перекись обычно используется в отбеливающих средствах, а не в тех, что предназначены для лечения заболеваний десен. Частое полоскание перекисью может изменить уровень естественных полезных бактерий во рту и привести к нежелательным последствиям, таким как черный волосатый язык.
Вызвали ли мои брекеты заболевание десен? Ношение брекетов создает дополнительные поверхности во рту, где может скапливаться налет. Если вы плохо чистите зубы вокруг брекетов и у линии десен, гингивит может развиться довольно быстро.
Существует ли тест или опросник на заболевание десен? Поскольку диагностика заболевания десен занимает всего несколько минут, самые важные вопросы, которые нужно задать себе: Кровоточат ли мои десны?, Опухли ли мои десны? и Отступают ли мои десны? Внимание: если вы используете табачные изделия, симптомы заболевания десен могут быть незаметны!
Почему курение вызывает заболевание десен? Курение маскирует симптомы заболевания десен, так как подавляет воспаление, отек и кровотечение. В результате отслоение десен и потеря костной ткани часто остаются незамеченными, если вы не посещаете стоматолога.
Вызывает ли вейпинг заболевание десен? А Juul? Различные виды ингалянтов влияют на ваши десны и зубы. Недостаточно исследований, чтобы точно знать, насколько вредны вейпинг или Juul для вашего рта. Однако известно, что курение и вдыхаемые наркотики, включая рецептурные препараты, могут быть вредны для зубов.
Как вылечить заболевание десен, если у меня нет страховки? Если ваше заболевание десен находится на самой ранней стадии гингивита, вы можете лечить и обратить его вспять самостоятельно дома. Однако более продвинутые формы заболевания десен нельзя правильно лечить без помощи стоматолога. Если у вас нет страховки, вы можете найти стоматолога, который предлагает скидки при оплате наличными, местную государственную стоматологическую клинику или стоматологическую школу в вашем районе, где предоставляют комплексные услуги по сниженным ценам.
Может ли пародонтоз убить мою собаку? Не игнорируйте случаи пародонтоза у собак. Если инфекция достаточно серьезна, она может вызвать подавление аппетита и позволить бактериям распространиться по всему телу вашей собаки, что затруднит ей борьбу с другими медицинскими проблемами.
Ссылки:
-
1P.I. Eke, B.A. Dye, L. Wei, G.O. Thornton-Evans, and R.J. Genco.; Распространенность пародонтита среди взрослых в США: 2009 и 2010 годы.; Журнал стоматологических исследований, август 2012.
-
2Fehrenbach, M.; Факторы риска пародонтоза; Профилактический угол; Том VI, Выпуск II.
-
3Kim, J; Amar, S.; Пародонтоз и системные заболевания: двунаправленная связь; Одонтология; сентябрь 2006; 94(1):10-21.
-
4Amabile N., Susini G., Pettenati-Soubayroux I., Bonello L., Gil J-M., Arques S., Bonfil J.J., Paganelli F.(2008). Тяжесть пародонтоза коррелирует с воспалительным системным статусом и независимо предсказывает наличие и ангиографический объем стабильной ишемической болезни сердца.; Журнал внутренней медицины, 263, 6, 644-652.
-
5Jepsen S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. {Связь между пародонтитом и системными заболеваниями}.{Статья на немецком} 2011 Sep;54(9):1089-96.
-
6Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.; Влияние пародонтита на эректильную функцию и возможный механизм.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
-
7Zanatta FB, Bergoli AD, Werle SB, Antoniazzi RP.(2011). Удаление биопленки и абразия десен с помощью средних и мягких зубных щеток. Oral Health Prev Dent. 2011;9(2):177-83.
-
8Moritis K, Jenkins W, Hefti A, Schmitt P, McGrady M.; Рандомизированное исследование с параллельным дизайном для оценки влияния зубной щетки Sonicare и обычной зубной щетки на зубной налет и гингивит.; J Clin Dent. 2008;19(2):64-8.
-
9Barnes CM, Russell CM, Reinhardt RA, Payne JB, Lyle DM.; Сравнение ирригации и зубной нити как дополнения к чистке зубов: влияние на кровотечение, гингивит и наддесневой налёт.; J Clin Dent. 2005;16(3):71-7.
-
10Harrel SK, Nunn ME; Влияние окклюзионных несоответствий на пародонтит. II. Связь окклюзионного лечения с прогрессированием пародонтального заболевания.; J Periodontology, (апрель 2001) 72, 4, 495—505.
-
11S Asikainen, C Chen, S Alaluusua, и J Slots; Можно ли заразиться пародонтальными бактериями и пародонтитом от члена семьи?; JADA 1 сентября 1997 г., 128(9): 1263-1271.
Статья написана Шэрон Бойд Шэрон является зарегистрированным гигиенистом-стоматологом с 2001 года. Также она имеет степень бакалавра наук в области человеческих отношений и бизнеса. В 2011 году она начала применять свои стоматологические знания в сфере фриланс-писательства, помогая стоматологам, дизайнерам продукции, поставщикам непрерывного образования и веб-маркетинговым компаниям для их онлайн- и дистрибуционных целей. С тех пор она расширила свои услуги в области медицины и косметической хирургии. |
Статья проверена доктором Ларой КосеоЛара Т. Косео, DDS, окончила Baylor College of Dentistry в 2004 году. У неё 13 лет опыта в общей стоматологии. В настоящее время она работает преподавателем на неполный рабочий день в Texas A&M College of Dentistry и пишет контент для стоматологических сайтов и блогов. |







































