Pete de vârstă
Definiție
Lentiginele solare este termenul medical pentru petele de vârstă, uneori numite pete hepatice. Apar cel mai frecvent pe pielea care a avut cea mai mare expunere la soare: față, gât, mâini, brațe, umeri și partea superioară a spatelui. Petele de vârstă sunt de obicei plate și colorate în maro, negru sau gri. Sunt frecvente după vârsta de 40 de ani, dar pot apărea și la persoane mai tinere. Unele pot avea un aspect similar cu o afecțiune medicală mai serioasă.
Pete de vârstă sunt inofensive, dar pot ridica îngrijorări legate de cancer. Leziunile care apar spontan, își schimbă forma sau cresc rapid trebuie verificate pentru margini neregulate și pigmenți variați în cadrul aceleiași leziuni.
Cum să deschizi petele de vârstă
Din motive cosmetice, petele de vârstă pot fi deschise la culoare cu agenți de albire a pielii sau pot fi îndepărtate chirurgical. Cea mai bună metodă de gestionare a petelor de vârstă este prevenirea lor prin utilizarea de cremă cu protecție solară și evitarea expunerii directe la soare cât mai mult posibil. Alegeți creme solare naturale care nu conțin parabeni sau petrochimicale.
Cauze
Pete de vârstă sunt cauzate în principal de expunerea îndelungată la lumina ultravioletă (UV) de la soare. Lămpile și paturile de bronzat comerciale dăunează, de asemenea, pielii. Melanina este pigmentul din stratul superior al pielii (epidermă), care îi conferă culoarea normală. Lumina UV accelerează producția de melanină, cauzând bronzarea, care protejează straturile mai profunde ale pielii de lumina UV.
Petele de vârstă se formează când melanina „se adună” sau este, în unele zone, într-o concentrație deosebit de mare. Îmbătrânirea poate accelera producția de melanină, chiar și fără expunere la soare. Poate exista un efect genetic, unele persoane fiind mai susceptibile decât altele la formarea petelor de vârstă. Persoanele cu pielea deschisă sunt mai predispuse să formeze pete de vârstă decât cele cu pielea în mod natural mai închisă la culoare. Există, de asemenea, un risc crescut în cazul unui istoric de expunere intensă și frecventă la soare. (1,2)
Semne și simptome
Lentiginele solare sunt:
- maculare - o zonă plată, delimitată, cu pigmentare crescută a pielii, care nu este nici ridicată, nici deprimată.
- de obicei maro, negru sau gri.
- se găsesc pe pielea care a fost cel mai mult expusă la soare de-a lungul anilor, de obicei pe partea dorsală a mâinilor, partea superioară a picioarelor, față, umeri și partea superioară a spatelui.
- variabile ca dimensiune, de la 1 milimetru până la 3 centimetri în diametru.
- predispuse să se grupeze, făcându-le mai vizibile.
- uneori asemănătoare ca aspect cu leziuni maligne sau nonmaligne.
- mai frecventă la persoanele albe sau asiatice, în special la cele predispuse la pistrui.
Melasma și efelidele sunt două tipuri de leziuni maculare, hiperpigmentate, nonmaligne, care pot fi confundate cu petele de vârstă. Melasma este o hiperpigmentare progresivă, fără descuamare, a pielii expuse la soare, în special pe față și antebrațe.
Formarea melasmei este adesea asociată cu sarcina, contraceptivele orale și unele anticonvulsivante. Poate apărea spontan, fără o cauză identificabilă sau asociere cu factori cunoscuți. Apare de nouă ori mai frecvent la femei decât la bărbați și mai des la tipurile de piele comune în Asia, Orientul Mijlociu și America de Sud. Nu are consecințe asupra sănătății, dar poate fi deranjant din punct de vedere cosmetic.
Fața este cel mai frecvent loc al melasmei, de obicei în centrul feței; mai rar apare în jurul gurii și maxilarului. Petele sunt de obicei bilaterale. Există trei tipuri de melasmă: epidermică, dermică și mixtă. Melasma epidermică este de obicei maro deschisă și se evidențiază la examinarea cu lampa Wood. Melasma dermică este cenușie și nu se evidențiază la examinarea cu lampa Wood. Leziunile mixte sunt maro închis, cu răspuns variabil la lampa Wood. Ephelidele sunt denumirea medicală pentru pistrui, de obicei de 1-2 milimetri, bine definite, pe față, gât, piept și brațe. (2)
Lentiginele solare pot semăna cu alunițele (nevi), care pot fi proeminente sau plate și nu sunt limitate la zonele expuse la soare. Keratozele seboreice, care sunt benigne, sunt mici, de culoare bej, maro sau negru, cu aspect „lipit”. Există o gamă largă de dimensiuni normale, de la 1 milimetru până la peste 2,5 centimetri. Lentigo maligna este un tip de cancer de piele, un melanom, care se poate dezvolta în zonele expuse îndelung la soare. Începe ca o pată de culoare bej până la maro sau neagră, care se închide la culoare și se mărește. Are margini neregulate și este multipigmentată în cadrul aceleiași leziuni. Keratozele actinice pigmentate sunt premaligne. (2,4)
Noile leziuni cutanate trebuie evaluate întotdeauna de un dermatolog certificat. Următoarele caracteristici sunt îngrijorătoare:
- pigmentare închisă
- creștere rapidă
- margini neregulate
- culori multiple în aceeași leziune
- sensibilitate sau sângerare
- mâncărime, piele roșie
- durere
- vindecare deficitară
Orice leziune atipică sau sugestivă pentru melanom trebuie biopsiată, prin toate straturile pielii. Dermatitele seboreice și keratozele actinice pigmentate nu pot fi întotdeauna diferențiate doar prin examinare vizuală. Dacă există incertitudine în privința diagnosticului, trebuie efectuată biopsia. (1,2,4)
Unele afecțiuni sistemice se manifestă inițial prin lentigine multiple: sindromul Peutz-Jeghers, sindromul LEOPARD și sindromul Lamb.
Prevenție
- Se recomandă evitarea expunerii directe la soare între orele 10:00 și 16:00, când razele solare sunt cele mai intense. Activitățile în aer liber ar trebui programate fie înainte de ora 10:00, fie după ora 16:00.
- Folosirea cremei de protecție solară nu doar pe față, ci și pe zonele adesea uitate, cum ar fi partea din spate a mâinilor, poate ajuta la prevenirea petelor de vârstă.
- Crema de protecție solară, care protejează atât împotriva razelor UVA, cât și UVB, cu un factor de protecție solară de cel puțin 15, trebuie aplicată cu 15-30 de minute înainte de expunerea la soare și reaplicată la fiecare două ore. Se recomandă folosirea unei creme cu spectru larg și factor de protecție de cel puțin 30.
- Trebuie reaplicat mai des când înoți sau transpiri. Nu trebuie să conțină ingrediente potențial dăunătoare, cum ar fi parabeni sau petrochimicale. Pentru mai multe informații, vezi raportul nostru gratuit, „Otravurile pe care le aplici zilnic pe față.”
- Acoperă-te. Folosește o pălărie cu boruri largi, care oferă mai multă protecție decât o șapcă de baseball sau o vizieră. Poartă haine țesute strâns, care acoperă brațele și picioarele. Hainele concepute pentru protecție solară sunt utile. Un factor de protecție ultravioletă (UPF) de 40-50 în haine oferă cea mai bună protecție. Țesătura poate pierde protecția prin întindere, udare sau spălări repetate. (2)
Hrănește-ți zilnic celulele pielii cu nutrienții de care au nevoie pentru a rămâne hidratate și radiante. Deși petele de vârstă nu reprezintă un pericol pentru sănătate, ele pot fi o preocupare cosmetică. Există tratamente disponibile pentru a le lumina sau elimina. Pigmentarea se află în partea cea mai adâncă a epidermei, stratul superior al pielii. Orice tratament destinat să lumineze petele trebuie să pătrundă până în partea cea mai adâncă a epidermei. Aceste tratamente sunt considerate cosmetice, așadar, de obicei, asigurarea nu le acoperă. Trebuie să se acorde atenție alegerii unui medic instruit și cu experiență în diversele tratamente luate în considerare.
- Medicamente. Cremele de albire pe bază de rețetă (hidrochinona), folosite singure sau împreună cu retinoizi (tretinoină) și un steroid blând, pot lumina treptat petele de vârstă pe parcursul lunilor. Se recomandă folosirea unui fotoprotector natural cu SPF 30 (fără parabeni) în timpul tratamentului medicamentos. Poate provoca înroșire, arsuri, uscăciune sau mâncărime.
- Terapia cu laser. Terapia cu laser distruge melanocitele, celulele care produc pigment, fără a deteriora suprafața pielii. De obicei, sunt necesare mai multe ședințe. După tratament, petele de vârstă se estompează treptat, pe parcursul săptămânilor sau lunilor. Există puține efecte secundare, dar poate apărea o ușoară decolorare a pielii.
- Crioterapia (înghețare). Se folosește azot lichid sau un alt agent de înghețare pentru a distruge pigmentul în exces. De obicei, se aplică pe o singură pată de vârstă sau pe grupuri mici de pete. Poate irita pielea și există un risc mic de cicatrici permanente sau decolorare.
- Dermabraziune. Acest tratament constă în șlefuirea suprafeței pielii cu o perie care se rotește rapid; pielea nouă înlocuiește pielea veche. Pot apărea roșeață temporară și formarea de cruste.
- Peeling chimic. Această metodă de tratament implică aplicarea acidului pe piele, arzând stratul exterior al pielii. Pe măsură ce pielea se exfoliază, se formează piele nouă. De obicei, sunt necesare mai multe tratamente pentru a vedea rezultate. Protecția solară este puternic recomandată după tratamentul cu peeling chimic. Există iritații temporare și un risc ușor de decolorare.
- Acid natural. Utilizarea zilnică a unui acid eficient și natural, cum ar fi acidul lactic (care provine din lapte), poate ajuta la tratarea hiperpigmentării. Poate fi folosit zilnic într-un regim de îngrijire la domiciliu în procente mai mici sau poate fi folosit în procente mai mari într-un peeling chimic lunar. Totuși, acizii trebuie folosiți doar sub supravegherea unui profesionist licențiat în îngrijirea pielii, cum ar fi un estetician sau dermatolog. Efectele secundare includ roșeață, disconfort/arsură, uscăciune și sensibilitate crescută la soare.
Stil de viață și remedii casnice
Cremele și loțiunile de estompare sunt disponibile fără prescripție în magazinele universale și farmaciile, precum și pe internet. Ele pot îmbunătăți aspectul petelor de vârstă pe parcursul a câteva luni. Rezultatele depind oarecum de cât de intens pigmentate sunt petele și de frecvența aplicării cremei sau loțiunii. Produsul folosit poate conține hidrochinonă, deoxiarbutină, acid glicolic sau acid kojic, care pot provoca iritații ale pielii. (4,2)
O opțiune naturală pentru o piele radiantă este această combinație de ingrediente botanice pure care hrănesc pielea cu ceea ce are nevoie pentru a rămâne frumoasă. Faceți clic aici pentru a afla mai multe. Un ingredient de evitat în produsele de albire a pielii fără prescripție este mercurul. Acesta a fost interzis în produsele de albire a pielii fabricate în Europa și Africa, dar este încă folosit în unul din patru produse fabricate în Asia și vândute în SUA. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) avertizează consumatorii să evite mercurul deoarece provoacă leziuni renale și scade capacitatea pielii de a preveni infecțiile bacteriene și fungice.
Ingestia de mercur sau absorbția prin piele poate provoca, de asemenea, anxietate, depresie și chiar psihoză. Poate cauza și neuropatie periferică - leziuni ale nervilor, de obicei la mâini și picioare. Schimbă senzația și poate provoca dureri arzătoare și înțepătoare, reducând semnificativ calitatea vieții. Răspunde slab la tratament. (3)
Iată 14 alternative naturale pentru îngrijirea pielii pe care ai putea dori să le încerci.Remedii naturale pentru îndepărtarea petelor de vârstă
Întrebările tale despre petele de vârstă, răspunse
Există o pastilă pe care o pot lua pentru a scăpa de pete? Nu există medicamente orale pentru prevenirea sau estomparea petelor de vârstă. Toate tratamentele sunt topice, aplicate pe suprafața pielii.
Au pilulele contraceptive vreun efect asupra petelor de vârstă? Contraceptivele orale nu au efect asupra petelor de vârstă. Ele pot cauza melasmă, o hiperpigmentare a unor zone ale feței, care poate fi confundată cu petele de vârstă.
După tratament, vor reapărea petele de vârstă? După ce leziunile sunt îndepărtate sau estompate prin diversele tratamente menționate în acest articol, aceleași pete nu vor crește din nou. Totuși, rămân modificările pielii cauzate de ani în urmă care au dus la formarea petelor tratate. Pot apărea pete noi de vârstă.
Antibioticele vor elimina petele de vârstă? Nu există nicio legătură între antibiotice și petele de vârstă, nici în a le cauza, nici în a le vindeca.
Sunt fumător. Ce efect are asta asupra petelor de vârstă? Fumatul afectează negativ fiecare celulă din corp. Deteriorează capacitatea corpului de a repara celulele afectate și contribuie la apariția petelor de vârstă.
Cât timp ar trebui să folosesc agenții de albire fără prescripție înainte să consult un medic? Poate dura luni de zile până să vezi vreo îmbunătățire folosind remedii casnice. Un dermatolog certificat poate ajuta cu tratamente pe bază de prescripție și cu laser.
Știu că s-au produs daune din cauza bronzului intens și a expunerii la soare pe care le-am avut când eram mult mai tânăr. Nu e prea târziu să protejez pielea de soare pentru a face vreun bine? Daunele pot apărea la orice vârstă, iar expunerea la soare continuă să crească riscul de a forma pete noi de vârstă și alte probleme ale pielii, inclusiv riscul de cancer de piele.
Ce pot folosi pentru a preveni petele de vârstă în timp ce încă folosesc un pat de bronzat? Nu există nimic ce poți face sau folosi pentru a reduce deteriorarea pielii în timp ce continui expunerea la becurile din paturile de bronzat.
Credeam că trebuie să mă expun cât mai mult la soare pentru a-mi asigura corpul cu vitamina D. Ce părere ai despre asta? Expunerea la soare este o sursă bună de vitamina D, dar trebuie făcută cu moderație și să nu te arzi. Vitamina D se găsește și în multe alimente, iar vitamina D obținută din alimente sănătoase este superioară celei solare.
Mi-au apărut recent niște pete noi care arată ca petele de vârstă. Le pot trata cu remedii casnice? Leziunile noi trebuie examinate de un medic înainte de a începe tratamentul. Fă-ți pielea frumoasă din nou – click aici pentru a afla mai multe.
Articol scris de Sheila M. Krishna M.D., FAAD
Dr. Krishna este dermatolog certificat de consiliu. A obținut diploma de licență la Massachusetts Institute of Technology, unde a avut dublă specializare în biologie și limbi străine și a absolvit cu onoruri Phi Beta Kappa. Vorbește fluent engleza și spaniola. Dr. Krishna a obținut diploma de medic la David Geffen School of Medicine de la University of California, Los Angeles, unde a fost membră a Alpha Omega Alpha Medical Honor Society. A finalizat rezidențiatul în dermatologie la Virginia Commonwealth University din Richmond, Virginia, și a fost șefa rezidenților în Departamentul de Dermatologie. A efectuat un an suplimentar de cercetare la UCLA cu Dr. Lloyd Miller, unde a dobândit expertiză în metode de cercetare și proiectarea și implementarea protocoalelor. Dr. Krishna este membră a American Academy of Dermatology (AAD) și a American Society for Mohs Surgery (ASMS). Practică în San Diego, California, unde tratează adulți și copii cu afecțiuni ale pielii. Dr. Krishna a fost aleasă ca Top Doctor de colegii săi din San Diego în 2017. Website - https://www.sheilakrishnamd.com/
Articol revizuit de Natalia Kerr, esteticiana licențiată/specialistă facială
Natalia Kerr este o esteticiana/licențiată în specialitatea facială. A absolvit Orange Technical College în 2019 cu diploma în Specialitatea Facială. Este pasionată de îngrijirea pielii și sănătatea acesteia și și-a continuat educația după absolvire participând la diverse seminarii, cursuri și târguri de profil. A avut probleme cu acneea mulți ani în timpul gimnaziului și liceului și cunoaște impactul negativ asupra încrederii în sine pe care îl poate avea aceasta. Aceasta a inspirat-o să înceapă o carieră în domeniul îngrijirii pielii, iar în prezent deține și practică la Skin by Natalia în Orlando, Florida. Website - https://skin-by-natalia.square.site/
Mai multe informații pentru public Ghid pentru consumatori: https://consumersguides.com/skin_lightener_reviews Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.com/health/age-spots/DS00912
Referințe 1. National Institutes of Health: https://nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article001141.htm 2. American Academy of Family Physicians: https://www.aafp.org/afp/2009/0115p109.html 3. Organizația Mondială a Sănătății: https://www.who.int/ipcs/assessment/public_health/mercury/en/index.html 4. Mayo Clinic: https://www.mayoclinic/health/age-spots/DS00912
