Terugtrekkend tandvlees
Geschreven door Sharon Boyd, RDH, BS. | Beoordeeld door Lara T. Coseo, DDS
Wat is terugtrekkend tandvlees

Wat is terugtrekkend tandvlees? Terugtrekkend tandvlees is tandvlees dat zich heeft teruggetrokken van het oppervlak van de tand en naar beneden is gekropen, waardoor de wortel van de tand bloot komt te liggen. Er zijn verschillende oorzaken voor terugtrekkend tandvlees die kunnen leiden tot gevoeligheid of zelfs tandverlies. Omdat het tandvlees de tanden ondersteunt, mag terugtrekkend tandvlees niet licht worden opgevat.
Oorzaken van terugtrekkend tandvlees
Er zijn verschillende oorzaken voor terugtrekkend tandvlees. De meest voorkomende is tandvleesontsteking. Terugtrekking van het tandvlees wordt meestal veroorzaakt door een van de volgende factoren:
Tandvleesontsteking
Wanneer je last hebt van tandvleesontsteking, is er een actieve infectie onder het oppervlak van je tandvlees, tussen het tandvlees en je tanden. Deze bacteriën worden aangevallen door antilichamen in je bloedbaan, wat ontsteking, roodheid en vernietiging van de vezels veroorzaakt die het tandvlees aan je tanden hechten. Naarmate tandvleesinfecties aanhouden, trekt het tandvlees verder naar beneden langs het worteloppervlak door vernietiging van de hechtingsvezels.
Schurend tandenpoetsen
Het gebruik van een tandenborstel met medium of harde haren kan meer kwaad dan goed doen. Agressief poetsen – zelfs met een zachte borstel – is traumatisch voor je tandvlees en kan bestaande terugtrekking van het tandvlees veroorzaken of verergeren.1
Te hard poetsen is eenvoudig te verhelpen. Het is belangrijk om te onthouden dat je tandvlees uit zacht, gevoelig weefsel bestaat dat gemakkelijk beschadigd raakt bij te hard poetsen. Overweeg over te stappen op een tandenborstel met zachte haren en poets in een zachte, cirkelvormige beweging. Gebruik je een elektrische tandenborstel, laat deze dan het werk doen en probeer hem niet als een traditionele tandenborstel te gebruiken. De extra beweging is te agressief voor je tandvlees.
Opbouw van schadelijke bacteriën
De ophoping van schadelijke bacteriën in de mond kan wat moeilijker te beheersen zijn. Ongeacht wat je doet, zul je altijd bacteriën in je mond hebben. Speeksel is een natuurlijk verdedigingsmechanisme dat is ontworpen om deze bacteriën te bestrijden. Het speeksel is zeer rijk aan zuurstof en bevat belangrijke enzymen die de schadelijke bacteriën in je mond bestrijden. Het nadeel is dat de effectiviteit van het speeksel wordt beïnvloed door het voedsel dat je eet, de routine die je volgt bij het poetsen van je tanden en de mondverzorgingsproducten die je gebruikt.
Tabaksgebruik
Roken maakt het erg moeilijk om terugtrekkend tandvlees te beheersen en bevordert het verlies van tandvleeshechting. Het gebruik van rookloze tabak is echter de schadelijkste manier van tabaksgebruik als het gaat om terugtrekkend tandvlees.2 De schurende ingrediënten in rookloze tabak veroorzaken irritatie van het weefsel en worden meestal geassocieerd met ernstige terugtrekking van het tandvlees op de plek waar de tabak het vaakst wordt gehouden.
Tandverplaatsing
Samengepakte, scheefstaande tanden lopen een verhoogd risico op terugtrekkend tandvlees. Dit kan komen door te veel kracht die erop wordt uitgeoefend tijdens de mondhygiëne, of door anatomische krachten die het verlies van tandvlees en bot rond deze tanden bevorderen.
Tandenknarsen
Als je last hebt van klemmen of tandenknarsen, buigen je tanden vaak langs de hals van de tand, dicht bij het tandvlees. Dit wordt meestal gezien als slijtage aan het tandglazuur, maar het kan ook bijdragen aan verlies van tandvleeshechting op plekken waar het glazuur beschadigd is.
Orthodontische Therapie
Tanden die te snel worden verplaatst, kunnen een juiste hervorming en overgang van het ondersteunende weefsel rond de getroffen tanden niet toestaan.3 Dit resulteert vaak in onnatuurlijke botafbraak rond die tanden, gevolgd door terugtrekkend tandvlees rond de getroffen tand. Het kan ook schade aan de wortels veroorzaken.
Mondanatomie
Er zijn ook situaties waarin de structuur van de mond in het algemeen iemand vatbaar kan maken voor terugtrekkend tandvlees. Als de botlaag rond een nieuw gevormde tand niet dik genoeg is, zal het tandvlees dat eromheen groeit ook dunner zijn. Dit kan het kwetsbaarder maken en minder bestand tegen de normale krachten die worden uitgeoefend tijdens het kauwen van voedsel en het goed poetsen.
Als je ooit het kleine stukje huid tussen je onderlip en je twee middelste voortanden hebt opgemerkt, moet je weten dat dit frenum in bepaalde gevallen ook kan bijdragen aan terugtrekkende tandvlees. Zelden kan het frenum uitzonderlijk strak of kort zijn, wat extra spanning veroorzaakt op het weefsel dat aan de tand vastzit. Dit kan na verloop van tijd trekken en ervoor zorgen dat het tandvlees terugtrekt door de spanning.
Tekenen en symptomen van teruggetrokken tandvlees
Wat deze aandoening onderscheidt van andere tandvleesaandoeningen is hoe gemakkelijk het te diagnosticeren is. Vaak blijven andere vormen van tandvleesziekte onopgemerkt omdat er geen pijn of zichtbare verschillen zijn. Bij teruggetrokken tandvlees kunt u duidelijk zien dat er iets mis is. U zult ook merken dat uw tanden gevoeliger zijn voor aanraking en voor voedsel of dranken die heet of koud zijn. Dit is het gevolg van het blootgestelde worteloppervlak door het terugtrekkende tandvlees.
Terugtrekkend tandvlees kan u echt verrassen als u niet oppast. Meestal is tandvleesrecessie een zeer langzaam proces dat in het begin misschien niet opvalt, totdat u de wortels van de tanden begint te zien. Uw tandarts meet tandvleesrecessie in millimeters en zelfs twee millimeter verlies van hechting is significant. Hier zijn enkele typische tekenen dat u mogelijk last heeft van teruggetrokken tandvlees.
Gevoeligheid
Wanneer u teruggetrokken tandvlees heeft, is een deel van de wortel blootgesteld aan externe invloeden. Deze waren niet bedoeld om blootgesteld te worden en reageren vaak met overgevoeligheid. Zelfs simpel tandenpoetsen langs de tandvleesranden kan intense pijn veroorzaken die voelt alsof de zenuw blootligt.
Gevoeligheid wordt veroorzaakt door de blootgestelde poriën op de worteloppervlakken. Deze poriën bevatten zenuwuiteinden die van binnenin de tand naar buiten lopen. Wanneer het tandvlees terugtrekt, kan stimulatie de poriën bereiken en schokkerige signalen naar de zenuw sturen.
Blootgestelde worteloppervlakken
Het deel van de tand dat onder het glazuur ligt, wordt dentine genoemd. Dentine lijkt geel naast het witte tandglazuur en wordt blootgesteld wanneer het tandvlees terugtrekt. Wanneer u dit gele gebied naast een duidelijk witte kroon ziet, weet u dat er terugtrekking heeft plaatsgevonden.
Roodheid en zwelling
Als uw tandvlees terugtrekking gerelateerd is aan tandvleesontsteking of parodontitis, zal er enige ontsteking en zwelling zijn in het gebied van het teruggetrokken tandvlees. Wanneer tandplakbiofilm, tandsteen en andere bacteriën nabij en onder de tandvleesranden gedijen, is de natuurlijke reactie van het lichaam om de hechting van het tandvlees in dat gebied te vernietigen. Dit veroorzaakt infectie en terugtrekkend tandvlees.
Tanden die langer lijken dan normaal
Wanneer het tandvlees terugtrekt, wordt de wortel van de tand blootgesteld tussen de kroon en de tandvleesranden. Het resultaat is het uiterlijk van een lange tand. Slechts één tand kan lang lijken of uw hele glimlach kan bestaan uit lange tanden. Dit uiterlijk wordt veroorzaakt door teruggetrokken tandvlees.
Ruimtes tussen de tanden
Het verschijnen van donkere ruimtes tussen uw tanden nabij de tandvleesranden wordt veroorzaakt door het verlies van de tandvlees“papil” tussen de tanden. Naarmate het tandvlees terugtrekt, verdwijnt dit scherpe puntje van het tandvlees, omdat het samen met het andere ondersteunende tandvlees wegkruipt. Het resultaat is donkere ruimtes tussen de tanden die voorheen bedekt waren met tandvlees.
Voedselophoping
Naarmate het tandvlees terugtrekt en ruimtes tussen de tanden blootlegt, blijft voedsel gemakkelijk in deze gebieden vastzitten. Meestal vindt u één of meer specifieke ruimtes waar voedsel het grootste deel van de tijd blijft zitten. Normaal gesproken zouden deze gebieden bedekt moeten zijn door tandvlees en voorkomen dat voedsel zich in de ruimte nestelt. Wanneer voedsel zich ophoopt in probleemgebieden, leidt dit vaak tot een aanhoudend gebied van irritatie en infectie als het niet volledig wordt verwijderd. Dit leidt tot verdere terugtrekking van het tandvlees.
Verband met tandvleesziekte
Voedsel blijft vastzitten tussen de tanden, maar vooral in de tandvleespockets die zich onder de tandvleesranden tegen de tanden vormen. Naarmate het tandvlees terugtrekt, is er ook minder weefsel bevestigd aan de wortel van de tand. Gezond tandvlees met natuurlijke pockets meet tot twee of drie millimeter diep. Naarmate het tandvlees ziek wordt en de aanhechting verliest, worden de pockets dieper. Als uw tandvleesterugtrekking een significante vijf of zes millimeter meet, kan dit erg ernstig zijn omdat er zelfs zonder infectie nog eens twee tot drie millimeter niet-gebonden tandvlees in de pocket aanwezig zal zijn. Als er wel een infectie is, kan de pocket vier millimeter of dieper zijn. In combinatie met diepe tandvleespockets door tandvleesziekte kan terugtrekking van het tandvlees erg ernstig zijn en wijzen op mogelijk toekomstig tandverlies.
Fasen van terugtrekkend tandvlees

Terugtrekking wordt gemeten aan de hand van de afstand tussen de rand van uw kroon (waar het glazuur afloopt, de cement-glazuurgrens genoemd) en het niveau van het tandvlees.
Terugtrekking van het tandvlees wordt gemeten in de volgende categorieën:
- Klasse I – Milde terugtrekking van het tandvlees. Er is geen botverlies of verlies van weefsel tussen de tanden.
- Klasse II – Terugtrekking van het tandvlees strekt zich uit naar de grens van vast en los tandvlees. Er is geen botverlies of verlies van weefsel tussen de tanden.
- Klasse III – Terugtrekking van het tandvlees strekt zich uit voorbij de grens van vast en los tandvlees. Botverlies of verlies van weefsel tussen de tanden is duidelijk. De wortel is gedeeltelijk bedekt.
- Klasse IV – Ernstige terugtrekking van het tandvlees die gepaard gaat met aanzienlijk botverlies. Er is geen wortelbedekking.
Teruggetrokken tandvlees wordt gemeten in termen van aanhechtingsverlies. Alleen milde terugtrekking van het tandvlees betekent niet dat u vrij bent van tandvleesziekte. U kunt milde terugtrekking hebben met slechts één tot twee millimeter blootliggende worteloppervlakte, maar een zeer diepe pocket onder de tandvleesrand die symptoom is van ernstige parodontitis. Ernstige terugtrekking van het tandvlees betekent echter ook dat er duidelijk niet genoeg botondersteuning is op dat deel van de tand, wat betekent dat de stabiliteit van de tand in gevaar is. Hoe matiger tot ernstiger uw tandvleesterugtrekking, hoe vatbaarder uw tand is voor beweeglijkheid en verlies.
Gevaren en gezondheidsrisico’s
Tandvleesrecessie is een belangrijke factor voor het behoud van een gezonde tandstabiliteit. Het verliezen van hechtingsniveaus rond een tand kan uiteindelijk leiden tot tandverlies, wat ook de aangrenzende tanden in het gebied beïnvloedt. Als recessie wordt veroorzaakt door gewoonten zoals schurend poetsen, tandenknarsen, klemmen of tabaksgebruik, is het belangrijk deze te stoppen voordat er nog meer verlies optreedt.
Teruggetrokken tandvlees kan ook een signaal zijn dat je last hebt van tandvleesontsteking. Gezond tandvlees zit stevig vast aan de tanden nabij de rand van de kroon, zonder blootliggende worteloppervlakken. Als ontsteking, bloeden, roodheid of pijnlijk tandvlees gepaard gaan met je teruggetrokken tandvlees, is het waarschijnlijk dat je last hebt van parodontitis. Deze ernstige vorm van tandvleesontsteking wordt direct geassocieerd met gezondheidsrisico’s en aandoeningen.45 zoals:
- Hartaanval
- Beroerte
- Luchtwegaandoeningen
- Obesitas
- Diabetes
- Erectiestoornissen
- Vroegtijdige weeën
- Te vroeg geboren en te lichte baby's
Tandvleesrecessie kan langzaam verlopen, of juist heel snel. Meestal wordt recessie pas opgemerkt als je al twee millimeter van de hechting rond de tand bent verloren, waardoor een klein deel van het worteloppervlak bloot komt te liggen. Hoe ernstiger je tandvleesontsteking, hoe sneller je het verlies van hechtingsniveaus zult zien. Als de oorzaak van je recessie tandenknarsen of schurend poetsen is, kunnen de signalen langer op zich laten wachten. Eventuele tekenen van recessie tijdens orthodontische behandeling moeten direct aan je orthodontist worden gemeld. Recessie tijdens orthodontische therapie is een teken dat de beweging te snel gaat, waarbij het tandvlees en bot niet kunnen bijbenen met de verplaatsing.
Hoe terugtrekkend tandvlees te voorkomen

Houd tandvleesontsteking onder controle
Het behandelen van vroege tekenen van tandvleesontsteking zoals bloedend en pijnlijk tandvlees houdt terugtrekking op afstand. Het negeren van de gezondheid van het tandvlees kan leiden tot parodontitis, waarbij het tandvlees loskomt van het oppervlak van de tanden. Dit veroorzaakt tandvleesrecessie en is direct verbonden met de stabiliteit van tanden bij parodontitisinfecties. Het beste preventieplan is het dagelijks volgen van een mondhygiëneprogramma dat poetsen, flossen en spoelen omvat. Gebruik 100% pure botanische mondverzorgingsproducten die de slechte bacteriën doden die tandvleesproblemen veroorzaken.
De beste manier om terugtrekkend tandvlees te voorkomen is door goed op te letten wat voor soort voedsel je eet en ervoor te zorgen dat je dagelijks een effectieve mondhygiëneroutine volgt. Het beste mondverzorgingsplan omvat het flossen van je tanden ’s ochtends en ’s avonds, het poetsen van je tanden na het flossen, en het gebruik van een mondwater of spoeling.
Gebruik een tandenborstel met zachte haren
Een veelvoorkomende oorzaak van teruggetrokken tandvlees is te hard poetsen of poetsen met een middelharde of harde tandenborstel. Niet alleen veroorzaken harde haren terugtrekkend tandvlees, ze kunnen ook het glazuur van de tand afslijten – door wrijving wegslijten of wegwrijven.
Poets met een zachte borstel en oefen alleen zoveel druk uit als nodig is om het weefsel licht te laten verbleken. Alles wat krachtiger is, is schadelijk voor uw tandvlees en kan het van de tanden wegduwen.
Draag een bitje tijdens het tandenknarsen ’s nachts
Als u wakker wordt met pijnlijke kaken of scherp afgesleten tanden heeft, kunt u uw tanden knarsen of klemmen. Omdat deze actie ook veroorzaakt dat de tanden buigen en breken nabij de rand van het tandvlees, kunt u als bijwerking last krijgen van terugtrekkend tandvlees. Het voorkomen van buigen en slijtage door tandenknarsen kan het risico op terugtrekkend tandvlees verminderen.
Controleer uw tandvlees regelmatig
Kijk tijdens uw normale mondverzorging in de spiegel of er abnormale tandvleeslijnen zijn. Uw tandvlees zou redelijk gelijkmatig moeten zijn (rekening houdend met het gekartelde patroon langs uw tanden). Als u één of meer tanden heeft die langer lijken dan dezelfde tand aan de andere kant van de mond, kan dit duiden op terugtrekking. Zorg ervoor dat u de juiste mondverzorgingsmethoden volgt en behandel tandvleesinfecties op de juiste manier om te voorkomen dat de aandoening verergert.
Behandelingen voor terugtrekkend tandvlees
Conventionele behandelingen
Om terugtrekkend tandvlees te behandelen, vereist conventionele behandeling chirurgische ingrepen. De meeste operaties voor terugtrekkend tandvlees zijn invasief en ongemakkelijk, met lange hersteltijden. Om terugtrekkend tandvlees chirurgisch te behandelen, wordt meestal weefsel van een andere locatie genomen en vervolgens op de benodigde plek geplaatst om het teruggetrokken tandvlees te herstellen. Tandvleestransplantatie kan een vrij dure procedure zijn, gemiddeld enkele honderden euro’s voor één tand. Meestal zijn meerdere tanden slechts een kleine extra kostenpost.
Een ongelukkige waarheid over terugtrekkend tandvlees is dat er meestal niet vanuit preventief oogpunt aan wordt gedacht. Meestal doen mensen pas onderzoek als er echt iets mis is. Verschillende klinische studies hebben aangetoond dat er geen product beschikbaar is dat het tandvlees helpt teruggroeien zodra het is teruggetrokken. Als u deze aandoening al heeft, moet u preventieve maatregelen nemen. Doe wat u kunt om te voorkomen dat uw tandvlees verslechtert en concentreer u op het gezond en schoon houden van uw mond om verdere complicaties te vermijden. Terugtrekkend tandvlees kan leiden tot zeer kostbare tandheelkundige behandelingen die nodig kunnen zijn om uw tanden te behouden.
Er zijn verschillende soorten transplantatiechirurgie die worden gebruikt om terugtrekkend tandvlees te behandelen.
Weefseltransplantaten
Traditionele transplantatiechirurgie omvat weefsel dat wordt genomen van het gehemelte en vervolgens op zijn plaats wordt genaaid (gesutuurd – het samenvoegen van twee randen) waar het tandvlees is teruggetrokken, waardoor de blootliggende worteloppervlakken worden bedekt.
Pedikeltransplantaten
Als er voldoende overtollig weefsel rond het gebied van terugtrekkend tandvlees is, kan het mogelijk zijn een kleine incisie te maken, waardoor een flap ontstaat. Deze flap wordt vervolgens over het gebied van het teruggetrokken tandvlees gespannen en vastgenaaid (gesutuurd).
Donorweefsel grafts
Weefsel kan ook worden gebruikt uit een weefselbank. Het gebruik van donorgewebe resulteert in minder hersteltijd omdat er geen incisie nodig is om graftweefsel uit de eigen mond te verwijderen. Het donorgewebe wordt vastgenaaid (gesutuurd) of op zijn plaats gehouden door een extra proteïne toevoeging.
Frenectomie
Het kleine huidflapje dat zich uitstrekt tussen het midden van je onderste voortanden en de lip wordt een frenum genoemd. Als het frenum te strak is, kan het ervoor zorgen dat het tandvlees zich terugtrekt van de tanden. Voor gebieden die last hebben van terugtrekkend tandvlees door een strak frenum, kan het simpelweg doorknippen van het frenum de spanning op de tandvleesrand verminderen. Een frenectomie kost meestal niet meer dan een paar honderd euro, maar moet meestal worden gecombineerd met een graftoperatie voor het getroffen gebied.
Natuurlijke en huismiddeltjes
Holistische tandheelkundige opties
Het gebruik van kruiden supplementen en remedies kan een gezondere mondomgeving creëren die de hechting van het tandvlees bevordert. Veel essentiële oliën kunnen op een tandenborstel worden gebruikt of in een glas water als mondspoeling.
Opties voor huismiddeltjes
Als je probeert terugtrekkend tandvlees te herstellen, is het belangrijk om te weten hoe je het terugtrekken kunt stoppen. Er zijn natuurlijke opties beschikbaar die de mondgezondheid kunnen bevorderen door het vernietigen van schadelijke bacteriën en het creëren van een algeheel gezondere omgeving die de hechting van het tandvlees stimuleert.
Remedies voor terugtrekkend tandvlees liggen echt in goede mondhygiënepraktijken die zacht zijn voor het tandvlees. Het gebruik van zachte, 100% pure producten in combinatie met een dagelijks mondhygiëneprogramma kan helpen schadelijke mondbacteriën te bestrijden, de oorzaak van veel tandvleesproblemen.
Leefstijlaanbevelingen en veranderingen

Stop met tabak
Tabak is een van de slechtste externe factoren als het gaat om het omkeren van aandoeningen in de mond. Het gebruik van tabak is schadelijk voor de gezondheid van het tandvlees en voorkomt in de meeste gevallen dat het genezingsproces plaatsvindt. Bij terugtrekkend tandvlees is rookloze tabak vooral schadelijk omdat het directe weefselirritatie veroorzaakt en het terugtrekken van het tandvlees tot zeer ernstige stadia kan verergeren.
Beperk uw suiker- en zure voedingsmiddelen
Als je last hebt van symptomen van tandvleesontsteking, kan een dieet met bewerkte voedingsmiddelen, geraffineerde suikers, zure dranken en alcohol een omgeving creëren waarin bacteriën kunnen gedijen. Het eten van een uitgebalanceerd dieet zonder suikers en zuren is zeer gunstig voor de gezondheid van het weefsel en het verminderen van levende ziekteverwekkers bacteriën in geïnfecteerde gebieden.
Verminder stress
Stress is een veelvoorkomende oorzaak van tandenknarsen en klemmen. Overweeg keuzes te maken die stress verminderen en doe mee aan ontspanningstechnieken zoals yoga. Het gebruik van een bitje tijdens het slapen kan ook helpen om overmatige spanning door spierspanning te voorkomen.
Uw vragen over terugtrekkend tandvlees beantwoord
Waarom trekt mijn tandvlees terug? Tandvlees trekt om verschillende redenen terug. De belangrijkste oorzaak van terugtrekkend tandvlees is tandvleesontsteking. Wanneer bacteriën het gebied rond de tand binnendringen, zorgt dit ervoor dat het tandvlees loslaat en verder naar beneden langs de wortel kruipt. Andere oorzaken zijn tabaksgebruik, schurend tandenpoetsen, scheefstaande tanden en tandenknarsen.
Groeien teruggetrokken tandvlees weer aan? Teruggetrokken tandvlees groeit niet terug. Verloren tandvleesweefsel kan echter weer vastgroeien in het gebied van de tandvleeszak 'de zak onder het tandvlees naast de tand'. Dit kan verdere terugtrekking voorkomen. Tandvlees kan alleen opnieuw hechten als het gebied gezond is en vrij van tandvleesontsteking.
Hoe kan ik terugtrekkend tandvlees terugdraaien? Als terugtrekkend tandvlees wordt veroorzaakt door tandvleesontsteking, stopt het behandelen van de infectie het verdere verlies van tandvlees. In de meeste gevallen kun je het tandvlees niet zelf laten teruggroeien. Het is belangrijk om terugtrekkend tandvlees te stoppen voordat het zo ver gevorderd is dat een chirurgische tandvleestransplantatie nodig is. Je kunt het tandvlees aanmoedigen zich opnieuw te hechten in gebieden met tandvleesontsteking door de ontsteking te keren en het weefsel gezond te houden.
Kan ik teruggetrokken tandvlees op natuurlijke wijze herstellen? Als je tandvlees terugtrekt door tandvleesontsteking, is het mogelijk om de infectie te helpen omkeren. Helaas herstellen tandvlees zich meestal niet vanzelf. Het is het beste om de oorzaak te stoppen en vervolgens professionele hulp te zoeken bij gevorderde stadia van terugtrekkend tandvlees. Als het tandvlees simpelweg de verbinding met de tand heeft verloren, kan deze tandvleeszak worden hersteld door de ontsteking te behandelen en een gezonde omgeving voor de tand te creëren.
Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van terugtrekkend tandvlees? De meest voorkomende oorzaken van terugtrekkend tandvlees zijn:
- Tandvleesontsteking
- Tabaksgebruik
- Schurend tandenpoetsen
- Scheefstaande tanden
- Tandenknarsen
- Orthodontische behandeling
Mijn tandvlees trekt alleen terug bij één tand. Waarom is dat? Sommige tanden zijn gevoeliger voor terugtrekkend tandvlees dan andere. Als je een tand hebt die niet goed uitgelijnd is (bijvoorbeeld door ernstige overbezetting) of op een plek waar je harder schrobt tijdens het poetsen, meestal bij de mondhoeken, dan is de kans groter dat die tanden last krijgen van terugtrekkend tandvlees.
Maak ik mijn tandvleesrecessie misschien erger? Ja. Te hard poetsen of het gebruik van een te harde tandenborstel kan ervoor zorgen dat je tandvlees nog verder terugtrekt. Gebruik alleen een zachte borstel en oefen net genoeg druk uit zodat het weefsel licht wit wordt. Te agressief poetsen kan meer recessie en ook glazuurafslijting veroorzaken. Ook het uitstellen van behandeling of het gebruik van tabaksproducten kan de voortgang van terugtrekkend tandvlees bevorderen.
Wat gebeurt er als mijn tandvleesrecessie niet wordt behandeld? Als tandvleesrecessie doorgaat, veroorzaakt dit een gebrek aan ondersteuning rond je aangetaste tand. Wanneer de ondersteuning van de tand wordt aangetast, kan de tand los of beweeglijk worden. Na verloop van tijd leidt deze beweeglijkheid meestal tot verlies van de tand omdat deze niet stevig in de kaak blijft zitten.
Hoe kan ik proactief omgaan met terugtrekkend tandvlees? Het belangrijkste als je last hebt van terugtrekkend tandvlees is om actie te ondernemen die voorkomt dat het erger wordt. Dit betekent niet alleen vasthouden aan een strikt mondhygiëneplan, maar het ook aanpassen zodat je geen extra fysieke schade veroorzaakt. Op dit punt wordt het belangrijker om zachter te poetsen en een mondspoeling te gebruiken die op de plekken komt waar schadelijke bacteriën groeien om te voorkomen dat ze zich vermenigvuldigen. De meeste commerciële mondspoelingen bevatten chemische toevoegingen die de mond kunnen uitdrogen, wat de groei van bacteriën juist bevordert.
Hoe is mijn terugtrekkend tandvlees begonnen? Er zijn veel verschillende redenen waarom mensen terugtrekkend tandvlees krijgen. Veelvoorkomende oorzaken zijn parodontitis, tandvleesontsteking, bruxisme, klemmen en knarsen, te hard poetsen, gewoonten of het gebruik van een harde tandenborstel. In sommige gevallen kan snelle tandverplaatsing door orthodontische behandeling ook leiden tot recessie. Mensen die roken of tabaksproducten gebruiken, hebben ook een hoge kans op terugtrekkend tandvlees.
Wat had ik moeten doen om terugtrekkend tandvlees te voorkomen? Meestal is de belangrijkste stap om tandvleesrecessie te voorkomen het omkeren van gingivitis zodra het begint. Als je tekenen van bloedend of gezwollen tandvlees ziet, verbeter dan je mondhygiëne voordat het overgaat in parodontitis.
Hoe kan ik terugtrekkend tandvlees nu meteen stoppen? Richt je op het twee keer per dag reinigen van je tandvleesranden met een zachte tandenborstel en floss. Het is belangrijk om de rand grondig schoon te maken. Het gebruik van een antiseptische mondspoeling of essentiële oliën na het poetsen en flossen kan helpen om ontstekingen en de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandvleesontsteking te remmen. Plan twee keer per jaar een reiniging om door je tandarts of mondhygiënist verkalkte aanslag te laten verwijderen.
Hoe kan ik mijn terugtrekkend tandvlees verbeteren? Helaas is er geen manier om een gebied dat door terugtrekkend tandvlees is aangetast zelf te verbeteren. De sleutel is om te voorkomen dat het erger wordt. Als het terugtrekkend tandvlees ernstig is, zijn er behandelingen die je bij je tandarts kunt krijgen om het te verbeteren of te bedekken.
Kun je teruggetrokken tandvlees herstellen? Je tandarts kan procedures uitvoeren zoals een tandvleestransplantatie of pinhole tandvleesverjonging om het blootliggende worteloppervlak fysiek te bedekken met nieuw tandvleesweefsel. Helaas is het niet mogelijk dat tandvlees teruggroeit zonder professionele tussenkomst.
Kan terugtrekkend tandvlees vanzelf genezen? Zullen mijn teruggetrokken tandvlees teruggroeien? Nee, dat kunnen ze niet. Daarom is het heel belangrijk om in te grijpen zodra je vermoedt dat je terugtrekkend tandvlees, gingivitis of symptomen van parodontale ziekte hebt. Maar je kunt je tandarts het gebied laten behandelen met een operatie of een transplantatie om het blootliggende deel van je tand te bedekken.
Zullen terugtrekkende tandvlees regenereren? Nee. Het tandvleesweefsel is zeer gevoelig en kan niet regenereren op een manier die het over de wortels van je tanden laat teruggroeien.
Hoe ziet terugtrekkend tandvlees eruit? Typisch tandvlees heeft een gekartelde vorm die de contour van je tandkroon volgt, het deel dat volledig bedekt is met glazuur en boven een normale tandvleeslijn uitsteekt. Als het tandvlees terugtrekt, wordt een deel van de wortel blootgelegd. Je zult meestal kunnen zien waar de glazuurkroon afloopt naar een meer geelachtige wortel. Op dat punt zal de tandvleeslijn ongelijk zijn en lager zitten op je tanden.
Kan ik terugtrekkend tandvlees zonder operatie herstellen? Je kunt de oorzaak van het terugtrekkend tandvlees behandelen, wat meestal tandvleesontsteking of agressief poetsen is, om te voorkomen dat het erger wordt, maar het is niet mogelijk om teruggetrokken tandvlees te herstellen zonder hulp van een tandarts. Je tandarts zal een kleine operatie moeten uitvoeren om het weefselverlies te herstellen.
Doet terugtrekkend tandvlees pijn? Meestal niet, tenzij het tandvlees ontstoken is door een parodontale infectie. Tandvlees dat terugtrekt door hard poetsen voelt meestal hetzelfde aan als het andere tandvlees in je mond. Echter, blootliggende tandwortels zijn vaak gevoeliger, wat pijn kan veroorzaken bij het eten, drinken of inademen van koude lucht.
Hoe voelen terugtrekkende tandvlees aan? Terugtrekkend tandvlees laat de onderliggende wortel blootstaan aan de buitenwereld. Hoewel het tandvlees hetzelfde zal aanvoelen als ander tandvlees, zul je het ruwe en gevoeliger deel van je tand kunnen voelen (dat niet bedekt is met beschermend glazuur). Dat deel van je mond zal waarschijnlijk ook gevoeliger zijn.
Trekt het tandvlees terug met de leeftijd? ‘Lang in de tanden’ of ‘langgetand’ waren vroeger termen die werden gebruikt voor mensen die ouder waren. Hoewel tandvleesrecessie in de loop van de tijd kan toenemen, wordt het niet noodzakelijk veroorzaakt door veroudering, maar eerder door je mondverzorgingsgewoonten en tandheelkundige gezondheid.
Is terugtrekkend tandvlees slecht? Milde tandvleesrecessie brengt zijn eigen uitdagingen met zich mee, zoals een verhoogd risico op tandbederf en gevoeligheid, maar matige tot ernstige terugtrekking van het tandvlees kan je glimlach als geheel in gevaar brengen, wat kan leiden tot tandverlies.
Is terugtrekkend tandvlees ernstig? Ja. Je tandvlees bedekt het ondersteunende bot dat je tanden op hun plaats houdt. Als je terugtrekkend tandvlees hebt, betekent dit ook dat het bot eronder aan het afnemen is. Onbehandelde tandvleesrecessie wordt in verband gebracht met parodontale ziekte, wat je algehele gezondheid kan beïnvloeden.
Is terugtrekkend tandvlees gevaarlijk? Als je tandvleesrecessie een bijwerking is van parodontale 'tandvlees'ziekte, dan wel. Ontsteking en kieminfecties in je mond kunnen statistisch gezien je risico op gezondheidsproblemen zoals longontsteking, diabetes, hartaanval en beroerte verhogen. Er zijn studies die een directe correlatie aantonen tussen de ernst van tandvleesziekte en tal van onderliggende medische aandoeningen, waaronder onvruchtbaarheid en erectiestoornissen.
Wanneer moet ik me zorgen maken over terugtrekkend tandvlees? Zodra je tandvleesrecessie begint op te merken, is het tijd om er iets aan te doen. Verbeter je mondhygiëneroutine, behandel je tandvlees voorzichtig door niet te hard te poetsen, en bespreek met je tandarts de mogelijkheid om je te laten screenen op parodontale ziekte.
Is terugtrekkend tandvlees genetisch? Nee. Als je tandvleesrecessie echter wordt veroorzaakt door parodontale ziekte, is het mogelijk om de kiemen die verantwoordelijk zijn voor de infectie over te dragen door voedsel te delen of te kussen. Mondhygiënegewoonten worden vaak binnen gezinnen doorgegeven, wat de reden is dat sommige mensen zeggen dat tandvleesproblemen in hun familie voorkomen.
Is het erfelijk? Nee. Als je ouders tandvleesrecessie hadden, betekent dat niet dat jij het ook zult krijgen. Je kunt echter wel vatbaarder zijn voor terugtrekkend tandvlees door dezelfde mondhygiënegewoonten. Anatomische kenmerken waarbij bepaalde tanden niet op één lijn staan (wat erfelijk kan zijn) kunnen ook het risico op recessie in die delen van je mond verhogen.
Is terugtrekkend tandvlees normaal? Hoewel terugtrekkend tandvlees vaak voorkomt in een tandartspraktijk, is het niet gezond of normaal. Het is het resultaat van iets dat misgaat in je mond, zoals trauma of ziekte. Tandvleesrecessie treft bijna de helft van de volwassenen.
Zijn ze veelvoorkomend? Ja. Omdat de meeste mensen niet weten dat te hard poetsen recessie kan veroorzaken, of dat terugtrekkend tandvlees het gevolg is van hun tandvleesziekte, is het gebruikelijk om deze aandoening bij ongeveer 40% van de volwassenen (en 70% van de ouderen) te zien.
Veroorzaakt teruggetrokken tandvlees een slechte adem? Teruggetrokken tandvlees veroorzaakt geen slechte adem. Maar als tandvleesontsteking de oorzaak is van je terugtrekking, kan het naast je andere tandheelkundige problemen ook halitose veroorzaken.
Kan teruggetrokken tandvlees leiden tot tandverlies? Ja. Wanneer je tandvlees terugtrekt, betekent dit dat er minder tandvlees en botstructuur overblijft om je tanden op hun plaats te houden. Uiteindelijk worden de tanden los of vallen ze uit. Je tandarts zal een parodontale sonde gebruiken en röntgenfoto’s maken om de mate van botverlies rond je tanden te meten.
Leidt het ertoe dat tanden uitvallen? Dat kan, als het ernstig genoeg is. Als je terugtrekking het gevolg is van tandvleesontsteking, hoef je je niet alleen zorgen te maken over het terugtrekkende tandvlees; je moet ook letten op de bothoogte onder je tandvlees! Uitgebreid botverlies kan leiden tot het uitvallen van tanden of het moeten trekken ervan.
Waarom trekt mijn tandvlees terug? Tandvlees trekt meestal terug door parodontale ziekte, hard poetsen, tabaksgebruik of orthodontische behandeling. Het kan ook samenhangen met scheefstaande tanden, klemmen en knarsen, traumatische verwondingen of gewoonten zoals aan je tanden peuteren.
Waar zijn teruggetrokken tandvlees een teken van? Wanneer je ziet dat je tandvlees begint terug te trekken, betekent dit dat de ondersteunende structuren die je tanden op hun plaats houden achteruitgaan. Het kan een teken zijn van ziekte of trauma, dus je moet het zo snel mogelijk door je tandarts laten onderzoeken zodra je de symptomen opmerkt.
Is teruggetrokken tandvlees permanent? Tenzij je tandarts het gebied herstelt met een transplantatie of 'pinhole'-chirurgie, is het terugtrekken van het tandvlees inderdaad permanent en kan het zelfs erger worden.
Kan ik herstellen van teruggetrokken tandvlees? Hoewel het mogelijk is om de oorzaak van je terugtrekkend tandvlees te stoppen, kun je het tandvlees niet herstellen of laten teruggroeien. Tandheelkundige ingrepen zoals gingivale transplantaties en tandvleesverjonging kunnen echter het blootliggende deel van je tand weer bedekken.
Kunnen teruggetrokken tandvlees worden opgevuld? Soms is het terugtrekken van het tandvlees mild genoeg dat je liever hebt dat je tandarts een vulling (tandheelkundige bonding) aanbrengt over het blootliggende deel van de wortel. Dit verbetert het uiterlijk en vermindert tandgevoeligheid. De enige manier om het verloren tandvlees met nieuw tandvlees op te vullen, is door een transplantatie uit te voeren of omliggende weefsels over het blootliggende gebied te laten spannen.
Ik heb terugtrekkend tandvlees – wat moet ik als eerste/onmiddellijk doen? Evalueer je poets- en flosroutine. Poets je te hard? Gebruik je een harde tandenborstel? Zo ja, stap dan over op een zachte of extra zachte borstel en gebruik alleen genoeg druk om een lichte bleekheid in je tandvlees te zien. Maar als je zwelling, roodheid en bloedingen merkt bij het flossen, moet je meteen een tandartsafspraak maken.
Bloedt terugtrekkend tandvlees? Dat zal het doen als je terugtrekking wordt veroorzaakt door tandvleesziekte. Meestal bloedt het niet als het het gevolg is van te hard poetsen. Je tandvlees bloedt alleen als er een actieve infectie is, zoals gingivitis of parodontitis.
Betekent terugtrekkend tandvlees tandvleesziekte? Dat kan. Tandvleesziekte en agressief tandenpoetsen zijn de belangrijkste oorzaken van terugtrekkend tandvlees, dus het is belangrijk om de oorzaak te achterhalen zodat je het terugtrekkend tandvlees goed kunt behandelen.
Is terugtrekkend tandvlees hetzelfde als gingivitis? Nee. Gingivitis is een milde ontsteking langs de randen van je tandvlees, veroorzaakt door tandplak en slechte mondhygiëne. Als gingivitis niet wordt behandeld, kan het overgaan in tandvleesziekte die wel terugtrekkend tandvlees veroorzaakt.
Is terugtrekkend tandvlees een ziekte? Het is een van de vele symptomen van tandvleesziekte, maar parodontale infecties zijn niet de enige oorzaak van terugtrekking.
Is het parodontitis? Er is ongeveer 50/50 kans dat je terugtrekkend tandvlees het gevolg is van parodontitis. Als je last hebt van bloedend tandvlees, een slechte adem, tandsteenophoping of losse tanden, moet je je tandarts raadplegen voor een screening op parodontitis.
Zijn terugtrekkende tandvlees een teken van kanker? Meestal niet. Terugtrekkend tandvlees komt echter vaak voor bij mensen die tabaksproducten gebruiken, zowel sigaretten als rookloze tabak, wat je kans op het ontwikkelen van mondkanker kan vergroten.
Zijn terugtrekkende tandvlees een teken van mondkanker? Mondkanker door tabaksgebruik kan gepaard gaan met tabaksgerelateerd terugtrekkend tandvlees.
Wat is de beste elektrische tandenborstel voor terugtrekkend tandvlees? Overschakelen op een elektrische tandenborstel kan nuttig zijn als je geneigd bent te hard te poetsen. Kies een borstelkop met zachte of extra zachte haren. Meestal hebben de goedkopere economy-borstels hardere/stijvere haren. Houd de borstel op zijn plaats en laat hem het werk zelf doen.
Kan terugtrekkend tandvlees kaakpijn veroorzaken? Wanneer de wortels van je tanden blootliggen, zoals bij matige tot ernstige gevallen van terugtrekkend tandvlees, kan dit je risico op tandgevoeligheid verhogen, wat op zijn beurt pijn kan uitstralen naar andere delen van je mond tijdens het eten en drinken.
Is terugtrekkend tandvlees normaal als je een beugel draagt? Soms wel. Als de tanden behoorlijk scheef staan of te snel worden verplaatst, kan terugtrekkend tandvlees zichtbaar zijn.
Kun je terugtrekkend tandvlees krijgen tijdens de zwangerschap? De meeste gevallen van zwangerschapsgingivitis veroorzaken zwelling en bloedingen langs de tandvleesranden, maar geen terugtrekkend tandvlees. Symptomen verbeteren meestal met thuiszorg, professionele reinigingen en na de bevalling wanneer je hormoonspiegels stabiliseren.
Betekent terugtrekkend tandvlees dat ik botverlies zal hebben? Ja. Elke keer dat we zien dat het tandvlees begint terug te trekken rond een tand, betekent dit dat het ondersteunende bot onder het weefsel ook is afgenomen.
Kunt u terugtrekkend tandvlees krijgen door diptabak? Ja. De kleine irriterende stoffen in dip/snuff verbeteren de opname van nicotine, maar zijn hard voor het tandvlees. Het herhaaldelijk vasthouden van snuff of dip in uw mond zal geleidelijk het tandvlees doen terugtrekken. Naast het opgeven van tabak wordt aanbevolen om de dip te wisselen in plaats van deze telkens op dezelfde plek in uw mond te houden.
Is er bij terugtrekkend tandvlees een operatie nodig? Soms, ja. Een transplantatie of pinhole-chirurgie kan helpen om nieuw tandvlees te plaatsen of het omliggende tandvlees over het blootliggende deel van uw tand te spannen. Tandvleesoperaties beschermen uw tandwortels, verminderen het risico op gevoeligheid en tandbederf, beperken verdere terugtrekking en verbeteren het uiterlijk.
Veroorzaakt terugtrekkend tandvlees een kloppende pijn? Wanneer de wortels van uw tanden bloot komen te liggen door terugtrekkend tandvlees, kan dit milde tot ernstige tandgevoeligheid veroorzaken. Dit is vooral merkbaar bij het eten van koele of koude voedingsmiddelen.
Kan terugtrekkend tandvlees gevoelloosheid in het gezicht veroorzaken? Nee. Als u gevoelloosheid in het gezicht ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Is terugtrekkend tandvlees een blijvend probleem? Zonder professionele interventie, preventieve technieken, verbeterde mondhygiëne en mogelijk tandvleestransplantatie of pinhole-chirurgie kan terugtrekking permanent zijn.
Trekt tandvlees snel terug? Terugtrekking vindt plaats in verschillende snelheden, afhankelijk van de oorzaak. Agressief poetsen en tandvleesontsteking veroorzaken meestal geleidelijke terugtrekking, terwijl tabaksgebruik of orthodontisch geïnduceerde terugtrekking sneller kan optreden.
Referenties:
-
1Litonjua, L.A., Andreana, S.; Bush, P.J., Cohen, R.E.; “Tandenpoetsen en terugtrekkend tandvlees.” Int. Dent. J. april 2003. 53(2):67-72.
-
2National Cancer Institute. “Rookloze tabak: gezondheid en andere effecten.” Web 4 dec. 2012.
-
3Dilsiz, A.; Aydin, T.; “Gingivarecessie geassocieerd met orthodontische behandeling en wortelbedekking.” J. Clin. Exp. Dent. 2010;2(1):c30-3.
-
4Jepsen S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. {Relatie tussen parodontitis en systemische ziekten}.{Artikel in het Duits} 2011 Sep;54(9):1089-96
-
5Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.; Effect van parodontitis op erectiele functie en het mogelijke mechanisme.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
Artikel geschreven door Sharon Boyd Sharon is sinds 2001 geregistreerd tandarts-hygiënist. Ze heeft ook een Bachelor of Science in Human Relations and Business. In 2011 begon ze haar tandheelkundige kennis toe te passen in freelance schrijfwerk dat tandartsen, productontwerpers, aanbieders van nascholing en webmarketingbedrijven ondersteunde voor hun online en distributiedoeleinden. Sindsdien heeft ze haar diensten uitgebreid naar de medische en cosmetische chirurgie. |
Artikel beoordeeld door Dr. Lara CoseoLara T. Coseo, DDS, is afgestudeerd in 2004 aan het Baylor College of Dentistry. Ze heeft 13 jaar ervaring in de algemene tandheelkunde. Momenteel werkt ze parttime als docent aan het Texas A&M College of Dentistry en schrijft ze inhoud voor tandheelkundige websites en blogmateriaal. |



























