Trusted Health Products

OraMD Tandolie met Originele Sterkte Alles-in-één Mondverzorgingskits

$34.97 USD

$37.99 USD

(5.0)

Slechte adem

Geschreven door Sharon Boyd, RDH, BS. | Beoordeeld door Lara T. Coseo, DDS

Inhoud

1 Definitie van Halitose
2 Oorzaken van Halitose
3 Tekenen en symptomen van Halitose
4 Progressie van Halitose
5 Gevaren en gezondheidsrisico's van halitose
6 Stappen om slechte adem/halitose te voorkomen
7 Behandelingen voor Halitose
8 Uw vragen over slechte adem beantwoord
9 Referenties

Definitie van Halitose

Slechte adem (Halitose) - Wat is halitose, wat veroorzaakt halitose en hoe behandel je halitose

Slechte adem - klinisch bekend als halitose - is een onaangename geur van de adem. De meeste volwassenen ervaren dit af en toe en het kan een aanzienlijke impact hebben op iemands sociale en professionele leven. Voor de meerderheid van de mensen is de meest voorkomende oorzaak van ademgeur gerelateerd aan slechte omstandigheden in de mond. Er zijn enkele gevallen van slechte adem die in de maag en het spijsverteringssysteem ontstaan, maar deze zijn zeldzaam. Sommige orale bacteriën produceren zwavelverbindingen als afval, en het is vooral dit bacterieafval dat de slechte adem veroorzaakt.

Slechte adem kan vooral 's ochtends vroeg merkbaar zijn of aanhoudend en de hele dag duren. Men denkt dat tot wel 50% van de volwassenen last kan hebben van slechte adem. De meeste slechte adem bacteriën ontstaan op de tong.

Oorzaken van Halitose

Wat veroorzaakt halitose? Slechte adem kan vele oorzaken hebben:

Onevenwichtige mondflora
Tandvleesontsteking
Medicijnen [1.]
Voedsel zoals knoflook en zuivel
Droge mond
Tabaksgebruik
Allergieën
Slechte mondhygiëne
Tandvleesontsteking

Slechte adem wordt meestal veroorzaakt door slechte mondhygiëne, maar als halitose aanhoudt, kan dit door andere factoren komen. Afvoer achter in de keel door allergieën of sinusinfecties kan slechte adem veroorzaken. Als er actieve tandvleesontsteking is, zal halitose waarschijnlijk aanhouden totdat de aandoening is omgekeerd.

Tekenen en symptomen van halitose

Soms is slechte adem moeilijk zelf te merken. U kunt een vriend of familielid vragen om u te helpen bij uw zelfdiagnose.

De volgende tekenen en symptomen kunnen geassocieerd zijn met slechte adem:

Zwarte of witte harige tong
Spruw
Zichtbare tandsteenophoping op de tanden
Gezwollen, rood of bloedend tandvlees
Vliesachtige aanslag op de tong
Begeleidende systemische infectie
Gezwollen lymfeklieren

Andere symptomen die u kunt opmerken tijdens een aanval van slechte adem zijn speeksel dat dik of draderig is; zweren of gespleten huid in de mondhoeken; gesprongen lippen; veranderde smaakzin; of toegenomen tandplak, tandbederf en tandvleesontsteking.

Progressie van Halitose

Een slechte smaak in de mond kan zich als eerste ontwikkelen.

Dan kan de geur door anderen gemakkelijker worden opgemerkt dan door jezelf.

Op dat moment kan sociale en professionele schaamte optreden.

Een slechte adem kan zich ontwikkelen van een tijdelijk probleem tot een chronische aandoening die moeilijk te herstellen is. Veel mensen denken dat ze de aandoening eenvoudig kunnen behandelen met muntjes of kauwgom, maar alleen de symptomen behandelen laat de onderliggende aandoening voortschrijden totdat de oorzaak wordt vastgesteld.

Als een slechte adem het gevolg is van de ontwikkeling van tandvleesziekte, kan het niet goed behandelen van de aandoening leiden tot ernstige botafbraak en verlies van tanden.

Gevaren En Gezondheidsrisico’s Van Halitose

Halitose wordt typisch geassocieerd met parodontale infecties. In sommige gevallen kan het door andere onderliggende aandoeningen komen. Als tandvleesziekte de oorzaak is van je halitose, is het belangrijk te weten dat tandvleesziekte gekoppeld is aan tal van gezondheidsproblemen die niet genegeerd mogen worden.

Voorbeelden van ziekten die verband houden met parodontale infecties zijn: hart- en vaatziekten, waaronder hartaanval, beroerte en hoge bloeddruk; diabetes; obesitas; erectiestoornissen; en vroeggeboorte. De behandeling van deze aandoeningen moet worden afgestemd op de behandelingen voor tandvleesziekte, omdat de ernst van elk de reactie van de andere aandoeningen kan beïnvloeden.

Stappen Om Slechte Adem/Halitose Te Voorkomen

Halitose wordt meestal eerst behandeld en daarna worden preventieve maatregelen genomen om terugkerende slechte adem te voorkomen.

Veelvoorkomende methoden om een slechte adem te voorkomen zijn:

Poets Je Tong, Binnenkant Van De Lippen En Wangen Tot 90% van de bacteriën die een slechte adem veroorzaken, kunnen zich op het oppervlak van de tong bevinden. Het reinigen van de tong kan een slechte adem verminderen.[2.]

Gebruik Een Tongschraper Deze zijn nuttig om overtollige bacteriën van de tong te verwijderen.

Houd Je Tandvlees Gezond Bestaande gingivitis of parodontale aandoeningen kunnen een onaangename geur in de mond veroorzaken. Je mond gezond houden en vrij van symptomen van tandvleesziekte is de beste manier om een slechte adem te voorkomen.

Stop Met Roken Tabaksgebruik kan een slechte adem veroorzaken, ook al ruik je het zelf niet, anderen om je heen wel.

Verberg Het Niet Alcoholhoudende mondspoeling kan je mond uitdrogen, waardoor de natuurlijke flora van je mond verstoord raakt en het moeilijker wordt om chronische halitose te behandelen. Ademverfrissers verbergen slechts tijdelijk een deel van de geur van halitose, maar lossen het probleem niet op. Sterker nog, vaak gebruikte suikerrijke muntjes veroorzaken tandbederf.

Vermijd Probleemvoedsel Knoflook, melk, kaas en andere voedingsmiddelen kunnen het niveau van bacteriën in de mond verhogen of van zichzelf al te sterk ruiken, waardoor het moeilijk is voor mensen met een slechte adem om ze in het openbaar te eten.

Behandelingen voor Halitose

In de meeste gevallen zijn de beste opties voor het behandelen van een slechte adem dezelfde die het kunnen voorkomen. Zorg ervoor dat je beter voor je mond zorgt in het algemeen en meestal zal dit voorkomen dat die bacteriën die vieze geuren produceren.

Tandgum en mintjes zijn ook opties, maar maskeren over het algemeen de adem in plaats van de werkelijke oorzaak ervan te behandelen. Als je die route kiest, zorg er dan voor dat je suikervrije producten gebruikt, want producten met suiker voeden alleen die bacteriën die je moet elimineren.

De meeste behandelingen voor een slechte adem zijn via huismiddeltjes en remedies. Hoewel soms de volgende conventionele behandelingen nodig kunnen zijn:

Diepe Reiniging – Dit is nodig wanneer er grote hoeveelheden tandsteen en tandvleesontsteking aanwezig zijn.

Voorgeschreven Medicatie – Deze worden gebruikt voor allergieën of tandabcessen om slijm of pus te elimineren.

Huismiddeltjes die worden gebruikt om een slechte adem kwijt te raken, omvatten meestal die middelen die je mond schoon houden. Het verwijderen van bacteriën die een slechte adem veroorzaken kan je helpen de slechte adem te behandelen en te voorkomen. Effectieve maatregelen die halitose behandelen zijn onder andere:

Goede Mondhygiëne - Het dagelijks gebruiken van een elektrische tandenborstel en het goed flossen kan bacteriën verwijderen die tandvleesontsteking veroorzaken. Gebruik een tongschraper om halitose te behandelen die door orale bacteriën wordt veroorzaakt.

Bestrijd Gingivitis - Bekijk onze speciale rapporten over de behandeling van tandvleesziekte en gingivitis om te leren hoe je een slechte adem kunt verhelpen die met deze aandoeningen samenhangt.

Tandpasta en Mondwater - Er zijn verschillende mondproducten beschikbaar die kunnen helpen halitose te verminderen. Het kiezen van producten zonder alcohol is beter voor je mond omdat ze deze niet uitdrogen. Remedies voor halitose hoeven niet ingewikkeld te zijn. De meeste komen neer op je vermogen om een schone mond te onderhouden die vrij is van tandziekten.

Alcohol in Mondwater

Hoewel sommige studies een verband aangeven tussen mondkanker en mondwaters die alcohol bevatten, hebben andere studies geen verband gevonden. De American Dental Association stelt dat mensen met een risico op mondkanker, waaronder rokers, mensen met een familiegeschiedenis van de ziekte, of mensen die intolerant zijn voor alcohol, mondwaters met alcohol moeten vermijden.

Er zijn ook zorgen dat mondwaters met alcohol de aandoening droge mond kunnen verergeren. Dit is waarom.

Wat Alcohol in Mondwater Doet

De meeste mondwaters die je in drogisterijen ziet, bevatten alcohol (specifiek ethanol) die dat eerste branderige gevoel veroorzaken, en ook een onaangename smaak en droogte in de mond brengen. De ethanol in alcoholhoudende mondwaters kan bijna alle goede en slechte bacteriën in je mond doden, wat een onbalans kan veroorzaken die kan leiden tot een slechte adem en andere problemen.

Dus tenzij je consequent elke dag mondwater gebruikt, zijn er veel kansen dat een slechte adem zich daadwerkelijk opbouwt en deze onbalans van bacteriën veroorzaakt. Ook, omdat alcohol geen schadelijke bacteriën diep onder de tandvleesrand bereikt, reinigt het je tanden mogelijk niet zo goed als je denkt.

Sommige mondwaters bevatten ook fenolen, een soort alcohol, die algemeen als toxisch worden beschouwd vanwege hun opname door longen en huid, wat mogelijk kan leiden tot bijtende brandwonden, nier- en leverbeschadiging en hyperactiviteit.

“Sommige mondwaters bevatten zulke hoge alcoholniveaus in hun formules dat ze zowel rode als witte wijn overtreffen,” zegt Dr. Jonathan Levine, DMD. “Hoge alcoholniveaus drogen het zachte weefsel in de mond uit en kunnen branderige gevoelens veroorzaken in tanden, tandvlees en wangen, een aandoening die mucosale irritatie wordt genoemd. Hoe hoger het alcoholgehalte in een spoeling, hoe meer afschilfering – of het afstoten van dode oppervlaktcellen van de huid – optreedt. Meer afschilfering zorgt voor meer voedsel voor bacteriën, wat het aantal bacteriën verhoogt en daarmee het zwavelgehalte van slechte adem. Het vernietigt ook elke harsbehandeling die op de tanden is uitgevoerd, zoals bonding of fineer.”

Waarom natuurlijke mondwater een goed alternatief is

Speeksel is essentieel voor de mondgezondheid. De belangrijkste taak is het wegspoelen van potentieel schadelijke bacteriën en het moeilijk maken voor deze om zich aan je tanden en tandvlees te hechten. Zonder voldoende speeksel ontstaat slechte adem, terwijl het risico op tandvleesontsteking en gaatjes aanzienlijk toeneemt.

Een groot nadeel van alcoholhoudende mondwaters is dat ze op de lange termijn eigenlijk weinig effectief of zelfs contraproductief zijn bij de behandeling van slechte adem. Hoewel alcoholhoudende mondwaters op korte termijn bacteriën kunnen doden, vermindert het hoge alcoholgehalte de hoeveelheid speeksel in je mond, wat uiteindelijk de slechte adem verergert.

Alcoholvrije mondwaters zijn doorgaans vrij van alcohol en suiker en helpen de natuurlijke balans van speeksel te behouden. Deze balans is cruciaal, niet alleen voor het afbreken van zetmeel en het wegspoelen van bacteriën, maar ook voor het ondersteunen van het natuurlijke spijsverteringsproces van het lichaam.

Als je last hebt van een droge mond door bepaalde medicinale bijwerkingen, bestralingstherapieën of systemische aandoeningen zoals het syndroom van Sjögren of diabetes, kun je baat hebben bij het gebruik van alcoholvrije mondwaters. Studies van het peer-reviewed tijdschrift BioMed Research International suggereren dat alcoholvrije mondwaters een beter effect hebben op de glans, kleur, hardheid en slijtage van composietrestauraties van tanden in vergelijking met mondwaters die alcohol bevatten.

Essentiële oliën worden aanbevolen vanwege hun therapeutische voordelen in de tandverzorging, omdat ze helpen infecties, slechte adem en tandvleesziekten te voorkomen zonder de schadelijke bijwerkingen die geassocieerd worden met commerciële mondwaters. Natuurlijke mondspoelingen met essentiële oliën en kruidenextracten kunnen antimicrobiële eigenschappen en het herstel van bindweefsel bieden, wat je genezingsvermogen en algehele mondgezondheid aanzienlijk kan versterken.

Je vragen over slechte adem beantwoord

Hoe weet ik of ik een slechte adem heb?

Er is geen concrete manier om een halitose-test uit te voeren. Meestal zal een familielid of goede vriend het je vertellen. Het kan gênant zijn om het onderwerp bij je tandarts aan te snijden, maar zij zijn er om je te helpen als je bang bent dat je een probleem met slechte adem hebt.

Waarom heb ik een slechte adem?

Slechte adem wordt meestal veroorzaakt door onvoldoende mondhygiëne of tandheelkundige aandoeningen zoals gingivitis, tandvleesontsteking of ernstig tandbederf.

Wat is de snelste manier om van slechte adem af te komen?

Om slechte adem te verminderen moet je de ziekteverwekkers in je mond elimineren die de onaangename geur veroorzaken. Weten hoe je orale ziekteverwekkers onder controle houdt, is de manier om slechte adem te beheersen.

Hoe kom ik van ochtendadem af?

Maak je mond grondig schoon voor het slapengaan en drink voldoende water. Zorg dat je eventuele medicijnen tegen allergieën of brandend maagzuur inneemt. Spoel je mond bij het opstaan grondig of met een beetje alcoholvrije mondspoeling, zoals water gemengd met een paar druppels etherische olie.

Wat is de beste mondspoeling tegen slechte adem?

De beste mondspoeling tegen slechte adem bevat geen alcohol en verdoezelt de halitose niet, maar behandelt deze juist. Het is belangrijk om de mondflora in balans te houden, dus het gebruik van natuurlijke producten zoals een paar druppels etherische olie in water kan nuttig zijn.

Wat is de beste tandpasta tegen slechte adem?

De beste tandpasta tegen slechte adem is er een die op de juiste manier wordt gebruikt, met een efficiënte poetstechniek die alle orale ziekteverwekkers verwijdert. De meeste tandpasta’s die je zonder recept kunt kopen bevatten een milde muntsmaak die voor korte tijd een frisse geur in de mond geeft. Een paar druppels etherische olie op je tandenborstel kan urenlang verlichting bieden bij een slechte adem.

Moet ik met mijn slechte adem naar de tandarts?

Als je last hebt van bloedend tandvlees, gebroken tanden of gevoeligheid voor zoet, heet of koud, heb je waarschijnlijk actieve tandbederf of een andere aandoening die door een tandarts behandeld moet worden.

Mijn slechte adem lijkt ook gepaard te gaan met een vieze smaak. Hoe komt dat?

Gebieden in je mond waar voedsel tussen de tanden vastzit, actieve tandvleesontsteking of tandabcessen kunnen ook een slechte smaak veroorzaken. Dit komt door ziekteverwekkers in de mond.

Kan ik zelf niet merken of ik een slechte adem heb?

De meeste mensen zijn zich niet bewust van geuren of lichaamsgeuren die ze zelf afgeven. Soms raken ze er gewoon aan gewend, tot het punt dat ze het niet meer opmerken, zelfs als het voor anderen heel duidelijk is. Alleen omdat jij niet merkt dat je een slechte adem hebt, betekent dat niet dat anderen dat niet doen.

Waar komt een slechte adem vandaan?

De meeste tandartsen zeggen dat 90% van de slechte adem veroorzakende bacteriën (de bacteriën die de geur veroorzaken) op de tong zitten. Maar halitose komt ook door zaken als tandvleesontsteking, postnasale drip en sinusinfecties.

Wat zegt het over je gezondheid?

De geur van je adem kan soms een waarschuwingssignaal zijn voor medische problemen zoals zure reflux of longziekte. Maar meestal betekent een slechte adem gewoon dat je niet goed voor je tanden en tandvlees zorgt.

Is het een tandvleesziekte?

Halitose is nauw verbonden met tandvleesontsteking (parodontitis). De geur komt diep onder het tandvlees vandaan, waar veel bacteriën en necrotisch (afstervend) weefsel aanwezig zijn.

Wat veroorzaakt een slechte adem zelfs na het poetsen?

Het kan zijn dat de slechte adem verspreid is over je tong, nog onder je tandvlees zit, of veroorzaakt wordt door sinusafscheiding achter in je keel.

Komt een slechte adem uit je maag?

Soms, maar zelden. Als je een maag-darmprobleem hebt of iets eet dat bekend staat om het veroorzaken van een slechte adem, kan dat ervoor zorgen dat je enkele uren daarna halitose hebt.

Veroorzaakt zure reflux het?

Mensen met refluxziekte ervaren soms een slechte adem. Maar als je chronische halitose hebt, is er waarschijnlijk iets anders aan de hand. Het is het beste om met je tandarts en/of arts te praten.

Komt het van de tanden of de tong?

Beide. Je tong is bedekt met honderden kleine papillen, die geurige bacteriën en voedselresten kunnen vasthouden. Maar als je actieve tandvleesontsteking hebt, kunnen er grote hoeveelheden stinkende bacteriën op de worteloppervlakken van je tanden zitten.

Veroorzaken gaatjes een slechte adem?

Normaal gesproken niet. Maar grote gaatjes – die door hun grootte duidelijk zichtbaar zijn – kunnen geurige bacteriën herbergen. Daarnaast kan een abces in een tand dat begint te lekken, pus veroorzaken die een slechte smaak of geur geeft.

Kunnen beugels het veroorzaken?

Nee. De enige reden dat iemand een slechte adem zou krijgen in verband met orthodontische behandeling is als ze hun beugel niet goed schoonmaken. Houd er rekening mee dat als je door de beugel door je mond ademt, dit de kans op een slechte adem kan vergroten.

Kan tandplak het veroorzaken?

Ja. Tandplak bestaat uit verschillende soorten bacteriën, die allemaal slechte geuren kunnen produceren. Vooral tandsteen – dat is verkalkte tandplak – is nauw verbonden met tandvleesontsteking.

Kan candida het veroorzaken?

Ja. Elke keer dat de natuurlijke flora in je mond verandert, kan er een overgroei zijn van goede of slechte bacteriën. Candida (schimmelinfecties) kan daardoor leiden tot een slechte adem.

En wat met gingivitis?

Milde gingivitis wordt meestal geassocieerd met een slechte adem, maar veroorzaakt het niet. Aan de andere kant veroorzaakt onbehandelde gingivitis die zich ontwikkelt tot tandvleesontsteking (parodontitis) wel een slechte adem.

Kunnen facings ze veroorzaken?

Nee. Facings zitten stevig vast aan je tanden, dus er is geen ruimte rond of onder de randen waar geurige bacteriën zich kunnen ophopen. Dat gezegd hebbende, als je ze niet regelmatig poetst of flost, kunnen er wel lekkagegebieden ontstaan.

Kan een tandextractie het veroorzaken?

Ja. Het is vrij gebruikelijk dat iemand die recent een tand heeft laten trekken/verwijderen/extractie ondergaan een slechte adem krijgt. De halitose duurt meestal een paar dagen terwijl de extractieplaats geneest. Je mond grondig schoonmaken kan de geur beperken.

Kan het verwijderen van verstandskiezen het veroorzaken?

Ja. Omdat er meerdere extractieplaatsen zijn na een verstandskiesoperatie, is het gebruikelijk dat patiënten een slechte adem ervaren terwijl de wondgebieden genezen. Als je een droge socket ontwikkelt, kan de halitose tot enkele weken of langer aanhouden.

Kan constipatie het veroorzaken?

Nee. Maag-darmproblemen kunnen af en toe bijdragen aan een slechte adem, maar constipatie is daar geen oorzaak van.

Kan het uit je longen komen?

Ja. Mensen met luchtwegaandoeningen, sinusafvoer, verstopping of andere soorten luchtweginfecties hebben waarschijnlijk in zekere mate last van een slechte adem.

Wat veroorzaakt een slechte adem bij katten en honden?

Als je huisdier een slechte adem heeft, kan dat komen door iets wat het heeft gegeten (zoals een dood dier, afvalproduct of graven in de vuilnisbak van de buren). Maar het kan ook veroorzaakt worden door tandvleesontsteking, luchtweginfectie of een maag-darmstoornis.

Welke voedingsmiddelen veroorzaken een slechte adem?

Enkele van de meest voorkomende voedingsmiddelen die een slechte adem veroorzaken zijn uien, knoflook, vis, eieren en melk. Als je weet dat je onder andere mensen zult zijn, kun je die ingrediënten of maaltijden beter voor een ander moment bewaren.

Veroorzaken eieren het?

Eieren dragen bij aan een slechte adem vanwege de zwavelverbindingen erin. Soms verschijnen de symptomen van halitose pas uren nadat je ze hebt gegeten.

Kan het door de amandelen komen?

Als je vaak last hebt van chronische tonsillitis, amandelstenen of keelpijn, is de kans groot dat er een verhoogd niveau van bacteriën rond je amandelen zit. En omdat je amandelen praktisch onmogelijk schoon te maken zijn, is een slechte adem vrij gebruikelijk.

Veroorzaken zweren het?

Kleine tot matige zweren zouden je ademgeur niet moeten beïnvloeden. Maar als je een ernstige uitbraak van zweren of koortslippen hebt, kan het pijnlijk zijn om je mond schoon te maken. Dit kan ervoor zorgen dat je adem gaat stinken.

En de amandelen?

Tonsillen veroorzaken geen slechte adem, maar als je geïnfecteerde amandelen of amandelstenen hebt, zitten er waarschijnlijk slechte adem bacteriën in en rond die amandelen. Hierdoor kunnen de symptomen van halitose erger worden bij een opvlamming van de amandelen.

Veroorzaken kronen het?

Soms verzamelen zich geurige bacteriën rond kronen of ander tandheelkundig werk als je ze niet regelmatig flost. De kans is groot dat er bacteriën of voedselresten ergens rond de tand vastzitten. Als dit niet wordt aangepakt, kan je kroon losraken.

Komt het doordat ik diabetes heb?

Mensen met diabetes hebben een verhoogd risico op tandvleesontsteking. Hoewel parodontitis bekend staat om het veroorzaken van een slechte adem, is diabetes dat niet. De enige keer dat de meeste diabetici een verandering in de geur van hun adem merken, is als ze een soort glycemische shock krijgen.

Komt het doordat ik een keto-dieet volg?

In ketose raken kan de geur van je adem en lichaam veranderen. Maar een ketogeen (keto) dieet is meestal niet genoeg om significante problemen met halitose te veroorzaken.

Is het een teken van ziekte?

Dat kan het zeker zijn. Een slechte adem wordt in verband gebracht met parodontitis, luchtwegaandoeningen (inclusief longontsteking), gastro-intestinale ziekten en soms orgaanfalen of kanker (hoewel die minder vaak voorkomen).

Teken van uitdroging?

Uitdroging kan leiden tot een elektrolytenbalans, wat weer gekoppeld is aan ketose. Hoewel een slechte adem niet het grootste probleem is bij ketose, kan het een teken zijn dat er iets mis is.

Is het een teken van mononucleosis?

Als jij of je kind mononucleosis heeft, is het normaal om witte plekken achter in de keel te zien. Symptomen zoals gezwollen lymfeklieren komen ook vaak voor. Hierdoor is er soms een overmaat aan bacteriën in de mond, wat de geur van je adem kan veranderen.

Betekent dit dat ik een sinusinfectie heb?

Actieve sinusinfecties veroorzaken inderdaad een slechte adem. Dus als je vaak last hebt van neusafscheiding, allergieën of bovenste luchtweg-/sinusinfecties, is de kans groot dat je ook halitose hebt.

Wat betekent een slechte adem?

Een slechte adem betekent meestal dat je je mondhygiëne niet goed genoeg uitvoert. In de meeste gevallen komt het door biofilmopbouw of tandvleesontsteking. Maar er zijn altijd gevallen waarin halitose niets te maken heeft met je poets- en flossgewoonten.

Welke medicijnen veroorzaken een slechte adem?

Medicatie die je normale mondflora verandert (zoals antibiotica) of je natuurlijke speekselproductie vermindert (zoals decongestiva, allergiemedicatie of medicijnen tegen angst/depressie) kan mogelijk leiden tot een slechte adem.

Wat helpt tegen slechte adem?

Veel water drinken, je tong schoonmaken, dagelijks flossen, poetsen en een alcoholvrije mondspoeling zijn nuttig. Maar als je halitose door tandvleesontsteking komt, moet je een professionele tandreiniging plannen om de bacteriën diep onder je tandvlees te verwijderen.

Helpt flossen?

Ja. Omdat geurige bacteriën vaak tussen de tanden en onder het tandvlees vast komen te zitten, is flossen de enige manier om het grondig te reinigen.

Kan het genezen worden?

Gelukkig wel. Maar het kan de hulp van je tandarts en mondhygiënist vereisen! Het is het beste om halitose bij de bron aan te pakken, in plaats van te proberen het te verbergen met kauwgom, muntjes of mondspoelingen.

Werken ademtesters?

Dat hangt ervan af. Ademtesten zijn bedoeld om zwavelverbindingen op te sporen, die een belangrijke oorzaak van een slechte adem zijn. Maar ze zijn niet 100% betrouwbaar als je slechte adem door iets anders wordt veroorzaakt.

Werken pillen tegen een slechte adem?

Als je halitose door veranderingen in je mondflora komt, kan aanvulling met bijvoorbeeld een probioticum nuttig zijn. Maar in de meeste gevallen is het fysiek verwijderen van de bacteriën noodzakelijk. Dat is niet iets wat een pil kan oplossen.

Is er een thee die helpt tegen een slechte adem?

Groene thee is een natuurlijke antioxidant, wat betekent dat het mogelijk kan helpen bij de oorzaak van je slechte adem. Houd er rekening mee dat als je zoetstoffen toevoegt (suiker of een suikervervanger) aan je thee, je de bacteriën iets te eten geeft en je adem juist slechter kan worden.

Een tandpasta die helpt?

Elke tandpasta met het ADA-keurmerk is geschikt voor het doel waarvoor het op de verpakking staat. Een tandpasta met etherische oliën – zoals munt of pepermunt – kan helpen je adem langer fris te houden tussen het poetsen door.

Stopt een scaling een slechte adem?

Als je slechte adem door tandvleesontsteking komt, is een scaling (diepe reiniging) de eerste stap om je halitose onder controle te krijgen. Maar nadat die bacterieafzettingen van je tanden zijn verwijderd, moet je blijven flossen en poetsen om blijvende resultaten te zien.

Helpen probiotica?

Probiotica kunnen helpen bij sommige soorten slechte adem, vooral als het door antibioticagebruik komt. Maar uiteindelijk is de beste behandeling het fysiek verwijderen van de bacteriën die de geur veroorzaken.

Wat bestrijdt een slechte adem?

Het fysiek verwijderen van tandplak door dagelijks te poetsen en te flossen is de eerste stap. Vul daarna je mondverzorgingsroutine aan met een mondspoeling op basis van etherische oliën (alcoholvrij). Plan tot slot regelmatige schoonmaakbeurten bij je mondhygiënist om ophoping tussen controles te verwijderen.

Doodt peroxide het?

Peroxide kan sommige soorten bacteriën doden, maar het verandert ook de natuurlijke flora in je mond. Te vaak spoelen of poetsen met peroxide kan juist een slechte adem veroorzaken in plaats van helpen.

Helpt een Waterpik om het kwijt te raken?

Waterpiks zijn een populair merk waterflosser (mondirrigator). Ze zijn ideaal voor het reinigen van moeilijk bereikbare plekken zoals tussen de tanden, onder tandbruggen en onder het tandvlees. Als je moeite hebt met flossen, kan een waterflosser helpen bij je problemen met een slechte adem.

Helpt chlorofyl?

Op zoek naar een holistische optie om een slechte adem te behandelen? Chlorofyl is de stof die planten hun heldergroene kleur geeft. Het is ook een natuurlijke deodorant. Sommige mensen merken dat het nemen van chlorofylsupplementen kan helpen tegen hun slechte adem.

Krijg je een slechte adem als je zwanger bent?

Tijdens de zwangerschap kunnen dingen als tandenpoetsen of flossen je gevoelige kokhalsreflex activeren. Als het moeilijk is om je mond schoon te houden of je last hebt van ochtendmisselijkheid, kun je problemen met slechte adem krijgen. Gelukkig is dit meestal tijdelijk. Naarmate je hygiëneroutine verbetert, zal ook je slechte adem verminderen.

Is het een teken van zwangerschap?

Nee. Behalve de normale symptomen van ochtendmisselijkheid of vermoeidheid is het niet normaal om last te hebben van halitose of slechte adem in het begin van de zwangerschap.

Waarom heeft mijn baby of kind slechte adem?

Kinderen hebben vaak slechte adem als ze door hun mond ademen of problemen hebben met allergieën of bijholteafvoer. Maar als dat niet het geval is, laat dan je tandarts je kind controleren op tekenen van een mondinfectie of tandbederf.

Krijgen baby’s slechte adem door doorkomende tandjes?

Nee. Baby’s kunnen alleen slechte adem hebben als ze een probleem hebben zoals spruw of een vergelijkbare mondinfectie. Doorkomende tandjes kunnen het tandvlees pijnlijk maken, wat het schoonmaken van de mond bemoeilijkt, maar het zou geen bron van slechte adem moeten zijn.

Kun je slechte adem krijgen tijdens vasten of diëten?

Veranderingen in je dieet kunnen verschillende bijwerkingen veroorzaken, waaronder de geur van je adem, lichaamsgeur of zelfs de kleur van je urine.

Waarom kreeg ik slechte adem tijdens mijn koolhydraatarme dieet?

Een koolhydraatarm of keto-dieet veroorzaakt meestal geen slechte adem, maar als je lichaam in klinische ketose raakt, is het wel waarschijnlijk dat je veranderingen in je adem zult merken.

Krijgen veganisten slechte adem?

Sommige voedingsmiddelen bevatten zwaardere zwavelverbindingen dan andere. Als je bepaalde groenten eet – zoals spruitjes – kan dat leiden tot slechte adem. Daarom wordt veganisten en vegetariërs aangeraden om verschillende voedingsmiddelen af te wisselen om de voeding in balans te houden zonder ongewenste bijwerkingen.

Waarom krijg ik slechte adem als ik ziek ben?

Als we ziek zijn, krijgen we vaak gezwollen lymfeklieren, meer slijm achter in de keel (afhankelijk van de oorzaak van de ziekte) en zijn we minder geneigd onze mond schoon te houden omdat we ons niet goed voelen. Daardoor ontstaat slechte adem vaak wanneer we ziek zijn.

Waarom krijg ik het als ik honger heb?

Honger veroorzaakt geen slechte adem, maar het kan de speekselproductie juist verhogen! En als je een mondinfectie of tandvleesontsteking hebt, kunnen de extra bacteriën in je speeksel vlak voor de maaltijd beter merkbaar zijn.

Waarom word ik wakker met slechte adem?

Ochtendadem is vrij normaal. Omdat onze mond ’s nachts uitdroogt terwijl onze speekselklieren minder actief zijn, kan het plakkerig en onaangenaam aanvoelen als we wakker worden. De verminderde speekselproductie betekent ook dat er waarschijnlijk meer bacteriën in je mond zitten als je ’s ochtends wakker wordt dan de avond ervoor. Snurken of ademhalen door de mond kan de ochtendadem verergeren.

Is slechte adem een teken van kanker?

Hoewel zeldzaam, is het mogelijk dat slechte adem verband houdt met bepaalde soorten kanker - vooral die gerelateerd aan je maag, lever, slokdarm, longen of andere ademhalings- en spijsverteringsweefsels.

Is het een teken van leverproblemen?

Dat kan. Een aandoening die “fetor hepaticus” wordt genoemd, kan slechte adem veroorzaken wanneer je lever uitvalt of ziek is. Het wordt veroorzaakt door ongefilterde zwaveldeeltjes die terug in je bloedbaan en luchtwegen terechtkomen.

Is slechte adem besmettelijk?

Niet echt, maar ook weer wel (wat vind je van dat antwoord?) Omdat slechte adem meestal wordt veroorzaakt door iemands mondhygiëne of medische aandoening, is het zeldzaam dat die gezondheidsproblemen worden overgedragen aan iemand anders. Echter, mondbacteriën kunnen worden verspreid door te kussen of voedsel te delen, dus zorg ervoor dat je regelmatig poetst en flost om te voorkomen dat ze zich rond je tanden en tandvlees nestelen.

Is het genetisch?

Soms komen problemen zoals allergieën of slechte mondhygiëne in families voor. Daardoor kunnen meerdere familieleden last hebben van slechte adem. Maar halitose zelf is niet genetisch of erfelijk.

Is slechte adem zwavelgas?

Sommige soorten slechte adem worden veroorzaakt door zwavelgas, terwijl andere het gevolg zijn van necrotisch (afstervend) weefsel of een infectie in je mond. Zwavelgas komt echter uit het voedsel dat we eten. Dus als je een maaltijd met eieren of spruitjes hebt, is de kans groter dat je later op de dag een zwavelgaslucht ervaart.

Is het een teken van glutenintolerantie?

Mensen met glutenallergieën of een tarwe-intolerantie (zoals coeliakie) ervaren vaak problemen zoals stinkende winden. Ze kunnen ook vreemde smaken in hun mond ontwikkelen. Slechte adem komt echter ook vaak voor.

Is het een symptoom van keelontsteking?

Technisch gezien is slechte adem geen waarschuwingssignaal voor keelontsteking. Maar wanneer je een mondinfectie hebt, is het logisch dat je als bijwerking halitose ontwikkelt. En als je arts je antibiotica voorschrijft om je keelontsteking te behandelen, kan de medicatie ook bijdragen aan je slechte adem door veranderingen in je normale mondflora.

Kan het een teken van HIV zijn?

Mensen met HIV/AIDS lopen een extreem hoog risico op het ontwikkelen van tandvleesontsteking. En het toeval wil dat parodontitis (ook wel “tandvleesontsteking” genoemd) een van de meest voorkomende oorzaken is van matige tot ernstige slechte adem.

Is er een test voor slechte adem?

Sommige mensen zeggen dat ze hun slechte adem kunnen testen door hun tong met een lepel te schrapen, het residu op hun hand te vegen en het kort daarna te ruiken. Helaas werkt dat niet altijd (en de meesten van ons zijn immuun voor het opmerken van onze eigen lichaamsgeur).

Waarom kreeg ik slechte adem na mijn blindedarmoperatie?

Een blindedarmoperatie zelf veroorzaakt geen slechte adem. Maar wanneer iemand in het ziekenhuis wordt opgenomen of een spoedoperatie ondergaat, is de kans groot dat diegene een paar dagen zijn normale mondverzorgingsroutine niet kan bijhouden. Als bijwerking kan dit tijdelijke slechte adem veroorzaken.

Waarom kreeg ik het na mijn tonsillectomie?

Het verwijderen van je amandelen vereist meestal enkele dagen tot een week herstel na de operatie. In de tussentijd is je mond pijnlijk en is je dieet beperkt tot zachter voedsel. Veranderingen in je dieet, toegenomen bacteriën door het niet poetsen en flossen, en het littekenweefsel achter in je keel vormen samen de perfecte combinatie voor een slechte adem.

Referenties:

¹ Murata T, Fujiyama Y, Yamaga T, Miyazaki H.; Slechte adem bij een astmapatiënt veroorzaakt door bijwerkingen van medicatie: een casusrapport en literatuuroverzicht.; Oral Dis. 2003 Sep;9(5):273-6.
²Tornout, V., Dadamio, J., Coucke, W., Quirynen, M.; Tongue Coating: Related Factors; Clin Periodontology; 2013 Feb;40(2):180-5.

Artikel geschreven door Sharon Boyd

Sharon is sinds 2001 geregistreerd tandarts-hygiënist. Ze heeft ook een Bachelor of Science in Human Relations and Business. In 2011 begon ze haar tandheelkundige kennis toe te passen in freelance schrijfwerk dat tandartsen, productontwerpers, aanbieders van nascholing en webmarketingbedrijven ondersteunde voor hun online en distributiedoeleinden. Sindsdien heeft ze haar diensten uitgebreid naar de medische en cosmetische chirurgie.

Artikel beoordeeld door Dr. Lara Coseo

Lara T. Coseo, DDS, is een afgestudeerde van Baylor College of Dentistry uit 2004. Ze heeft 13 jaar ervaring in de algemene tandheelkunde. Momenteel werkt ze als deeltijd docent aan de Texas A&M College of Dentistry en schrijft ze inhoud voor tandheelkundige websites en blogmateriaal.

Website | Linked In | Instagram