Gingivitis

Geschreven door Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Beoordeeld door Lara T. Coseo, DDS

Wat is gingivitis?

Gingivitis is de ontsteking van het tandvlees, wat de betekenis van de naam weerspiegelt. De woorddelen komen van “gingiv” = gingiva (tandvlees) en “itis” = ontsteking van.

Gingivitis komt meestal voor op plaatsen waar tandplak niet goed is verwijderd. Slechte of onvoldoende mondhygiëne zorgt ervoor dat bacteriën zich ophopen langs de tandvleesranden, wat een ontstekingsreactie in het lichaam veroorzaakt. Het resultaat is ontsteking en antilichamen die zich richten op het gebied van bacteriële ophoping, ook wel bekend als de aandoening “gingivitis.” De vroege stadia van tandvleesinfecties worden gingivitis genoemd, maar naarmate de infectie ernstiger wordt, kan dit leiden tot parodontitis (tandvleesontsteking), botverlies en tandverlies. Naar schatting lijdt tot 90% van de volwassenen in de VS aan een vorm van gingivitis. Gebieden met gingivitis zijn gevoelig bij aanraking of kunnen bloeden tijdens mondhygiëneprocedures.

Hoe ziet gingivitis eruit?

Gingivitis is de ontsteking van het tandvlees die resulteert in:

• Gezwollen of stomp tandvlees
• Rood of paars tandvlees
• Tandvlees dat gevoelig is
• Bloedingen tijdens het poetsen of flossen

Gezond tandvlees bloedt niet, dus bloedend tandvlees is een symptoom van bestaande gingivitis. De zwelling en roodheid van het tandvlees kan gelokaliseerd zijn bij de papil (het scherpe puntige tandvleesgebied tussen de tanden), gegeneraliseerd langs de gehele tandvleesrand nabij de hals van de tand, of meer verspreid en ver naar beneden in de tandvleeslijnen. Het tandvlees kan licht gezwollen zijn of het uiterlijk hebben van een binnenband langs de randen. De kleur van het tandvlees bij gingivitis kan variëren van een iets roze tint dan gezond tandvlees tot gebieden die felrood of zelfs paars zijn. Als gingivitis zich ontwikkelt tot ernstige stadia zoals parodontitis, kunnen ook de worteloppervlakken bloot komen te liggen (recessie).

Wat veroorzaakt gingivitis

Gingivitis wordt veroorzaakt door de volgende factoren:

• Plaque biofilm
• Het immuunsysteem van je lichaam
• Slechte of onvoldoende mondhygiëne

Gingivitis is de ontstekingsreactie van je lichaam op bacteriën in een gebied van de mond waar ze niet horen te zijn. Bacteriële plaque verzamelt zich gemakkelijk bij de tandvleesranden en kan zich uitbreiden naar gebieden onder het tandvlees en tussen de tanden. Wanneer deze bacteriën niet regelmatig en adequaat worden verwijderd, begint het lichaam het gebied aan te vallen door antilichamen te sturen om de plaque te vernietigen.

Het is vergelijkbaar met een verwonding op een ander deel van je lichaam – als er een open wond is die vuil en bacteriën verzamelt en je deze niet schoonhoudt, wordt het gebied rood, gezwollen en pijnlijk. Als je dit gebied niet zou schoonmaken, zou de infectie aanhouden en erger worden, wat tot andere problemen leidt. Hetzelfde geldt wanneer bacteriën en bacteriën niet efficiënt worden verwijderd van de tandvleesranden en tussen de tanden. Niet goed, niet vaak genoeg poetsen of het vermijden van flossen kan allemaal gingivitis veroorzaken.

Gingivitis kan gemakkelijk worden omgekeerd, dus de aandoening blijft alleen bestaan als de routinematige verzorging onvoldoende is.

Patiënten met ontbrekende of dicht op elkaar staande tanden lopen mogelijk meer risico op het ontwikkelen van gingivitis of tandvleesinfecties in deze gebieden omdat het moeilijker is om de tanden schoon te houden. Zelfs met zeer goede mondhygiëne verzamelen verschoven of dicht op elkaar staande tanden vaak nog grotere hoeveelheden plaque biofilm.

Tekenen en symptomen van gingivitis

Als je tandvlees gezond is, heeft het een koraalkleur* en steekt het uit als scherpe, smalle papillen tussen de tanden. Het tandvlees langs de randen van de tanden is volledig glad en volgt een natuurlijke contour langs de tand en het bot.

De volgende aandoeningen zijn symptomen van gingivitis:

• Tandvlees tussen de tanden (papil) wordt rond, gezwollen of stomp
• Ontsteking rond de rand van de tandvleeslijnen
• Roodheid – variërend van een iets donkerder roze tot ernstig rood of paars tandvlees door de bloedtoevoer onder het aangetaste weefselgebied
• Gevoeligheid
• Bloedingen tijdens het poetsen of flossen
• Behalve bij mensen met een donkere huidpigmentatie, die mogelijk enkele gevlekte pigmentgebieden op gezonde tandvlees hebben. Deze pigmentgebieden zijn meestal bruin van kleur en volledig normaal.

Gezond tandvlees bloedt niet tijdens het poetsen of flossen. Als je tandvlees bloedt, dan ben je ofwel:

• Poetsen en flossen niet vaak genoeg
• Poetsen of flossen niet adequaat of
• Lijden aan een systemische aandoening (zoals bloedarmoede)
• Hebben onbehandelde tandvleesziekte
• Hebben tandplak- of tandsteenophoping onder het tandvlees
• Hebben hormonale schommelingen zoals tijdens puberteit, zwangerschap of menopauze
• Gebruiken bloedverdunnende medicatie

Door minstens twee weken lang regelmatig en correct te poetsen en te flossen, zouden je symptomen moeten verdwijnen. Als de symptomen blijven bestaan, kan het zijn dat je een gevorderde tandvleesziekte hebt of een professionele reiniging nodig hebt om verkalkte gebieden van bacteriën, ook wel tandsteen of calculus genoemd, te verwijderen. Zodra tandsteen op de tanden zit, kan het niet worden weggepoetst of weggeflost. Alleen je mondhygiënist of tandarts kan het verwijderen en het is noodzakelijk om dit te laten doen voordat het genezingsproces kan beginnen.

Soorten gingivitis

De verschillende stadia van tandvleesziekte zijn:

• Gingivitis
• Vroege parodontitis
• Matige parodontitis
• Gevorderde parodontitis

Gingivitis is de vroegste en eenvoudigste vorm van tandvleesziekte. Gelukkig kun je het ook omkeren en volledig genezen! Hoewel het minder ernstig is dan andere vormen van tandvleesziekte, zijn er verschillende soorten gingivitis. Deze omvatten:

Acute necrotiserende ulceratieve (“loopgraafmond”) – Deze ernstige vorm van gingivitis is minder vaak voorkomend en verschijnt als ernstig geïrriteerd tandvlees met “uitgeponste” plekken in het weefsel. Het gaat meestal gepaard met een verhoogde immuunrespons en ontsteking van de lymfeklieren.

Door medicatie veroorzaakt – Medicijnen kunnen gingivale “hyperplasie” of overgroei van het tandvlees veroorzaken. Deze aandoening wordt meestal behandeld door je medicatiebehoeften te bespreken met je huisarts. In sommige gevallen kan er een aanpassing van het tandvlees plaatsvinden via lasertherapie door je tandarts.

Hormonale – Sommige vormen van gingivitis worden veroorzaakt tijdens de zwangerschap door hormonale onevenwichtigheden. Zelfs met zeer goede mondhygiëne kan er wat zwelling en bloeding van het tandvlees zijn. Meestal verdwijnt de aandoening vanzelf na de bevalling.

Puberteit en menopauze moeten ook worden meegenomen omdat grote hormonale schommelingen gingivitis kunnen veroorzaken, niet alleen zwangerschap. 

Voedingsgerelateerd – Tekorten zoals bloedarmoede kunnen bleekheid van het tandvlees veroorzaken met hevige bloedingen. Als je bloedarmoede hebt en bloedend tandvlees tijdens het poetsen of flossen, overweeg dan ijzersupplementen en het aanpakken van je voedingsbehoeften. Ondervoeding kan bijdragen aan verschillende orale symptomen.

Door tandplak veroorzaakt – Ontsteking en roodheid van het tandvlees door de aanwezigheid van tandplakbiofilm.

Chronisch – De meest gevorderde fase van gingivitis die optreedt voordat het zich ontwikkelt tot parodontale ziekte.

Lineaire gingivale erytheem – Zeer rode randen van de tandvleeslijnen. Er kan geen bloeding aanwezig zijn en mondhygiëne verbetert de aandoening mogelijk niet. Het wordt vaak geassocieerd met HIV.

Schimmel-, virale, systemische of infectieziekte – Infectieziekten en andere systemische aandoeningen kunnen symptomen van gingivitis veroorzaken door de reactie van het lichaam op de ziekte. Voorbeelden van ziekten of infecties die slijmvliesirritatie veroorzaken zijn:

• Herpes
• Mononucleosis
• Gonorroe
• Streptokokken
• Candida (schimmel)
• AIDS
• Leukemie
• HIV

Gingivitis kan gelokaliseerd of gegeneraliseerd zijn, afhankelijk van de locatie. Gelokaliseerde gingivitis treft slechts één tot enkele tanden, terwijl gegeneraliseerde gingivitis meerdere gebieden of je hele mond aantast.

Gevaren en gezondheidsrisico’s van gingivitis

Als gingivitis onbehandeld blijft, kan het leiden tot een aantal andere mondinfecties en aandoeningen, waaronder parodontitis, tandvleesinfectie, tandverlies, tandvleesabces, kaakabces en trench mouth. Gingivitis beïnvloedt niet alleen het uiterlijk of het ongemak van je tandvlees, het kan ook je hele lichaam sterk beïnvloeden.

Verbanden met andere ziekten en aandoeningen

Gingivitis, tandvleesontsteking en parodontale ziekte worden allemaal veroorzaakt door de immuunrespons van je lichaam op een infectie in het gebied. Wanneer je immuunsysteem wordt belast door een infectie, wordt het ook moeilijker om andere aandoeningen te bestrijden waarvan je mogelijk last hebt. Hoe ernstiger je tandvleesinfectie is, hoe groter de kans dat je ernstige gezondheidsproblemen krijgt. (1) Door tandvleesinfecties zoals gingivitis te behandelen of te voorkomen, kun je het vermogen van je lichaam vergroten om te herstellen van aandoeningen zoals (2,3):

• Hart- en vaatziekten
• Arteriële plaque
• Hartaanval
• Beroerte
• Diabetes
• Vroeggeboorte
• Obesitas
• Erectiestoornis

Voortgang van gingivitis naar parodontitis

Omdat de beginstadia van parodontitis (parodontale ziekte) voortkomen uit gingivitis, is het uiterst belangrijk om je symptomen aan te pakken voordat ze onomkeerbare problemen kunnen veroorzaken. Als gingivitis blijft bestaan en onbehandeld blijft, raakt het gebied zo geïnfecteerd dat er vernietiging van de tandvleesaanhechting en botniveaus rond je tanden optreedt. Dit verlies van aanhechting begint klein, waardoor voedsel zich onder je tandvlees kan ophopen en tandsteen zich op de wortel van je tanden kan vormen. Uiteindelijk wordt de infectie steeds erger totdat je op het punt komt dat er zoveel botverlies is dat je tanden los gaan zitten en mogelijk uitvallen.

Zodra je tanden verloren zijn door parodontale ziekte, wordt het moeilijker om dagelijkse dingen te doen zoals praten, kauwen en slikken. Zelfs met opties voor tandvervanging is er nooit iets dat helemaal op je natuurlijke tanden lijkt, en je kunt moeite hebben om je aan te passen. Botverlies door tandvleesontsteking is onomkeerbaar, dus het is belangrijk om parodontitis te voorkomen door je gingivitis te behandelen zodra je symptomen begint te ervaren.

Hoe gingivitis te voorkomen

Het goede nieuws is dat gingivitis heel makkelijk te voorkomen is! Meestal ontstaan de symptomen van gingivitis op plekken die een grondigere mondhygiëne nodig hebben. Hoewel je misschien denkt dat je al een goede mondhygiëne hebt, wil je misschien de volgende tips nog eens bekijken om zeker te zijn dat je je tanden echt zo goed reinigt als je denkt. Omdat de bacteriën onder het tandvlees bij gingivitis anaeroob zijn, wat betekent dat ze leven zonder zuurstof, vernietigt het letterlijk de bacteriën en helpt het de infectie te stoppen als er zuurstof in het gebied komt.

Poetsen

• Gebruik altijd een tandenborstel met zachte haren. Veel mensen gebruiken een borstel met middelharde tot harde haren, maar deze kunnen juist meer schade dan voordeel veroorzaken. Te veel druk tijdens het poetsen kan tandvleesterugtrekking en glazuurafslijting veroorzaken, waardoor grote wigvormige beschadigingen aan de wortels van de tanden ontstaan.
• Overweeg een elektrische tandenborstel. Hoogwaardige elektrische borstels hebben zachte haren die niet alleen vriendelijk zijn voor je tanden, maar ook meer plak verwijderen dan handtandenborstels, waardoor je je tanden en tandvlees efficiënter kunt reinigen. (4) Veel elektrische tandenborstels creëren ook een schuimende werking die helpt om gebieden onder het tandvlees en tussen de tanden te bereiken, waardoor sommige bacteriën worden weggespoeld.
• Herzie je poetsmethode. Houd de borstelharen van je tandenborstel in een hoek van 45 graden richting de tandvleesrand. Focus steeds op twee tanden tegelijk en gebruik kleine, cirkelvormige bewegingen bij de tandvleesrand. Breng alleen zoveel druk aan als nodig is om het tandvlees licht te laten verbleken. Te veel druk of de verkeerde hoek pakt de plak bij de tandvleesrand niet aan en kan tandvleesterugtrekking veroorzaken.
• Gebruik een pure, anti-bacteriële tandpasta. Conventionele tandpasta’s zitten vol met mogelijk schadelijke ingrediënten. Zelfs “natuurlijke” tandpasta’s bevatten schuurmiddelen en andere toevoegingen. De beste keuze is een 100% pure botanische tandpasta die bewezen bacteriën doodt die tandvleesproblemen zoals gingivitis veroorzaken, zonder agressieve chemicaliën.

Flossen

• Controleer je flosstechniek. Flossen is niet simpelweg een stukje floss pakken en meerdere keren op en neer tussen de tanden schuiven. Dit kan het tandvlees beschadigen en pakt de plakbiofilm onder het tandvlees niet aan. Wikkel je floss in plaats daarvan in een “C”-vorm om elke tand en schuif twee tot drie keer op en neer onder de tandvleesrand. Deze methode beschermt het tandvlees en helpt ook om vuil te verwijderen dat zich langs de tandvleesrand ophoopt.
• Overweeg het gebruik van een waterflosser. Waterflossers kunnen tandplak diep onder het tandvlees, tussen de tanden en onder moeilijk bereikbare plekken zoals bruggen of ruwe restauraties verwijderen, waar je met normaal flosdraad problemen mee kunt hebben. (5) Waterflossers zijn ideaal voor mensen met beperkte behendigheid of die gewoon niet met flosdraad willen werken. Ze blijken symptomen van gingivitis zelfs meer te verminderen dan sommige elektrische tandenborstels. (6)

Levensstijlkeuzes

• Eet een uitgebalanceerd dieet en zorg voor voldoende beweging. Het eten van de juiste voedingsmiddelen, actief blijven en het nemen van voedingssupplementen kan je cardiovasculaire en immuunsysteem versterken, waardoor je lichaam infecties beter kan bestrijden.
• Vermijd tabak. Als je rookt, is de kans groter dat je lijdt aan ongeneeslijke tandvleesziekte. Aandoeningen zoals gingivitis zijn mogelijk niet zichtbaar omdat de sigarettenrook de bloedvaten doet verschrompelen, waardoor je misschien nooit doorhebt dat je een probleem hebt. Zodra gingivitis overgaat in parodontitis is het bijna onmogelijk om dit te herstellen tenzij je stopt met roken.
• Ontvang routinematige preventieve zorg van je tandarts. Regelmatige reinigingen kunnen verkalkte kiemafzettingen verwijderen die anders aandoeningen zouden kunnen veroorzaken die gingivitis bevorderen. Je tandarts kan ook probleemgebieden identificeren die vatbaar zijn voor gingivitis, zoals verouderd tandwerk of vullingen met ruwe randen. Als je tanden dicht op elkaar staan, kan je tandarts orthodontische therapie aanbevelen, wat het makkelijker maakt om je tanden schoon en gezond te houden.

Spoel met een pure mondspoeling. Wanneer je mond probeert te genezen, heeft hij alle extra hulp nodig die hij kan krijgen. Spoelen is een van de beste manieren om overtollige kiemen te doden en een gezonde omgeving in je mond te bevorderen. Het is het beste om twee keer per dag te spoelen, na het poetsen en/of flossen. Zorg ervoor dat je grondig spoelt en gorgelt om de kiemen in de hele mond te doden, inclusief de achterkant van de tong. Het is beter om mondspoelingen met alcohol te vermijden, omdat die de mond kunnen uitdrogen. Een droge mond is een broedplaats voor slechte kiemen, die gingivitis en andere tandvleesproblemen veroorzaken. Klik hier om meer te leren over spoelen met pure ingrediënten.

Behandelingen voor gingivitis

Als u denkt dat u gingivitis heeft, moet u uw mondhygiëneroutine onder de loep nemen. Zorg ervoor dat deze is opgebouwd uit flossen, poetsen en tweemaal daags mondspoeling gebruiken.

Het is ook belangrijk om een mondverzorgingsproduct te vinden dat vrij is van chemicaliën zoals natriumlaurylsulfaat en fluoride, en dat uw mond niet uitdroogt zoals mondspoelingen op alcoholbasis doen.

Als het volgen van deze stappen geen verlichting brengt, maak dan een afspraak met uw tandarts om verdere behandelingsopties te bespreken.

Conventionele behandelingen
Meestal zal uw tandarts thuistechnieken voorschrijven die u kunt gebruiken om de symptomen van gingivitis te laten genezen. Soms kunnen de symptomen zo ernstig zijn dat er meer conventionele behandelingen nodig zijn.

Voorgeschreven fluoride
Hogere concentraties fluoride worden soms voorgeschreven om tandbederf te verminderen en de remineralisatie van het glazuur te bevorderen, en ze kunnen ook worden gebruikt om symptomen van gingivitis aan te pakken. (7) De kosten van voorgeschreven fluoridegel bedragen meestal ongeveer $15 en gaan lang mee omdat er elke dag maar een kleine hoeveelheid wordt gebruikt. U moet echter op de hoogte zijn van de mogelijke gevaren van fluoride. Wanneer uw mond probeert te genezen, is het het beste om potentieel schadelijke ingrediënten zoals fluoride, SLS en andere te vermijden. De beste aanpak is het gebruik van pure, antibacteriële ingrediënten die uw mond in staat stellen zichzelf te genezen.

Voorgeschreven mondspoeling
Een voorgeschreven mondspoeling kan tijdelijk worden voorgeschreven om de ontsteking die gepaard gaat met tandvleesinfecties te verminderen. Deze spoelingen zijn duurder dan producten zonder recept, maar hun vermogen om bacteriën te vernietigen maakt ze een populair hulpmiddel bij ernstige tandvleesinfecties. Deze mondspoelingen bevatten echter meestal alcohol, wat de mond uitdroogt. Wanneer de mond droog is, kunnen schadelijke bacteriën zich gemakkelijker vermenigvuldigen, wat op de lange termijn tot een nog erger scenario kan leiden. Symptomen van gingivitis kunnen tijdelijk verdwijnen, maar dat betekent niet dat ze niet terugkomen. Bovendien veroorzaken veel van de vaak gebruikte voorgeschreven mondspoelingen aanzienlijke verkleuringen van de tanden als ze langer dan twee of drie weken worden gebruikt. Om deze en andere redenen is het het beste om een mondspoeling te gebruiken die geen alcohol bevat en ook effectief is in het vernietigen van gingivitis-veroorzakende bacteriën.

Routine reinigingen
Preventieve afspraken om de zes maanden met uw mondhygiënist zijn essentieel voor het beheersen van symptomen van gingivitis. In sommige gevallen hebben patiënten met een slechte tandvleesgezondheid vaker reinigingen nodig. Het uitstellen van reinigingen kan ervoor zorgen dat de symptomen verergeren als de mondhygiëne niet op peil is.

Orthodontische Therapie
Beugels zijn een effectief onderdeel van een uitgebreide methode om symptomen van gingivitis en tandvleesziekte te behandelen. Omdat samengepakte tanden eerder bacteriën tussen zich hebben, kan het verplaatsen naar een functioneel correcte positie het beheersen van gingivitis symptomen veel gemakkelijker maken. Orthodontische therapie kan enkele duizenden euro’s kosten en tot drie jaar duren, afhankelijk van je individuele behoeften. (8)

Natuurlijke Remedies
Natuurlijke remedies voor gingivitis zijn doorgaans de meest effectieve manier om de aandoening te beheersen, te voorkomen en om te keren. Als het gaat om hoe je gingivitis zelf kunt behandelen, zijn er tal van beschikbare bronnen. De beste persoon om je te helpen gingivitis te stoppen, ben jij zelf!

Huismiddeltjes
Je mondverzorgingsroutine thuis is het belangrijkste onderdeel van de behandeling van gingivitis. Zelfs je tandarts zal zeggen dat ze maar zoveel kunnen doen, maar het hangt af van wat je elke dag thuis doet om je tandvlees gezond te houden. Het gebruik van een elektrische tandenborstel samen met flossen of een waterflosser verwijdert mechanisch de bacteriën uit je mond die gingivitis veroorzaken. Alles wat daarna komt is een bonus! Afgezien van de initiële kosten van je mondverzorgingsproducten, is deze behandelmethode volledig gratis. De beste tandpasta om te gebruiken is er een die natuurlijke ingrediënten bevat die bewezen effectief zijn in het doden van de bacteriën die gingivitis veroorzaken.

Fluoride
Een fluoride spoeling zonder recept kan de symptomen van gingivitis verminderen. Het is zeer betaalbaar, maar mogelijk niet zo effectief als een fluoridegel op receptsterkte. Houd er echter rekening mee dat fluoride gepaard gaat met zijn eigen reeks potentiële gezondheidsrisico’s. Het is het beste om fluoride en andere chemicaliën zoals SLS en triclosan te vermijden wanneer je mond aan het genezen is.

Antiseptische Mondspoeling
De meeste antiseptische mondspoelingen zijn betaalbaar en kunnen op korte termijn helpen de symptomen van oppervlakkige of milde tandvleesontstekingen zoals gingivitis te verminderen. Spoelen met mondwater verwijdert echter geen bacteriën uit moeilijk bereikbare gebieden onder het tandvlees of tussen de tanden, wat betekent dat spoelen geen vervanging is voor flossen. Sommige mondspoelingen bevatten alcohol en veroorzaken een droge mond of branderig gevoel. Een droge mond kan op de lange termijn een broedplaats zijn voor bacteriën die gingivitis veroorzaken, waardoor het doel van het mondwater teniet wordt gedaan. Het is het beste om een alcoholvrije mondspoeling te gebruiken die ingrediënten bevat die schadelijke bacteriën doden.

Kruiden en Natuurlijke Supplementen
Studies tonen aan dat verschillende kruiden en natuurlijke supplementen niet alleen helpen bij het verwijderen van de bacteriën die gingivitis veroorzaken, maar ook de symptomen kunnen verlichten. Sommige van deze natuurlijke supplementen bevatten kruidenadditieven of ingrediënten zoals granaatappel. (9) Kruidenmondspoelingen kunnen zeer effectief zijn bij het verminderen van gingivitis en ontsteking van het tandvlees. (10) In veel gevallen worden deze supplementen gebruikt in plaats van traditionele mondverzorgingsproducten (tandpasta, mondwater) en blijken ze uiterst effectief te zijn. (9, 11) Ze kunnen zelfs effectiever zijn dan andere producten. (12)

Essentiële oliën zijn heel gemakkelijk te gebruiken en kunnen een aanzienlijke invloed hebben op de symptomen van tandvleesontsteking. (11) Enkele hiervan zijn:

• Amandel
• Groene munt
• Pepermunt
• Eucalyptol
• Geranium
• Menthol
• Bloedwortel
• Tijm
• Goudsbloem

Probiotica supplementen worden al lang gebruikt voor diverse systemische gezondheidsbehoeften. Studies hebben ook aangetoond dat ze mondziekten zoals gingivitis verminderen. (13)

Vitamine- of voedingssupplementen die het immuunsysteem van het lichaam versterken en het genezingsproces ondersteunen, zijn nuttig in combinatie met andere preventieve maatregelen. Enkele van de meest gunstige supplementen die bekend staan om te helpen bij het genezen van gingivitis zijn:

• CoQ10
• Vitamine C
• Vitamine A

Leefstijlaanbevelingen en veranderingen

De manier waarop u leeft, wat u in uw lichaam stopt en wat u ermee doet, beïnvloedt sterk het vermogen van uw lichaam om te reageren op infecties zoals gingivitis.

Eet gezonde voeding
Fruit en groenten bevatten voedingsstoffen die het immuunsysteem van uw lichaam ondersteunen en zorgen ook voor een goede stimulatie van uw tandvlees tijdens het kauwen.

Vermijd suiker en bewerkte voedingsmiddelen
De meeste bewerkte voedingsmiddelen bevatten geraffineerde suikers. Wanneer de bloedsuikerspiegel stijgt, kan dit leiden tot meer ontstekingen, waardoor het moeilijker wordt om de symptomen van gingivitis te behandelen. Suiker voedt ook de bacteriën in uw mond, waardoor een zure omgeving ontstaat die mondziekten bevordert.

Waarom het beperken van suikerinname de sleutel is tot optimale mondgezondheid

Beweging
Laat uw lichaam reageren door op te staan en uw bloed te laten stromen. Dat betekent niet dat u een bodybuilder hoeft te worden. Simpele activiteiten zoals dagelijks 30 minuten wandelen kunnen al heel nuttig zijn!

Stop met tabak en alcohol
Tabaksgebruik verbergt de symptomen van tandvleesontsteking en voorkomt dat de meeste behandelingsmethoden het kunnen omkeren. Alcoholische dranken bevatten veel suiker, wat een broedplaats voor bacteriën in uw mond bevordert. Het is niet alleen slecht voor uw tandvlees, maar leidt ook tot een hogere kans op tandbederf.

Uw vragen over gingivitis beantwoord

Is gingivitis te genezen? Ja. Gingivitis is een omkeerbare ontstekingsaandoening. De eerste reactie is een teken van infectie in dat gebied van het tandvlees door plaque biofilm. Als het echter onbehandeld blijft, kan gingivitis overgaan in parodontitis en leiden tot losse tanden of tandverlies. Het is het gemakkelijkst om de tandvleesinfectie te genezen terwijl het nog in de vroege stadia van gingivitis is. Bij effectieve behandeling is gingivitis volledig te genezen.

Kun je gingivitis omkeren?  Ja. Goede mondhygiëne en tegenmaatregelen om de ziekteverwekkende bacteriën uit je mond te verwijderen kunnen leiden tot volledige omkering van gingivitis. Helaas kan gingivitis, als het blijft bestaan, overgaan in parodontitis. Parodontitis kan worden behandeld, maar niet worden omgekeerd. Het kan ook leiden tot losse tanden en tandverlies door de vernietiging van de botondersteuning. Gingivitis tast alleen het oppervlakkige tandvlees aan en kan worden omgekeerd!

Is gingivitis besmettelijk? De gevorderde vorm van gingivitis, parodontitis, kan besmettelijk zijn en tussen familieleden worden overgedragen door bacteriën in speeksel. Het delen van eetgerei of kussen kan deze bacteriën tussen personen laten wisselen, waardoor het risico op tandvleesinfecties toeneemt. Gingivitis is echter te voorkomen en kan alleen ontstaan in monden die niet goed worden gereinigd of bij mensen met een verzwakt immuunsysteem.

Wanneer verandert gingivitis in parodontitis? Gingivitis is simpelweg de ontsteking en infectie van het oppervlakkige tandvleesweefsel. Wanneer gingivitis blijft bestaan, richt het immuunsysteem zich op de bacteriën en stuurt het antilichamen naar het gebied. Deze antilichamen dringen door het bindweefsel, wat leidt tot verlies van hechting van zowel het tandvlees als het bot. Hierdoor gaat bot verloren en ontstaan er diepe pockets onder het tandvlees. Op dit punt verandert de aandoening in parodontitis.

Hoe lang duurt het om gingivitis te ontwikkelen? Gingivitis kan meestal binnen enkele dagen of over meerdere weken ontstaan. Omdat het geleidelijk kan verlopen, kan het moeilijker zijn om op te merken voor mensen die niet veel aandacht besteden aan hun mondhygiëne – vooral tieners.

Hoe lang duurt het om gingivitis te genezen? Klassieke symptomen van gingivitis genezen meestal binnen ongeveer 10 tot 14 dagen. Zelfs met de juiste behandeling blijven de klachten nog enkele dagen bestaan. Wees geduldig en wacht minstens twee weken voordat je een volledige omkering van de symptomen verwacht. Als je tandvlees niet lijkt te genezen, kun je parodontitis of tandvleesontsteking hebben en professionele zorg nodig hebben om het gebied te reinigen.

Mondhygiëne doet pijn aan mijn tandvlees. Hoe kan ik het gebied anders behandelen? Het reinigen van gebieden met gingivitis zal bijna altijd gevoeligheid veroorzaken. Onthoud dat als je tandvlees gezond is, het niet zal bloeden. Als je correct poetst en flost, zul je waarschijnlijk wat ongemak of bloeden ervaren zolang gingivitis aanwezig is. Houd een efficiënte mondhygiëneroutine aan met flossen, tandenpoetsen en supplementen, en verwacht dat je gevoeligheid of andere symptomen binnen ongeveer twee weken zullen afnemen.

Mijn tandvlees blijft bloeden. Kan ik iets anders hebben dan gingivitis? Het is heel goed mogelijk dat je zelfs met effectieve zorg nog steeds bloedend tandvlees ervaart tijdens het poetsen of flossen. Als je bloedarmoede hebt, overweeg dan een ijzersupplement en let beter op je voeding. Sommige gebieden zoals kronen of oude vullingen kunnen randen hebben die meer bacteriën bevatten dan andere, waardoor ze trager reageren op zorg. Als je parodontitis hebt ontwikkeld of grote hoeveelheden tandsteen, moet je een professionele reiniging en controle laten doen om te bepalen of er botverlies rond het gebied is.

Wat is erger – gingivitis of parodontitis? Parodontitis of tandvleesziekte is erger dan gingivitis, maar het zijn beide vormen van dezelfde infectie. Gingivitis is het vroegste stadium van tandvleesziekte en is nog omkeerbaar; parodontitis is ernstig en niet omkeerbaar.

Hoe weet ik of ik gingivitis of parodontitis heb? Gingivitis betekent 'ontsteking van het tandvlees'. Meestal ziet het eruit als milde zwelling of roodheid langs de randen van je tandvleeslijn. Diepere infecties zoals parodontitis hebben meestal extra symptomen zoals een slechte adem, hevig bloeden, openingen tussen tanden en terugtrekkend tandvlees.

Als ik gingivitis heb, hoe ziet mijn tandvlees er dan uit? De randen van je tandvlees zullen meestal felrood zijn, in tegenstelling tot het gezonde koraalroze tandvlees eromheen. Je kunt ook zwelling langs de randen of de papil opmerken, het puntige tandvlees tussen je tanden.

Hoe ziet gingivitis eruit? Mensen met gingivitis hebben meestal rood, gezwollen tandvlees. Het kan er ook voor zorgen dat je tandvlees bloedt tijdens het poetsen en flossen, dus let goed op roze in de gootsteen!

Wat betekent gingivitis? Gingivitis kan worden opgesplitst in de twee wortelwoorden: 'gingi-', verwijzend naar gingiva of tandvleesweefsel, en '-itis', wat ontsteking betekent. Dus gingivitis betekent ontsteking van het tandvlees.

Waar leidt het toe als het niet behandeld wordt? Gingivitis is een te genezen mondinfectie. Maar als het niet behandeld wordt, ontwikkelt het zich langzaam tot gevorderde tandvleesontsteking, bekend als parodontitis. Parodontale ziekte is de belangrijkste oorzaak van tandverlies bij volwassenen.

Kan ik het al een jaar hebben? Ja. Gingivitis kan op elke leeftijd voorkomen en is een van de meest voorkomende tandinfecties. De meeste mensen denken dat het normaal is dat hun tandvlees bloedt, maar in werkelijkheid hebben ze gingivitis.

Wanneer moet ik precies naar de tandarts? Als je gingivitis niet verbetert na een strikte poets- en flossroutine van twee weken, moet je naar de tandarts. Er zit waarschijnlijk verharde tandsteen onder je tandvlees dat professioneel verwijderd moet worden.

Moet ik naar een dokter voor gingivitis? Meestal niet. Gingivitis is doorgaans behandelbaar met goede mondhygiëne en routinematige tandartsreinigingen.

Wat moet ik doen als ik een beugel heb en gingivitis? Mensen met een beugel krijgen sneller gingivitis, omdat er meer plekken in hun mond zijn waar tandplak bacteriën kunnen blijven zitten. Besteed extra tijd aan het schoonmaken rond je beugelblokjes, onder de draadjes en poets langs je tandvleesranden. Overweeg een elektrische tandenborstel en mondspoeling om het bacteriënniveau te verlagen.

Waar komt gingivitis vandaan? Telkens wanneer tandplak niet regelmatig van je tanden en tandvlees wordt verwijderd, begint gingivitis zich te vormen. Dagelijks poetsen, flossen en mondspoeling kunnen helpen om te voorkomen dat het terugkomt.

Wat veroorzaakt gingivitis? Tandplak veroorzaakt een immuunreactie in je lichaam. Je tandvlees ziet de bacteriënfilm als een infectie. Als je het niet dagelijks verwijdert, begint het gebied op te zwellen met antilichamen en vocht, vergelijkbaar met wat je zou zien bij een onreine wond op je huid.

Waarom is gingivitis slecht? Gingivitis is het eerste waarschuwingssignaal dat er een infectie in je mond is. Als het niet wordt omgekeerd, kan het zich ontwikkelen tot een agressieve infectie die tand- en botverlies veroorzaakt.

Heeft iedereen gingivitis? Negen van de tien mensen hebben een vorm van gingivitis. Waarom zoveel? Omdat de meeste mensen niet goed poetsen of dagelijks geen tandzijde gebruiken.

Is gingivitis veelvoorkomend? Gingivitis is een van de meest voorkomende tandinfecties bij kinderen en volwassenen. Gelukkig kan het behandeld worden met goede mondhygiëne.

Kunnen medicijnen gingivitis veroorzaken? Sommige soorten medicijnen kunnen leiden tot een pseudo-gingivitis of ontsteking. Laat je tandarts weten welke voorgeschreven of vrij verkrijgbare medicijnen je gebruikt om de oorzaak van je rode tandvlees te achterhalen.

Hoe verdwijnt gingivitis? Gelukkig is gingivitis meestal binnen twee weken omkeerbaar. De sleutel is om de tandplak van je tandvlees te verwijderen met goede dagelijkse mondverzorging thuis.

Hoe lang duurt het voordat gingivitis verdwijnt? Meestal duurt het ongeveer twee weken voordat gingivitis volledig is omgekeerd, maar alleen als je rigoureuze dagelijkse mondverzorging toepast.

Wie kan gingivitis behandelen? Gingivitis wordt meestal zelf thuis behandeld. Meer agressieve tandvleesinfecties zoals parodontitis/parodontale ziekte vereisen behandeling door je tandarts en mondhygiënist.

Doet gingivitis pijn? Omdat gingivitis zwelling veroorzaakt, maakt het je tandvlees meestal gevoelig bij aanraking. Je tandvlees kan echter ook bloeden zonder merkbare pijn. Anderen zeggen dat het hun tandvlees jeukend maakt.

Hoe voelt gingivitis? Sommige mensen merken gevoelig tandvlees, bloedingen of een jeukend gevoel langs hun tandvleesranden op. Gingivitis is echter niet altijd ongemakkelijk, daarom beseffen zoveel mensen niet dat ze het hebben.

Veroorzaakt gingivitis hoofdpijn? Nee. Als je hoofdpijn hebt, komt dat door iets anders of een andere mondziekte zoals TMJ-stoornis, keelontsteking of abcessen aan de tanden.

Veroorzaakt gingivitis een slechte adem? Waarom? Dat kan, afhankelijk van de ernst van de gingivitis. Omdat gezwollen tandvlees het resultaat is van een kieminfectie, is het mogelijk dat die kiemen en necrotisch weefsel een geur afgeven tijdens de afbraak van cellen.

Veroorzaakt gingivitis een droge mond? Nee, maar een droge mond, beter bekend als xerostomie, kan je risico op gingivitis verhogen.

Veroorzaakt gingivitis pijn? De meeste mensen zeggen niet dat gingivitis pijn veroorzaakt, maar ze geven wel toe dat ze milde tandvleesongemakken en irritatie ervaren. Als de gingivitis echter ernstig is, kan het pijnlijk zijn om te poetsen en te flossen.

Doet gingivitis je tanden pijn? Als je tanden pijnlijk zijn, heb je waarschijnlijk een ernstigere vorm van tandvleesontsteking die bekend staat als parodontitis. Gingivitis beïnvloedt meestal niet hoe je tanden aanvoelen.

Doet gingivitis je tanden pijn? Omdat gingivitis tandplak kiemen herbergt, kan het je risico op nieuwe gaatjes langs de tandvleesranden verhogen als de biofilm niet dagelijks wordt verwijderd.

Hoe beïnvloedt gingivitis het lichaam? Net als bij elk type kiem-geïnduceerde infectie reageert het lichaam door antilichamen via de bloedbaan naar de bron te sturen. Langdurige tandvleesontsteking kan het immuunsysteem belasten en het moeilijker maken om andere gezondheidsproblemen te beheersen.

Veroorzaakt gingivitis gezwollen lymfeklieren? Nee. Als je zover bent dat er een chronische infectie is die gezwollen lymfeklieren veroorzaakt, dan heb je ofwel een ernstigere vorm van parodontitis of moet je medische hulp zoeken.

Veroorzaakt gingivitis tandpijn? Gingivitis veroorzaakt geen tandpijn, tenzij het gepaard gaat met terugtrekkend tandvlees, wat dan kan zorgen voor gevoeligheid van de blootgestelde tandwortel.

Veroorzaakt gingivitis kiespijn? Nee. Agressieve tandvleesontsteking (parodontitis) kan echter kiespijn veroorzaken door het achteruitgaan van de ondersteunende structuren die de tand op zijn plaats houden.

Veroorzaakt gingivitis tandbederf? Omdat tandplak zowel gingivitis als tandbederf veroorzaakt, kunnen deze twee aandoeningen samen voorkomen. Tandbederf is meestal prominenter langs het tandvlees, waar de tandplak zich ophoopt.

Veroorzaakt gingivitis een witte tong? Omdat de tong bedekt is met honderden kleine papillen, is het normaal dat er een laagje op het oppervlak ontstaat, vooral bij slechte mondhygiëne. Maar een witte tong wordt niet veroorzaakt door gingivitis.

Veroorzaakt gingivitis kaakpijn? Nee. Maar agressieve tandvleesontsteking kan bij ernstige gevallen pijn veroorzaken die uitstraalt naar de kaak.

Veroorzaakt gingivitis nekpijn? Nee. Als nekpijn gepaard gaat met gingivitis, kan het te maken hebben met TMJ-stoornis of bruxisme.

Veroorzaakt gingivitis oorpijn? Nee. Oorpijn komt meestal voor bij TMJ-stoornissen en tandenknarsen/klemmen.

Veroorzaakt gingivitis bloedingen? Ja. Tandvlees met gingivitis bloedt gemakkelijk. Normaal poetsen en flossen kan al genoeg zijn om het tandvlees te laten bloeden. Ironisch genoeg is dat ook wat je moet doen om het bloeden te stoppen!

Is gingivitis verbonden met hartziekten? Gevorderde tandvleesontsteking wordt in verband gebracht met hartziekten, beroertes en hoge bloeddruk, evenals vele andere ziekten. Behandeling van gingivitis kan voorkomen dat het zich ontwikkelt tot een agressieve parodontale infectie.

Is gingivitis een SOA? Nee. Sommige SOA's kunnen echter zweren in de mond veroorzaken.

Veroorzaakt gingivitis hartproblemen? Hoe ernstiger de tandvleesontsteking, hoe groter de kans op een cardiovasculaire aanval.

Veroorzaakt gingivitis mondzweren? Nee. Gingivitis veroorzaakt geen zweren, maar agressieve parodontitis kan gepaard gaan met een parodontale abces.

Veroorzaakt gingivitis mondzweren? Nee. Zweren worden niet veroorzaakt door gingivitis. Ze zijn meestal het gevolg van verwonding/trauma, virussen of agressieve infecties.

Veroorzaakt gingivitis kanker? Het hebben van kanker kan je risico op het ontwikkelen van gingivitis verhogen, maar niet andersom.

Veroorzaakt gingivitis botverlies? Als het niet wordt behandeld, kan gingivitis zich ontwikkelen tot matige tot ernstige tandvleesontsteking, wat wel botverlies veroorzaakt.

Hoe ziet gingivitis eruit? Klassieke gingivitis verschijnt als een rode rand langs de randen van je tandvlees, dicht bij de tanden. Ontsteking kan ook aanwezig zijn.

Verdwijnt gingivitis vanzelf? Nee. Gingivitis is het gevolg van tandplak en/of slechte mondhygiëne. Het fysiek verwijderen van de biofilm is noodzakelijk om de infectie te laten verdwijnen.

Keert flossen gingivitis om? Dagelijks flossen moet gepaard gaan met goed poetsen om de bacteriën die gingivitis veroorzaken te verwijderen.

Verdwijnt gingivitis door te poetsen? Ja, als je ook flost. Zorg ervoor dat je tweemaal per dag grondig langs de tandvleesrand poetst, met de borstelharen lichtjes naar het tandvlees gericht.

Geneest Listerine gingivitis? Listerine bevat antimicrobiële ingrediënten zoals essentiële oliën en alcohol, die de groei van bacteriën kunnen remmen.

Wat is de beste mondspoeling bij gingivitis? Kies een mondspoeling tegen gingivitis die essentiële oliën bevat, bekend om hun bacterieremmende werking. Vermijd spoelingen met alcohol, omdat die je mond kunnen uitdrogen.

Helpt peroxide bij gingivitis? Het wordt niet aanbevolen om te spoelen met peroxide, omdat het de natuurlijke flora in je mond kan verstoren en complicaties zoals zwarte harige tong kan veroorzaken.

Helpen antibiotica bij gingivitis? Het gebruik van antibiotica voor gingivitis is niet standaard, omdat het een omkeerbare aandoening is met zelfzorg, en het kan leiden tot resistente bacteriën.

Helpt amoxicilline bij gingivitis? Nee. Antibiotica worden meestal gereserveerd voor agressievere vormen van parodontitis, maar niet voor gingivitis.

Hoe lang duurt het voordat gingivitis geneest? Gewoonlijk duurt het genezen van gingivitis slechts twee weken, mits de juiste mondhygiëne wordt toegepast.

Hoe lang duurt gingivitis? Gingivitis is meestal een chronische aandoening die geleidelijk erger wordt en overgaat in ernstigere tandvleesontsteking tenzij het wordt behandeld.

Kan gingivitis zich verspreiden? Ja, omdat gingivitis meestal in één gebied van de mond begint en zich uitbreidt naarmate de tandplak zich over een groter gebied ophoopt.

Welk virus veroorzaakt gingivitis? Geen. Gingivitis is niet viraal van aard. Het wordt veroorzaakt door bacteriën.

Is gingivitis veelvoorkomend? Ja. Gingivitis treft mensen van alle leeftijden, maar vooral jonge kinderen, mensen met een slechte mondhygiëne of personen met een verzwakt immuunsysteem.

Is gingivitis slecht? Gingivitis betekent dat er een infectie in je mond is. Het is nooit goed om een actieve infectie ergens in je lichaam te hebben.

Is gingivitis een noodgeval? Nee. Maar als het niet verbetert na twee weken goede mondhygiëne, moet je tandheelkundige zorg zoeken voor het geval er een ernstigere tandvleesinfectie aanwezig is.

Is gingivitis erfelijk? Gingivitis komt vaak in families voor, meestal door gedeelde bacteriën en vergelijkbare mondhygiënegewoonten.

Is gingivitis een ziekte? Gingivitis wordt pas een actieve vorm van tandvleesziekte als het tandvlees en bot rond de tanden beginnen te verslechteren.

Is gingivitis een infectie? Ja. Gingivitis is een infectie die wordt veroorzaakt door de ophoping van plaque biofilm langs het tandvlees, wat een immuunreactie veroorzaakt.

Is gingivitis een koorts? Nee. Koorts hoort nooit bij gingivitis. Koorts duidt meestal op agressievere infecties en systemische gezondheidsproblemen.

Is gingivitis ernstig? Gingivitis wordt ernstig zodra het ondersteunende bot en tandvlees begint te vernietigen, omdat het uiteindelijk leidt tot tandverlies en bacteriën van de mond naar het cardiovasculaire systeem kunnen overgaan.

Is gingivitis onomkeerbaar? Gelukkig niet. Gingivitis is een van de weinige tandheelkundige infecties die volledig omkeerbaar is zonder professionele tandheelkundige zorg.

Waarom bloedt mijn tandvlees? Het bloeden is het gevolg van dun tandvlees veroorzaakt door zwelling en vocht als immuunreactie. Het tandvlees kan bloeden wanneer het wordt aangeraakt met een tandenborstel of floss als gingivitis aanwezig is. Gezond, normaal tandvlees mag nooit bloeden tijdens het reinigen.

Kun je gingivitis krijgen door zwanger te zijn? Sommige vrouwen krijgen een aandoening die zwangerschapsgingivitis wordt genoemd door hormonale veranderingen. Het is een tijdelijke aandoening en reageert mogelijk niet op veranderingen in mondhygiëne.

Is het oké dat ik zwanger ben en gingivitis heb? Het hebben van een tandvleesinfectie tijdens de zwangerschap kan je risico op pre-eclampsie, vroegtijdige weeën, vroeggeboorte en een baby met een laag geboortegewicht verhogen.

Verdwijnt gingivitis na de zwangerschap? Tandvleesinfecties moeten zo snel mogelijk worden behandeld zodra ze zijn vastgesteld. Wachten tot na de zwangerschap kan moeder en baby onnodig in gevaar brengen. Zwangerschapsgingivitis verbetert echter meestal na de bevalling.

Hoe beïnvloedt gingivitis het lichaam? Gingivitis zorgt ervoor dat het immuunsysteem hard werkt om een actieve mondinfectie aan te pakken. Als het niet wordt behandeld, kan het zich ontwikkelen tot agressieve tandvleesontsteking en het moeilijker maken om problemen zoals diabetes, bloeddruk, enz. te beheersen.

Ruikt gingivitis? De bacteriën die gingivitis veroorzaken kunnen een geur hebben, net als necrotisch weefsel bij gevorderde tandvleesontsteking.

Krijgen honden gingivitis? Het is mogelijk dat huisdieren gingivitis krijgen. Sommige dierenartsen raden zelfs aan om de tanden van honden regelmatig te laten reinigen.

Is gingivitis besmettelijk voor honden? Nee. Gingivitis wordt over het algemeen niet als besmettelijk beschouwd omdat het een immuunreactie is.

Zal gingivitis mijn hond doden? Agressieve parodontale ziekte is de ernstige vorm van tandvleesontsteking en kan de gezondheid van elk huisdier in gevaar brengen, vooral als er een abces aanwezig is.

Zal gingivitis mijn kat doden? In zeldzame gevallen kan een parodontale abces je huisdier doden als de infectie zich verspreidt naar het gezicht of de hersenen.

Kunnen baby's gingivitis hebben? Nee. Over het algemeen wordt gingivitis pas een probleem als een kind al zijn tanden heeft en een normaal dieet volgt.

Veroorzaken bacteriën gingivitis? Ja. Plaquebiofilm is een ophoping van bacteriën en bijproducten die door de bacteriën zijn uitgescheiden tijdens het verwerken van voedselresten.

Welk soort bacteriën veroorzaakt gingivitis? Afhankelijk van het stadium van de tandvleesinfectie zijn enkele van de meest voorkomende bacteriën bij gingivitis verschillende stammen van Streptococcus, Fusobacterium, Actinomyces, Veillonella en Treponema.

Kan ik gingivitis krijgen omdat ik ziek was? Dat kan. Als je een onderdrukt immuunsysteem had of te ziek was om te poetsen en flossen, kan gingivitis zich in enkele dagen hebben ontwikkeld.

Maakt gingivitis je ziek? Meestal niet. Maar agressieve tandvleesinfecties kunnen je vatbaarder maken voor ziekte.

Heb ik gingivitis gekregen door te kussen? Theoretisch kunnen de bacteriën die gingivitis veroorzaken zich verspreiden tijdens het kussen of het delen van voedsel. Maar een goede mondhygiëne voorkomt dat het zich als een infectie vestigt.

Wie heeft gingivitis ontdekt? Hoewel gingivitis geen gedocumenteerde ontdekking heeft, werd agressieve tandvleesontsteking, vroeger pyorrhea of loopgraafmond genoemd, in 1890 door Dr. John Riggs beschreven en werd het ook Riggs-ziekte genoemd.

Groeien mijn tandvlees terug nadat ik gingivitis heb genezen? Tandvlees groeit niet terug als het is teruggetrokken. Parodontale ziekte kan een transplantatie of pinhole-verjonging vereisen om blootliggende tandoppervlakken te bedekken. Gelukkig veroorzaakt gingivitis geen terugtrekking van het tandvlees.

Word je geboren met gingivitis? Nee. Het is een aandoening die ontstaat door een gebrek aan mondverzorging.

Ik heb gingivitis, wat moet ik dan eten? Een dieet rijk aan verse groenten en fruit is een belangrijk onderdeel van het bevorderen van een goede mond- en algehele gezondheid. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C zoals sinaasappels en omega-3, waaronder vis en visolie, kunnen helpen het tandvlees te laten genezen.

Wat moet ik niet eten als ik gingivitis heb? Verwerkte koolhydraten en zetmeel kunnen het plaquegehalte verhogen, wat op zijn beurt gingivitis voedt.

Moet ik poetsen als ik gingivitis heb? Absoluut. Poets grondig langs de tandvleesranden, zelfs als je tandvlees bloedt. Het is cruciaal om de plaque biofilm net onder de randen van het tandvlees fysiek te verwijderen.

Dood de bacteriën die gingivitis veroorzaken. Klik hier om te ontdekken hoe.

Referenties:

1. Amabile N., Susini G., Pettenati-Soubayroux I., Bonello L., Gil J-M., Arques S., Bonfil J.J., Paganelli F.; (2008). De ernst van parodontale ziekte correleert met inflammatoire systemische status en voorspelt onafhankelijk de aanwezigheid en angiografische omvang van stabiele coronaire hartziekte.; Journal of Internal Medicine, 263, 6, 644-652.
2. S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. [Relatie tussen parodontitis en systemische ziekten].[Artikel in het Duits] 2011 Sep;54(9):1089-96.
3. Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.;Effect van parodontitis op erectiele functie en het mogelijke mechanisme.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
4. Moritis K, Jenkins W, Hefti A, Schmitt P, McGrady M.; Een gerandomiseerde, parallelle studie om de effecten van een Sonicare en een handtandenborstel op tandplak en gingivitis te evalueren.; J Clin Dent. 2008;19(2):64-8.
5. Barnes CM, Russell CM, Reinhardt RA, Payne JB, Lyle DM.;Vergelijking van irrigatie met flossen als aanvulling op tandenpoetsen: effect op bloeding, gingivitis en supragingivale tandplak.; J Clin Dent. 2005;16(3):71-7.
6. Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R.; De toevoeging van een waterflosser aan elektrisch tandenpoetsen: effect op bloeding, gingivitis en tandplak.; J Clin Dent. 2012;23(2):57-63.
7. He T, Barker ML, Goyal CR, Biesbrock AR.; Anti-gingivitis effecten van een nieuwe 0,454% gestabiliseerde tinfluoride tandpasta ten opzichte van een positieve controle.; Am J Dent. 2012 Jun;25(3):136-40.
8. Harrel SK, Nunn ME; Het effect van occlusale discrepanties op parodontitis. II. Relatie tussen occlusale behandeling en de progressie van parodontale ziekte.; J Periodontology, (april 2001) 72, 4, 495—505.
9. Somu CA, Ravindra S, Ajith S, Ahamed MG.; Effectiviteit van een kruidenextractgel bij de behandeling van gingivitis: een klinische studie.; J Ayurveda Integr Med. 2012 Apr;3(2):85-90.
10. Samuels N, Grbic JT, Saffer AJ, Wexler ID, Williams RC.; Effect van een kruidenmondspoeling bij het voorkomen van parodontale ontsteking in een experimenteel gingivitismodel: een pilotstudie.; Compend Contin Educ Dent. 2012 Mar;33(3):204-6, 208-11.
11. Charles CA, Amini P, Gallob J, Shang H, McGuire JA, Costa R.; Antiplaque- en antigingivitiswerking van een alcoholvrije mondspoeling met essentiële oliën: een klinische proef van 2 weken.; Am J Dent. 2012 Aug;25(4):195-8.
12. Kraivaphan P, Amornchat C.; Effect van een tandpasta met essentiële oliën op bestaande tandplak en gingivitis.; Southeast Asian J Trop Med Public Health. 2012 Jan;43(1):243-8.
13. Saha S, Tomaro-Duchesneau C, Tabrizian M, Prakash S.; Probiotica als biotherapeutica voor mondgezondheid.; Expert Opin Biol Ther. 2012 Sep;12(9):1207-20. Epub 2012 Jun 13.

Artikel geschreven door Sharon Boyd Sharon is sinds 2001 geregistreerd tandarts-hygiënist. Ze heeft ook een Bachelor of Science in Human Relations and Business. In 2011 begon ze haar tandheelkundige kennis toe te passen in freelance schrijfwerk dat tandartsen, productontwerpers, aanbieders van nascholing en webmarketingbedrijven ondersteunde voor hun online en distributiedoeleinden. Sindsdien heeft ze haar diensten uitgebreid naar de medische en cosmetische chirurgie.

Artikel beoordeeld door Dr. Lara Coseo Lara T. Coseo, DDS, is afgestudeerd in 2004 aan het Baylor College of Dentistry. Ze heeft 13 jaar ervaring in de algemene tandheelkunde. Momenteel werkt ze parttime als docent aan het Texas A&M College of Dentistry en schrijft ze inhoud voor tandheelkundige websites en blogmateriaal. Website | LinkedIn | Instagram