Tandkødsbetændelse

Skrevet af Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Gennemgået af Lara T. Coseo, DDS

Hvad er gingivitis?

Gingivitis er betændelse i tandkødet, hvilket afspejler betydningen af navnet. Rodordene kommer fra "gingiv" = gingiva (tandkød) og "itis" = betændelse i.

Gingivitis opstår normalt på steder, hvor plakbiofilm ikke er blevet fjernet tilstrækkeligt. Dårlig eller utilstrækkelig mundhygiejne tillader, at bakterier samler sig ved tandkødskanten, hvilket udløser en inflammatorisk reaktion i kroppen. Resultatet er betændelse og antistoffer, der målretter området med bakterieophobning, også kendt som tilstanden "gingivitis". De tidlige stadier af tandkødsinfektioner kaldes gingivitis, men når infektionen bliver mere alvorlig, kan det føre til parodontitis (tandkødssygdom), knogletab og tandtab. Det anslås, at op til 90% af voksne i USA lider af en eller anden form for gingivitis. Områder med gingivitis er ømme ved berøring eller kan bløde under mundhygiejneprocedurer.

Hvordan ser gingivitis ud?

Gingivitis er betændelse i tandkødet, som resulterer i:

• Hævet eller stumpet tandkød
• Rødt eller lilla tandkød
• Ømme tandkød
• Blødning under børstning eller tandtråd

Sundt tandkød bløder ikke, så blødende tandkød er et symptom på eksisterende gingivitis. Hævelsen og rødmen i tandkødet kan være lokaliseret til papillen (det skarpt spidse tandkødsområde mellem tænderne), generelt langs hele tandkødskanten nær tandhalsen eller mere diffust og strække sig langt ned i tandkødslinjerne. Tandkødet kan være let hævet eller have udseendet af et indre rør langs kanterne. Farven på tandkødet ved gingivitis kan variere fra en lidt mere lyserød nuance end sundt tandkød til områder, der er klart røde eller endda lilla. Hvis gingivitis udvikler sig til alvorlige stadier som parodontitis, kan rodsurfacen også blive eksponeret (tilbagetrækning).

Hvad forårsager gingivitis

Gingivitis skyldes følgende faktorer:

• Plakbiofilm
• Din krops immunsystem
• Dårlig eller utilstrækkelig mundhygiejne

Gingivitis er din krops inflammatoriske systems reaktion på bakterier i et område i munden, hvor de ikke bør være. Bakterieplak samler sig let ved tandkødslinjerne og kan også brede sig til områder under tandkødet samt mellem tænderne. Når disse bakterier ikke fjernes tilstrækkeligt regelmæssigt, begynder kroppen at angribe området ved at sende antistoffer for at ødelægge plak.

Det svarer til at have en skade et andet sted på kroppen – hvis der er et åbent sår, der samler snavs og bakterier, og du forsømmer at holde det rent, bliver området rødt, hævet og ømt. Hvis du undgik at rense dette område, ville infektionen fortsætte og blive værre, hvilket fører til andre problemer. Det samme gælder, når bakterier og bakterier ikke fjernes effektivt fra tandkødslinjerne og mellem tænderne. Hvis du ikke børster ordentligt, ikke ofte nok eller undgår tandtråd, kan det alle forårsage gingivitis.

Gingivitis kan nemt vendes, så tilstanden fortsætter kun, hvis rutinemæssig vedligeholdelse er utilstrækkelig.

Patienter med manglende eller trængte tænder kan have større risiko for at udvikle gingivitis eller tandkødsinfektioner i disse områder, fordi tænderne er sværere at holde rene. Selv med meget god mundhygiejne samler forskudte eller trængte tænder ofte stadig større mængder plakbiofilm.

Tegn og symptomer på gingivitis

Hvis dit tandkød er sundt, har det en koralfarve* og stikker ud som skarpe, smalle papiller mellem tænderne. Tandkødet langs tænderne er helt glat og følger en naturlig kontur langs tanden og knoglen.

Følgende tilstande er symptomer på gingivitis:

• Tandkødet mellem tænderne (papillen) bliver rundt, hævet eller stumpet
• Betændelse omkring kanten af tandkødslinjerne
• Rødme – fra en let mørkere lyserød til kraftigt rød eller lilla tandkød på grund af blodtilførslen under det syge vævsområde
• Ømhed
• Blødning under børstning eller tandtråd
• Bortset fra personer med mørkere hudpigmentering, som kan have nogle plettede pigmentområder på sunde tandkød. Disse pigmentområder er normalt brune og helt normale.

Sundt tandkød bløder ikke, når du børster eller bruger tandtråd omkring det. Hvis dit tandkød bløder, er du enten:

• Børster og bruger tandtråd ikke ofte nok
• Børster eller bruger tandtråd utilstrækkeligt eller
• Lider af en systemisk tilstand (såsom anæmi)
• Har ubehandlet tandkødssygdom
• Har plak- eller tandstenopbygning under tandkødet
• Har hormonudsving som under pubertet, graviditet eller overgangsalder
• Tager blodfortyndende medicin

Ved korrekt børstning og brug af tandtråd regelmæssigt i mindst to uger bør dine symptomer ophøre. Hvis symptomerne fortsætter, kan du have en mere avanceret tandkødssygdom eller have brug for en professionel rensning for at fjerne kalkaflejringer af bakterier, som kaldes tandsten eller calculus. Når tandsten først er dannet på tænderne, kan den ikke børstes eller renses væk. Kun din tandplejer eller tandlæge kan fjerne den, og det vil være nødvendigt at få den fjernet, før helingen kan begynde.

Typer af gingivitis

De forskellige niveauer af tandkødssygdom er:

• Tandkødsbetændelse
• Tidlig parodontitis
• Moderat parodontitis
• Avanceret parodontitis

Gingivitis er den tidligste og mest simple form for tandkødssygdom. Heldigvis kan du også vende den og helbrede den fuldstændigt! Selvom den er mindre alvorlig end andre former for tandkødssygdom, findes der også forskellige typer af gingivitis. Disse inkluderer:

Akut nekrotiserende ulcerativ (“Skyttegravsmund”) – Denne alvorlige form for gingivitis er mindre almindelig og optræder som stærkt ulcereret tandkød med “udhulede” områder i vævet. Den inkluderer normalt en forhøjet immunrespons og involverer betændelse i lymfeknuderne.

Lægemiddelinduceret – Medicin, der tages, kan forårsage gingival “hyperplasi” eller overvækst af tandkødsvæv. Denne tilstand håndteres normalt ved at tage medicinbehov op med din praktiserende læge. I nogle tilfælde kan der foretages tandkødsmodifikation med laserterapi hos din tandlæge.

Hormonel – Nogle former for gingivitis opstår under graviditet på grund af hormonelle ubalancer. Selv med meget god mundhygiejne kan der forekomme hævelse og blødning i tandkødet. Typisk vil tilstanden vende tilbage til det normale efter fødslen.

Pubertet og overgangsalder bør også inkluderes, fordi store hormonudsving kan forårsage gingivitis, ikke kun graviditet. 

Næringsbetinget – Mangler som anæmi kan forårsage bleghed i tandkødet med kraftig blødning. Hvis du er anæmisk og har blødende tandkød under børstning eller tandtråd, bør du overveje at tage jerntilskud og tage hånd om dine ernæringsmæssige behov. Underernæring kan bidrage til forskellige orale symptomer.

Plakinduceret – Betændelse og rødme i tandkødet på grund af tilstedeværelsen af plakbiofilm.

Kronisk – Det mest avancerede stadium af gingivitis, som opstår før udviklingen til parodontal sygdom.

Lineær gingival erytem – Ekstremt røde kanter af tandkødslinjerne. Der kan ikke være blødning, og mundhygiejnen forbedrer muligvis ikke tilstanden. Det er almindeligt forbundet med HIV.

Svampe-, virus-, systemisk eller smitsom sygdom – Smitsomme sygdomme og andre systemiske tilstande kan give symptomer på gingivitis på grund af kroppens reaktion på sygdommen. Eksempler på sygdomme eller infektioner, der forårsager slimhindirritation, inkluderer:

• Herpes
• Mononukleose
• Gonoré
• Streptokokker
• Candida (svamp)
• AIDS
• Leukæmi
• HIV

Gingivitis kan være lokaliseret eller generaliseret, afhængigt af placeringen. Lokaliseret gingivitis påvirker kun en til få tænder, mens generaliseret gingivitis påvirker flere områder eller hele din mund.

Farer og sundhedsrisici ved gingivitis

Hvis gingivitis ikke behandles, kan det føre til en række andre mundinfektioner og tilstande, herunder parodontitis, tandkødsinfektion, tandtab, tandkødsbyld, kæbebyld og trench mouth. Gingivitis påvirker ikke kun udseendet eller ubehaget i dit tandkød, det kan også i høj grad påvirke hele din krop.

Forbindelser til andre sygdomme og tilstande

Gingivitis, tandkødssygdom og parodontitis skyldes alle kroppens immunrespons på infektion i området. Når dit immunsystem er belastet af infektion, gør det også sværere at bekæmpe andre lidelser, du måtte have. Jo mere alvorlig din tandkødsinfektion er, desto mere sandsynligt er det, at du lider af alvorlige helbredsproblemer. (1) Ved at behandle eller forebygge tandkødsinfektioner som gingivitis kan du øge din krops evne til at komme sig over tilstande som (2,3):

• Kardiovaskulær sygdom
• Arterieplak
• Hjerteanfald
• Slagtilfælde
• Diabetes
• For tidlig fødsel
• Fedme
• Erektil dysfunktion

Gingivitis udvikler sig til parodontitis

Da de tidlige stadier af parodontitis (parodontalsygdom) udvikler sig fra gingivitis, er det ekstremt vigtigt at tage fat på dine symptomer, før de kan forårsage uoprettelige problemer. Hvis gingivitis får lov til at fortsætte ubehandlet, bliver området så inficeret, at ødelæggelse af tandkødsfæstet og knogleniveauerne omkring dine tænder opstår. Dette fæstetab starter småt, hvilket tillader mad at pakke sig under dit tandkød samt tandsten at opbygge sig på roden af dine tænder. Til sidst bliver infektionen værre og værre, indtil du når det punkt, hvor der er så meget knogletab, at dine tænder bliver løse og muligvis falder ud.

Når du først har mistet tænder på grund af parodontitis, gør det daglige ting som at tale, tygge og synke sværere. Selv med tandudskiftningsmuligheder er der aldrig noget, der helt kan erstatte dine naturlige tænder, og du kan opleve nogle problemer med at vænne dig til det. Knogletab som følge af tandkødssygdom er uopretteligt, så det er vigtigt at forebygge parodontitis ved at behandle din gingivitis, så snart du begynder at opleve symptomer.

Sådan forebygger du gingivitis

Den gode nyhed er, at gingivitis er meget let at forebygge! De fleste gange opstår symptomerne på gingivitis i områder, der har brug for mere grundig mundhygiejne. Selvom du måske tror, du allerede har god mundhygiejne, kan det være en god idé at gennemgå følgende tips for at sikre, at du rent faktisk rengør dine tænder så godt, som du tror. Fordi bakterierne  under tandkødet ved gingivitis er anaerobe, hvilket betyder, at de lever uden ilt, ødelægger ilt bogstaveligt talt bakterierne og hjælper med at stoppe infektionen.

Børstning

• Brug altid en tandbørste med bløde børstehår. Mange bruger en tandbørste med medium til stive børstehår, men disse kan faktisk gøre mere skade end gavn. For meget tryk under børstning kan forårsage tilbagetrækning af tandkødet og slid på emaljen, hvilket efterlader store kileformede huller ved tandrødderne.
• Overvej en elektrisk tandbørste. Højkvalitets elektriske tandbørster har bløde børstehår, som ikke kun er skånsomme mod dine tænder, men også fjerner mere plak end manuelle tandbørster, hvilket gør det nemmere at rengøre tænder og tandkød effektivt. (4) Mange elektriske tandbørster skaber også en skummende effekt, der hjælper med at trænge ind under tandkødet og mellem tænderne og skylle nogle af bakterierne væk.
• Vurder din tandbørstemetode igen. Vink tandbørstehårene 45 grader mod tandkødskanten. Fokuser på kun to tænder ad gangen, og brug små, cirkulære bevægelser ved tandkødskanten. Påfør kun så meget tryk, at tandkødet let bleges. For meget tryk eller forkert vinkel rammer ikke plak ved tandkødskanten og kan forårsage tilbagetrækning af tandkødet.
• Brug en ren, antibakteriel tandpasta. Konventionelle tandpastaer er fyldt med potentielt skadelige ingredienser. Selv “naturlige” tandpastaer indeholder slibemidler og andre tilsætningsstoffer. Det bedste valg er at bruge en 100% ren botanisk tandpasta, der er bevist at dræbe de bakterier , der fører til tandkødsproblemer som gingivitis, uden nogen af de skrappe kemikalier.

Tandtråd

• Tjek din tandtrådteknik. Tandtråd bør ikke bare være at tage et stykke tandtråd og skubbe op og ned mellem tænderne flere gange. Det kan skade tandkødet og rammer ikke plakbiofilmen under tandkødet. I stedet skal du vikle tandtråden i en “C”-form omkring hver tand og skubbe op og ned to til tre gange under tandkødskanten. Denne metode beskytter tandkødet og hjælper med at fjerne madrester, der samler sig langs tandkødskanten.
• Overvej at bruge en vandtandtråd. Vandtandtråd kan fjerne plak dybt under tandkødet, mellem tænderne og under svært tilgængelige områder som broer eller ru restaureringer, som du måske har problemer med at rengøre med almindelig tandtråd. (5) Vandtandtråd er ideel til personer med begrænset fingerfærdighed eller som bare ikke ønsker at bøvle med tandtråd. De har vist sig at reducere symptomer på tandkødsbetændelse endnu mere end nogle elektriske tandbørster. (6)

Livsstilsvalg

• Spis en afbalanceret kost og få masser af motion. At spise de rigtige fødevarer, være aktiv og tage kosttilskud kan hjælpe med at styrke dit hjerte-kar-system og immunsystem, hvilket gør det lettere for din krop at bekæmpe infektioner.
• Undgå tobak. Hvis du ryger, er du mere tilbøjelig til at få uhelbredelig tandkødssygdom. Tilstande som tandkødsbetændelse kan være svære at opdage, fordi cigaretrøgen får blodkarrene til at skrumpe, så du måske aldrig engang er klar over, at du har et problem. Når tandkødsbetændelsen udvikler sig til parodontitis, er det næsten umuligt at vende tilbage, medmindre du holder op med at ryge.
• Få regelmæssig forebyggende behandling hos din tandlæge. Regelmæssige tandrensninger kan fjerne eventuelle kalkaflejringer af bakterier , som ellers ville skabe betingelser, der fremmer tandkødsbetændelse. Din tandlæge kan også identificere problemområder, der kan være modtagelige for tandkødsbetændelse, såsom ældre tandarbejde eller fyldninger med ru kanter. Hvis du har trængte tænder, kan din tandlæge anbefale ortodontisk behandling, som gør det lettere at holde tænderne rene og sunde.

Skyl med en ren mundskyl. Når din mund prøver at hele, har den brug for al den ekstra hjælp, den kan få. Skylning er en af de bedste måder at dræbe overskydende bakterier og hjælpe med at fremme et sundt miljø i din mund. Det er bedst at skylle to gange om dagen, efter tandbørstning og/eller tandtråd. Sørg for at skylle og gurgle grundigt for at hjælpe med at dræbe bakterierne i hele munden, inklusive bagsiden af tungen. Det er bedst at undgå mundskyl med alkohol, da de kan tørre munden ud. En tør mund er et yngleområde for dårlige bakterier, som forårsager tandkødsbetændelse og andre tandkødsproblemer. Klik her for at lære mere om skylning med rene ingredienser.

Behandlinger for tandkødsbetændelse

Hvis du tror, du har tandkødsbetændelse, skal du se på din mundhygiejnerutine. Sørg for, at den er struktureret med tandtråd, tandbørstning og brug af mundskyl to gange om dagen.

Det er også vigtigt at finde et mundplejeprodukt, der er fri for kemikalier som natriumlaurylsulfat og fluor, og som ikke udtørrer din mund som alkoholbaserede mundskyl gør.

Hvis det ikke fører til lindring at følge disse trin, skal du bestille en tid hos din tandlæge for at diskutere yderligere behandlingsmuligheder.

Konventionelle behandlinger
De fleste gange vil din tandlæge ordinere hjemmebehandlinger, som du kan bruge for at hele dine symptomer på tandkødsbetændelse. Nogle gange kan symptomerne være så alvorlige, at der skal anvendes mere konventionelle behandlinger.

Receptpligtig fluor
Højere koncentrationer af fluor kan nogle gange ordineres for at hjælpe med at reducere tandforfald og fremme remineralisering af emaljen, og de kan også bruges til at behandle symptomer på tandkødsbetændelse. (7) Prisen for receptpligtig fluoridgel er typisk omkring 15 dollars og varer i lang tid, da kun en lille mængde bruges hver dag. Du bør dog være opmærksom på de potentielle farer ved fluor. Når din mund forsøger at hele, er det bedst at undgå potentielt skadelige ingredienser som fluor, SLS og andre. Den bedste tilgang er at bruge rene, antibakterielle ingredienser, der vil styrke din mund til at begynde at hele sig selv.

Receptpligtigt mundskyl
En receptpligtig mundskyl kan midlertidigt ordineres for at reducere den betændelse, der er forbundet med tandkødsinfektioner. Disse skyllevand koster mere end håndkøbsprodukter, men deres evne til at ødelægge bakterier gør dem til et populært redskab ved svær tandkødsinfektion. Dog indeholder disse mundskyl typisk alkohol, som udtørrer munden. Når munden er tør, er det lettere for skadelige bakterier at vokse og formere sig igen, hvilket potentielt kan føre til en endnu værre situation på længere sigt. Symptomer på tandkødsbetændelse kan forsvinde i en periode, men det betyder ikke nødvendigvis, at de ikke kommer tilbage. Desuden vil mange af de almindeligt anvendte receptpligtige mundskyl forårsage betydelige misfarvninger på tænderne, hvis de bruges i mere end to eller tre uger. Af disse og flere grunde er det bedst at bruge et mundskyl, der ikke indeholder alkohol og samtidig er effektivt til at ødelægge de bakterier, der forårsager tandkødsbetændelse.

Rutinemæssige tandrensninger
Forebyggende aftaler hver sjette måned med din tandplejer er nøglen til at håndtere symptomer på tandkødsbetændelse. I nogle tilfælde kan patienter med dårlig tandkødshygiejne have brug for hyppigere tandrensninger. At udsætte tandrensninger kan få symptomerne til at forværres, hvis mundhygiejnen ikke er i orden.

Ortodontisk behandling
Tandbøjler er en effektiv del af en omfattende metode til behandling af symptomer på gingivitis og tandkødssygdomme. Fordi tætsiddende tænder lettere får bakterier til at ophobe sig mellem dem, kan det at flytte dem til en funktionelt korrekt position gøre det meget nemmere at håndtere symptomerne på gingivitis. Ortodontisk behandling kan koste flere tusinde kroner og tage op til tre år at gennemføre, afhængigt af dine individuelle behov. (8)

Naturlige midler
Naturlige midler mod gingivitis er typisk de mest effektive metoder til at håndtere, forebygge og vende tilstanden. Når det handler om, hvordan man behandler gingivitis på egen hånd, findes der mange ressourcer. Den bedste person til at hjælpe dig med at stoppe gingivitis er dig selv!

Hjemmemidler
Din daglige mundplejerutine er den vigtigste del af behandlingen af gingivitis. Selv din tandlæge vil fortælle dig, at de kun kan gøre så meget, men det afhænger af, hvad du gør hver dag derhjemme for at holde dit tandkød sundt. Brug af en elektrisk tandbørste sammen med tandtråd eller en vandtråder vil mekanisk fjerne bakterier fra din mund, som forårsager gingivitis. Alt andet er bare en bonus! Udover den indledende udgift til dine mundhygiejneprodukter er denne behandlingsmetode helt gratis. Den bedste tandpasta at bruge er en, der indeholder naturlige ingredienser, som er dokumenteret til at dræbe de bakterier der forårsager gingivitis.

Fluorid
Fluoridmundskyl, der kan købes uden recept, kan reducere symptomerne på gingivitis. Det er meget overkommeligt, men kan ikke være lige så effektivt som receptpligtig fluoridgel. Husk dog, at fluorid har sine egne potentielle sundhedsrisici. Det er bedst at undgå fluorid og andre kemikalier som sls og triclosan, når din mund prøver at hele.

Antiseptisk mundskyl
De fleste antiseptiske mundskyllevæsker er overkommelige og kan hjælpe med at reducere symptomerne på overfladiske eller milde tandkødsinfektioner som gingivitis på kort sigt. Dog fjerner skylning med mundskyl ikke bakterier fra sværttilgængelige områder under tandkødet eller mellem tænderne, hvilket betyder, at skylning ikke kan erstatte tandtråd. Nogle mundskyl indeholder alkohol og kan forårsage tør mund eller brændende fornemmelser. En tør mund kan på lang sigt være et grobund for bakterier, der forårsager gingivitis, hvilket modvirker formålet med mundskyllet. Det er bedst at bruge en alkoholfri mundskyl, der indeholder ingredienser, der dræber skadelige bakterier.

Urter og naturlige kosttilskud
Studier viser, at forskellige urter og naturlige kosttilskud ikke kun kan hjælpe med at fjerne de bakterier, der forårsager tandkødsbetændelse, men også kan lindre symptomer. Nogle af disse naturlige kosttilskud inkluderer urteadditiver eller ingredienser som granatæble. (9) Urtemundskyl kan være meget effektive til at reducere tandkødsbetændelse og inflammation i tandkødet. (10) I mange tilfælde bruges disse kosttilskud i stedet for traditionelle mundhygiejneprodukter (tandpasta, mundskyl) og har vist sig at være yderst effektive. (9, 11) De kan endda være mere effektive end andre produkter. (12)

Æteriske olier kan være meget nemme at bruge og gøre en betydelig forskel på symptomer på tandkødssygdom. (11) Nogle af disse inkluderer:

• Mandel
• Spearmint
• Pebermynte
• Eucalyptol
• Geranium
• Menthol
• Bloodroot
• Timian
• Morgenfrue

Probiotika tilskud har længe været brugt til forskellige systemiske sundhedsbehov. Studier har også vist, at de reducerer mundsygdomme som dem forårsaget af tandkødsbetændelse. (13)

Vitaminer eller kosttilskud, der øger kroppens immunforsvar og støtter heling, er nyttige, når de bruges sammen med andre forebyggende tiltag. Nogle af de mest gavnlige kosttilskud, der er kendt for at hjælpe med at hele tandkødsbetændelse, er:

• CoQ10
• Vitamin C
• Vitamin A

Livsstilsanbefalinger og ændringer

Den måde, du lever på, hvad du putter i din krop, og hvad du gør med den, påvirker i høj grad din krops evne til at reagere på infektioner som tandkødsbetændelse.

Spis sund mad
Frugt og grøntsager indeholder næringsstoffer, der hjælper kroppens immunsystem, og de giver også god stimulation til dit tandkød, mens du tygger.

Undgå sukker og forarbejdede fødevarer
De fleste forarbejdede fødevarer indeholder raffineret sukker. Når blodsukkerniveauet stiger, kan det forårsage en øget inflammation, hvilket gør det sværere at behandle symptomer på tandkødsbetændelse. Sukkeret fodrer også bakterierne i din mund og skaber et surt miljø, der fremmer mundsygdomme.

Hvorfor begrænsning af sukkerindtag er nøglen til optimal tandhygiejne

Motion
Få din krop til at reagere ved at rejse dig op og få pulsen op. Det betyder ikke nødvendigvis, at du skal blive bodybuilder. Enkle aktiviteter som at gå 30 minutter hver dag kan være meget gavnlige!

Drop tobak og alkohol
Tobaksbrug skjuler symptomerne på tandkødssygdom og forhindrer også, at de fleste behandlingsmetoder kan vende det. Alkoholiske drikke indeholder store mængder sukker, som skaber et grobund for bakterier i din mund. Det er ikke kun dårligt for dit tandkød, det fører også til højere forekomst af huller i tænderne.

Dine spørgsmål om tandkødsbetændelse besvaret

Er tandkødsbetændelse helbredelig? Ja. Tandkødsbetændelse er en reversibel inflammatorisk tilstand. Den indledende reaktion er et tegn på infektion i det område af tandkødet på grund af plakbiofilm. Men hvis den ikke behandles, kan tandkødsbetændelse udvikle sig til parodontitis og resultere i løse tænder eller tab. Det er nemmest at helbrede tandkødsinfektionen, mens den stadig er i de tidlige stadier af tandkødsbetændelse. Når den behandles effektivt, er tandkødsbetændelse fuldstændig helbredelig.

Kan man vende tandkødsbetændelse?  Ja. Korrekt mundhygiejne og modvirkende behandling for at fjerne sygdommens bakterier fra din mund kan føre til fuldstændig helbredelse af tandkødsbetændelse. Desværre, hvis tandkødsbetændelse får lov til at fortsætte, kan det udvikle sig til parodontitis. Parodontitis kan behandles, men ikke vendes. Det kan også føre til løse tænder og tab på grund af ødelæggelse af knoglestøtten. Tandkødsbetændelse påvirker kun det overfladiske tandkødsvæv og kan vendes!

Er tandkødsbetændelse smitsom? Den avancerede form for tandkødsbetændelse, parodontitis, kan være smitsom og overføres mellem familiemedlemmer på grund af bakterier i spyttet. Deling af spiseredskaber eller kys kan lade disse bakterier passere frem og tilbage mellem personer, hvilket øger risikoen for at udvikle tandkødsinfektioner. Dog er tandkødsbetændelse forebyggelig og kan kun begynde at udvikle sig i munde, der ikke rengøres ordentligt, eller hos personer med svækket immunsystem.

Hvornår udvikler tandkødsbetændelse sig til parodontitis? Tandkødsbetændelse er simpelthen betændelse og infektion i det overfladiske tandkødsvæv. Når tandkødsbetændelse får lov til at fortsætte, bliver bakterierne målrettet af immunsystemet, som sender antistoffer til området. Disse antistoffer krydser bindevævet, hvilket forårsager tab af tilhæftning af både tandkødsvæv og knogle. Knogletab opstår som følge heraf, og der udvikles dybe lommer under tandkødet. Det er på dette tidspunkt, at tilstanden bliver til parodontitis.

Hvor lang tid tager det at udvikle tandkødsbetændelse? Tandkødsbetændelse kan normalt udvikle sig på bare få dage eller over flere uger. Fordi det kan være gradvist, kan det være sværere at opdage for folk, der ikke er særlig opmærksomme på deres mundhygiejne – især teenagere.

Hvor lang tid tager det at helbrede tandkødsbetændelse? Klassiske symptomer på tandkødsbetændelse tager cirka 10 til 14 dage at hele. Selv med korrekt behandling vil tilstanden fortsætte i flere dage. Vær tålmodig og vent mindst to uger, før du forventer en fuldstændig tilbagevenden af symptomerne. Hvis dit tandkød ikke ser ud til at hele, kan du have parodontitis eller tandkødssygdom og have brug for professionel behandling for at rense området.

Mundhygiejne gør ondt i mit tandkød. Hvordan kan jeg ellers behandle området? Rensning af områder med gingivitis vil næsten altid gøre dig følsom. Husk, hvis dit tandkød er sundt, vil det ikke bløde. Hvis du børster og bruger tandtråd korrekt, vil du sandsynligvis opleve noget ubehag eller blødning, mens gingivitis er til stede. Hold fast i en effektiv mundhygiejnerutine, der inkluderer tandtråd, tandbørstning og tilskud, og forvent at din ømhed eller andre symptomer vil aftage inden for cirka to uger.

Mit tandkød bløder stadig. Kan jeg have noget andet end gingivitis? Det er meget muligt, at du selv med effektiv pleje stadig kan opleve blødende tandkød under børstning eller brug af tandtråd. Hvis du er anæmisk, bør du overveje at tage et jerntilskud og være mere opmærksom på din kost. Nogle områder som kroner eller gamle fyldninger kan have kanter, der huser flere bakterier end andre, hvilket gør dem langsommere til at reagere på pleje. Hvis du har udviklet parodontal sygdom eller store mængder tandsten, bør du få en professionel rensning og undersøgelse for at afgøre, om der er knogletab omkring området.

Hvilken er værre – gingivitis eller parodontitis? Parodontitis eller parodontal sygdom er værre end gingivitis, men de er begge former for den samme infektion. Gingivitis er det tidligste stadie af tandkødssygdom og kan stadig vendes; parodontitis er alvorlig og ikke-reversibel.

Hvordan ved jeg, om jeg har gingivitis eller parodontitis? Gingivitis betyder 'betændelse i tandkødet'. Typisk ser det ud som mild hævelse eller rødme langs kanterne af tandkødslinjerne. Dybere infektioner som parodontitis har typisk yderligere symptomer som dårlig ånde, kraftig blødning, mellemrum mellem tænderne og tilbagetrækning af tandkødet.

Hvis jeg har gingivitis, hvordan vil mit tandkød så se ud? Kanterne på dit tandkød vil typisk være knaldrøde, i kontrast til det sunde koralrosa tandkød omkring dem. Du kan også bemærke hævelse langs kanterne eller papillen, det spidse tandkød mellem dine tænder.

Hvordan ser gingivitis ud? Personer med gingivitis har ofte rødt, hævet tandkød. Det kan også få dit tandkød til at bløde, når du børster og bruger tandtråd, så sørg for at holde øje med pink i vasken!

Hvad betyder gingivitis? Gingivitis kan opdeles i to rodord: 'gingi-', som henviser til gingiva eller tandkødsvæv, og '-itis', som betyder betændelse i. Så gingivitis betyder betændelse i tandkødet.

Hvad fører det til, hvis det ikke behandles? Tandkødsbetændelse er en helbredelig mundinfektion. Men hvis det ikke behandles, vil det langsomt udvikle sig til avanceret tandkødssygdom kendt som parodontitis. Parodontitis er den førende årsag til tab af tænder hos voksne.

Kan jeg have haft det i et år? Ja. Tandkødsbetændelse kan opstå i alle aldre og er en af de mest almindelige tandinfektioner. De fleste antager bare, at det er normalt, at deres tandkød bløder, men i virkeligheden har de tandkødsbetændelse.

Hvornår skal jeg præcis se en tandlæge? Hvis din tandkødsbetændelse ikke forbedres efter en grundig to-ugers børste- og tandtrådsrutine, skal du se en tandlæge. Der er sandsynligvis kalkaflejringer (tandsten) under dit tandkød, som skal fjernes professionelt.

Skal jeg gå til læge for tandkødsbetændelse? Normalt ikke. Tandkødsbetændelse kan typisk behandles med god mundhygiejne og rutinemæssige tandrensninger.

Hvad gør jeg, hvis jeg har bøjle og tandkødsbetændelse? Folk med bøjle får lettere tandkødsbetændelse, fordi der er flere steder i munden, hvor plak bakterier kan gemme sig. Brug ekstra tid på at rengøre omkring dine bøjler, under tråde og børst langs tandkødskanten. Overvej en elektrisk tandbørste og mundskyl for at hjælpe med at reducere bakterieniveauerne.

Hvor kommer tandkødsbetændelse fra? Når plak ikke fjernes regelmæssigt fra dine tænder og dit tandkød, begynder tandkødsbetændelse at udvikle sig. Daglig børstning, brug af tandtråd og mundskyl kan hjælpe med at sikre, at det ikke vender tilbage.

Hvad forårsager tandkødsbetændelse? Tandplak udløser en immunrespons i din krop. Dit tandkød opfatter bakteriefilmen som en infektion. Hvis du ikke fjerner den dagligt, begynder området at hæve med antistoffer og væske, ligesom du ville se ved et urent sår på din hud.

Hvorfor er tandkødsbetændelse dårligt? Tandkødsbetændelse er det første advarselstegn på, at der er en infektion i din mund. Hvis det ikke vendes, kan det udvikle sig til en aggressiv infektion, der forårsager tab af tænder og knogle.

Har alle tandkødsbetændelse? Ni ud af ti mennesker har en form for tandkødsbetændelse. Hvorfor så mange? Fordi de fleste ikke børster ordentligt eller bruger tandtråd dagligt.

Er tandkødsbetændelse almindeligt? Tandkødsbetændelse er en af de mest almindelige tandinfektioner hos børn og voksne. Heldigvis kan det behandles med god mundhygiejne.

Kan nogle medicin forårsage tandkødsbetændelse? Nogle typer medicin kan føre til en pseudo-tandkødsbetændelse eller betændelse. Fortæl din tandlæge, hvilke receptpligtige eller håndkøbsmedicin du tager, for at finde kilden til dit røde tandkød.

Hvordan forsvinder tandkødsbetændelse? Heldigvis er tandkødsbetændelse normalt reversibel inden for to uger. Nøglen er at fjerne plak fra dine tandkød med god daglig hjemmepleje.

Hvor lang tid tager det, før tandkødsbetændelse forsvinder? Det tager normalt omkring to uger, før tandkødsbetændelse er helt væk, men kun hvis du udfører grundig daglig hjemmepleje.

Hvem kan behandle tandkødsbetændelse? Tandkødsbetændelse behandles som regel selv derhjemme. Mere aggressive tandkødsinfektioner som parodontitis/parodontose kræver behandling hos din tandlæge og tandplejer.

Gør tandkødsbetændelse ondt? Da tandkødsbetændelse forårsager hævelse, gør det normalt dit tandkød ømt at røre ved. Dog kan dit tandkød også bløde uden mærkbar smerte. Andre siger, at det får deres tandkød til at klø.

Hvordan føles tandkødsbetændelse? Nogle bemærker ømt tandkød, blødning eller en kløende fornemmelse langs tandkødskanten. Men tandkødsbetændelse er ikke altid ubehageligt, hvilket er grunden til, at mange ikke opdager, at de har det.

Forårsager tandkødsbetændelse hovedpine? Nej. Hvis du har hovedpine, skyldes det noget andet eller en anden mundtilstand som TMJ-lidelse, halsbetændelse eller bylder i tænderne.

Forårsager tandkødsbetændelse dårlig ånde? Hvorfor? Det kan den, afhængigt af hvor alvorlig tandkødsbetændelsen er. Da hævede tandkød er resultatet af en bakterieinfektion, kan disse bakterier og dødt væv afgive en lugt under celleforfald.

Forårsager tandkødsbetændelse tør mund? Nej, men tør mund, bedre kendt som xerostomi, kan øge din risiko for tandkødsbetændelse.

Forårsager tandkødsbetændelse smerte? De fleste siger ikke, at tandkødsbetændelse forårsager smerte, men de vil indrømme mild ubehag og irritation i tandkødet. Hvis tandkødsbetændelsen er alvorlig, kan det dog gøre ondt at børste og bruge tandtråd.

Gør tandkødsbetændelse dine tænder ømme? Hvis dine tænder er ømme, har du sandsynligvis en mere alvorlig form for tandkødssygdom kendt som parodontitis. Tandkødsbetændelse påvirker normalt ikke, hvordan dine tænder føles.

Gør tandkødsbetændelse ondt på dine tænder? Da tandkødsbetændelse huser plak-bakterier, kan det øge din risiko for nye huller langs tandkødsranden, hvis biofilmen ikke fjernes dagligt.

Hvordan påvirker tandkødsbetændelse kroppen? Som ved enhver form for bakterie-induceret infektion reagerer kroppen ved at sende antistoffer gennem blodbanen til kilden. Langvarig tandkødssygdom kan belaste immunsystemet og gøre det sværere at håndtere andre helbredstilstande.

Forårsager tandkødsbetændelse hævede lymfeknuder? Nej. Hvis du er nået til det punkt, hvor der er en kronisk infektion, der forårsager hævede lymfeknuder, har du enten en mere alvorlig form for parodontitis eller skal søge lægehjælp.

Forårsager tandkødsbetændelse tandømhed? Tandkødsbetændelse forårsager ikke tandømhed, medmindre det ledsages af tandkødstilbagetrækning, som kan få den blottede tandrod til at føles følsom.

Forårsager tandkødsbetændelse tandpine? Nej. Men aggressiv tandkødssygdom (parodontitis) kan forårsage tandpine på grund af nedbrydning af de støttende strukturer, der holder tanden på plads.

Forårsager tandkødsbetændelse huller i tænderne? Da plak forårsager både tandkødsbetændelse og huller i tænderne, kan de to tilstande gå hånd i hånd. Huller i tænderne vil være mest fremtrædende langs tandkødet, hvor plakophobningen samler sig.

Forårsager tandkødsbetændelse hvid tunge? Da tungen er dækket af hundredvis af små papiller, er det normalt, at der opbygges en belægning på overfladen, især hvis mundhygiejnen er dårlig. Men hvid tunge skyldes ikke tandkødsbetændelse.

Forårsager tandkødsbetændelse kæbesmerter? Nej. Men aggressiv tandkødssygdom kan føre til smerter, der stråler ud i kæben, hvis den er alvorlig.

Forårsager tandkødsbetændelse nakkesmerter? Nej. Hvis nakkesmerter ledsager tandkødsbetændelse, kan det være relateret til TMJ-lidelse eller bruxisme.

Forårsager tandkødsbetændelse øresmerter? Nej. Øresmerter er typiske ved TMJ-lidelse og sammenbidning/skrabning.

Forårsager tandkødsbetændelse blødning? Ja. Tandkød med tandkødsbetændelse bløder let. Normal tandbørstning og tandtråd kan være nok til, at vævet bløder. Ironisk nok er det også det, du skal gøre for at stoppe blødningen!

Er tandkødsbetændelse forbundet med hjertesygdom? Avanceret tandkødssygdom er forbundet med hjertesygdom, slagtilfælde og forhøjet blodtryk samt mange andre sygdomme. Behandling af tandkødsbetændelse kan forhindre, at det udvikler sig til en aggressiv parodontal infektion.

Er tandkødsbetændelse en kønssygdom? Nej. Dog kan nogle kønssygdomme forårsage sår i munden.

Vil tandkødsbetændelse forårsage hjerteproblemer? Jo mere alvorlig tandkødssygdommen er, desto større er sandsynligheden for, at en person får et hjerteanfald.

Forårsager tandkødsbetændelse mundsår? Nej. Tandkødsbetændelse forårsager ikke sår, men aggressiv parodontitis kan ledsages af en parodontal absces.

Forårsager tandkødsbetændelse mundsår? Nej. Sår skyldes ikke tandkødsbetændelse. De er normalt resultatet af skade/traume, virus eller aggressive infektioner.

Forårsager tandkødsbetændelse kræft? At have kræft kan øge din risiko for at udvikle tandkødsbetændelse, men ikke omvendt.

Forårsager tandkødsbetændelse knogletab? Hvis det ikke behandles, vil tandkødsbetændelse udvikle sig til moderat til svær tandkødssygdom, som faktisk forårsager knogletab.

Hvordan ser gingivitis ud? Klassisk gingivitis viser sig som en rød kant langs kanten af dit tandkød, tættest på tænderne. Der kan også være inflammation.

Vil gingivitis gå væk af sig selv? Nej. Gingivitis skyldes plakophobning og/eller dårlig mundhygiejne. Det er nødvendigt fysisk at fjerne biofilmen for at infektionen forsvinder.

Kan tandtråd vende gingivitis? Daglig brug af tandtråd skal supplere korrekt tandbørstning for at fjerne de bakterier, der forårsager gingivitis.

Vil gingivitis forsvinde ved tandbørstning? Ja, hvis du også bruger tandtråd. Sørg for at børste grundigt langs tandkødskanten to gange om dagen med børstehårene let vinklet mod tandkødet.

Kan Listerine helbrede gingivitis? Listerine indeholder antimikrobielle ingredienser som æteriske olier og alkohol, som kan hæmme bakterievækst.

Hvad er den bedste mundskyllevæske, hvis jeg har gingivitis? Kig efter en mundskyllevæske mod gingivitis, der indeholder æteriske olier, som er kendt for at hæmme bakterier. Prøv at undgå dem, der indeholder alkohol, da det kan tørre munden ud.

Hjælper peroxid mod gingivitis? Det anbefales ikke at skylle med peroxid, da det kan ændre den naturlige flora i munden og føre til komplikationer som sort håret tunge.

Hjælper antibiotika mod gingivitis? At tage antibiotika mod gingivitis er ikke standardbehandling, fordi det er en reversibel tilstand med egenomsorg, og det kan føre til antibiotikaresistente bakterier.

Hjælper amoxicillin mod gingivitis? Nej. Antibiotika bruges normalt til mere aggressive former for parodontitis, men ikke til gingivitis.

Hvor lang tid tager det for gingivitis at hele? Typisk tager gingivitis kun to uger at hele fuldstændigt, så længe korrekt mundhygiejne følges.

Hvor længe varer gingivitis? Gingivitis har en tendens til at være en kronisk tilstand, der gradvist forværres til mere alvorlig tandkødssygdom, medmindre den behandles.

Kan gingivitis sprede sig? Ja, da gingivitis normalt starter i ét område af munden og breder sig, efterhånden som plakophobningen vokser over et større område.

Hvilket virus forårsagede gingivitis? Ingen. Gingivitis er ikke viral. Det er bakterie-induceret.

Er gingivitis almindeligt? Ja. Gingivitis rammer mennesker i alle aldre, men især små børn, personer med dårlig mundhygiejne eller personer med svækket immunforsvar.

Er gingivitis farligt? At have gingivitis betyder, at der er en infektion inde i din mund. Det er aldrig godt at have en aktiv infektion et sted i kroppen.

Er tandkødsbetændelse en nødsituation? Nej. Men hvis det ikke reagerer på to ugers god mundhygiejne, bør du søge tandlægehjælp, hvis der er en mere alvorlig tandkødsinfektion til stede.

Er tandkødsbetændelse arvelig? Tandkødsbetændelse har tendens til at gå i familier, som regel på grund af delte bakterier og lignende mundhygiejnevaner.

Er tandkødsbetændelse en sygdom? Tandkødsbetændelse bliver ikke en aktiv form for tandkødssygdom, før forringelse af tandkød og knogle omkring tænderne begynder at ske.

Er tandkødsbetændelse en infektion? Ja. Tandkødsbetændelse er en infektion forårsaget af ophobning af plakbiofilm langs tandkødet, som udløser en immunrespons.

Er tandkødsbetændelse en feber? Nej. Feber bør aldrig ledsage tandkødsbetændelse. Feber er normalt tegn på mere aggressive infektioner og systemiske helbredsproblemer.

Er tandkødsbetændelse alvorligt? Tandkødsbetændelse bliver alvorligt, når det begynder at ødelægge støttende knogle- og tandkødsvæv, da det i sidste ende fører til tandtab, og bakterier kan overføres fra munden til kredsløbssystemet.

Er tandkødsbetændelse uoprettelig? Heldigvis nej. Tandkødsbetændelse er en af de få tandinfektioner, der er fuldstændig reversibel uden professionel tandpleje.

Hvorfor bløder mit tandkød? Blødningen skyldes tyndt tandkød forårsaget af hævelse og væsker som en immunrespons. Tandkødet kan bløde, når det berøres med en tandbørste eller tandtråd, hvis tandkødsbetændelse er til stede. Sundt, normalt tandkød bør aldrig bløde under rengøring.

Kan man få tandkødsbetændelse af at være gravid? Nogle kvinder oplever en tilstand kendt som graviditetstankødsbetændelse på grund af hormonelle udfordringer. Det er en midlertidig tilstand og reagerer måske ikke på ændringer i mundhygiejnen.

Er det okay, at jeg er gravid og har tandkødsbetændelse? At have en tandkødsinfektion under graviditeten kan øge din risiko for præeklampsi, for tidlig fødsel, for tidlig fødsel og en baby med lav fødselsvægt.

Vil tandkødsbetændelse forsvinde efter graviditeten? Tandkødsinfektioner bør behandles så snart de diagnosticeres. At vente med at lade det gå væk til efter graviditeten kan udsætte mor og barn for unødvendig risiko. Dog forbedres graviditetstankødsbetændelse som regel efter fødslen.

Hvordan påvirker tandkødsbetændelse kroppen? Tandkødsbetændelse får immunsystemet til at arbejde hårdt for at bekæmpe en aktiv mundinfektion. Hvis den ikke behandles, kan den udvikle sig til aggressiv tandkødssygdom og gøre det sværere at håndtere problemer som diabetes, blodtryk osv.

Lugter tandkødsbetændelse? De bakterier , der forårsager tandkødsbetændelse, kan lugte, ligesom eventuelt dødt væv, hvor tandkødssygdommen er ved at blive mere fremskreden.

Får hunde tandkødsbetændelse? Det er muligt for kæledyr at få tandkødsbetændelse. Faktisk anbefaler nogle dyrlæger, at hundeejere får deres kæledyrs tænder renset regelmæssigt.

Er tandkødsbetændelse smitsom for hunde? Nej. Tandkødsbetændelse betragtes generelt ikke som smitsom, da det er en immunrespons.

Vil tandkødsbetændelse dræbe min hund? Aggressiv parodontitis er den alvorlige form for tandkødssygdom, som kan true helbredet hos ethvert kæledyr, især hvis en byld er til stede.

Vil tandkødsbetændelse dræbe min kat? I sjældne tilfælde kan en parodontal byld dræbe dit kæledyr, hvis infektionen spreder sig til ansigtet eller hjernen.

Kan babyer have tandkødsbetændelse? Nej. Generelt bliver tandkødsbetændelse først et problem, når et barn har alle sine tænder og spiser en almindelig kost.

Forårsager bakterier  tandkødsbetændelse? Ja. Plaque biofilm er en ophobning af bakterier  og biprodukter, som bakterierne  udskiller, mens de nedbryder madrester.

Hvilke slags bakterier  forårsager tandkødsbetændelse? Afhængigt af stadiet af tandkødsinfektionen er nogle af de mest almindelige bakterier , man finder ved tandkødsbetændelse, forskellige stammer af Streptococcus, Fusobacterium, Actinomyces, Veillonella og Treponema.

Kan jeg få tandkødsbetændelse, fordi jeg var syg? Det kunne være tilfældet. Hvis dit immunsystem var svækket, eller du var for syg til at børste og bruge tandtråd, kunne tandkødsbetændelsen have udviklet sig over flere dage.

Gør tandkødsbetændelse dig syg? Normalt ikke. Men aggressive tandkødsinfektioner kan gøre dig mere modtagelig for sygdom.

Fik jeg tandkødsbetændelse af at kysse? Teoretisk set kan de bakterier , der forårsager tandkødsbetændelse, spredes ved kys eller deling af mad. Men god mundhygiejne forhindrer, at det udvikler sig til en infektion.

Hvem opdagede tandkødsbetændelse? Selvom tandkødsbetændelse ikke har nogen dokumenteret opdagelse, blev aggressiv tandkødssygdom, som tidligere blev kaldt pyorré eller skyttegravsmund, beskrevet i 1890 af Dr. John Riggs og blev derfor også kaldt Riggs sygdom.

Vil mit tandkød vokse tilbage, efter jeg har behandlet tandkødsbetændelse? Tandkødsvæv vokser ikke tilbage, hvis det er trukket sig tilbage. Parodontitis kan kræve en transplantat eller pinhole-foryngelse for at dække eksponerede tandflader. Heldigvis forårsager tandkødsbetændelse ikke tilbagetrækning af tandkødet.

Er du født med tandkødsbetændelse? Nej. Det er en tilstand, der udvikler sig på grund af manglende tandpleje.

Jeg har gingivitis, hvad bør jeg så spise? En kost rig på friske frugter og grøntsager er en vigtig del af at fremme god mund- og generel sundhed. Fødevarer rige på C-vitamin som appelsiner og omega-3, herunder fisk og fiskeolie, kan hjælpe tandkødsvævet med at hele.

Hvad bør jeg ikke spise, mens jeg har gingivitis? Forarbejdede kulhydrater og stivelse kan øge plakniveauerne, hvilket igen fremmer gingivitis.

Skal jeg børste, hvis jeg har gingivitis? Absolut. Børst grundigt langs tandkødskanten, selvom dit tandkød bløder. Det er afgørende at fjerne plakbiofilmen fysisk lige under kanten af tandkødsvævet.

Dræb de bakterier der forårsager gingivitis. Klik her for at finde ud af hvordan.

Referencer:

1. Amabile N., Susini G., Pettenati-Soubayroux I., Bonello L., Gil J-M., Arques S., Bonfil J.J., Paganelli F.; (2008). Alvorligheden af parodontale sygdomme korrelerer med inflammatorisk systemisk status og forudsiger uafhængigt tilstedeværelsen og angiografisk omfang af stabil koronar arteriesygdom.; Journal of Internal Medicine, 263, 6, 644-652.
2. S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. [Forholdet mellem parodontitis og systemiske sygdomme].[Artikel på tysk] 2011 Sep;54(9):1089-96.
3. Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.;Effekt af parodontitis på erektil funktion og dens mulige mekanisme.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
4. Moritis K, Jenkins W, Hefti A, Schmitt P, McGrady M.; En randomiseret, parallel designet undersøgelse for at evaluere effekterne af en Sonicare og en manuel tandbørste på plak og gingivitis.; J Clin Dent. 2008;19(2):64-8.
5. Barnes CM, Russell CM, Reinhardt RA, Payne JB, Lyle DM.;Sammenligning af irrigation og tandtråd som supplement til tandbørstning: Effekt på blødning, gingivitis og supragingival plak.; J Clin Dent. 2005;16(3):71-7.
6. Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R.; Tilføjelsen af en vandflosser til elektrisk tandbørstning: Effekt på blødning, gingivitis og plak.; J Clin Dent. 2012;23(2):57-63.
7. He T, Barker ML, Goyal CR, Biesbrock AR.; Anti-gingivitiseffekter af en ny 0,454% stabiliseret stannous fluoridtandpasta i forhold til en positiv kontrol.; Am J Dent. 2012 Jun;25(3):136-40.
8. Harrel SK, Nunn ME; Effekten af okklusale uoverensstemmelser på parodontitis. II. Forholdet mellem okklusal behandling og progression af parodontal sygdom.; J Periodontology, (april 2001) 72, 4, 495—505.
9. Somu CA, Ravindra S, Ajith S, Ahamed MG.; Effektivitet af en urteekstraktgel i behandlingen af gingivitis: En klinisk undersøgelse.; J Ayurveda Integr Med. 2012 Apr;3(2):85-90.
10. Samuels N, Grbic JT, Saffer AJ, Wexler ID, Williams RC.; Effekt af en urtebaseret mundskyl i forebyggelse af parodontal inflammation i en eksperimentel gingivitismodel: En pilotundersøgelse.; Compend Contin Educ Dent. 2012 Mar;33(3):204-6, 208-11.
11. Charles CA, Amini P, Gallob J, Shang H, McGuire JA, Costa R.; Antiplak- og antigingivitiseffekt af en alkoholfri mundskyl med æteriske olier: En 2-ugers klinisk undersøgelse.; Am J Dent. 2012 Aug;25(4):195-8.
12. Kraivaphan P, Amornchat C.; Effekt af en tandpasta med æteriske olier på etableret plak og gingivitis.; Southeast Asian J Trop Med Public Health. 2012 Jan;43(1):243-8.
13. Saha S, Tomaro-Duchesneau C, Tabrizian M, Prakash S.; Probiotika som orale sundhedsbioterapeutika.; Expert Opin Biol Ther. 2012 Sep;12(9):1207-20. Epub 2012 Jun 13.

Artikel skrevet af Sharon Boyd Sharon har været registreret tandplejer siden 2001. Hun har også en Bachelor of Science-grad i Human Relations og Business. I 2011 begyndte hun at anvende sin tandlægefaglige viden i freelance-skriveopgaver, der hjalp tandlæger, produktdesignere, udbydere af efteruddannelse og webmarketingfirmaer med deres online- og distributionsformål. Siden da har hun udvidet sine tjenester til medicin- og kosmetisk kirurgi.

Artikel gennemgået af Dr. Lara Coseo Lara T. Coseo, DDS, er uddannet fra Baylor College of Dentistry i 2004. Hun har 13 års erfaring med almen tandpleje. Hun arbejder i øjeblikket som deltidsunderviser på Texas A&M College of Dentistry og skriver indhold til tandlægewebsites og blogmateriale. Hjemmeside | LinkedIn | Instagram