Tør mund
Skrevet af Sharon Boyd, RDH, BS. | Gennemgået af Lara T. Coseo, DDS
Hvad er tør mund
Tør mund opstår, når der ikke produceres nok spyt i munden. Spytproduktionen kan falde på grund af medicin, kræft eller anden sygdom, mundskyllevand med alkohol, medicinske tilstande, ulovlige stoffer eller medicinske behandlinger - såsom strålebehandling. Tør mund er ikke kun ubehageligt, det kan også gøre tænderne mere modtagelige for karies på grund af manglende "rensning" af spyt.
Hvad forårsager tør mund
Hvad forårsager tør mund? Tør mund eller xerostomi skyldes nedsat funktion af spytkirtlerne, hvilket mindsker mængden af spyt i munden. Det kan skyldes ukontrollerede eller underliggende helbredstilstande, men kan også være forbundet med almindelige receptpligtige lægemidler, ernæringsvaner og de mundhygiejneprodukter, du bruger. Tør mund kan også opstå pludseligt, for eksempel ved angst eller nervøsitet.
Tør mund kan have flere årsager, både indre og ydre. Eksempler inkluderer Sjögrens syndrom, diabetes, anæmi, dehydrering, bivirkninger fra medicinske behandlinger, skade på spytkirtler og nerveskader. Visse receptpligtige lægemidler angiver også tør mund som en bivirkning. Nogle af de typer medicin, der kan forårsage dette, er antidepressiva, antihistaminer, blodtryksmedicin, medicin mod diarré, muskelafslappende midler, medicin mod urininkontinens, medicin mod Parkinsons sygdom, kemoterapi, diabetesmedicin og medicin mod Alzheimers sygdom.
Tegn og symptomer
- Tør mund
- Vanskeligheder med at tygge eller synke
- Mundvæv som læber og kinder, der klæber sammen
- Rødme eller irritation af mundens væv
- Øget tandforfald
- Tandkødssygdom
- Mundslimhindesår
- Dårlig ånde eller halitose
- Nedsat smagssans
Nogle andre ting, man skal være opmærksom på, er spyt, der virker tykt eller trådformet, sprukne læber, ondt i halsen, svampeinfektion i munden eller øget plak, karies og tandkødssygdom.
Farer og sundhedsrisici ved tør mund
Vores krop producerer spyt for at holde munden smurt hele dagen. Det gør det muligt for os at tale ordentligt, tygge og synke vores mad samt reducere mængden af karies ved at holde en konstant spytstrøm over tænderne. Når vi har en nedsat mængde spyt i munden, kan det forårsage problemer som ømme, rå tandkød eller tunge og øget karies.
Erosion af tænder og tandkød kan forekomme på grund af mangel på smøring i munden.
(1) En nedsat spytproduktion kan også bidrage til parodontitis eller tandkødssygdom på grund af kroppens manglende evne til at beskytte områderne omkring tænderne mod øget plakdannelse.
(2) Tør mund kan nogle gange være et advarselstegn på tilstande som:
- Kræft
- Diabetes
- Sjögrens syndrom
- Lambert-Eaton syndrom
Følgende er alle tilstande og sygdomme, der kan stamme fra bakterier og de sygdomme, som tør mund kan forårsage. De inkluderer dårlig ånde, blødende tandkød, mundsår, tandkødsbetændelse, tandkødsbylder, tandkødssygdom, tandkødsinfektion, løse tænder, mundsår, parodontose, pyorré, tilbagetrukket tandkød, rødt tandkød, Sjögrens syndrom, hævet tandkød, trøske, tandbyld, trench mouth, osteoporose, hjerte-kar-sygdomme, kræft, præeklampsi, for tidlige fødsler, metabolisk syndrom, leddegigt, slagtilfælde, erektil dysfunktion, bakterier lungebetændelse og diabetes.
Sådan forebygger du tør mund
- Forebyggelse af tør mund indebærer omhyggelig læsning af indlægssedler for receptpligtig og håndkøbsmedicin. Bogstaveligt talt hundredevis af dagligdags lægemidler, såsom næsespray, kan forårsage tør mund.
- Brug alkoholfrie mundhygiejneprodukter. Mange håndkøbs-mundskyl indeholder alkohol, som kan dræbe bakterier, men også udtørre din mund. Når munden er tør, kan der være øget risiko for karies eller infektion på grund af spyttets vaskende effekt.
- Hold dig hydreret og drik rigeligt med vand. Hvis du bliver dehydreret eller ikke har en ernæringsmæssigt afbalanceret kost, kan din spytproduktion blive nedsat. Undgå salt mad.
- Hold din mund fri for bakterier. Forbedr din mundhygiejne for at hjælpe spyttets funktion ved grundigt at fjerne plak omkring tænder og tandkød.
- Sørg for at bruge en 100% ren botanisk tandpasta og mundskyl, der dræber skadelige bakterier, fremmer naturlig spytproduktion og skaber et sundt, balanceret miljø i din mund.
Behandlinger mod tør mund
De fleste behandlinger for tør mund involverer hjemmetips og håndkøbsprodukter, der er målrettet mod at lindre symptomerne på tør mund. Almindelige håndkøbsremedier mod tør mund inkluderer:
- Kunstigt spyt
- Mundsprays, skyl eller geler
- At tygge tyggegummi med xylitol
Konventionel mundskyl eller tandpasta mod tør mund kan hjælpe en smule, men mange klager over, at produkterne efterlader munden føles slimet. Det bedste alternativ er at bruge en 100% ren botanisk tandpasta/mundskyllekombination, som fremmer et sundt miljø i munden og støtter normal spytproduktion.
- Hyppig indtagelse af vand i små slurke
- Brug af æteriske olier som en del af din mundhygiejnerutine (3)
- Behandling af tandkødsinfektioner og symptomer på parodontose
- Reduceret saltindtag
- Undgå medicin som antihistaminer, da de oftere forårsager tør mund end andre håndkøbsmedicin.
Slik og pastiller, der indeholder sukker, anbefales ikke, da de kan øge risikoen for karies, især for personer med tør mund.
Konventionel behandling af tør mund I svære tilfælde kan receptpligtig medicin som pilocarpin eller cevimelin anvendes til at behandle xerostomi og slippe af med tør mund.
Æteriske olier mod tør mund Der findes nogle æteriske olier og visse blandinger af æteriske olier, som kan fremme spytproduktionen. De fleste olier er af myntetyper.
Dine spørgsmål om tør mund besvaret
Jeg har en ekstremt tør mund. Hvad kan jeg gøre? Først og fremmest bør du se på, om nogen af de medicin, du bruger, kan bidrage til tør mund. For det andet, stop med at bruge produkter, der indeholder alkohol, som mundskyl. Til sidst, behandl eventuelle symptomer på tandkødssygdomme, du oplever, og brug botaniske olier for at øge din spytproduktion.
Hvorfor bliver min mund tør? Vores mund bliver tør på grund af manglende stimulation eller blokering af spytkirtlerne. Det kan skyldes tandkødssygdomme, systemiske sygdomme, receptpligtig medicin eller endda angst.
Hvorfor har jeg tør mund om morgenen? Når din krop hviler, gør dine spytkirtler det også. Det er meget almindeligt at have en tør mund om morgenen, men den bør ikke være så tør, at du ikke nemt kan bevæge munden uden en tår vand.
Er tør mund et symptom på diabetes? Glukoseniveauer kan også påvirke din spytproduktion. Så ja, tør mund ses nogle gange hos personer med diabetes.
Jeg har tørre øjne og en tør mund. Hvad betyder det? Det kan være en bivirkning af de medicin, du tager, eller et symptom på underliggende sygdomme som Sjögrens syndrom.
Jeg har tør mund under graviditeten. Er det normalt? Tør mund kan følge mange andre tilstande, du oplever under graviditeten. På grund af den øgede risiko for tandproblemer på dette tidspunkt – især ved opkast – kan tør mund gøre det lettere for dig at udvikle tandproblemer. Hold dig hydreret og behandl dine symptomer på xerostomi. De bør aftage, når du er færdig med graviditeten eller amningen.
Jeg fungerer okay med tør mund. Skal jeg stadig bekymre mig om det? Tør mund bør ikke ignoreres. At have kronisk tør mund kan øge din risiko for tandproblemer som karies og parodontitis. Det kan også være et symptom på en underliggende helbredstilstand.
Hvilke typer tyggegummi eller pastiller er okay at suge på ved tør mund? Vælg altid sukkerfrie produkter, og helst dem der indeholder Xylitol. Disse styrker dine tænder og bidrager ikke til karies. Hvis du ønsker at friske din ånde op samtidig med at du behandler tør mund, kan du bruge en dråbe eller to æteriske olier på din tandbørste to eller tre gange om dagen.
Er tør mund dehydrering? Selvom dehydrering kan forårsage tør mund, er tør mund ikke altid forårsaget af dehydrering. Andre tilstande kan påvirke mængden af spyt, der produceres af dine spytkirtler, hvilket forårsager kronisk xerostomi (tør mund), selvom du er fuldt hydreret.
Er tør mund og tørre øjne relateret? Da både dine øjne og mund indeholder fugtudskillende kirtler, er det ikke usædvanligt, at tørre øjne og tør mund optræder samtidig. Et eksempel er en medicinsk tilstand kendt som Sjögrens syndrom, som forårsager klassiske tilfælde af både tørre øjne og tør mund. Hvis du oplever begge disse tilstande samtidig, er det vigtigt at tale med din læge.
Hvad er tør mund et tegn på? Tør mund er en af de mest almindelige medicinske bivirkninger ved receptpligtig og håndkøbsmedicin. Det er også forbundet med helbredstilstande som overgangsalder, kræft, hypothyroidisme og diabetes. Tidspunktet, varigheden og sværhedsgraden af din tørre mund er afgørende for at finde årsagen.
Er det et tegn på dehydrering? Hvis du er dehydreret, vil tør mund som regel ledsage tilstanden. Det sagt, selv hvis du har nok væske og er velhydreret, kan xerostomi stadig forekomme.
Hvad betyder xerostomi? At have xerostomi 'tør mund' betyder, at dine spytkirtler ikke producerer nok væske til, at din mund kan forblive fugtig. Afhængigt af hvorfor dine spytkirtler lukker ned, kan årsagen variere fra en autoimmun sygdom til graviditet.
Er tør mund farligt? Hvis tør mund er et tegn på en underliggende, udiagnosticeret medicinsk tilstand, kan dit helbred være i fare. Unormal tør mund bør undersøges af din tandlæge og læge for at finde den oprindelige årsag. Hvis symptomerne fortsætter, kan det øge risikoen for at få huller i tænderne betydeligt.
Hvordan føles tør mund? At have tør mund kan få munden til at føles klistret, ru eller endda gøre det svært at tale og spise, fordi tungen og kinderne hænger fast. Nogle gange kan en tilstand kendt som "brændende mund-syndrom" (som føles præcis som det lyder) følge med kroniske tilfælde af tør mund.
Hvordan ser xerostomi ud? Når en person uden xerostomi åbner munden, kan man normalt se spyt samle sig visse steder, en refleksion af fugtigheden, eller hvor spyttråde strækker sig fra et sted i munden til et andet. Men ved tør mund vil mundens væv have et mere mat og kedeligt udseende eller endda føles tørt ved berøring.
Hvorfor er min hals tør? En tør hals kan skyldes ting som sæsonbetingede allergier, postnasal dryp, halsbetændelse eller mundånding. Hvis det er det sidste, kan tør mund følge med dine symptomer.
Hvordan påvirker tør mund dine tænder? Når man har xerostomi (kronisk tør mund), forhindrer det spyttet i at danne et beskyttende lag på tænderne mod bakterier, syre og sukker. Personer med tør mund har en markant højere risiko for at få huller i tænderne, selvom de børster og bruger tandtråd regelmæssigt. Så hvis du ikke har haft huller før, men begynder at opleve tør mund, er det vigtigt at behandle symptomerne så hurtigt som muligt.
Hvorfor har jeg tør mund, men skal tisse meget? Visse medicinske tilstande kan føre til øget vandladning samtidig med tør mund, såsom graviditet, type 2-diabetes, polydipsi og hormonelle lidelser.
Hvorfor gør min tunge ondt? Uden tilstrækkelig smøring i munden er det svært for tungen at bevæge sig, når du taler eller spiser. Over tid kan den øgede friktion forårsage irritation og sår.
Er tør mund normalt under graviditet? Ændrede hormonniveauer, kvalme (som påvirker væskeindtaget) og endda graviditetsdiabetes kan øge en kommende mors risiko for at få tør mund. Da mange kvinder oplever tandproblemer for første gang under graviditeten, er det vigtigt at håndtere tør mund og opretholde god mundhygiejne.
Er tør mund et tegn på veer? Der er en række forskellige symptomer, en kvinde kan opleve under veer, som kan variere fra person til person. Tør mund er et af dem.
Er tør mund et tegn på graviditet? For nogle kvinder, ja. Da kroppen har brug for mere væske under graviditeten – og faktorer som morgenkvalme eller kvalme spiller ind – får nogle kvinder ikke den nødvendige hydrering og oplever derfor xerostomi (tør mund).
Er det et symptom på overgangsalderen? Ja. Xerostomi (kronisk tør mund) er almindeligt hos kvinder i overgangsalderen på grund af, hvordan østrogenniveauer påvirker spytproduktionen. Lavt østrogen kan også forårsage andre orale bivirkninger som sår, brændende mund-syndrom og problemer med afskalning af væv.
Er det et symptom på hypothyroidisme? Ja. Personer med skjoldbruskkirtelsygdomme som hypothyroidisme oplever ofte tør mund, selvom årsagen ikke er helt klar. Screening for tør mund-symptomer kan være en af de mest effektive måder at opdage hypothyroidisme eller Hashimotos sygdom på.
Hvorfor har jeg tør mund, når jeg vågner? Selv hvis du aldrig oplever tør mund i løbet af dagen, er det ikke usædvanligt at vågne op med "bomuldsmund" om morgenen. En tør mund under søvn betyder ikke nødvendigvis, at du har xerostomi; det er almindeligt at opleve et naturligt fald i spytproduktionen, mens du sover.
Hvilke medicin forårsager tør mund? Tør mund er en af de mest almindelige bivirkninger ved både receptpligtig og håndkøbsmedicin. Dog er visse typer medicin kendt for at forårsage tør mund, såsom afsvækkende midler og antihistaminer, antidepressiva og antipsykotika, inhalatorer, blodtryks- og hjertemedicin samt vanddrivende medicin.
Forårsager antibiotika tør mund? Ja. Nogle antibiotika kan forårsage tør mund (især dem, der bruges til behandling af øreinfektioner og luftvejsinfektioner som bronkitis).
Forårsager allergier tør mund? Sæsonbestemte allergier har tendens til at forårsage mere slimophobning og tykkere spyt. Dog kan indtagelse af allergimedicin og antihistaminer direkte føre til tør mund som en bivirkning af medicinen.
Forårsager spiselige produkter tør mund? Kulhydrater eller salte snacks som pretzels, kiks eller tørrede nødder kan føre til midlertidig tør mund og øget tørst.
Forårsager tør mund mundsvamp? Hvis du har ubehandlet tør mund i en længere periode, kan det gøre dig mere tilbøjelig til at få mundsvampinfektioner. Da spyt er afgørende for at opretholde en naturligt afbalanceret mundflora, kan en overvægt af visse gode eller dårlige bakterier øge dine chancer for at udvikle svamp.
Forårsager tør mund blødende tandkød? Når din mund ikke har nok spyt, er det lettere for tandkødsvævet at blive skadet under spisning, tandbørstning eller tandtråd. Men bivirkningerne ved xerostomi (tør mund) stopper ikke der; en tør mund kan føre til øgede bakterie-plakniveauer, som bidrager til tandkødssygdomme (og blødning er et af de mest almindelige symptomer).
Er tør mund et symptom på HIV? HIV-patienter oplever ofte tør mund på grund af hævede spytkirtler (som hæmmer spytproduktionen). Det er dog oftest mere almindeligt at se tør mund hos HIV-patienter på grund af den stærke receptmedicin, der anvendes.
Hvorfor får jeg tør mund på en Keto-diæt? Er det et tegn på ketose? Folk på en ketogen diæt oplever ofte øget tørst og tør mund, fordi de undgår forarbejdede fødevarer med tilsat natrium. Tør mund under en keto-diæt – kombineret med ketose – kan bidrage til yderligere orale problemer som dårlig ånde. Sørg for at drikke rigeligt med vand og opretholde god mundhygiejne.
Hvorfor er min mund tør om morgenen? Dine spytkirtler producerer meget lidt eller slet intet spyt, mens du sover. Derfor er det almindeligt, at munden føles tør og klistret, når du vågner om morgenen. Men bare rolig, så snart du begynder at tænke på morgenmad, vil din mund snart blive smurt igen!
Hvorfor har jeg tør mund om natten? At vågne op med en "bomuldsmund" er mere almindeligt, end du måske tror. Kroppen sænker naturligt spytproduktionen, når vi sover. Så hvis du vågner midt om natten, vil du som regel have tør mund, selvom det ikke er noget, du oplever i løbet af dagen.
Hvorfor er min tunge tør? Mangel på spyt kan få hele din mund til at føles tør, inklusive tungen. Selvom spytkirtlerne er spredt ud over hele munden, dækker den konstante spytstrøm alle overflader i mundhulen. Når de ikke fungerer som de skal, kan det få tungen til at føles tør og klistret.
Hvorfor er mine læber tørre? Tørre eller sprukne læber er almindelige tegn på dehydrering, solskader og vitaminmangel. De kan også være en bivirkning af mundånding eller en allergisk reaktion på kosmetiske produkter.
Hvordan forebygger man tør mund under søvn? Der er egentlig ikke nogen god måde at forhindre tør mund under søvn på, men der er ting, du kan gøre for at begrænse dens sværhedsgrad. For eksempel kan det hjælpe at drikke vand inden sengetid og bruge en spyt-erstatningsspray eller dråber for at smøre munden. Hvis du bruger en CPAP eller en oral søvnindsats, kan tør mund forværres.
Forårsager statiner tør mund? Statiner (kolesterolmedicin) er kendt for at forårsage en række forskellige orale bivirkninger, herunder tør mund og en bitter smag.
Forårsager antihistaminer tør mund? Ja. Da antihistaminer og lignende allergimedicin "tørrer ud" dine næsesinuser, påvirker de også spytproduktionen i munden. Tør mund er en af de mest almindelige bivirkninger ved brug af antihistaminer.
Forårsager probiotika tør mund? Probiotika påvirker ikke spytproduktionen, men de kan hjælpe med at håndtere den ubalancerede orale flora, som ses hos personer med tør mund. Hvis du er tilbøjelig til dårlig ånde på grund af konstant xerostomi, kan et probiotikum være nyttigt til behandling af halitose.
Er det et symptom på angst? Personer, der lider af nervøse episoder eller angstanfald, oplever ofte symptomer på tør mund. Generaliseret angstlidelse kan forårsage en vedvarende tilstand af alarmberedskab, hvilket kan bidrage til kronisk tør mund samt andre bivirkninger.
Er det et symptom på et hjerteanfald? Selvom de fleste forbinder symptomer på hjerteanfald med åndenød og brystsmerter, inkluderer andre almindelige advarselstegn kæbesmerter, armsmerter og tør mund.
Er det et tegn på et slagtilfælde? At få et slagtilfælde kan påvirke nerverne i munden, som er ansvarlige for at bearbejde orale fornemmelser og stimulere spytproduktionen. For nogle kan skaden være så alvorlig, at munden føles tør, fordi kroppen ikke registrerer behovet for at producere mere spyt.
Er det et tegn på kræft? Tør mund er en almindelig bivirkning ved kræftbehandlinger, herunder kemoterapi og strålebehandling af hoved og nakke (som ødelægger spytkirtlerne). Kræftpatienter kan også opleve tykkere spyt end normalt.
Er det et symptom på MS? Nej. Multipel sklerose (MS) forårsager normalt ikke tør mund. Dog kan de medikamenter, der bruges til at behandle MS, give bivirkninger som xerostomi/tør mund.
Er det et tegn på diabetes? Hvis du endnu ikke er blevet diagnosticeret med diabetes, er det vigtigt at være opmærksom på, at forhøjede blodsukkerniveauer kan forårsage tør mund. Hvis du oplever andre symptomer på diabetes, bør du informere din læge.
Hvorfor får jeg tør mund ved diabetes? Høje blodsukkerniveauer kan forårsage tør mund. Derudover er personer med diabetes ofte på medicin for at kontrollere deres blodsukker, og mange af disse medikamenter kan føre til bivirkninger som xerostomi (tør mund) blandt andre.
Kan tør mund forårsage diabetes? Nej. Diabetes er en medicinsk tilstand, der relaterer sig til det endokrine system. Det påvirkes ikke af, hvor meget spyt en person har eller ikke har. Men forhøjede blodsukkerniveauer kan nedsætte spytproduktionen.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg løber? Effektiv vejrtrækning er vigtig for enhver atlet. Løbere oplever ofte tør mund på grund af mundånding. Derfor har langdistanceløbere, der indtager sportsgeler og -drikke, en tendens til at få flere huller i tænderne på grund af det øgede sukkerindtag kombineret med et tørt mundmiljø.
Hvorfor har jeg tør mund og diarré? Vores mave-tarmkanal er et følsomt system, der er forbundet fra den ene ende til den anden (ordspil ikke tilsigtet). Det er almindeligt, at symptomer optræder samtidig. For eksempel, hvis du er nervøs eller ængstelig over noget, kan din krop opleve en "kamp eller flugt"-reaktion, hvor både tør mund og diarré opstår samtidig.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg er træt? Når vores krop forbereder sig på at sove, er en af de ting, vores naturlige anatomi gør, at den sænker spytstrømmen. Så hvis du er søvnig, er det ikke usædvanligt at opleve tør mund samtidig.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg ligger ned? Vores mund sænker naturligt spytproduktionen, når vi lægger os til at sove om natten. Men når vi står op næste morgen, stiger spytproduktionen igen. Derfor er symptomer på "bomuldsmund" som regel mest almindelige først på morgenen.
Får man tør mund, når man er syg? Tør mund er et almindeligt symptom på mange forskellige typer sygdomme, virus, infektioner og lidelser. Hvis xerostomien ikke forbedres efter, du er kommet dig over din sygdom, bør du tale med en tandlæge eller læge.
Forårsager tør mund dårlig ånde? Ja, tør mund/xerostomi kan være en risikofaktor for dårlig ånde. Da din mund er afhængig af en fin balance af naturlige bakterier (flora) for at forblive sund, kan en ubalance i bakterier på grund af tør mund føre til problemer som dårlig ånde.
Kan tør mund forårsage tungesår eller hævelse af tungen? Manglende smøring i munden (på grund af mangel på spyt) kan skabe det perfekte miljø for tungesår. Hvis du udvikler læsioner på tungen, er det naturligt, at der opstår en mindre betændelse eller hævelse lige omkring disse sår. Xerostomi vil dog ikke i sig selv forårsage en hævet tunge.
Kan tør mund forårsage mundsår? Sår og mundsår kan skyldes kronisk irritation. Da spyt hjælper dine mundslimhinder med at glide mod hinanden, når du taler og spiser, kan xerostomi øge friktionen i munden, hvilket potentielt kan føre til sår som for eksempel sår i visse områder.
Kan tør mund forårsage mundsvamp? Da mundsvamp er en opportunistisk infektion, trives den, når der er en ubalance i floraen (naturlige bakterier) i munden. Og da tør mund kan forstyrre niveauerne af bakterier, er det mere almindeligt, at personer med xerostomi udvikler mundsvamp.
Kan tør mund forårsage blødning? En person med tør mund kan være mere tilbøjelig til blødning, da spyt fungerer som en barriere, der reducerer friktion på tandkødet. Men xerostomi kan også være en slags catch-22, idet en person med tandkødssygdom måske eller måske ikke oplever klassiske symptomer på kraftig blødning, hvis de har tør mund.
Kan tør mund forårsage huller i tænderne? Tør mund/xerostomi er en stor risikofaktor for at udvikle huller i tænderne. Hvis du har tør mund, er dine chancer for at få nye huller meget højere end hos en person med normal spytproduktion, selv hvis du plejer din mundhygiejne normalt med tandbørstning og tandtråd.
Kan tør mund forårsage tandforfald? Ja. Alle med xerostomi/tør mund bør vide, at en af de største risici er at udvikle tandforfald på grund af deres tilstand. Selvom tørheden ikke nødvendigvis er årsagen til forfaldet, skaber den et miljø, der tillader hurtigere ødelæggelse af tandemaljen, da der ikke er spyt til at beskytte tænderne.
Kan det forårsage tilbagetrækning af tandkødet? Selvom tilbagetrækning af tandkødet teknisk set skyldes faktorer som aggressiv tandbørstning og parodontal sygdom, kan det forværres af xerostomi, da tør mund gør det sværere at komme sig efter tandkødssygdomme.
Kan det forårsage ondt i halsen? Ja. Ved xerostomi kan manglen på spyt, der dækker indersiden af munden og bagerst i halsen, føre til irritation eller brændende fornemmelser. Uden nok spyt er det mere sandsynligt, at mad gnider eller ridser halsen, når du synker.
Kan tør mund forårsage hoste? Hoste skyldes normalt en irritation bagerst i halsen, i de øvre luftveje eller i lungerne. Da spyt hjælper med at fange partikler inde i munden, kunne man teoretisk sige, at det er lettere at indånde irritanter og dermed udløse hoste. Men det er en smule langt ude! Det er mere sandsynligt, at hosten er årsagen til tør mund.
Kan tør mund forårsage kvalme? Nej. Kvalme er ikke relateret til tør mund, men det er ikke udelukket, at begge kan være bivirkninger af den samme underliggende medicinske tilstand (såsom graviditet).
Kan tør mund forårsage halsbetændelse? Nej. Halsbetændelse er en bakteriel infektion, som ikke er relateret til, hvor meget spyt en person producerer.
Forårsager tør mund træthed? Nej. Selvom tør mund kan være et symptom på træthed, stress eller angst, forårsager det ikke nogen af disse tilstande. Normalt er xerostomi (tør mund) et tegn på, at der sker noget andet i din krop.
Forårsager tandproteser tør mund? Når vi bliver ældre, producerer vores spytkirtler ofte ikke så meget spyt som tidligere. Når man tilføjer en stor aftagelig protese til ligningen – og mindre spytkirtler potentielt dækkes af apparatet – bemærker nogle mennesker xerostomi mest, når de begynder at bruge tandproteser.
Kan amning forårsage tør mund? Ammende mødre ved bedre end nogen anden, at amning kræver lige så meget hvile, ernæring og væske som graviditet. Hvis du ikke får nok væske i løbet af dagen – kombineret med stresset ved moderskabet – kan du opleve, at tør mund optræder oftere end før.
Forårsager bøjler tør mund? Typisk oplever folk med ortodontiske apparater snarere overskydende spyt end mangel på det. Men hvis dine bøjler og faste apparater gør det svært at holde læberne sammen, kan den medfølgende mundånding forværre symptomerne på tør mund.
Kan steroider forårsage tør mund? Ja. Afhængigt af hvilken type steroid du tager, kan xerostomisymptomer være værre med nogle end med andre. Hvis du kun tager steroider kortvarigt eller efter behov, bør kronisk tør mund ikke være et stort problem. Men hvis du er på langvarig steroidbehandling og begynder at udvikle tør mund, skal du sørge for at inkludere en passende behandling for din xerostomi.
Forårsager tør mund snorken? Normalt er det omvendt. Folk, der snorker, har munden åben, mens de sover, hvilket naturligt fører til tørhed eller 'bomuldsmund', når man vågner næste morgen.
Går tør mund væk af sig selv? Tør mund opstår som regel ikke ud af det blå. Ofte er det et symptom på en anden underliggende tilstand eller medicin, du tager. Hvis du bemærker, at din xerostomi ikke forsvinder inden for et par uger, bør du tale med din læge eller tandlæge om mulige årsager. Hvis du ikke er klar over nogen, kan tør mund være det første advarselstegn på en udiagnosticeret medicinsk tilstand.
Kan det helbredes? Da tør mund har mange forskellige årsager, kan nogle helbredes, mens andre ikke kan. At helbrede xerostomi kan være så simpelt som at skifte den medicin, du tager, eller behandle næseoverbelastning, men for en person med en autoimmun sygdom eller kræft kan det være en umulighed. For sidstnævnte er det bedst at behandle symptomerne.
Hvorfor bliver min mund tør, når jeg taler? Nogle af os producerer ikke så meget spyt som andre. Og når man kombinerer kroppens naturlige tendens til at lukke ned for spytproduktionen, når vi føler os nervøse (for eksempel under offentlige taler), er det en klassisk opskrift på tør mund! Hvis du er en, der taler meget på grund af dit job, skal du sørge for at behandle din tørre mund i løbet af dagen eller bruge et spyttilskud (såsom spray eller dråber) før du taler.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg er nervøs? Når vi bliver nervøse eller ængstelige, er det normalt, at vores krop går i en "kamp eller flugt"-tilstand. Hele vores fordøjelsessystem ændrer sig, vi kan blive rastløse, og selv vores mund føles tør. Heldigvis er alle disse symptomer midlertidige og forbedres, når nervøsiteten er overstået. Hvis du planlægger at tale offentligt snart (en kendt årsag til nervøsitet for mange), så sørg for at have en flaske vand, du kan nippe til efter behov.
Kan tør mund forårsage hæshed? Din krop er afhængig af spyt for at tale, tygge (så din tunge kan bevæge sig) og synke (så maden glider ned i halsen). Men ved tør mund er der ikke nok smøring til, at maden kan bearbejdes eller synkes ordentligt. Over tid kan manglen på smøring bag i munden og den øvre fordøjelseskanal føre til kronisk hæshed.
Kan tør mund forårsage hvid tunge? Hvid tunge skyldes normalt bakterieopbygning og dårlig mundhygiejne. Når det er sagt, hvis du trækker vejret gennem munden eller har xerostomi, kan manglen på spyt bidrage til en ubalance i mundfloraen, hvilket igen kan føre til hvid tunge. For bedste resultat, fokuser på at børste din tunge grundigt hver dag og/eller bruge en tungeskraber.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg faster? Hvis din faste inkluderede mangel på væske eller du indtog koffeinholdige drikke i stedet for mad (som kaffe), kan du opleve midlertidige symptomer på tør mund. Selv hvis du får rigeligt med vand, kan mangel på elektrolytter påvirke din spytproduktion. Heldigvis forsvinder xerostomi fra faste som regel, så snart du vender tilbage til en normal kostplan. Hvis du følger en intermittent fasteplan, skal du sørge for at øge dit indtag af elektrolytter under dine planlagte måltider.
Hvorfor får jeg tør mund efter operation? Kirurgiske indgreb bruger ofte medicin (til sedation eller smertelindring), som kan forårsage midlertidige symptomer på tør mund. Hvis du blev intuberet, ville din mund have været åben under hele proceduren, hvilket fører til, at din mundslimhinde tørrer ud.
Hvorfor får jeg tør mund, når jeg damper? Enhver form for inhalationsprodukt, rygning eller dampning kan tørre din mund ud på grund af luften, dampene eller røgen. Grundlæggende bliver slimhinderne inde i din mund tørre eller oplever endda mindre forbrændinger, hvilket hæmmer spytproduktionen og forværrer xerostomi. Hvis du holder op med at dampe, kan du som regel forvente, at symptomerne på tør mund forbedres inden for et par uger.
Vil tør mund fra Wellbutrin forsvinde? Hvis du får tør mund, mens du tager Wellbutrin, kan du som regel regne med, at symptomerne fortsætter, så længe du tager medicinen. Men da Wellbutrin er vigtigt for at håndtere svære depressive lidelser eller rygestop, bør du ikke stoppe uden lægens ordination.
Vil tør mund fra Prozac forsvinde? Ligesom andre antidepressiva er Prozac kendt for at forårsage bivirkninger som tør mund/xerostomi. Men da fordelene ved humørstyring opvejer ulemperne ved tør mund, er det bedst ikke at stoppe med at tage din medicin. Du bør forvente, at symptomerne varer, så længe du tager Prozac.
Vil tør mund fra Zoloft forsvinde? Hvis du er en af dem, der oplever tør mund, mens du tager Zoloft, kan du forvente, at xerostomien varer, så længe du tager medicinen. Tal med din tandlæge om, hvordan du kan behandle tør mund derhjemme, eller om den bedste type erstatning at bruge i løbet af dagen.
Er det en bivirkning ved Prednison? Som et kortikosteroid bruges Prednison til at behandle alt fra gigt til hudsygdomme. Selvom tør mund er en almindelig bivirkning, er usædvanlig tørst det også. Derfor er det vigtigt, at du drikker mere vand end noget andet, da andre typer drikkevarer (inklusive light sodavand eller sportsdrikke) kan øge risikoen for at udvikle huller i tænderne.
Er det en bivirkning ved Adderall? Ja. Tør mund er en af de mest almindelige bivirkninger ved stimulanser som Adderall (som bruges til at hjælpe med at behandle og håndtere ADHD). Andre bivirkninger inkluderer appetitløshed, mavesmerter og svimmelhed. Symptomerne på tør mund er dog typisk det værd for at kunne håndtere ADHD-symptomerne. Men da tør mund øger risikoen for at udvikle huller i tænderne, og personer med ADHD måske ikke har særlig god mundhygiejne, er der en forhøjet risiko for uønskede tandbivirkninger.
Er det en bivirkning ved Gabapentin? Nogle mennesker oplever xerostomi, når de tager Gabapentin. Men da denne medicin ofte bruges til behandling af helvedesild eller herpesudbrud, er det usandsynligt, at de fleste vil tage den i længere tid. Når det er sagt, bruges Gabapentin også til behandling af anfaldslidelser, så disse personer bør være mere opmærksomme på, om symptomer på tør mund begynder at udvikle sig.
Er det en bivirkning ved Levothyroxin? Hvis du har hypothyroidisme, kan din læge ordinere Levothyroxin for at hjælpe med at regulere din krops stofskifte. Dog oplever folk, der tager denne medicin, ofte tør mund på grund af de "antimuskarine" egenskaber, som lægemidlet indeholder. Tør mund forbedres måske ikke af sig selv, hvis du tager Levothyroxin, så sørg for at drøfte en plan for spyt-substitution med din tandlæge.
Vil tør mund fra Trazodon forsvinde? Trazodon er et populært receptpligtigt antidepressivum og en af de mest almindelige typer medicin, der forårsager tør mund. Da behandling af depression er vigtig for dit velbefindende, bør du ikke stoppe med at tage Trazodon på grund af xerostomi. Symptomerne vil sandsynligvis ikke forbedres, så samarbejd med din tandlæge om at finde en løsning til at håndtere tør mund derhjemme.
Vil tør mund fra Metformin forsvinde? Hvis du har diabetes, kan Metformin være ordineret af din endokrinolog eller læge for at hjælpe med at styre dit blodsukkerniveau. Desværre oplever nogle personer tør mund, mens de tager Metformin. Stop ikke med at tage din medicin, selvom symptomerne ikke forbedres. Spørg din læge om at skifte medicin, hvis symptomerne forværres med Metformin; ellers brug en hjemmebehandling mod tør mund eller bed din tandlæge om en spyt-substitut.
Vil tør mund fra antidepressiva forsvinde? Normalt ikke. Tør mund er typisk en vedvarende bivirkning ved de fleste medicin, der bruges til at behandle depression og andre humørforstyrrelser. Da det ikke altid er en god idé at stoppe med antidepressiva, er det bedst at samarbejde med din tandlæge om at behandle dine symptomer på tør mund.
Hvilke medicin/stoffer forårsager tør mund? Tør mund er sandsynligvis den mest almindelige bivirkning ved de fleste receptpligtige lægemidler. Medicin, der er kendt for at have en høj risiko for at forårsage xerostomi, inkluderer antihistaminer og allergimedicin, antidepressiva, næsespray, vanddrivende medicin, kemoterapi, muskelafslappende midler og appetitnedsættende midler.
Vil tør mund forårsaget af medicin forsvinde? Medicininduceret xerostomi varer som regel hele den tid, medicinen tages. Hvis du bemærker, at en bestemt type medicin forværrer din tørre mund, kan du overveje at spørge din læge, om det er i orden at skifte til en anden for at se, om symptomerne forbedres.
Forårsager inhalatorer tør mund? Ja. Visse typer inhalationsmedicin tørrer naturligt munden ud og øger også risikoen for tandforfald. Da du ikke bør stoppe med at bruge en inhalator, er det vigtigt at skylle munden grundigt med vand efter hver brug.
Forårsager en CPAP-maskine tør mund? Da CPAP-udstyr tvinger luft gennem din næse og mund, kan det naturligt tørre din mund ud, mens du sover. Ideelt set bør du trække vejret gennem næsen, mens du sover, med munden lukket.
Vil en luftfugter hjælpe mod tør mund? Hvis du er en, der "ånder gennem munden" om natten, kan en luftfugter i dit soveværelse hjælpe med at øge fugtigheden i luften, så din mund ikke tørrer så meget ud, mens du sover.
Påvirker tør mund smagssansen? Ja. Uden spyt er det sværere for madpartikler at nedbrydes i munden og dermed nå de forskellige smagsløg. Da smagsløgene registrerer forskellige smagsoplevelser afhængigt af, hvor de er i munden, kan tør mund ændre, hvad du smager mindre af.
Hvorfor er min mund tør efter at have drukket? Koffeinholdige og alkoholiske drikkevarer kan naturligt tørre din mund ud efter indtagelse. Hvis du drikker en øl eller et glas vin om aftenen, vil du sandsynligvis mærke tørheden endnu mere, da dine spytkirtler har en tendens til at lukke ned, når du skal sove.
Hvilke fødevarer forårsager tør mund? Du vil sandsynligvis oftere bemærke tør mund fra visse drikkevarer end fra fødevarer. Men visse fødevarer som tørre kiks, salte nødder eller popcorn og brød kan alle have en tendens til at tørre din mund ud, mens du spiser dem.
Hvilke vitaminer forårsager tør mund? En ubalance i vitaminer kan forårsage mange ændringer i kroppen, herunder tør mund. Magnesium er et eksempel. Hvis du har D-vitaminmangel, kan du også opleve en relateret tilstand kendt som "brændende mund-syndrom."
Hvilke kosttilskud forårsager tør mund? Hvis du bruger vitamin- eller urte kosttilskud, skal du altid tjekke etiketten for almindelige symptomer. De fleste urte kosttilskud er ikke reguleret af FDA, men de kan stadig forårsage tør mund, især hvis de bruges i store mængder. Cannabis/medicinsk marihuana er også kendt for at forårsage xerostomi eller "bomuldsmund."
Kan jeg træne med tør mund? Absolut. Faktisk kan træning fremkalde tør mund på grund af mundånding eller dehydrering. Det vigtige er at holde sig hydreret med vand og tage små slurke ofte under træningen. At vælge sportsdrikke generelt kan øge risikoen for tandforfald, hvilket kan forværres, hvis du har tør mund.
Vil tør mund fra Paxil forsvinde? Normalt ikke. Antidepressiva og andre almindeligt ordinerede lægemidler har ofte tør mund som en almindelig bivirkning. Man må veje fordele og ulemper ved medicinen, før man beslutter, om det er værd at stoppe med den på grund af xerostomi. I de fleste tilfælde foretrækker din læge at bruge en spyt-substitut eller anden behandling mod tør mund i stedet for at stoppe med Paxil.
Kan hunde få tør mund? Ligesom mennesker har hunde spytkirtler inde i munden, som producerer den rette mængde fugt. Visse medicinske lidelser eller medicin ordineret af din dyrlæge kan føre til nedsat spytproduktion og ændringer i kosten.
Jeg har haft tør mund i en måned, hvad gør jeg? Vedvarende xerostomi kan føre til uønskede bivirkninger som karies og tandkødsbetændelse. Det er vigtigt at finde årsagen til din tørre mund, så du kan tage skridt til at behandle det, før problemerne forværres. Din tandlæge og læge kan hjælpe dig med at afgøre, om symptomerne skyldes et underliggende, udiagnosticeret medicinsk problem.
Virker sprays eller pastiller mod tør mund? Begge virker, men på forskellige måder. Med pastiller hjælper det at have noget i munden med at stimulere spytproduktionen (som når du spiser). Men med sprays eller dråber påføres et smørende middel direkte i munden for at erstatte det manglende spyt.
Hvilke produkter mod tør mund virker? De fleste produkter mod tør mund indeholder fugtgivende midler, der hjælper med at smøre dine slimhinder, såsom mundskyl eller dråber. Andre produkter, der hjælper med at stimulere spytproduktionen, som sukkerfri pastiller, er også effektive, da de får din mund til at begynde at løbe i vand. Afhængigt af årsagen til din tørre mund kan begge være nyttige.
- Melville, N.; Betændelse er nøglen til forståelse af parodontal sygdom.; web 24. jan 2012.
- Ram, S., Kumar, S., Navazesh, M.; Håndtering af xerostomi og nedsat spytkirtelfunktion.; J Calif Dent Assoc. 2001 sep;29(9):656-9.
- Gutkowski, S.; Hvorfor, tør?; web. 24. jan 2012.
Artikel skrevet af Sharon Boyd
Artikel skrevet af Sharon Boyd Sharon har været registreret tandplejer siden 2001. Hun har også en Bachelor of Science-grad i Human Relations and Business. I 2011 begyndte hun at anvende sin tandlægeviden i freelance-skriveopgaver, der hjalp tandlæger, produktdesignere, udbydere af efteruddannelse og webmarketingfirmaer med deres online- og distributionsformål. Siden da har hun udvidet sine tjenester til medicin- og kosmetisk kirurgi. |
 Artikel gennemgået af Dr. Lara CoseoLara T. Coseo, DDS, er uddannet fra Baylor College of Dentistry i 2004. Hun har 13 års erfaring med almen tandpleje. Hun arbejder i øjeblikket som deltidsunderviser på Texas A&M College of Dentistry og skriver indhold til tandlægewebsites og blogmateriale. |
