Gingivit

Skrivet av Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Granskat av Lara T. Coseo, DDS

Vad är gingivit?

Gingivit är en inflammation i tandköttet, vilket speglar betydelsen av dess namn. Rotorden kommer från ”gingiv” = gingiva (tandkött) och ”itis” = inflammation.

Gingivit uppstår vanligtvis på områden där plackbiofilm inte har tagits bort ordentligt. Dålig eller otillräcklig munhygien gör att bakterier samlas vid tandköttskanten, vilket utlöser en inflammatorisk reaktion i kroppen. Resultatet blir inflammation och antikroppar som riktas mot området med bakterieansamling, vilket är det som kallas ”gingivit.” De tidiga stadierna av tandköttsinflammation kallas gingivit, men när infektionen blir allvarligare kan den leda till parodontit (tandköttssjukdom), benförlust och tandförlust. Det uppskattas att upp till 90 % av vuxna i USA lider av någon form av gingivit. Områden med gingivit är ömma vid beröring eller kan blöda vid munhygienrutiner.

Hur ser gingivit ut?

Gingivit är en inflammation i tandköttet som resulterar i:

• Svullet eller avtrubbat tandkött
• Rött eller lila tandkött
• Ömma tandkött
• Blödning vid borstning eller tandtrådning

Friskt tandkött blöder inte, därför är blödande tandkött ett symtom på befintlig gingivit. Svullnaden och rodnaden i tandköttet kan vara lokaliserad till papillen (det spetsiga tandköttsområdet mellan tänderna), allmänt längs hela tandköttskanten nära tandhalsen eller mer diffus och sträcka sig långt ner i tandköttslinjerna. Tandköttet kan vara lätt svullet eller ha utseendet av ett innerrör längs kanterna. Färgen på tandköttet vid gingivit kan variera från en något rosa nyans jämfört med friskt tandkött till områden som är ljusröda eller till och med lila. Om gingivit utvecklas till allvarliga tillstånd som parodontit kan även rotytorna bli exponerade (retraktion).

Vad orsakar gingivit

Gingivit orsakas av följande faktorer:

• Plackbiofilm
• Din kropps immunsystem
• Dålig eller otillräcklig munhygien

Gingivit är kroppens inflammatoriska systems svar på bakterier i ett område i munnen där de inte borde finnas. Bakterieplack samlas lätt vid tandköttslinjerna och kan sträcka sig till områden under tandköttet samt mellan tänderna. När dessa bakterier inte tas bort tillräckligt regelbundet börjar kroppen attackera området och skickar antikroppar för att förstöra placken.

Det liknar att ha en skada på en annan del av kroppen – om det finns ett öppet sår som samlar smuts och bakterier och du försummar att hålla det rent, blir området rött, svullet och ömt. Om du undvek att rengöra detta område skulle infektionen kvarstå och förvärras, vilket leder till andra problem. Detsamma gäller när bakterier och bakterier inte tas bort effektivt från tandköttslinjerna och mellan tänderna. Att inte borsta ordentligt, tillräckligt ofta eller att undvika tandtråd kan alla orsaka gingivit.

Gingivit kan lätt reverseras, så tillståndet kvarstår bara när rutinunderhållet är otillräckligt.

Patienter med saknade eller trångställda tänder kan ha större risk att utveckla gingivit eller tandköttsinflammation i dessa områden eftersom tänderna är svårare att hålla rena. Även med mycket god munhygien samlar trängda eller förskjutna tänder ofta fortfarande på sig större mängder plackbiofilm.

Tecken och symtom på gingivit

Om ditt tandkött är friskt, är det korallfärgat* och sticker ut som skarpa, smala papiller mellan tänderna. Tandköttet längs tändernas kanter är helt slätt och följer en naturlig kontur längs tanden och benet.

Följande tillstånd är symtom på gingivit:

• Tandköttet mellan tänderna (papillen) blir runt, svullet eller trubbigt
• Inflammation runt kanten av tandköttslinjerna
• Rodnad – från en något mörkare rosa till kraftigt rött eller lila tandkött på grund av blodtillförseln under det sjuka vävnadsområdet
• Ömhet
• Blödning vid borstning eller tandtrådning
• Förutom personer med mörkare hudpigmentering, som kan ha några fläckiga pigmentområden på friska tandkött. Dessa pigmentområden är vanligtvis bruna och helt normala.

Friskt tandkött blöder inte när du borstar eller använder tandtråd runt det. Om ditt tandkött blöder är du antingen:

• Borstar och använder tandtråd inte tillräckligt ofta
• Borstar eller använder tandtråd otillräckligt eller
• Lider av ett systemiskt tillstånd (som anemi)
• Har obehandlad tandköttssjukdom
• Har plack- eller tandstensansamling under tandköttet
• Har hormonella svängningar som under pubertet, graviditet eller klimakteriet
• Tar blodförtunnande mediciner

Genom att borsta och använda tandtråd regelbundet i minst två veckor bör dina symtom försvinna. Om symtomen kvarstår kan du ha en mer avancerad tandköttssjukdom eller behöva en professionell rengöring för att ta bort förkalkade områden med bakterier, som kallas tandsten eller kalkyl. När tandsten väl finns på tänderna kan den inte borstas eller trådas bort. Endast din tandhygienist eller tandläkare kan ta bort den, och det är nödvändigt att få den borttagen innan läkning kan börja.

Typer av gingivit

De olika nivåerna av tandköttssjukdom är:

• Gingivit
• Tidigt stadium av parodontit
• Måttlig parodontit
• Avancerad parodontit

Gingivit är den tidigaste och enklaste formen av tandköttssjukdom. Som tur är kan du också vända och helt bota den! Även om den är mindre allvarlig än andra former av tandköttssjukdom finns det olika typer av gingivit. Dessa inkluderar:

Akut nekrotiserande ulcerativ (“Skyttegravsmunsjuka”) – Denna allvarliga form av gingivit är mindre vanlig och uppträder som kraftigt sårade tandkött med ”utstansade” områden i vävnaden. Det inkluderar vanligtvis en förhöjd immunreaktion och inflammation i lymfkörtlarna.

Läkemedelsinducerad – Mediciner kan orsaka gingival ”hyperplasi” eller överväxt av tandköttsvävnad. Detta tillstånd hanteras vanligtvis genom att diskutera medicineringen med din husläkare. I vissa fall kan tandköttet modifieras med laserbehandling av din tandläkare.

Hormonell – Viss gingivit uppstår under graviditet på grund av hormonella obalanser. Även med mycket god munhygien kan det förekomma viss svullnad och blödning i tandköttet. Vanligtvis återhämtar sig tillståndet efter förlossningen.

Pubertet och klimakteriet bör också inkluderas eftersom stora hormonförändringar kan orsaka gingivit, inte bara graviditet. 

Näringsrelaterad – Brister som anemi kan orsaka blekhet i tandköttet med kraftig blödning. Om du är anemisk och har blödande tandkött vid borstning eller tandtrådning, överväg att ta järntillskott och tillgodose dina kostbehov. Undernäring kan bidra till olika munrelaterade symtom.

Plackinducerad – Inflammation och rodnad i tandköttet på grund av närvaro av plackbiofilm.

Kronisk – Det mest avancerade stadiet av gingivit som uppstår innan det utvecklas till parodontit.

Linjär gingival erytem – Extremt röda kanter på tandköttslinjerna. Det kan saknas blödning och munhygienen förbättrar inte tillståndet. Det är vanligtvis kopplat till HIV.

Svamp-, virus-, systemisk eller infektionssjukdom – Infektionssjukdomar och andra systemiska tillstånd kan ge symtom på gingivit på grund av kroppens reaktion på sjukdomen. Exempel på sjukdomar eller infektioner som orsakar slemhinneirritation inkluderar:

• Herpes
• Mononukleos
• Gonorré
• Streptokocker
• Candida (svamp)
• AIDS
• Leukemi
• HIV

Gingivit kan vara lokaliserad eller generaliserad, beroende på platsen. Lokaliserad gingivit påverkar bara en eller några få tänder, medan generaliserad gingivit påverkar flera områden eller hela munnen.

Risker och hälsorisker med gingivit

Om gingivit inte behandlas kan det leda till flera andra muninfektioner och tillstånd, inklusive parodontit, tandköttsinflammation, tandförlust, tandköttsabscess, käkabscess och "trench mouth". Gingivit påverkar inte bara utseendet eller obehaget i ditt tandkött, det kan också påverka hela din kropp i hög grad.

Kopplingar till andra sjukdomar och tillstånd

Gingivit, tandköttssjukdom och parodontit orsakas alla av kroppens immunförsvar mot infektion i området. När ditt immunförsvar belastas av infektion blir det också svårare att bekämpa andra tillstånd som du kan lida av. Ju allvarligare din tandköttsinflammation är, desto mer sannolikt är det att du drabbas av allvarliga hälsoproblem. (1) Genom att behandla eller förebygga tandköttsinflammationer som gingivit kan du öka kroppens förmåga att återhämta sig från tillstånd som (2,3):

• Kardiovaskulär sjukdom
• Arteriell plack
• Hjärtinfarkt
• Stroke
• Diabetes
• För tidig förlossning
• Fetma
• Erektil dysfunktion

Gingivitens utveckling till parodontit

Eftersom de tidiga stadierna av parodontit (parodontossjukdom) utvecklas från gingivit är det oerhört viktigt att ta itu med dina symtom innan de kan orsaka irreversibla problem. Om gingivit tillåts fortsätta och inte behandlas blir området så infekterat att förlust av tandköttsfäste och ben runt tänderna uppstår. Denna fästförlust börjar smått, vilket gör att mat kan fastna under tandköttet och tandsten byggs upp på tandrötterna. Slutligen blir infektionen värre och värre tills du når en punkt där så mycket bensförlust har skett att tänderna blir lösa och eventuellt kan falla ut.

När du har förlorat tänder på grund av parodontit blir vardagliga saker som att prata, tugga och svälja svårare att göra. Även med tandersättningsalternativ finns det aldrig något som riktigt kan ersätta dina naturliga tänder, och du kan ha vissa problem med att anpassa dig. Bensförlust från tandköttssjukdom är irreversibel, så det är viktigt att förebygga parodontit genom att behandla din gingivit så snart du börjar uppleva symtom.

Hur man förebygger gingivit

Den goda nyheten är att gingivit är mycket lätt att förebygga! Oftast uppstår symtomen på gingivit där munhygienen behöver förbättras. Även om du tror att du redan har en bra munhygien kan det vara bra att gå igenom följande tips för att säkerställa att du verkligen rengör tänderna så noggrant som du tror. Eftersom bakterierna under tandköttet vid gingivit är anaeroba, vilket betyder att de lever utan syre, förstör syret i området bokstavligen bakterierna och hjälper till att stoppa infektionen.

Tandborstning

• Använd alltid en tandborste med mjuka strån. Många använder en borste med medelhårda till hårda strån, men dessa kan faktiskt göra mer skada än nytta. För mycket tryck vid borstning kan orsaka tandköttsretraktion och emaljskador, vilket lämnar stora kilformade skador vid tandrötterna.
• Överväg en elektrisk tandborste. Högkvalitativa elektriska borstar har mjuka strån som inte bara är skonsamma mot tänderna, utan också tar bort mer plack än manuella tandborstar, vilket gör att du kan rengöra tänder och tandkött mer effektivt. (4) Många elektriska tandborstar skapar också ett skummande som hjälper till att tränga in under tandköttet och mellan tänderna, och spolar bort en del av bakterierna.
• Ompröva din tandborstningsmetod. Vinkla tandborststråna i 45 graders vinkel mot tandköttskanten. Fokusera på bara två tänder åt gången och använd små, cirkulära rörelser vid tandköttskanten. Applicera bara så mycket tryck att tandköttet lätt bleknar. För mycket tryck eller fel vinkel riktar sig inte mot plack vid tandköttskanten och kan orsaka tandköttsretraktion.
• Använd en ren, antibakteriell tandkräm. Konventionella tandkrämer innehåller ofta potentiellt skadliga ingredienser. Även ”naturliga” tandkrämer har slipmedel och andra tillsatser. Det bästa valet är att använda en 100 % ren botanisk tandkräm som bevisats döda de bakterier som orsakar tandköttsproblem som gingivit, utan några hårda kemikalier.

Tandtråd

• Kontrollera din tandtrådsteknik. Att använda tandtråd innebär inte bara att ta en bit tråd och föra den upp och ner mellan tänderna flera gånger. Detta kan skada tandköttet och riktar sig inte mot plackbiofilmen under tandköttskanten. Istället ska du linda tandtråden i en ”C”-form runt varje tand och föra den upp och ner två till tre gånger under tandköttskanten. Denna metod skyddar tandköttet och hjälper till att ta bort skräp som samlas längs tandköttskanten.
• Tänk på att använda en vattenflosser. Vattenflossare kan ta bort plack djupt under tandköttet, mellan tänderna och under svåråtkomliga områden som broar eller ojämna fyllningar som du kan ha svårt att rengöra med vanlig tandtråd. (5) Vattenflossare är utmärkta för personer med begränsad fingerfärdighet eller som helt enkelt inte vill använda tandtråd. De har visat sig minska symtomen på gingivit ännu mer än vissa eltandborstar. (6)

Livsstilsval

• Ät en balanserad kost och motionera mycket. Att äta rätt mat, vara aktiv och ta näringstillskott kan hjälpa till att stärka ditt hjärt-kärlsystem och immunförsvar, vilket gör det lättare för kroppen att bekämpa infektioner.
• Undvik tobak. Om du röker är du mer benägen att drabbas av obotlig tandköttssjukdom. Tillstånd som gingivit kan vara svåra att upptäcka eftersom cigarettröken får blodkärlen att förtvina, så du kanske aldrig ens är medveten om att du har ett problem från början. När gingiviten utvecklas till parodontit är det nästan omöjligt att vända tillbaka om du inte slutar röka.
• Få regelbunden förebyggande vård från din tandläkare. Regelbundna rengöringar kan ta bort kalkade bakterieavlagringar som annars skulle skapa förhållanden som uppmuntrar till gingivit. Din tandläkare kan också identifiera problemområden som kan vara känsliga för gingivit, såsom åldrad tandvård eller fyllningar med ojämna kanter. Om du har trånga tänder kan din tandläkare rekommendera ortodontisk behandling, vilket gör det lättare att hålla tänderna rena och friska.

Skölj med en ren munskölj. När din mun försöker läka behöver den all extra hjälp den kan få. Sköljning är ett av de bästa sätten att döda överflödiga bakterier och hjälpa till att främja en hälsosam miljö i munnen. Det är bäst att skölja två gånger om dagen, efter borstning och/eller tandtråd. Se till att skölja och gurgla noggrant för att hjälpa till att döda bakterierna i hela munnen, inklusive baksidan av tungan. Det är bäst att undvika munskölj som innehåller alkohol, eftersom de kan torka ut munnen. En torr mun är en grogrund för dåliga bakterier, som orsakar gingivit och andra tandköttsproblem. Klicka här för att lära dig mer om att skölja med rena ingredienser.

Behandlingar för gingivit

Om du tror att du har gingivit behöver du se över din munhygienrutin. Se till att den är strukturerad med tandtråd, borstning och munskölj två gånger om dagen.

Det är också viktigt att hitta en munvårdsprodukt som är fri från kemikalier som natriumlaurylsulfat och fluor, och som inte torkar ut munnen som alkoholbaserade munsköljmedel gör.

Om dessa steg inte leder till förbättring, boka en tid hos din tandläkare för att diskutera ytterligare behandlingsalternativ.

Konventionella behandlingar
Oftast kommer din tandläkare att ordinera hemmabehandlingar för att du ska kunna läka dina symtom på gingivit. Ibland kan symtomen vara så allvarliga att mer konventionella behandlingar behöver användas.

Receptbelagd fluor
Högre koncentrationer av fluor kan ibland ordineras för att hjälpa till att minska karies och främja remineralisering av emaljen, och de kan också användas för att behandla symtomen på gingivit. (7) Kostnaden för receptbelagt fluoridgel är vanligtvis runt 150 kronor och räcker länge eftersom endast en liten mängd används varje dag. Du bör dock vara medveten om de potentiella riskerna med fluor. När din mun försöker läka är det bäst att undvika potentiellt skadliga ingredienser som fluor, SLS och andra. Det bästa är att använda rena, antibakteriella ingredienser som hjälper din mun att börja läka sig själv.

Receptbelagt munsköljmedel
Ett receptbelagt munsköljmedel kan ordineras tillfälligt för att minska inflammationen vid tandköttsinflammation. Dessa sköljmedel kostar mer än receptfria produkter, men deras förmåga att förstöra bakterier gör dem till ett populärt verktyg vid svåra tandköttsinflammationer. Dessa munsköljmedel innehåller dock oftast alkohol, vilket torkar ut munnen. När munnen är torr är det lättare för skadliga bakterier att växa och föröka sig igen, vilket på lång sikt kan leda till en ännu värre situation. Symtomen på gingivit kan försvinna ett tag, men det betyder inte nödvändigtvis att de inte kommer tillbaka. Dessutom orsakar många av de vanliga receptbelagda munsköljmedlen betydande missfärgningar på tänderna om de används i mer än två eller tre veckor. Av dessa och andra skäl är det bäst att använda ett munsköljmedel som inte innehåller alkohol och som också är effektivt mot de bakterier som orsakar gingivit.

Rutinvård
Sexmånaders profylaxbesök hos din tandhygienist är avgörande för att hantera symtomen på gingivit. I vissa fall kan patienter med dålig tandköttshälsa behöva tätare rengöringar. Att skjuta upp rengöringar kan göra att symtomen förvärras om munhygienen inte är tillräcklig.

Ortodontisk behandling
Tandställningar är en effektiv del av en omfattande metod som används för att behandla symtomen vid gingivit och tandköttssjukdom. Eftersom trånga tänder är mer benägna att ha bakterieuppbyggnad mellan sig kan det underlätta hanteringen av gingivitsymtom att flytta dem till en funktionellt korrekt position. Ortodontisk behandling kan kosta flera tusen kronor och ta upp till tre år att slutföra, beroende på dina individuella behov. (8)

Naturläkemedel
Naturläkemedel mot gingivit är vanligtvis det mest effektiva sättet att hantera, förebygga och vända tillståndet. När det gäller hur du behandlar gingivit på egen hand finns det många resurser tillgängliga. Den bästa personen att hjälpa dig stoppa gingivit är du själv!

Huskur
Din dagliga munvårdsrutin är den viktigaste delen i behandlingen av gingivit. Även din tandläkare kommer att säga att de bara kan göra så mycket, men det beror på vad du gör varje dag hemma för att hålla ditt tandkött friskt. Att använda en eltandborste tillsammans med tandtråd eller en vattenflosser tar mekaniskt bort bakterier från din mun som orsakar gingivit. Allt annat är bara en bonus! Förutom den initiala kostnaden för dina munvårdsprodukter är denna behandlingsmetod helt gratis. Den bästa tandkrämen att använda är en som innehåller helt naturliga ingredienser som har bevisats döda bakterier som orsakar gingivit.

Fluorid
Fluoridmunsköljning som finns receptfritt kan minska symtomen vid gingivit. Den är mycket prisvärd men kanske inte lika effektiv som fluorgel med receptstyrka. Tänk dock på att fluorid har sina egna potentiella hälsorisker. Det är bäst att undvika fluorid och andra kemikalier som sls och triklosan när din mun försöker läka.

Antiseptisk munsköljning
De flesta antiseptiska munsköljningar är prisvärda och kan hjälpa till att minska symtomen vid ytliga eller milda tandköttsinflammationer som gingivit på kort sikt. Men att skölja med munsköljning tar inte bort bakterier från svåråtkomliga områden under tandköttet eller mellan tänderna, vilket innebär att sköljning inte ersätter tandtråd. Vissa munsköljningar innehåller alkohol och kan orsaka muntorrhet eller brännande känsla. En torr mun kan på lång sikt bli en grogrund för bakterier som orsakar gingivit att föröka sig, vilket motverkar munsköljningens syfte. Det är bäst att använda en alkoholfri munsköljning som innehåller ingredienser som dödar skadliga bakterier.

Örter och naturläkemedel
Studier visar att olika örter och naturliga tillskott inte bara kan hjälpa till att ta bort bakterierna som orsakar gingivit, utan också lindra symtomen. Några av dessa naturliga tillskott inkluderar örtbaserade tillsatser eller ingredienser som granatäpple. (9) Örtbaserade munsköljningar kan vara mycket effektiva för att minska gingivit och inflammation i tandköttet. (10) I många fall används dessa tillskott istället för traditionella munhygienprodukter (tandkräm, munskölj) och har visat sig vara extremt effektiva. (9, 11) De kan till och med vara mer effektiva än andra produkter. (12)

Eteriska oljor kan vara mycket enkla att använda och göra en betydande skillnad för symtomen på tandköttssjukdom. (11) Några av dessa inkluderar:

• Mandel
• Grönmynta
• Pepparmynta
• Eukalyptol
• Pelargon
• Mentol
• Blodrot
• Timjan
• Ringblomma

Probiotika tillskott har länge använts för olika systemiska hälsobehov. Studier har också visat att de minskar munhälsoproblem som de vid gingivit. (13)

Vitamin- eller näringstillskott som ökar kroppens immunhälsa och stödjer läkning är användbara när de används tillsammans med andra förebyggande åtgärder. Några av de mest fördelaktiga tillskotten som är kända för att hjälpa till att läka gingivit är:

• CoQ10
• Vitamin C
• Vitamin A

Livsstilsrekommendationer och förändringar

Hur du lever, vad du stoppar i kroppen och vad du gör med den påverkar alla kroppens förmåga att reagera på infektioner som gingivit.

Ät hälsosam mat
Frukt och grönsaker innehåller näringsämnen som hjälper kroppens immunförsvar och ger också bra stimulans för ditt tandkött när du tuggar.

Undvik socker och processade livsmedel
De flesta processade livsmedel innehåller raffinerat socker. När blodsockernivåerna stiger kan det orsaka en ökning av inflammation, vilket gör det svårare att behandla symtomen på gingivit. Sockret matar också bakterierna i din mun och skapar en sur miljö som gynnar munhälsoproblem.

Varför begränsning av sockerintag är nyckeln till optimal tandhälsa

Träning
Få din kropp att reagera genom att resa dig upp och få igång blodcirkulationen. Det betyder inte nödvändigtvis att du måste bli en kroppsbyggare. Enkla aktiviteter som att promenera 30 minuter varje dag kan vara mycket fördelaktigt!

Sluta med tobak och alkohol
Tobaksanvändning döljer symtomen på tandköttssjukdom och förhindrar dessutom att de flesta behandlingsmetoder kan vända den. Alkoholhaltiga drycker innehåller stora mängder socker, vilket skapar en grogrund i munnen för bakterier. Det är inte bara dåligt för ditt tandkött, det leder också till högre risk för karies.

Dina frågor om gingivit besvarade

Är gingivit botbar? Ja. Gingivit är ett reversibelt inflammatoriskt tillstånd. Den initiala reaktionen är ett tecken på infektion i det området av tandköttet på grund av plackbiofilm. Men om det lämnas obehandlat kan gingivit övergå till parodontit och resultera i rörlighet eller förlust av tänder. Det är lättast att bota tandköttsinfektionen medan den fortfarande är i de tidiga stadierna av gingivit. När det behandlas effektivt är gingivit helt botbar.

Kan man vända på gingivit?  Ja. Rätt munhygien och motverkande vård för att eliminera sjukdomens bakterier från din mun kan leda till fullständig återgång av gingivit. Tyvärr, om gingivit tillåts fortsätta kan det utvecklas till parodontit. Parodontit kan behandlas, men inte vändas tillbaka. Det kan också leda till rörlighet och förlust av tänder på grund av förstöring av benstödet. Gingivit påverkar endast det ytliga tandköttet och kan vändas tillbaka!

Är gingivit smittsamt? Den avancerade formen av gingivit, parodontit, kan vara smittsam och överföras mellan familjemedlemmar på grund av bakterier i saliven. Att dela bestick eller kyssas kan låta dessa bakterier passera fram och tillbaka mellan personer, vilket ökar risken för att utveckla tandköttsinfektioner. Men gingivit är förebyggbart och kan bara börja utvecklas i munnar som inte rengörs ordentligt eller hos personer med nedsatt immunförsvar.

När övergår gingivit till parodontit? Gingivit är helt enkelt inflammation och infektion i det ytliga tandköttsvävnaden. När gingivit tillåts fortsätta, riktar immunsystemet in sig på bakterierna och skickar antikroppar till området. Dessa antikroppar korsar bindväven, vilket orsakar förlust av fäste både för tandköttsvävnaden och benet. Ben förloras som en följd och djupa fickor utvecklas under tandköttet. Det är vid denna punkt som tillståndet blir parodontit.

Hur lång tid tar det att utveckla gingivit? Gingivit kan vanligtvis utvecklas på bara några dagar eller över flera veckor. Eftersom det kan vara gradvis kan det vara svårare att märka för personer som inte är särskilt noga med sin munhygien – särskilt tonåringar.

Hur lång tid tar det att bota gingivit? Klassiska symtom på gingivit tar ungefär 10 till 14 dagar att läka. Även med rätt behandling kommer tillståndet att finnas kvar i flera dagar. Ha tålamod och vänta minst två veckor innan du förväntar dig en fullständig återgång av symtomen. Om dina tandkött inte verkar läka kan du ha parodontit eller tandköttssjukdom och behöver professionell vård för att rengöra området.

Munhygien gör ont i mitt tandkött. Hur kan jag annars behandla området? Rengöring av områden med gingivit kommer nästan alltid att göra dig känslig. Kom ihåg, om ditt tandkött är friskt kommer det inte att blöda. Om du borstar och använder tandtråd korrekt kommer du troligen att uppleva viss obehag eller blödning så länge gingivit finns. Håll fast vid en effektiv munhygienrutin som inkluderar tandtråd, tandborstning och tillskott, och förvänta dig att din ömhet eller andra symtom avtar inom ungefär två veckor.

Mitt tandkött blöder fortfarande. Kan jag ha något annat än gingivit? Det är mycket möjligt att du trots effektiv vård fortfarande kan uppleva blödande tandkött vid borstning eller tandtråd. Om du är anemisk bör du överväga att ta ett järntillskott och följa din kost noggrannare. Vissa områden som kronor eller gamla fyllningar kan ha kanter som hyser fler bakterier än andra, vilket gör att de svarar långsammare på vård. Om du har utvecklat parodontal sjukdom eller stora mängder tandsten bör du få en professionell rengöring och undersökning för att avgöra om det finns benförlust runt området.

Vilket är värre – gingivit eller parodontit? Parodontit eller parodontal sjukdom är värre än gingivit, men de är båda former av samma infektion. Gingivit är det tidigaste stadiet av tandköttssjukdom och är fortfarande reversibelt; parodontit är allvarligt och icke-reversibelt.

Hur vet jag om jag har gingivit eller parodontit? Gingivit betyder 'inflammation i gingivan'. Vanligtvis ser det ut som mild svullnad eller rodnad längs kanterna på tandköttslinjerna. Djupare infektioner som parodontit har vanligtvis tilläggssymptom som dålig andedräkt, kraftig blödning, glipor mellan tänderna och tandköttsretraktion.

Om jag har gingivit, hur kommer mitt tandkött att se ut? Kanterna på ditt tandkött tenderar att vara klarröda, i kontrast till det friska korallrosa tandköttet runt omkring. Du kan också märka svullnad längs kanterna eller papillen, den spetsiga tandköttsvävnaden mellan tänderna.

Hur ser gingivit ut? Personer med gingivit har ofta röda, svullna tandkött. Det kan också göra att ditt tandkött blöder när du borstar och använder tandtråd, så var noga med att titta efter rosa i handfatet!

Vad betyder gingivit? Gingivit kan delas upp i dess två rotord: 'gingi-', som syftar på gingiva eller tandköttsvävnad, och '-it', som betyder inflammation i. Så gingivit betyder inflammation i gingivan.

Vad leder det till om det lämnas obehandlat? Gingivit är en botbar muninfektion. Men om det inte behandlas utvecklas det långsamt till avancerad tandköttssjukdom, känd som parodontit. Parodontit är den främsta orsaken till tandförlust hos vuxna.

Kan jag ha haft det i ett år? Ja. Gingivit kan uppstå i alla åldrar och är en av de vanligaste tandinfektionerna. De flesta antar bara att det är normalt att tandköttet blöder, men i verkligheten har de gingivit.

När ska jag exakt träffa en tandläkare? Om din gingivit inte förbättras efter en noggrann tvåveckors rutin med borstning och tandtråd bör du träffa en tandläkare. Det finns sannolikt kalkavlagringar, tandsten, under tandköttet som behöver professionellt tas bort.

Bör jag gå till läkare för gingivit? Vanligtvis inte. Gingivit behandlas oftast med god munhygien och regelbundna tandrengöringar.

Vad gör jag om jag har tandställning och gingivit? Personer med tandställning får lättare gingivit eftersom det finns fler områden i munnen där plack bakterier kan samlas. Lägg extra tid på att rengöra runt fästena, under trådarna och borsta längs tandköttskanten. Överväg en elektrisk tandborste och munskölj för att minska bakterienivåerna.

Var kommer gingivit ifrån? När plack inte tas bort regelbundet från tänder och tandkött börjar gingivit bildas. Daglig borstning, tandtråd och munskölj kan hjälpa till att förhindra att det återkommer.

Vad orsakar gingivit? Tandplack utlöser ett immunförsvar i kroppen. Ditt tandkött ser bakteriefilmen som en infektion. Om du inte rengör det dagligen börjar området svullna med antikroppar och vätska, liknande vad du skulle se vid ett otvättat sår på huden.

Varför är gingivit dåligt? Gingivit är det första varningstecknet på att det finns en infektion i munnen. Om det inte behandlas kan det utvecklas till en aggressiv infektion som orsakar förlust av tänder och ben.

Har alla gingivit? Nio av tio personer har någon form av gingivit. Varför så många? För att de flesta inte borstar ordentligt eller använder tandtråd dagligen.

Är gingivit vanligt? Gingivit är en av de vanligaste tandinfektionerna hos barn och vuxna. Lyckligtvis kan det behandlas med god munhygien.

Kan några läkemedel orsaka gingivit? Vissa typer av mediciner kan leda till en pseudo-gingivit eller inflammation. Informera din tandläkare om vilka receptbelagda eller receptfria läkemedel du tar för att fastställa orsaken till ditt röda tandkött.

Hur försvinner gingivit? Lyckligtvis är gingivit vanligtvis reversibelt inom två veckor. Nyckeln är att ta bort plack från dina tandkött med god daglig hemmavård.

Hur lång tid tar det innan gingivit försvinner? Vanligtvis tar det ungefär två veckor innan gingivit är helt borta, men bara om du sköter en noggrann daglig munvård.

Vem kan behandla gingivit? Gingivit behandlas vanligtvis själv hemma. Mer aggressiva tandköttsinflammationer som parodontit kräver behandling av tandläkare och tandhygienist.

Gör gingivit ont? Eftersom gingivit orsakar svullnad gör det vanligtvis tandköttet ömt vid beröring. Ditt tandkött kan dock blöda utan märkbar smärta. Andra säger att det får deras tandkött att kännas kliande.

Hur känns gingivit? Vissa märker ömt tandkött, blödning eller en kliande känsla längs tandköttskanten. Gingivit är dock inte alltid obehagligt, vilket är anledningen till att många inte vet att de har det.

Orsakar gingivit huvudvärk? Nej. Om du har huvudvärk beror det på något annat eller en annan munrelaterad åkomma som käkledsbesvär, halsfluss eller tandabscess.

Orsakar gingivit dålig andedräkt? Varför? Det kan den göra, beroende på hur allvarlig gingiviten är. Eftersom svullet tandkött är resultatet av en bakterieinfektion kan dessa bakterier och nekrotisk vävnad avge lukt vid cellnedbrytning.

Orsakar gingivit torr mun? Nej, men torr mun, även kallad xerostomi, kan öka risken för gingivit.

Orsakar gingivit smärta? De flesta säger inte att gingivit orsakar smärta, men de kan erkänna mild obehag och irritation i tandköttet. Om gingiviten är allvarlig kan det dock göra ont att borsta och använda tandtråd.

Gör gingivit att tänderna gör ont? Om dina tänder gör ont har du sannolikt en allvarligare form av tandköttssjukdom som kallas parodontit. Gingivit påverkar vanligtvis inte hur tänderna känns.

Gör gingivit att tänderna skadas? Eftersom gingivit hyser plackbakterier kan det öka risken för nya hål längs tandköttskanten om biofilmen inte tas bort varje dag.

Hur påverkar gingivit kroppen? Precis som vid alla typer av bakterieinducerade infektioner svarar kroppen genom att snabbt skicka antikroppar via blodomloppet till infektionens källa. Långvarig tandköttsinflammation kan belasta immunförsvaret och göra det svårare att hantera andra hälsotillstånd.

Orsakar gingivit svullna lymfkörtlar? Nej. Om du har en kronisk infektion som orsakar svullna lymfkörtlar, har du antingen en allvarligare form av parodontit eller behöver söka medicinsk vård.

Orsakar gingivit tandvärk? Gingivit orsakar inte tandvärk, om det inte följs av tandköttsretraktion, vilket kan göra den exponerade tandroten känslig.

Orsakar gingivit tandvärk? Nej. Men aggressiv tandköttssjukdom (parodontit) kan orsaka tandvärk på grund av nedbrytning av de stödjande strukturerna som håller tanden på plats.

Orsakar gingivit karies? Eftersom plack orsakar både gingivit och karies kan de två tillstånden förekomma samtidigt. Karies skulle vara mer framträdande längs tandköttet där plack ansamlas.

Orsakar gingivit vit tunga? Eftersom tungan är täckt av hundratals små papiller är det normalt att en beläggning byggs upp på ytan, särskilt om munhygienen är bristfällig. Men vit tunga orsakas inte av gingivit.

Orsakar gingivit käksmärta? Nej. Men aggressiv tandköttssjukdom kan leda till smärta som strålar ut i käken om den är allvarlig.

Orsakar gingivit nacksmärta? Nej. Om nacksmärta följer med gingivit kan det vara relaterat till käkledsbesvär eller bruxism.

Orsakar gingivit öronsmärta? Nej. Öronsmärta är vanligt vid käkledsbesvär och tandgnissling.

Orsakar gingivit blödning? Ja. Tandkött med gingivit blöder lätt. Normal borstning och tandtråd kan vara allt som krävs för att vävnaderna ska blöda. Ironiskt nog är det också vad du behöver göra för att hjälpa till att stoppa blödningen!

Är gingivit kopplat till hjärtsjukdom? Avancerad tandköttssjukdom är kopplad till hjärtsjukdom, stroke och högt blodtryck, tillsammans med många andra sjukdomar. Behandling av gingivit kan förhindra att det utvecklas till en aggressiv parodontal infektion.

Är gingivit en könssjukdom? Nej. Men vissa könssjukdomar kan orsaka sår i munnen.

Kommer gingivit att orsaka hjärtproblem? Ju allvarligare tandköttssjukdomen är, desto större är sannolikheten att en person får en hjärt-kärlattack.

Orsakar gingivit munsår? Nej. Gingivit orsakar inte sår, men aggressiv parodontit kan följa med en parodontal abscess.

Orsakar gingivit munsår? Nej. Sår orsakas inte av gingivit. De är vanligtvis resultatet av skada/trauma, virus eller aggressiva infektioner.

Orsakar gingivit cancer? Att ha cancer kan öka risken för att utveckla gingivit, men inte tvärtom.

Orsakar gingivit benförlust? Om det lämnas obehandlat kommer gingivit att utvecklas till måttlig till svår tandköttssjukdom, vilket faktiskt orsakar benförlust.

Hur ser gingivit ut? Klassisk gingivit visar sig som en röd kant längs kanterna på tandköttet, närmast tänderna. Inflammation kan också förekomma.

Försvinner gingivit av sig själv? Nej. Gingivit är resultatet av plackansamling och/eller dålig munhygien. Det är nödvändigt att fysiskt ta bort biofilmen för att infektionen ska försvinna.

Kan tandtråd vända gingivit? Daglig användning av tandtråd måste kombineras med korrekt tandborstning för att ta bort de bakterier som orsakar gingivit.

Försvinner gingivit med tandborstning? Ja, om du också använder tandtråd. Se till att borsta noggrant längs tandköttskanten två gånger om dagen med borsten vinklad lätt mot tandköttet.

Botar Listerine gingivit? Listerine innehåller antimikrobiella ingredienser som eteriska oljor och alkohol, vilka kan hämma bakterietillväxt.

Vilken är den bästa munsköljen om jag har gingivit? Leta efter en munskölj för gingivit som innehåller eteriska oljor, vilka är kända för bakteriehämning. Försök undvika de som innehåller alkohol eftersom det kan torka ut munnen.

Hjälper peroxid mot gingivit? Det rekommenderas inte att skölja med peroxid eftersom det kan förändra den naturliga floran i munnen och leda till komplikationer som svart hårig tunga.

Hjälper antibiotika mot gingivit? Att ta antibiotika för gingivit är inte standardbehandling eftersom det är ett reversibelt tillstånd med egenvård och kan leda till läkemedelsresistenta bakterier.

Hjälper amoxicillin mot gingivit? Nej. Antibiotika används vanligtvis för mer aggressiva former av parodontit, men inte för gingivit.

Hur lång tid tar det för gingivit att läka? Vanligtvis tar det bara två veckor för gingivit att läka helt så länge som god munhygien upprätthålls.

Hur länge varar gingivit? Gingivit tenderar att vara ett kroniskt tillstånd som gradvis förvärras till en allvarligare tandköttssjukdom om det inte behandlas.

Kan gingivit spridas? Ja, eftersom gingivit vanligtvis börjar i ett område i munnen och sprider sig när plackansamlingen ökar över ett större område.

Vilket virus orsakar gingivit? Inget. Gingivit är inte virusbaserat. Det är bakterieinducerat.

Är gingivit vanligt? Ja. Gingivit drabbar människor i alla åldrar, men särskilt små barn, personer med dålig munhygien eller individer med nedsatt immunförsvar.

Är gingivit farligt? Att ha gingivit betyder att det finns en infektion i munnen. Det är aldrig bra att ha en aktiv infektion någonstans i kroppen.

Är gingivit en nödsituation? Nej. Men om det inte svarar på två veckors god munhygien bör du söka tandvård ifall en allvarligare tandköttsinfektion föreligger.

Är gingivit ärftligt? Gingivit tenderar att gå i arv inom familjer, oftast på grund av delade bakterier och liknande munhygienvanor.

Är gingivit en sjukdom? Gingivit blir inte en aktiv form av tandköttssjukdom förrän nedbrytning av tandkött och ben runt tänderna börjar ske.

Är gingivit en infektion? Ja. Gingivit är en infektion som orsakas av ansamling av plackbiofilm längs tandköttet, vilket utlöser en immunreaktion.

Är gingivit en feber? Nej. Feber ska aldrig följa med gingivit. Feber tyder vanligtvis på mer aggressiva infektioner och systemiska hälsoproblem.

Är gingivit allvarligt? Gingivit blir allvarligt när det börjar förstöra stödjande ben och tandköttsvävnader, eftersom det i slutändan leder till tandförlust och bakterier kan spridas från munnen till hjärt-kärlsystemet.

Är gingivit oåterkalleligt? Som tur är inte. Gingivit är en av de få tandinfektioner som är helt reversibla utan professionell tandvård.

Varför blöder mitt tandkött? Blödningen beror på tunna tandköttsvävnader orsakade av svullnad och vätskor som en immunreaktion. Tandköttet kan blöda när det berörs med tandborste eller tandtråd om gingivit finns. Friskt, normalt tandkött ska aldrig blöda vid rengöring.

Kan man få gingivit av att vara gravid? Vissa kvinnor upplever en tillstånd som kallas graviditetsgingivit på grund av hormonella förändringar. Det är ett tillfälligt tillstånd som kanske inte svarar på förändringar i munhygienen.

Är det okej att jag är gravid och har gingivit? Att ha en tandköttsinfektion under graviditeten kan öka risken för havandeskapsförgiftning, för tidig förlossning och att barnet får låg födelsevikt.

Försvinner gingivit efter graviditeten? Tandköttsinfektioner bör behandlas så snart de diagnostiseras. Att vänta med att behandla tills efter graviditeten kan utsätta både mamma och barn för onödig risk. Däremot förbättras graviditetsrelaterad gingivit vanligtvis efter förlossningen.

Hur påverkar gingivit kroppen? Gingivit får immunsystemet att arbeta hårt för att hantera en aktiv muninfektion. Om den lämnas obehandlad kan den utvecklas till aggressiv tandköttssjukdom och göra det svårare att hantera problem som diabetes, blodtryck med mera.

Luktar gingivit? De germar som orsakar gingivit kan lukta, liksom nekrotisk vävnad där tandköttssjukdomen blir mer avancerad.

Får hundar gingivit? Det är möjligt för husdjur att få gingivit. Faktum är att vissa veterinärer rekommenderar att hundägare regelbundet rengör sina husdjurs tänder.

Är gingivit smittsamt för hundar? Nej. Gingivit anses vanligtvis inte vara smittsamt eftersom det är ett immunförsvar.

Kommer gingivit att döda min hund? Aggressiv parodontit är den allvarliga formen av tandköttssjukdom som kan äventyra hälsan hos vilket husdjur som helst, särskilt om en abscess finns.

Kommer gingivit att döda min katt? I sällsynta fall kan en parodontal abscess döda ditt husdjur om infektionen sprider sig till ansiktet eller hjärnan.

Kan bebisar ha gingivit? Nej. Generellt blir inte gingivit ett problem förrän ett barn har alla sina tänder och äter en vanlig kost.

Orsakar germar gingivit? Ja. Plackbiofilm är en ansamling av germar och biprodukter som har utsöndrats av germarna när de bearbetar matrester.

Vilka germar orsakar gingivit? Beroende på stadiet av tandköttsinflammationen är några av de vanligaste germarna vid gingivit olika stammar av Streptococcus, Fusobacterium, Actinomyces, Veillonella och Treponema.

Kan jag få gingivit för att jag var sjuk? Det kan ha hänt. Om du hade ett försvagat immunförsvar eller var för sjuk för att borsta och använda tandtråd, kan gingivit ha utvecklats under några dagar.

Gör gingivit att man blir sjuk? Inte vanligtvis. Men aggressiva tandköttsinflammationer kan göra dig mer mottaglig för att bli sjuk.

Fick jag gingivit från att kyssas? Teoretiskt kan de germar som orsakar gingivit spridas vid kyssar eller delning av mat. Men god munhygien förhindrar att det etablerar sig som en infektion.

Vem upptäckte gingivit? Även om gingivit inte har någon dokumenterad upptäckt, kallades aggressiv tandköttssjukdom som tidigare kallades pyorré eller skyttegravsmunsjuka ut 1890 av Dr. John Riggs och kallades därför även Riggs sjukdom.

Växer mina tandkött tillbaka efter att jag har behandlat gingivit? Tandköttsvävnad växer inte tillbaka om den har dragit sig tillbaka. Parodontit kan kräva en transplantation eller pinhole-förnyelse för att täcka exponerade tandytor. Lyckligtvis orsakar inte gingivit tandköttsretraktion.

Föds man med gingivit? Nej. Det är ett tillstånd som utvecklas på grund av bristande tandvård.

Jag har gingivit, vad bör jag äta? En kost rik på färska frukter och grönsaker är en viktig del för att främja god mun- och allmänhälsa. Livsmedel rika på vitamin C som apelsiner och omega-3 inklusive fisk och fiskolja kan hjälpa tandköttsvävnaden att läka.

Vad bör jag inte äta när jag har gingivit? Processade kolhydrater och stärkelse kan öka placknivåerna, vilket i sin tur driver på gingivit.

Bör jag borsta om jag har gingivit? Absolut. Borsta noggrant längs tandköttskanten, även om ditt tandkött blöder. Det är avgörande att fysiskt ta bort plackbiofilmen precis under kanten av tandköttsvävnaden.

Döda bakterierna som orsakar gingivit. Klicka här för att ta reda på hur.

Referenser:

1. Amabile N., Susini G., Pettenati-Soubayroux I., Bonello L., Gil J-M., Arques S., Bonfil J.J., Paganelli F.; (2008). Allvarlighetsgraden av parodontala sjukdomar korrelerar med inflammatoriskt systemiskt tillstånd och förutsäger oberoende förekomsten och angiografisk utbredning av stabil kranskärlssjukdom.; Journal of Internal Medicine, 263, 6, 644-652.
2. S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. [Samband mellan parodontit och systemiska sjukdomar].[Artikel på tyska] 2011 Sep;54(9):1089-96.
3. Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.;Effekt av parodontit på erektil funktion och dess möjliga mekanism.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
4. Moritis K, Jenkins W, Hefti A, Schmitt P, McGrady M.; En randomiserad, parallell designstudie för att utvärdera effekterna av en Sonicare och en manuell tandborste på plack och gingivit.; J Clin Dent. 2008;19(2):64-8.
5. Barnes CM, Russell CM, Reinhardt RA, Payne JB, Lyle DM.;Jämförelse av irrgation och tandtråd som komplement till tandborstning: Effekt på blödning, gingivit och supragingivalt plack.; J Clin Dent. 2005;16(3):71-7.
6. Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R.; Tillägg av en vattenflosser till elektrisk tandborstning: Effekt på blödning, gingivit och plack.; J Clin Dent. 2012;23(2):57-63.
7. He T, Barker ML, Goyal CR, Biesbrock AR.; Anti-gingivit-effekter av en ny 0,454% stabiliserad tennfluoridtandkräm jämfört med en positiv kontroll.; Am J Dent. 2012 Jun;25(3):136-40.
8. Harrel SK, Nunn ME; Effekten av ocklusala diskrepanser på parodontit. II. Samband mellan ocklusal behandling och progression av parodontal sjukdom.; J Periodontology, (april 2001) 72, 4, 495—505.
9. Somu CA, Ravindra S, Ajith S, Ahamed MG.; Effektivitet av en ört-extraktgel vid behandling av gingivit: En klinisk studie.; J Ayurveda Integr Med. 2012 Apr;3(2):85-90.
10. Samuels N, Grbic JT, Saffer AJ, Wexler ID, Williams RC.; Effekt av en örtbaserad munskölj för att förebygga parodontal inflammation i en experimentell gingivitmodell: En pilotstudie.; Compend Contin Educ Dent. 2012 Mar;33(3):204-6, 208-11.
11. Charles CA, Amini P, Gallob J, Shang H, McGuire JA, Costa R.; Antiplack- och antigingivit-effektivitet av en alkoholfri munskölj med eterisk olja: En 2-veckors klinisk studie.; Am J Dent. 2012 Aug;25(4):195-8.
12. Kraivaphan P, Amornchat C.; Effekt av en tandkräm med eterisk olja på etablerad plack och gingivit.; Southeast Asian J Trop Med Public Health. 2012 Jan;43(1):243-8.
13. Saha S, Tomaro-Duchesneau C, Tabrizian M, Prakash S.; Probiotika som bioterapeutiska medel för munhälsa.; Expert Opin Biol Ther. 2012 Sep;12(9):1207-20. Epub 2012 Jun 13.

Artikel skriven av Sharon Boyd Sharon har varit registrerad tandhygienist sedan 2001. Hon har också en kandidatexamen i Human Relations och Business. År 2011 började hon använda sin tandvårdskunskap i frilansskribenttjänster som hjälpte tandläkare, produktdesigners, fortbildningsleverantörer och webbmärkningsföretag för deras online- och distributionsändamål. Hon har sedan dess utvidgat sina tjänster till medicinska och kosmetiska kirurgiområden.

Artikel granskad av Dr. Lara Coseo Lara T. Coseo, DDS, är en 2004 års examen från Baylor College of Dentistry. Hon har 13 års erfarenhet av allmäntandvård. Hon arbetar för närvarande som deltidslärare vid Texas A&M College of Dentistry och skriver innehåll för tandvårdswebbplatser och bloggar. Webbplats | LinkedIn | Instagram