Hálskirtlarsteinar - Einnig kallaðir tonsillolithar

Ritstýrt af Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Yfirfarið af Lara T. Coseo, DDS

Hvað eru tonsilsteinar?

Hvað er tonsilsteinn? Tonsilsteinar kallast einnig tonsillolithar og eru uppsöfnun harðnaðs eða kalkaðs efnis í hálskirtlum eða glufum í kringum þá. Gerðir úr mjög vondum lyktarefnum valda tonsilsteinar oft mjög vondum andardrætti. (1) Tonsillolithinn kemur frá örverum eða dauðum frumum sem hafa safnast saman í holum eða sprungum í kringum stækkaða hálskirtla.

Hvað veldur tonsilsteinum

Hvað veldur tonsilsteinum? Margir þættir geta stuðlað að myndun tonsilsteins. Stundum festist rusl eins og matur í kringum hálskirtlana og byrjar að safnast saman og harðna með tímanum ásamt öðrum örverum. Slím frá nefinu getur einnig stuðlað að þessari örveruuppsöfnun. Tonsilsteinar finnast yfirleitt hjá fullorðnum og tengjast oft fólki með stækkaða hálskirtla.

Einkenni og merki

Einkenni og merki sem fylgja tonsilsteinum eru meðal annars:

• Vondur andardráttur
• Erfiðleikar við að kyngja
• Sýnilegt hvítt lag eða steinar á hálskirtlum
• Bólgnir hálskirtlar
• Óþægindi í hálsi

Framvinda

Tonsilsteinar byrja sem litlir, mýkri staðir þar sem örverur safnast saman. Með tímanum geta þeir kalkast, auk þess sem þeir stækka. Flestir tonsilsteinar myndast í sprungum eða glufum ofan á, fyrir aftan eða í kringum hálskirtlana. Þegar örverur safnast saman byrjar tonsilsteinninn að gefa frá sér mjög vondan lykt. Ef steinarnir verða nógu alvarlegir geta þeir valdið sársauka í hálsi, við kyngingu eða í eyrum. (2) Ef tonsilsteinar verða svo alvarlegir að þeir valda stöðugum óþægindum gæti þurft faglega fjarlægingu. Langvarandi tonsilsteinar geta krafist hálskirtilsbrots.

Hættur og heilsufarsleg áhætta

Tonsilstena eru yfirleitt ekki alvarleg en fylgja oft hálskirtlabólgu og hálsbólgu. Alvarleg tonsilstena geta valdið erfiðleikum við að kyngja eða eyraóþægindum. Alvarlegustu vandamálin tengd tonsilstenum eru vegna vonds lyktar sem þau gefa frá sér, sem getur haft áhrif á félagsleg samskipti.

Tengsl við aðrar aðstæður sem tengjast

Hálskirtlabólga er uppsöfnun gerla og dauðra húðfrumna sem safnast og kalkast fyrir í hálskirtlasvæðinu. Hún tengist oft:

• Vondur andardráttur
• Slæm munnhirða
• Nefrennsli
• Hálskirtlabólga
• Hálsbólga

Versnun á munnhreysti tengist alvarlegum heilsufarsvandamálum.

Hvernig á að koma í veg fyrir tonsilstena

Besti hátturinn til að koma í veg fyrir tonsilstena er að æfa góða munnhirðu og stjórna ofnæmissjúkdómum í nefi sem geta valdið slími í baksviði koksins. Að halda munni lausum við tannholdsbólgu, tannsýklu og að skola vel (skola hálsinn) getur hjálpað til við að fjarlægja laust rusl og koma í veg fyrir uppsöfnun sem gæti valdið tonsilstenum. Að viðhalda hollu mataræði með litlu sykri og unnum mat og nota 100% hreint tannkrem og munnskol daglega mun hjálpa til við að draga úr virkni gerla í munni.

Meðferðir við tonsilstenum

Tonsilstena er venjulega ekki snert af fagfólki nema þau séu alvarleg. Flest heilbrigðisstarfsfólk mælir með aukinni munnhirðu og heilbrigðum lífsstíl til að draga úr uppsöfnun í baksviði koksins.

Ef steinarnir eru nógu alvarlegir til að valda óþægindum og sársauka, gæti þurft að fjarlægja þá með skurðaðgerð og/eða taka hálskirtlana.

Sýklalyf geta verið ávísað til að draga úr gerlum og þeim sýkingum sem fylgja oft tonsilstenum.

Heimalækningar

Margir geta fjarlægt tonsilstena sjálfir. Algeng meðferð við tonsilstena felst í heimagerðum skolum eða að fjarlægja þá varlega með sléttum tólum eins og bómullarpinnum. Til að lækna eða losna við tonsilstena er lykilatriði að draga úr magni gerla í munni.

Spurningar þínar um tonsilstena svaraðar

Hvernig færðu tonsilstena?

Tonsilstenslar eru uppsöfnun af gerlum og dauðum húðfrumum í og við yfirborð hálskirtla. Flestir hálskirtlar með tonsilstensla eru bólgnir og viðkomandi upplifir nefrennsli. Þeir geta einnig stafað af slæmri munnheilbrigði.

Hvernig losnar maður við tonsilstensla?

Tonsilstenslar geta fallið af sjálfir. Rétt munnheilsa og heimaskol hjálpa til við að losa gerla og láta þá detta af. Ef þeir eru mjög alvarlegir gæti þurft að fjarlægja þá með skurðaðgerð.

Eru tonsilstenslar smitandi?

Nei, tonsilstenslar eru ekki smitandi. Hins vegar geta gerlar úr tonsilstenslum borist til ástvina með munnvatni.

Valda tonsilstenslar illa lyktandi andardrætti?

Já. Tonsilstenslar geta valdið alvarlegri illa lyktandi andardrætti.

Hvernig á að fjarlægja tonsilstensla sjálfur.

Margir tonsilstenslar detta af sjálfir, en sumir fjarlægja þá með tannbursta eða bómullarpinnum. Heimaflúor og skola eru örugg leið til að hjálpa til við að losa og fjarlægja tonsilstensla. Ef þeir eru alvarlegir gæti þurft að fjarlægja þá með skurðaðgerð ásamt hálskirtlatöku. Þú ættir aldrei að reyna að fjarlægja tonsilstensil með neinum málmverkfærum í munni. Þetta er mjög hættulegt og getur valdið alvarlegum skemmdum á viðkvæmum vefjum í hálsi.

Er í lagi að láta tonsilstensla vera í munni?

Þú ættir aldrei að vilja skilja eftir kalkkennda eða mikla uppsöfnun af gerlum í líkamanum. Þessir gerlar geta valdið vandamálum eða losnað og borist til annarra svæða líkamans.

Hvað veldur tonsilstenslum?

Tonsilstenslar eru ein af þeim furðulegu fyrirbærum sem sumir fá en aðrir ekki. Ef þú ert með stækkaða hálskirtla með djúpum holum í þeim, er mögulegt að munn-gerlar, mataragnir og slím frá nefgöngum safnist saman í þessum holum og kalki, líkt og tannsteinn sem myndast á tönnum. 

Hversu margir tonsilstenslar eru of margir?

Einungis einn tonsilstensill er einn of mikið. Þessir kalkkenndu skánir, sem einnig kallast „tonsilloliths,“ geta valdið alvarlegri illa lyktandi andardrátt (halitosis) og gert þig viðkvæmari fyrir vandamálum eins og langvarandi hálsbólgu.

Eru tonsilstenslar og hálsbólga í hálskirtlum það sama?

Nei. Það er mögulegt að fá hálsbólgu án þess að hafa tonsilstensla. Það er líka mögulegt að hafa tonsilstensla án þess að vera með hálsbólgu. Til upplýsinga: Flestir kalla þau tonsilstensla, en tæknilega heitið er tonsillolith.

Valda tonsilstenslar hálsbólgu í hálskirtlum?

Venjulega koma tonsilstenslar eftir hálsbólgu í hálskirtlum, vegna bólgu og stækkunar á holum (tonsil crypts) sem myndast eftir endurteknar sýkingar. Þar sem hálskirtlarnir eru eitlar, bólgna þeir upp þegar ónæmiskerfið bregst við. Hins vegar getur það að hafa tonsilstensla fast í holum hálskirtlanna valdið viðvarandi ertingu jafnvel þó þú sért ekki með hefðbundna hálsbólgu.

Fara þær burt með tonsillektómíu?

Venjulega, en undantekningar eru til. Þar sem flestar tonsilstöðvar myndast inni í tonsilkryptum þínum, þýðir það að ef tonsillurnar eru fjarlægðar er enginn staður fyrir þessar steinlögur að setjast að. Hins vegar er alltaf lítil möguleiki á að tonsilloliths myndist í kringum örvefinn rétt milli mjúka gómans (þaks munnsins) og aftan í hálsinum, þar sem tonsillurnar voru fjarlægðar.

Eru þær merki um eitthvað?

Að hafa tonsilstöðvar þýðir venjulega að einhver hafi veruleg ör eða sögu um endurteknar/langvarandi tonsillitis eða nefrennsli frá sýkingum í kinnholum. Þær eru einnig merki um slæma munnheilsu, þar sem þær eru gerðar úr munn-gerlum og matarleifum.

Hvar eru þær – eru þær í hálsinum mínum?

Eins og nafnið gefur til kynna, líta tonsilstöðvar út og finnast eins og litlir steinar sem liggja í ýmsum glufum í tonsillunum þínum. Þær eru svipaðar og tannsteinn, sem safnast upp á tönnum ef þær eru ekki hreinsaðar rétt. Venjulega eru þær aðeins í og við tonsillurnar (en ekki á öðrum stöðum í hálsinum).

Hvar koma þær út þegar þær eru fjarlægðar?

Ef þú hefur einhvern tímann gert mistök og googlað „fjarlægingu tonsilstöðva“ sérðu að tonsilstöðvar koma út úr litlum opum (kryptum) á yfirborði tonsillanna. Þetta er svipað því sem þú myndir sjá ef þú þrýstir á bólur, nema að útskilnaðurinn er ekki vökvi.

Þýða þær að þú sért veikur?

Mörg sinnum eru þeir sem hafa tonsilstöðvar svo vanir ertingu í hálsinum að þeir „finna“ sig ekki veika. En sannleikurinn er sá að aukinn fjöldi gerla í munni þeirra þýðir að þeir eru ekki eins heilbrigðir og þeir ættu að vera.

Hversu lengi vara þær?

Tonsilstöð getur verið á sínum stað í mánuði eða ár. Sumir geta fjarlægt þær sjálfir, á meðan aðrir þurfa að leita til læknis til að hreinsa þær. Í flestum tilfellum munu þeir sem hafa langvarandi tonsilloliths hafa þær svo lengi sem munnheilsa þeirra er ófullnægjandi, langvarandi nef-/koksrennsli er til staðar, eða þar til tonsillurnar eru fjarlægðar.

Koma þær aftur?

Tonsilstöðvar munu halda áfram að koma aftur ef orsökin er ekki meðhöndluð eða tonsillurnar eru ekki fjarlægðar. Slæm munnheilsa eða langvarandi tonsillitis þarf að taka á. Annars er aðeins spurning um tíma hvenær nýjar tonsilstöðvar myndast.

Af hverju koma þær aftur?

Rétt eins og tannsteinn myndast á tönnum, byrja tonsilstöðvar með uppsöfnun mjúkra gerla. Smám saman – ef þær eru ekki fjarlægðar – byrja þessar gerlapartiklar að kalkast og safnast saman í stærri svæði. Ef þú átt erfitt með að hreinsa ákveðið svæði, eins og djúpar tonsil-kryptur, eru endurteknar tonsillitis algengari.

Munu þau nokkurn tímann hætta?

Frábær munnheilsa er lykilatriði, þar með talið vandlega tannburstun og notkun bakteríudrepandi munnskols. Hins vegar geta holrúm hálskirtlanna samt safnað gerlum. Ef þetta heldur áfram gætirðu viljað íhuga að láta fjarlægja hálskirtlana.

Hvernig kemur maður í veg fyrir þá?

Byrjaðu á að ganga úr skugga um að þú þrífir munninn vel að minnsta kosti 2-3 sinnum á dag. Að fjarlægja tannskán með tannburstun og tannþræði er fyrsta skrefið. Síðan skaltu nota áfengislaust bakteríudrepandi munnskol til að skola í nokkrar sekúndur. Sumir finna einnig fyrir því að sítrónuvatn hjálpar, en það getur verið of súrt fyrir tennurnar til lengri tíma. Einnig skaltu vinna með lækninum þínum að því að stjórna langvinnum ofnæmum og nefrennsli til að minnka gerla aftan í kokinu. Eða íhuga að láta fjarlægja hálskirtlana.

Hvernig fjarlægir maður þá?

Að fjarlægja hálskirtlasteina er viðkvæmt ferli vegna viðkvæmra kokviðbragða hjá sumum. Einnig þarf að gæta þess að skaða ekki viðkvæma slímhúð hálskirtlanna og koksins. Sumir fjarlægja hálskirtlasteina með því að þrýsta á hálskirtlana með bómullarpinna eða fingri; aðrir skola þá einfaldlega út. Harðgerðir steinar geta verið skafnir eða sogaðir út af heilbrigðisstarfsmanni.

Eru eftir göt?

Þar sem hálskirtlasteinar myndast í holrúmum (glufum) eða dældum á yfirborði hálskirtlanna, munt þú líklega sjá „gat“ þar þegar hálskirtlasteinninn er fjarlægður. Hálskirtlasteinninn skapaði ekki gatið, heldur nýtti sér það að myndast þar. Stærri hálskirtlasteinar geta valdið því að holrúmin teygjast eða stækka og verða stærri en upphaflega.

Geta þeir fest sig?

Já. Ástæðan fyrir því að hálskirtlasteinar myndast er að gerlar og matarleifar hafa fest sig (setið) inni í holrúmum hálskirtlanna. Þegar þeir vaxa og verða stórir getur verið erfitt að fjarlægja þá. Hins vegar límist steininn ekki við hálskirtilinn.

Hvar fer maður til að láta fjarlægja þá?

Flestir láta fjarlægja hálskirtlasteina hjá eyrnalækni eða heimilislækni sínum. Munnskurðlæknir getur einnig fjarlægt hálskirtlasteina.

Er blóð við að fjarlægja þá?

Venjulega ekki. Hins vegar, ef hálskirtillinn er hráur eða sýktur á svæðinu rétt við eða undir steininum, gætirðu séð smávægilegt blóð eða roða þegar hálskirtlasteinninn er fjarlægður.

Geta þeir falið sig?

Alveg rétt. Stundum sjást steinar í hálskirtlum ekki en myndast samt vegna örlítils opi á yfirborði hálskirtilsins. Ef það er djúpur glufa eða holrúm undir opinu – vegna langvarandi hálskirtlabólgu eða fyrri hálskirtlasteina – gætirðu aldrei séð nýja steininn á meðan hann er að myndast.

Hvar eru þau staðsett?

Flestir tonsilstenar eru staðsettir í „holum“ á yfirborði hálskirtlanna, sem eru djúpar glufur. Hins vegar getur þú líka fengið steina milli hálskirtilsins og mjúku vefjanna sem hanga niður beggja vegna mjúka gómans, nálægt aftan í munni.

Hver fjarlægir þá?

Sumir fjarlægja eigin tonsilstena, en það getur verið erfitt ef þú ert með viðkvæman kokviðbragð eða ef tonsillolitharnir eru fastir djúpt inni í hálskirtlunum. Venjulega viltu leita til læknis, eyrna-, nef- og hálslæknis eða tannlækni eins og munnskurðlæknis til að láta fjarlægja þá.

Hvernig líta þeir út?

Flestir tonsilstenar eru hvítir eða gulbrúnir á litinn. Þeir hafa tilhneigingu til að hafa hrjúft yfirborð eða sléttan hlið, eftir því hvar þeir mynduðust. Það er mögulegt að tonsillolithar safni lit frá drykkjum, mat eða tóbaki, sem veldur því að þeir taka á sig aðra liti.

Eru þeir alltaf sýnilegir?

Tonsilstenar eru erfitt að sjá þar sem þeir eru staðsettir svo langt aftarlega í munni. Að auki er stærsti hluti steinsins oft falinn inni í hálskirtlunum, sem gerir þá erfiða eða jafnvel ómögulega að sjá. Þú gætir aldrei áttað þig á því að þeir séu til staðar.

Hvað veldur þeim?

Tonsilsteni er einfaldlega safn af kalkuðum gerlum og matarleifum. Svo ef þú hreinsar ekki munninn vel, munu þessar agnir smám saman safnast fyrir í og við munninn þinn.

Hvað þýðir það að ég hafi þá?

Ef þú ert einn af þeim „heppnu“ sem fær tonsilstena, þýðir það að það er hátt magn af gerlum aftast í munni og hálsi. Þú ert líklega líka einhver sem hefur haft sögu um endurteknar hálsbólgur, sem skilja eftir ör í djúpum glufum og holum á yfirborði hálskirtlanna þar sem gerlar safnast fyrir.

Hvenær verða þeir stórt vandamál?

Sumir átta sig aldrei á því að þeir hafi tonsilstena. Aðrir þjást af endurtekinni hálsbólgu og vondri andardrátt (halitosis). Það er líka möguleiki á að aukin gerlakóloníur í hálsinum geri þig viðkvæmari fyrir öðrum tegundum sýkinga (eins og lungnabólgu, munnholsæxli, hálsbólgu eða tonsillitis).

Eru þeir smitandi?

Nei. Þú getur ekki „smitast“ af tonsilstenum frá öðrum, rétt eins og þú færð ekki tannsteinsmyndun bara með því að deila mat eða kyssa einhvern sem hefur tannstein. Þetta snýst um einstaklingsbundna líffræði líkamans og persónulega hreinlætisvenjur.

Verða þeir tilfinninganæmir?

Stundum geta tonsilstenar valdið ertingu eða særindum í hálskirtlum. Þú ert líklegri til að meiða þig ef þú reynir að fjarlægja tonsillolithana sjálfur, þar sem slímhúðin í kringum þá er frekar viðkvæm.

Blæða þeir?

Munnurinn þinn er mjög æðaríkur, sem þýðir að hann getur blætt auðveldlega ef þú skerð hann einhvers staðar. Ef þú ert ekki varkár geturðu valdið blæðingu þegar þú fjarlægir tonsilstena. En venjulega blæða þeir ekki af sjálfu sér.

Eru þeir hættulegir?

Ekki endilega. Hins vegar er alltaf lítil hætta á að anda óvart inn hóstasteini, sem getur leitt til öndunarfærasýkingar.

Hvernig myndast þeir?

Hvenær sem örveruuppsöfnun á sér stað er aðeins spurning um tíma áður en nýlendurnar byrja að fjölga sér. Í tilfelli hóstasteina harðna þessar uppsafnanir smám saman og byggjast upp lag fyrir lag, vaxa með tímanum svo lengi sem örverurnar eru ekki fjarlægðar.

Eru þeir eðlilegir?

Nei. Það er ekki eðlilegt eða náttúrulegt að fólk fái hóstasteina. Ef þú tekur eftir því að þú eða barnið þitt hefur hóstasteina (tonsilloliths) er best að bóka skoðun hjá lækni, eyrnalækni eða munnholsgerðarlækni til að ræða um fjarlægingu og fyrirbyggingu.

Eru þeir algengir?

Um það bil 1 af hverjum 10 manns fær hóstasteina. Þeir eru algengastir hjá fólki með vondan andardrátt (illlykt úr munni) og langvarandi hálsbólgu.

Eru þeir slæmir að hafa?

Það er ekki gott að hafa hóstasteina. Þeir geta aukið verulega áhættu á vondum andardrætti og hálsbólgu.

Eru þeir merki um krabbamein?

Fólk með krabbamein sér oft breytingar á ónæmiskerfi líkamans. Þar sem hóstakirtlar eru eitlar er eðlilegt að fólk með sjálfsofnæmissjúkdóma eða sjúkdóma eins og krabbamein upplifi tímabundnar bólgur. Hins vegar eru hóstasteinar sjálfir ekki merki um krabbamein.

Gera þeir þig veik(ur)?

Langvarandi sýkingar og örverunýlendur geta veiklað ónæmiskerfið þitt. Að hafa hóstasteina í langan tíma getur aukið áhættu á sýkingum eins og hálsbólgu af völdum streptókokka. Þegar líkaminn vinnur „yfirvinnu“ við eina sýkingu er erfiðara að ráða við aðrar á sama tíma. Þannig að að hafa hóstasteina getur þýtt að þú sért í meiri hættu á að veikjast.

Valda þeir hálsbólgu?

Fólk með hóstasteina er annað hvort vant þeim eða líklegra til að fá hálsbólgu vegna stöðugs ertingar og örveruuppsöfnunar. Það getur líka ráðist af því hvaða hluti hóstakirtilsins er á ferðinni og hvort steininn rispar hálsinn.

Valda þeir vondum andardrætti?

Já. Illur andardráttur – eða langvarandi vond lykt úr munni – er algengt einkenni hóstasteina.

Geta þeir valdið sýkingu?

Hóstasteinar eru afleiðing af örveruuppsöfnun, svo þeir eru í raun stöðugt sýkingarsvæði inni í munni þínum.

Geta þeir orðið sýktir?

Hóstakirtlar þínir geta orðið sýktir ef hóstasteinar eru stórir eða hafa verið þar í langan tíma. Breytingar á munnhreinsun eða nýleg veikindi geta einnig valdið því að hóstakirtlarnir bólgna upp og verða viðkvæmir á þeim svæðum.

Geta þau valdið eyraóþægindum?

Þar sem eyra, nef og kok eru öll tengd, er algengt að þeir sem hafa sýkta hálskirtla eða hálskirtlarsteina finni fyrir ertingu eða verkjum í kringum þau svæði.

Hafa þeir áhrif á eyrun á einhvern hátt?

Nema fyrir tilvísuðum verk eða ertingu vegna bólgna hálskirtla, hafa hálskirtlarsteinar ekki áhrif á eyrun.

Geta þeir valdið höfuðverk?

Ef þú ert með hálsbólgu eða kinnholusýkingu (sem eru bæði algeng hjá þeim sem hafa hálskirtlarsteina) getur það valdið höfuðverk.

Geta þeir valdið hósta?

Já. Sérstaklega ef þeir eru að ertast aftan í kokinu eða reyna að komast út úr hálskirtlunum.

Geta þeir valdið þurrum munni?

Nei. Hálskirtlarsteinar tengjast ekki munnvatnsframleiðslu, þar sem munnvatnskirtlar eru staðsettir á öðrum stöðum í munni þínum.

Geta þeir valdið hálsbólgu?

Þó hálskirtlarsteinar valdi ekki hálsbólgu, geta þeir aukið líkur á að fá hana (og öfugt).

Geta þeir valdið hita?

Steinarnir sjálfir valda ekki endilega hita, en ef hálskirtlarnir eru sýktir eða bólgnir, þýðir það að þú gætir verið með einhvers konar sjúkdóm sem getur valdið hita.

Geta þeir valdið hvítum tungu?

Hvítur eða svartur hárlaus tungubakki tengist báðum háum stigum af örverum og slæmri munnheilbrigði, eins og hálskirtlarsteinar. Því er eðlilegt að þeir séu til staðar samtímis.

Geta þeir valdið bólgum í eitlum?

Já. Þar sem hálskirtlarnir eru eitlar, getur það að hafa hálskirtlarsteina í þeim valdið ertingu og bólgu.

Geta þeir valdið svima?

Nei. Svimi tengist yfirleitt vandamálum í innra eyra. Hins vegar geta þeir valdið ógleði ef þú ert með viðkvæman kokviðbragð.

Geta þeir gert þig þreytt/an?

Nei. Ef þú ert þreytt/ur og með bólgna hálskirtla, er líklegt að þú sért með einhvers konar kerfisbundna sjúkdóm og ættir að leita til læknis.

Geta þeir valdið bólgu?

Já. Þar sem hálskirtlarsteinar eru gerðir úr örverum og leifum, getur það að hafa þá fastar inni í hálskirtlunum valdið bólgu á þeim svæðum.

Geta þeir valdið bólgnum eitlum?

Já. Hálskirtlarnir þínir eru hópur eitla/kirtla sem geta orðið bólgnir og bólgnir þegar þeir eru ráðist á af örverum (sem er nákvæmlega það sem hálskirtlarsteinar eru).

Eru þeir merki um HIV?

Ekki endilega, en einhver með HIV gæti verið líklegri til að fá bólgna hálskirtla og þar með hálskirtlarsteina.

Finnast þeir mjúkir?

Stundum. Hálskirtlarsteinar eru oft fastir, harðir eða mjúkir. Það getur jafnvel verið eitthvað útferð eða gröftur í kringum þá. Þó steinarnir sjálfir séu harðir, geta þeir haft mjúka eða sleipa áferð.

Geta þeir verið harðir?

Já. Flestir hálskirtlarsteinar eru harðir, svipaðir og tannsteinn á tönnum þínum. Þess vegna eru þeir kallaðir „steinar.“ Þeir eru í raun kalkuð þyrping af örverum.

Geta þeir leyst upp?

Ekki inni í munni. Hins vegar segjast sumir nota heimameðferðir sem eru notaðar við nýrnasteinum – eins og að drekka sítrónuvatn – til að minnka stærð þeirra. Vinsamlegast ráðfærðu þig við tannlækni eða lækni fyrst, þar sem langvarandi súr fæði getur verið skaðlegt (og valdið rofi á tannmáli).

Fara þeir yfir sjálfkrafa?

Sumir tonsillsteinar koma út sjálfir eða þegar þú hóstar þá upp. Aðrir „poppa“ út ef þú þrýstir á tonsilluna með fingri eða bómullarpinna. Ef þeir eru látnir í friði hverfa þeir ekki sjálfir.

Koma þeir út sjálfkrafa?

Stundum, sérstaklega ef þú hóstar eða nudðar svæðið óvart þegar þú kyngir mat. Ef svæðið bólgnar mikið gæti það hugsanlega þrýst tonsillsteininum út. En venjulega koma þeir ekki út fyrr en þú fjarlægir þá með krafti.

Ilma þeir illa?

Já. Tonsillsteinar eru þekktir fyrir að valda miðlungs til miklu illa lyktandi andardrætti. Ef þú þjáist af slæmum andardrætti en burstar og tannþráðar reglulega, spurðu tannlækninn þinn um mögulega tonsillsteina.

Eru þeir arfgengir eða erfðafræðilegir?

Þar sem tonsillsteinar tengjast oft munnheilbrigði og langvarandi sýkingum er ekki óalgengt að sjá þá ganga í erfðir innan fjölskyldna (þar sem gerlar og hreinlætisvenjur eru oft deilt milli fjölskyldumeðlima).

Eru þeir smitandi með kossi?

Nei. Tonsillsteinar smitast ekki með kossi eða því að deila mat með öðrum.

Eru þeir tengdir nýrnasteinum?

Tonsillsteinar og nýrnasteinar hafa nokkra sameiginlega eiginleika en eru báðir afleiðing af mismunandi þáttum. Þau tengjast ekki. Að hafa annað þýðir ekki endilega að þú fáir hitt.

Eru þeir kynsjúkdómur?

Nei. Tonsillsteinar geta komið fyrir hjá öllum, jafnvel þeim sem eru ekki kynferðislega virkir.

Eru þeir algengari á meðgöngu?

Nei. Ef þú ert viðkvæmur fyrir tonsillsteinum muntu líklega finna fyrir þeim löngu áður en þú verður ólétt.

Fara þeir yfir eftir meðgöngu?

Nei. Tonsillsteinar eru kalksteindir uppsöfnunarsvæði og eru ekki undir áhrifum hormónastigs.

Fékk ég þá af því að hnerra?

Ef þú ert viðkvæmur fyrir kinnholubólgum og langvarandi ofnæmi gætir þú tekið eftir því að þú færð tonsillsteina oftar. Hnerrað er bara tilviljun.

Valda einhver matvæli þeim?

Tegund matarins sem þú borðar hefur yfirleitt ekki veruleg áhrif á fjölda eða stærð tonsillsteina sem þú færð. Hins vegar geta ákveðnar tegundir matar – eins og unnar kolvetni – haft tilhneigingu til að safnast meira saman en heilkorn eða ferskar vörur.

Eru þau gerlar?

Í grundvallaratriðum já. Rétt eins og tannsteinn á tönnum eru tonsillsteinar hörðnuð uppsöfnun gerla (blandað með matarleifum).

Eru til sýklalyf fyrir þau?

Sýklalyf munu ekki láta tonsillolithinn hverfa; hann þarf að fjarlægja líkamlega annað hvort sjálfur eða af heilbrigðisstarfsmanni. Sýklalyf munu aðeins meðhöndla samhliða sýkingu í og við hálskirtlana.

Er til meðferð við tonsillolithum?

Besti meðferðin við tonsillolithum er að láta fjarlægja hálskirtlana. Að láta hreinsa hálskirtlana faglega er venjulega næstbesta meðferðin, fylgt eftir með bættri munnheilbrigði (þar með talið daglegur munnskol/garg) og að takast á við ofnæmi eða kinnholuvandamál.

Geta þeir drepið þig?

Það er mjög ólíklegt. Stór tonsillolith sem losnar og er andaður að sér er líklega hættulegasta áhættan, en jafnvel líkur á því eru afar litlar.

Mun þetta hafa áhrif á sönginn minn?

Söngvarar taka oft eftir breytingum á rödd sinni ef þeir hafa munnsýkingar, hálsbólgu, efri öndunarvegasjúkdóma eða bólgu í kinnholum. Þar sem tonsillolithar eru oft samhliða mörgum af þessum heilsufarsvandamálum, gætir þú tekið eftir að söngröddin breytist þegar tonsillolitharnir stækka.

Eyðileggðu slæmu gerlana sem valda tannholdsvandamálum – smelltu hér.

Heimildir:

1. Rio AC, Franchi-Teixeira AR, Nicola EM.; Tengsl milli tonsilloliths og munnlyktar hjá sjúklingum með langvarandi kássa tonsillitis.; Br Dent J. 2008 jan 26;204(2):E4. Epub 2007 nóv 23.
2. Babu TA, Joseph NM.; Langvarandi eyraverkir vegna tonsilloliths.; Indian Pediatr. 2012 feb;49(2):144-5.
   

   Grein skrifuð af Sharon Boyd Sharon hefur verið skráð tannhreinsir frá 2001. Hún hefur einnig BSc gráðu í mannlegum samskiptum og viðskiptum. Árið 2011 hóf hún að nýta tannlæknisfræðilega þekkingu sína í sjálfstæðri ritstörfum sem studdu tannlækna, vöruhönnuði, fræðsluaðila og vefmarkaðsfyrirtæki við net- og dreifingarmál. Hún hefur síðan fært þjónustu sína yfir í læknis- og snyrtiaðgerða geira.

   Grein endurskoðuð af Dr. Lara Coseo Lara T. Coseo, DDS, útskrifaðist frá Baylor College of Dentistry árið 2004. Hún hefur 13 ára reynslu af almennri tannlækningastörfum. Hún starfar nú sem hlutastarfandi kennari við Texas A&M College of Dentistry og skrifar efni fyrir tannlæknavefi og blogg. Vefsíða | Linked In | Instagram