Afturfallandi tannhold

Hvað eru afturkölluð tannhold? Afturkölluð tannhold eru tannhold sem hafa dregist frá yfirborði tannsins og færst burt, sem afhjúpar rót tannsins. Það eru nokkrar mismunandi ástæður fyrir afturköllun tannholds sem geta valdið næmni eða jafnvel tap á tönnum. Þar sem tannholdið styður tennurnar, ætti ekki að taka afturköllun tannholds léttvægt.

Orsakir afturköllunar tannholds

Það eru nokkrar ástæður fyrir afturköllun tannholds. Algengasta orsökin er tannholdssjúkdómur. Afturköllun tannholds stafar venjulega af einni af eftirfarandi ástæðum:

Tannholdssjúkdómur
Þegar þú þjáist af tannholdssjúkdómi er virkt sýkingarferli undir yfirborði tannholdsins milli þess og tanna þinna. Þessar bakteríur eru ráðist á af mótefnum í blóði þínu, sem veldur bólgu, roða og eyðileggingu á trefjum sem festa tannholdið við tennurnar. Þegar tannholdssýkingar halda áfram, færist tannholdið lengra niður rótina vegna eyðileggingar á festingartrefjum.

Núningsbursta tannanna
Að nota tannbursta með meðal- eða hörðum hárum getur valdið meiri skaða en gagnsemi. Harkaleg bursta – jafnvel með mjúkum hárum – er áfall fyrir tannholdið og getur valdið eða aukið núverandi afturköllun tannholds.¹

Of harkaleg bursta er auðveld leiðrétting. Mikilvægt er að muna að tannholdið þitt er gert úr mjúku, viðkvæmu vef sem skemmist auðveldlega ef það er burstað of harkalega. Þú gætir íhugað að skipta yfir í tannbursta með mjúkum hárum og bursta í mjúkri, hringlaga hreyfingu. Ef þú notar rafmagnstannbursta skaltu leyfa honum að vinna verkið og reyna ekki að nota hann eins og hefðbundinn tannbursta. Viðbótarhreyfingin er of harkaleg fyrir tannholdið þitt.

Uppsöfnun skaðlegra baktería

Uppsöfnun skaðlegra gerla í munni getur verið erfiðari að stjórna. Sama hvað þú gerir, muntu alltaf hafa gerla í munni þínum. Munnvatn er náttúrulegt varnarkerfi sem berst gegn þessum gerlum. Munnvatnið er mjög ríkt af súrefni og fullt af mikilvægum ensímum sem berjast gegn skaðlegum gerlum í munni þínum. Gallinn er að virkni munnvatnsins breytist eftir því hvaða mat þú borðar, hvernig þú burstar tennurnar og hvaða munnverndarvörur þú notar.

Tóbaksnotkun
Reykingar gera það mjög erfitt að stjórna afturför tannholds og stuðla að tapi tengingar tannholds. Hins vegar er notkun reyklausra tóbaksvara skaðlegasta form tóbaksnotkunar þegar kemur að afturför tannholds.² Núningsefnin í reyklausum tóbaki valda ertingu í vefnum og tengjast oft alvarlegri afturför tannholds á svæðinu þar sem tóbakið er oftast haldið.

Rangt staðsettar tennur
Þéttsettar, rangt staðsettar tennur eru í aukinni áhættu á afturför tannholds. Þetta getur stafað af of miklu álagi á þær við munnhreinsun eða vegna líffræðilegra krafta sem stuðla að tapi tannholds og beins í kringum þessar tennur.

Tannmölun
Ef þú þjáist af að kreista eða mala tönnum, hafa tennurnar tilhneigingu til að beygjast við háls tanna, nálægt tannholdslínunni. Þetta sést oft sem núningur í tannskelinni, en það getur einnig stuðlað að tapi á tengingu tannholds á svæðum þar sem skel tannarinnar er skemmd.

Tannréttingarmeðferð
Tennur sem eru færðar of hratt leyfa ekki rétta endurmyndun og umbreytingu stuðningsvefja í kringum þær tennur sem hafa áhrif.³ Þetta leiðir oft til óeðlilegs beinmissis í kringum þessar tennur, sem fylgt er eftir af afturför tannholds í kringum viðkomandi tönn. Það getur einnig valdið eyðileggingu á rótum.

Munnanatómía

Það eru einnig aðstæður þar sem uppbygging munnsins almennt getur gert einhvern viðkvæman fyrir afturför tannholds. Ef beinlagið í kringum nýmyndaða tönn er ekki nógu þykkt, verður tannholdið sem myndast í kringum hana einnig þynnra. Þetta getur gert það viðkvæmt og ófært um að þola eðlilegar álag sem verða við tyggingu og rétta tannburstun.

Ef þú hefur einhvern tíma tekið eftir litla svæði húðarinnar milli neðri varar og tveggja miðtanna, ættir þú að vita að þetta  frenum gæti einnig stuðlað að afturför í ákveðnum tilfellum. Sjaldan getur frenum verið óvenju þröngt eða stutt, sem veldur auknum álagi á vefinn sem tengist tönninni. Þetta getur með tímanum togað og valdið því að tannhold dregst til baka vegna spennunnar. 

Einkenni og merki um afturköllun tannholds

Eitt sem aðgreinir þennan sjúkdóm frá öðrum tannholdssjúkdómum er hversu auðvelt er að greina hann. Oft fara aðrir tannholdssjúkdómar óáberandi framhjá því að enginn sársauki eða sýnileg breyting fylgir þeim. Þegar tannhold dregst til baka sérðu greinilega að eitthvað er að. Þú munt einnig taka eftir því að tennurnar eru næmari við snertingu og við heitan og kaldan mat eða drykki. Þetta stafar af því að rót tannsins er opinberuð vegna afturköllunar tannholds.

Afturköllun tannholds getur komið á óvart ef þú ert ekki varkár. Venjulega er þetta mjög hægur ferill sem kann að vera óáberandi í byrjun, þar til þú byrjar að sjá rætur tanna. Tannlæknir mælir afturköllun tannholds í millimetrum og jafnvel tveggja millimetra tap á festingu er marktækt. Hér eru nokkur einkenni sem benda til að þú sért með afturköllun tannholds.

Næmni
Þegar tannhold dregst til baka er hluti rótarinnar opinberaður fyrir ytri áhrifum. Þeir voru ekki ætlaðir að vera sýnilegir og bregðast oft við með ofurnæmi. Jafnvel einföld tannburstun við tannholdslínuna getur valdið miklum sársauka sem líður eins og taugin sé opinberuð.
Næmni stafar af sýnilegum götum á rótaryfirborðinu. Þessir göt hafa taugaenda sem ná frá innra borði tannsins út á yfirborðið. Þegar tannhold dregst til baka getur áreiti náð til þessara gata og sent skyndileg boð til taugar.

Sýndar rótaryfirborð
Hluti tannanna sem er undir glerungi kallast tannbein. Tannbein er gult við hliðina á hvítum tannslípi og verður sýnilegt þegar tannhold dregst til baka. Þegar þú sérð þetta gula svæði við hvíta kórónu, veistu að afturköllun hefur átt sér stað.

Rauði og bólga
Ef afturköllun tannholds tengist tannholdssjúkdómi eða tannholdsbólgu, fylgir oft bólga og bólgnun á svæðinu þar sem tannholdið dregst til baka. Þegar plakk, tannsteinn og aðrir örverur dafna nálægt og undir tannholdslínunni, er náttúruleg viðbrögð líkamans að eyða festingu tannholdsins á svæðinu. Þetta veldur sýkingu og afturköllun tannholds.

Tennur sem virðast lengri en venjulega
Þegar tannhold dregst til baka verður rót tannsins sýnileg milli tannkórónu og tannholdslínu. Niðurstaðan er að tönn virðist lengri. Ein tönn eða öll brosið getur litið út fyrir að vera gert úr löngum tönnum. Þetta útlit stafar af afturköllun tannholds.

Rými milli tanna
Útlit dökkra svæða milli tanna nálægt tannholdslínunni stafar af tapi tannholdspapillunnar milli tanna. Þegar tannhold dregst til baka tapast þessi skarpa tannholdspunktur, þar sem hann færist með öðru stuðnings tannholdi. Niðurstaðan eru dökk svæði milli tanna sem áður voru þakin tannholdi.

Matarfesting
Þegar tannhold fellur aftur og veldur því að rými milli tanna opnast, safnast matur auðveldlega í þessi svæði. Venjulega finnur þú eitt eða fleiri sérstök rými þar sem matur safnast mestallan tímann. Eðlilega ættu þessi svæði að vera þakin tannholdi og koma í veg fyrir að matur festist þar. Þegar matur safnast í vandamálasvæðum eykst áreiti og sýking sem veldur áframhaldandi tannholdsfellingu ef ekki er fjarlægt alveg.

Tengsl við tannholdssjúkdóma
Matur safnast á milli tanna, sérstaklega í vösum sem myndast undir tannholdinu við tennurnar. Þegar tannhold fellur aftur minnkar einnig vefurinn sem er festur við tannrótina. Heilbrigðir vösar í tannholdi eru allt að tveir eða þrír millimetrar djúpir. Þegar tannhold verður fyrir sjúkdómi og missir festingu, verða vösarnir dýpri. Ef tannholdsfellingin mælir fimm eða sex millimetra getur það verið mjög alvarlegt því jafnvel án sýkingar er aukalega tveir til þrír millimetrar af lausum tannholdi í vasanum. Ef sýking er til staðar getur vasinn verið fjórir millimetrar eða dýpri. Þegar djúpir tannholdsvösar og tannholdsfelling koma saman getur það verið mjög alvarlegt og vísbending um mögulegt framtíðar tap tanns.

Stig tannholdsfellingar

Fellingin er mæld með fjarlægðinni milli brúnar krónunnar (þar sem glerungurinn endar, kallað sementglerungamót) og tannholdsins.

Tannholdsfelling er mæld í eftirfarandi flokkum:

• Flokkur I – Væg tannholdsfelling. Engin bein- eða vefjatap milli tanna.
• Flokkur II – Tannholdsfelling nær að mörkum fests og lauss tannholds. Engin bein- eða vefjatap milli tanna.
• Flokkur III – Tannholdsfelling nær framhjá mörkum fests og lauss tannholds. Bein- eða vefjatap milli tanna er greinilegt. Rótin er að hluta til þakin.
• Flokkur IV – Alvarleg tannholdsfelling sem tengist miklu beintapi. Engin rótarfelling er til staðar.

Tannholdsfelling er mæld í tengslum við festitap. Að hafa aðeins væga tannholdsfellingu þýðir ekki að þú sért laus við tannholdssjúkdóma. Þú gætir haft væga fellingu með aðeins einni til tveimur millimetrum af sýnilegum tannrót, en mjög djúpa vasa undir tannholdinu sem eru einkenni alvarlegrar tannholdsbólgu. Alvarleg tannholdsfelling þýðir hins vegar að það er augljóslega ekki nægjanlegur beinagrunnur á þeirri hluta tannsins, sem þýðir að stöðugleiki tannsins er í hættu. Því meiri sem tannholdsfellingin er, því viðkvæmari er tönn þín fyrir hreyfingu og tapi.

Hættur og heilsufarsáhætta

Afturköllun tannholds er lykilatriði til að viðhalda heilbrigðum stöðugleika tanna. Að missa festinguna umhverfis tönn getur að lokum leitt til tannmissis, sem hefur einnig áhrif á nálægar tennur. Ef afturköllun stafar af venjum eins og of harkalegri tannburstun, núningi, klemningu eða tóbaksnotkun er mikilvægt að stöðva þær áður en meiri skaði verður.

Afturköllun tannholds getur einnig verið merki um að þú sért með tannholdsveiki. Heilbrigt tannhold situr þétt að tönnunum við brún tannkórónunnar, án sýnilegra rótarsvæða. Ef bólga, blæðingar, roði eða sársaukafullt tannhold fylgir afturkölluninni er líklegt að þú sért með tannholdsbólgu. Þessi alvarlega gerð tannholdsveiki tengist beint heilsufarsáhættu og sjúkdómum. ⁴⁵ eins og:

• Hjartadrep
• Heilablóðfall
• Öndunarfærasjúkdómar
• Offita
• Sykursýki
• Ristruflanir
• Fyrirburafæðing
• Fyrirburar og léttburar

Afturköllun tannholds getur verið hæg eða mjög hröð. Flest afturköllun er venjulega tekin eftir þegar þú hefur þegar misst tvo millimetra af festingu umhverfis tönnina, sem skilur eftir væga rótarsvæði. Því alvarlegri sem tannholdsveikin er, því hraðar sérðu festingarlækkunina. Ef orsök afturköllunar er vegna núningar eða of harkalegrar tannburstunar, getur tekið lengri tíma að sjá merki. Öll merki um afturköllun meðan á tannréttingum stendur ætti strax að koma til athygli tannréttingalæknis. Afturköllun á meðferðartíma tannréttinga er merki um að hreyfing sé of hröð og tannhold og bein ná ekki að fylgja með í nýja stöðu.

Hvernig á að koma í veg fyrir afturköllun tannholds

Haltu tannholdsveiki í skefjum
Meðhöndlun snemma einkenna tannholdsveiki eins og blæðingar og sársaukafullt tannhold heldur aftur af afturköllun tannholds. Ef vanrækt er heilbrigði tannholds getur tannholdsbólga (periodontitis) komið fram, sem veldur því að tannholdið losnar frá tannflötum. Afleiðingin er afturköllun tannholds sem tengist beint stöðugleika tanna við tannholdsbólgu. Besti forvarnarhátturinn er að nota daglega munnheilbrigðisáætlun sem felur í sér tannburstun, tannþráðanotkun og skola. Notaðu 100% hreinar plöntutengdar munnheilbrigðisvörur sem drepa slæmu gerlana sem valda tannholdsproblemenum.

Besti leiðin til að koma í veg fyrir að tannhold dregist til baka er að fylgjast vel með hvaða tegundir matar þú borðar og tryggja að þú notir árangursríkt munnheilbrigðisáætlun daglega. Besti munnheilbrigðisáætlunin felur í sér tannþráðanotkun morgun og kvöld, tannburstun eftir tannþráðanotkun og notkun munnskols eða skols.

Notaðu tannbursta með mjúkum hárum
Algeng orsök afturköllunar tannholds er að bursta of hart eða nota bursta með meðal- eða harðri burst. Harðar burstar valda ekki aðeins afturköllun tannholds heldur geta þeir einnig slitnað – slitnað eða nuddað glerunginn af tönninni.

Burstaðu með mjúkum burstum og beittu aðeins þeim þrýstingi sem þarf til að valda vægum hvítum blettum á vefnum. Allt of mikill þrýstingur skemmir tannholdið og getur ýtt því frá tönnunum.

Notaðu vernd á nóttunni við tennumölun
Ef þú vaknar með sársaukafullar kjálka eða ert með skarpt slípaðar tennur gætir þú verið að mala eða kreista tennurnar saman. Vegna þess að þessi hreyfing veldur einnig því að tennurnar beygjast og brotna nálægt mörkum tannholdsins, gætir þú þjáðst af afturköllun tannholds sem aukaverkun. Að koma í veg fyrir beygju og slit sem tengist tennumölun getur minnkað áhættu á afturköllun tannholds.

Skoðaðu tannholdið reglulega
Á meðan þú sinnir venjulegri munnheilbrigðisrútínu skaltu horfa í spegilinn til að sjá hvort einhver óeðlileg tannholdslínur séu til staðar. Tannholdið þitt ætti að vera nokkuð jafn á milli tanna (miðað við bylgjulaga mynstrið við tennurnar). Ef þú hefur eina eða fleiri tennur sem virðast lengri en samsvarandi tönn hinum megin í munni gæti hún verið að þjást af afturköllun. Gakktu úr skugga um að þú fylgir réttum munnhirðuaðferðum og meðhöndlaðu tannholdsbólgur rétt til að tryggja að ástandið versni ekki. 

Meðferðir við afturköllun tannholds

Hefðbundnar meðferðir
Til að laga afturköllun tannholds krefst hefðbundin meðferð skurðaðgerða. Flestar aðgerðir við afturköllun tannholds eru ífarandi og óþægilegar, með löngum bataferlum. Til að meðhöndla afturköllun tannholds með skurðaðgerð er venjulega tekið vef úr öðru svæði og sett á þann stað sem þarf til að laga afturköllunina. Graftaðgerð á tannholdi getur verið nokkuð dýr, að meðaltali nokkur hundruð dollarar fyrir eina tönn. Venjulega kostar að meðhöndla fleiri tennur aðeins lítið aukalega.

Óheppileg staðreynd um afturköllun tannholds er að hún er ekki talin frá forvarnarsjónarmiði. Venjulega rannsakar fólk þetta ekki fyrr en eitthvað alvarlegt er að. Nokkrar klínískar rannsóknir hafa sýnt að enginn vara er til sem hjálpar tannholdi að vaxa aftur eftir að það hefur dregist til baka. Ef þú ert þegar með þetta ástand þarftu að grípa til forvarna. Gerðu hvað þú getur til að koma í veg fyrir að ástandið versni og einbeittu þér að því að halda munni heilbrigðum og hreinum til að forðast frekari fylgikvilla. Afturköllun tannholds getur leitt til mjög kostnaðarsamra tannlækninga sem gætu verið nauðsynlegar til að varðveita tennurnar.

Það eru mismunandi tegundir graftaðgerða sem notaðar eru til að meðhöndla afturköllun tannholds.

Vefjagraftar
Venjuleg graftaðgerð felur í sér að taka vef úr gómhálsi og sauma hann á sinn stað (sauma – sameina tvö brúnir) þar sem tannhold hefur dregist til baka og hylja þá rofnu tannrótina.

Stofngraftar
Þegar nægur aukavefur er til staðar í kringum svæði með afturköllun tannholds, getur verið mögulegt að gera litla skurð, sem myndar flipa. Þessi flipi er svo teygður yfir svæði afturköllunar tannholds og saumaður (saumaður) á sinn stað.

Gjafavefsgræðslur
Vefur getur einnig verið tekinn úr vefjabanka. Notkun gjafavefs skilar styttri lækningartíma þar sem ekki þarf að fjarlægja eða skera til að ná í græðsluvef úr eigin munni. Gjafavefurinn er saumaður (saumaður) á sinn stað eða haldinn á sínum stað með viðbótarefni úr próteini.

Frenumskurður
Lítill húðflipi sem gengur frá milli miðju neðri framtennanna tveggja og varanna kallast frenum. Ef frenum er of þröngt getur það valdið því að tannhold dregst frá tönnunum. Fyrir svæði sem þjást af afturköllun tannholds vegna þröngs frenum, getur einföld klipping á frenum minnkað álagið sem það setur á tannholdsmörkin. Frenumskurður kostar venjulega ekki meira en nokkur hundruð dollara, en þarf oftast að vera samhliða græðsluaðgerð á viðkomandi svæði.

Náttúrulegar og heimaleiðir

Heildrænar tannlæknislausnir
Notkun jurtaefna og heimaleiða getur skapað heilbrigðara umhverfi í munni sem stuðlar að festingu tannholds. Margar ilmefni má nota á tannbursta eða í glas af vatni sem munnskol.

Heimalækningar
Þegar þú reynir að snúa við afturköllun tannholds er mikilvægt að vita hvernig á að stöðva afturköllun tannholds. Það eru náttúrulegar lausnir til sem geta stuðlað að munnholsheilbrigði með því að hjálpa til við að eyða skaðlegum sýklum og skapa heilbrigðara umhverfi sem stuðlar að festingu tannholds.

Lækningar við afturköllun tannholds byggja raunverulega á góðum munnhirðuaðferðum sem eru vægar við tannholdið. Að nota mjúk, 100% hreinar vörur samhliða daglegu munnhirðuáætlun getur hjálpað til við að berjast gegn skaðlegum munnholusýklum, sem eru orsök margra tannholdsmeina. 

Lífsstílsráðleggingar og breytingar

Hættu að nota tóbak 
Tóbak er einn af verstu ytri þáttunum þegar kemur að því að snúa við sjúkdómum í munni. Notkun tóbaks er skaðleg fyrir heilsu tannholdsins og í flestum tilfellum hindrar það læknunarferlið. Í tilfellum þar sem tannhold dregst til baka er tóbak án reykjar sérstaklega skaðlegt þar sem það veldur beinni ertingu vefja og getur aukið afturköllun tannholds í mjög alvarleg ástand.

Takmarkaðu sykri og súrum mat
Ef þú þjáist af einkennum gómaveiki getur neysla á unnum mat, hreinsuðum sykri, súrum drykkjum og áfengi skapað umhverfi þar sem örverur dafna. Að borða jafnvægið mataræði án sykurs og sýra er mjög gagnlegt fyrir heilbrigði vefja og til að draga úr lifandi sjúkdómsörverum á sýktum svæðum.

Draga úr streitu
Streita er algeng orsök tannmölunar og að beita tönnum saman. Hugleiddu að taka ákvarðanir sem draga úr streitu og stunda slökunaraðferðir eins og jóga. Notkun tannsins í svefni getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir of mikla spennu í vöðvum. 

Svör við spurningum þínum um afturköllun gómanna

Af hverju dragast gómarnir mínir aftur? Gómarnir dragast aftur af ýmsum ástæðum. Aðalorsökin er gómaveiki. Þegar örverur ráðast á svæðið í kringum tönnina valda þær því að gómarnir losna og dragast niður rótina. Aðrar orsakir eru notkun tóbaks, harður tannburstur, röng tannstaða og tannmölun.

Vaxa aftur gómarnir sem dragast aftur? Gómarnir sem dragast aftur vaxa ekki aftur. Hins vegar getur glataður gómvefur tengst aftur á svæði gómvasans „vasinn undir gómnum við hlið tönnunar“. Þetta getur komið í veg fyrir frekari afturköllun gómanna. Gómvefur getur aðeins tengst aftur ef svæðið er heilbrigt og laust við gómaveiki.

Hvernig get ég snúið afturköllun gómanna við? Ef afturköllun gómanna stafar af gómaveiki mun meðhöndlun sýkingarinnar stöðva framvindu gómamissis. Í flestum tilfellum er ekki hægt að endurvaxta gómvef sjálfur. Mikilvægt er að stöðva afturköllun gómanna áður en hún verður svo alvarleg að þurfi að græða góm með skurðaðgerð. Þú getur stuðlað að endurtengingu gómanna á svæðum með gómaveiki með því að snúa við sjúkdómnum og halda vefnum heilbrigðum.

Get ég lagað afturköllun gómanna náttúrulega? Ef afturköllun gómanna stafar af gómaveiki er hægt að hjálpa til við að snúa við sýkingunni. Því miður lagast gómarnir venjulega ekki sjálfir. Best er að meðhöndla ástandið með því að stöðva það sem veldur því og leita síðan aðstoðar sérfræðings ef afturköllun gómanna er komin á alvarlegt stig. Ef gómarnir hafa einfaldlega misst tengingu við tönnina, er hægt að laga gómvasann með því að meðhöndla gómaveikina og skapa heilbrigt umhverfi fyrir tönnina.

Hverjir eru algengir orsakavaldar afturköllunar gómanna? Algengir orsakavaldar afturköllunar gómanna eru:

• Gómaveiki
• Notkun tóbaks
• Harður tannburstur
• Röng tannstaða
• Tannmölun
• Tannréttingameðferð

Gómarnir mínir dragast aðeins aftur við einn tann. Af hverju er það? Sumir tennur eru viðkvæmari fyrir afturköllun en aðrar. Ef þú átt tönn sem er úr röð (til dæmis vegna mikillar þéttingar) eða á svæði þar sem þú burstar harðar, sem gerist oft nálægt munnvikum, þá eru þessar tennur líklegri til að fá afturköllun gómanna.

Get ég verið að gera afturköllun tannholds verri? Já. Að bursta svæðið of harkalega eða nota of stífan tannbursta getur valdið því að tannholdið hörfar enn meira. Notaðu aðeins mjúkan bursta og beittu nægilegri þrýstingi til að vefurinn byrji að fölna. Of harkaleg bursta getur valdið meiri afturköllun og einnig skemmdum á glerungi. Einnig getur seinkun meðferð eða notkun tóbaks stuðlað að versnandi afturköllun tannholds.

Hvað gerist ef afturköllun tannholds er ekki meðhöndluð? Ef afturköllun tannholds fær að halda áfram veldur það skorti á stuðningi við viðkomandi tönn. Þegar stuðningur við tönnina er skertur getur hún orðið laus eða hreyfanleg. Með tímanum leiðir þessi hreyfanleiki oft til taps á tönninni vegna þess að hún getur ekki haldið sér fast í tannholinu.

Hvernig get ég verið fyrirbyggjandi gagnvart afturköllun tannholds? Mikilvægasta skrefið ef þú ert með afturköllun tannholds er að grípa til aðgerða sem koma í veg fyrir að ástandið versni. Þetta þýðir ekki aðeins að halda ströngu munnhreinsunarprógrammi heldur einnig að aðlaga það svo þú valdir ekki meiri líkamlegum skaða. Nú er mikilvægt að bursta varlega og nota munnskol sem nær til þeirra staða þar sem skaðlegar örverur vaxa til að stöðva fjölgun þeirra. Flestir almennir munnskolar innihalda efnaaukefni sem geta þurrkað munninn og aukið þannig vöxt örvera.

Hvernig byrjaði afturköllun tannholds hjá mér? Það eru margar ástæður fyrir því að fólk fær afturköllun tannholds. Algengar orsakir eru tannholdssjúkdómur, tannholdsveiki, tönnarklístur, að kreista og mala tönnum, of harkalegur bursti, venjur eða notkun á stífum tannbursta. Í sumum tilfellum getur hröð tönnuhreyfing vegna tannréttingar einnig leitt til afturköllunar. Fólk sem reykir eða notar tóbaksvarning upplifir einnig mikla tíðni afturköllunar tannholds.

Hvað ætti ég að hafa gert til að koma í veg fyrir afturköllun tannholds? Venjulega er mikilvægasti þátturinn í að koma í veg fyrir afturköllun tannholds að snúa við tannholdsbólgu þegar hún byrjar. Ef þú sérð merki um blæðingu eða bólgið tannhold, bættu munnheilbrigði þitt áður en það þróast í tannholdssjúkdóm.

Hvernig get ég stöðvað afturköllun tannholds strax? Einbeittu þér að því að hreinsa tannholdslínurnar tvisvar á dag með mjúkri tannbursta og tannþræði. Það er mikilvægt að hreinsa brúnina vandlega. Að nota munnskol eða ilmolíur eftir bursta og tannþráð getur hjálpað til við að hægja á bólgu og örverum sem valda tannholdsveiki. Pantaðu hreinsun tvisvar á ári til að láta tannlækni eða tannhreinsara fjarlægja kalkmyndun.

Hvernig get ég bætt tannhold sem dregst til baka? Því miður er ekki hægt að bæta svæði sem hefur orðið fyrir tannholdstapi sjálfur. Mikilvægast er að koma í veg fyrir að ástandið versni. Ef tannholdstapið er alvarlegt eru meðferðir sem tannlæknir getur veitt til að bæta eða hylja það.

Getur þú endurheimt tannhold sem dregist hefur til baka? Tannlæknirinn getur framkvæmt aðgerðir eins og tannholdsgreiðslu eða pinhole-aðgerð til að hylja opinberaða tannrót með nýjum tannholdsvef. Því miður er ekki hægt að láta tannhold vaxa aftur án faglegs inngrips.

Getur tannhold sem dregst til baka gróið sjálft? Mun tannholdið mitt vaxa aftur? Nei, það getur það ekki. Þess vegna er mjög mikilvægt að grípa inn í strax og þú grunar að tannhold sé að dragast til baka, eða ef þú hefur einkenni tannholdssjúkdóms. En þú getur látið tannlækni meðhöndla svæðið með aðgerð eða græðlingi til að hylja þann hluta tannsins sem er opinberaður.

Mun tannhold sem dregst til baka gróa aftur? Nei. Tannholdsvöðvar eru mjög viðkvæmir og geta ekki endurnýjast þannig að þeir vaxi aftur yfir tannrætur.

Hvernig lítur tannhold sem dregst til baka út? Venjulegt tannhold hefur bylgjulaga lögun sem fylgir lögun tannkórónunnar, sem er sá hluti tannsins sem er fullkomlega hulinn glerungi og gengur yfir venjulegt tannholdslínustig. Ef tannhold dregst til baka verður hluti rótarinnar sýnilegur. Þú munt venjulega sjá hvar glerungskórónan þynnist og mætir gulnari rót. Á þeim stað verður tannholdslínan ójöfn og neðar á tönnunum.

Get ég lagað tannhold sem dregst til baka án aðgerðar? Þú getur meðhöndlað orsök tannholdstapsins, sem er oftast tannholdssjúkdómur eða harkaleg burstaðferð, til að koma í veg fyrir að ástandið versni, en það er ekki hægt að laga tannhold sem dregst til baka án aðstoðar tannlæknis. Tannlæknirinn þarf að framkvæma minni aðgerð til að laga vefjatapið.

Verkir tannhold sem dregst til baka? Venjulega ekki, nema tannholdið sé bólgið vegna tannholdssýkingar. Tannhold sem dregst til baka vegna harkalegrar burstaðferðar mun yfirleitt líða eins og annað tannhold í munni þínum. Hins vegar eru opin tannrætur oft viðkvæmari, sem getur valdið sársauka við að borða, drekka eða anda að sér köldu lofti.

Hvernig líður þegar tannhold dregst til baka? Þegar tannhold dregst til baka verður tannrótin undir því opin fyrir ytri áhrifum. Þó að tannholdið sjálft líði eins og annað tannhold, muntu geta fundið fyrir grófari og viðkvæmari hluta tannsins (sem er ekki hulinn með verndandi glerungi). Sá hluti munnsins verður líklega einnig viðkvæmari.

Fara tannhold aftur með aldrinum? „Langar tennur“ var áður notað um fólk sem var komið á efri ár. Þó að afturför tannholds geti aukist með tímanum, er hún ekki endilega vegna aldurs heldur frekar vegna munnhirðunarvenja og tannheilsu.

Er afturför tannholds slæm? Mjúk afturför tannholds veldur sínum eigin áskorunum eins og aukinni áhættu á tannskemmdum og næmni, en miðlungs til alvarleg afturför tannholds gæti ógnað brosinu þínu í heild, sem getur leitt til tannmissis.

Er afturför tannholds alvarleg? Já. Tannholdið þitt hylur stuðningsbein sem halda tönnunum þínum á sínum stað. Ef þú ert með afturför tannholds þýðir það einnig að beinið undir er að minnka. Ómeðhöndluð afturför tannholds tengist tannholdssjúkdómi sem getur haft áhrif á heilsu þína almennt.

Er afturför tannholds hættuleg? Ef afturför tannholds er aukaverkun tannholdssjúkdóms, þá já. Bólga og gerlasýkingar í munni geta tölfræðilega aukið áhættu á heilsufarsvandamálum eins og lungnabólgu, sykursýki, hjartaáfalli og heilablóðfalli. Rannsóknir sýna bein tengsl milli alvarleika tannholdssjúkdóms og margra undirliggjandi sjúkdóma, þar á meðal ófrjósemi og kynlífsörðugleika.

Hvenær ætti ég að hafa áhyggjur af afturför tannholds? Um leið og þú byrjar að taka eftir afturför tannholds er kominn tími til að gera eitthvað í því. Bættu munnhreinsunarvenjur þínar, meðhöndla tannholdið varlega með því að bursta ekki of harkalega og ræddu við tannlækninn þinn um að láta skoða þig fyrir tannholdssjúkdómi.

Er afturför tannholds erfðafræðileg? Nei. Hins vegar, ef afturför tannholds er vegna tannholdssjúkdóms, er mögulegt að smitbera gerla sem valda sýkingunni með því að deila mat eða kyssa. Munnhreinsunarvenjur eru oft fluttar milli heimila, sem er ástæða þess að sumir segja tannholdsproblemin ganga í erfðir í fjölskyldunni.

Er hún arfgeng? Nei. Ef foreldrar þínir höfðu afturför tannholds þýðir það ekki að þú fáir hana líka. Hins vegar gætir þú verið viðkvæmari fyrir afturför tannholds vegna sömu munnhreinsunarvenja. Líffræðilegar eiginleikar þar sem ákveðnir tennur eru úr línu (sem gæti verið arfgengt) geta einnig aukið áhættu á afturför í þeim hlutum munnsins.

Er afturför tannholds eðlileg? Þó að afturför tannholds sé algengt að sjá á tannlæknastofu, er hún ekki heilbrigð né talin eðlileg. Hún er afleiðing einhvers sem fer úrskeiðis í munni þínum, hvort sem það er áverki eða sjúkdómur. Afturför tannholds hefur áhrif á næstum helming fullorðinna.

Eru þau algeng? Já. Þar sem flestir vita ekki að of harkaleg tannburstun getur valdið afturför, eða að afturförin sé afleiðing tannholdssjúkdóms, er algengt að sjá þetta ástand hjá um 40% fullorðinna (og 70% eldri borgara).

Valda afturfallandi tannhold vondri andardrátt? Afturfallandi tannhold veldur ekki vondri andardrátt. En ef tannholdssjúkdómur er orsök afturfallsins, getur hann einnig valdið illa lyktandi andardrætti ásamt öðrum tannvandamálum þínum.

Getur afturfall tannholds leitt til tannmissis? Já. Þegar tannhold hörfar, þýðir það að minna tannhold og bein eru eftir til að halda tönnunum á sínum stað. Að lokum verða tennurnar lausari eða detta út. Tannlæknirinn þinn mun nota tannholdsmæli og taka röntgenmyndir til að mæla umfang beinmissisins í kringum tennurnar.

Getur það valdið því að tennur detta út? Það getur gerst ef ástandið er nógu alvarlegt. Ef afturfallið stafar af tannholdssjúkdómi, þá þarftu ekki bara að hafa áhyggjur af afturfallandi tannholdi; þú ættir einnig að hafa áhyggjur af beinþykktinni undir tannholdinu! Mikil beinmissir getur leitt til þess að tennur detti út eða þurfi að fjarlægja þær.

Af hverju hörfar tannholdið mitt? Tannhold hörfar venjulega vegna tannholdssjúkdóms, harkalegs tannburstunar, tóbaksnotkunar eða tannréttinga. En það tengist einnig skekkju á tönnum, að beita tönnum of miklum þrýstingi eða núningi, áverkum eða venjum eins og að plokka í tennurnar.

Hvað eru afturfallandi tannhold merki um? Þegar þú sérð tannholdið þitt byrja að hörfa, þýðir það að stuðningskerfi sem halda tönnunum á sínum stað eru að versna. Það gæti verið merki um sjúkdóm eða áverka, svo þú þarft að láta tannlækni skoða það um leið og þú tekur eftir einkennum.

Er afturfall tannholds varanlegt? Nema tannlæknirinn þinn lagfæri svæðið með grindargræðslu eða „pinhole“ aðgerð, þá er afturfall tannholds varanlegt og gæti jafnvel versnað.

Get ég náð bata af afturfallandi tannholdi? Þó að það sé hægt að stöðva orsök afturfalls tannholds, er ekki hægt að endurheimta eða rækta tannholdið aftur. Hins vegar geta tannlæknisaðgerðir eins og grindargræðsla og endurnýjun tannholds þakið þann hluta tannsins sem hefur orðið sýnilegur.

Er hægt að fylla afturfallið tannhold? Stundum er afturfall tannholds svo lítið að þú gætir viljað að tannlæknirinn þinn setji fyllingu (tannlím) yfir þann hluta tannrótarins sem er sýnilegur. Það bætir útlit og minnkar tannnæmi. Eini leiðin til að fylla upp í tapað tannhold með nýju tannholdi er að framkvæma grindargræðslu eða láta umlykjandi vefi teygja sig yfir þann sýnilega hluta.

Ég er með afturfallandi tannhold – hvað á ég að gera fyrst/strax? Meta bursta- og tannþráðavenjur þínar. Ertu að bursta of harkalega? Nota harðan tannbursta? Ef svo er, skiptu þá yfir í mjúkan eða mjög mjúkan tannbursta og notaðu aðeins næga þrýsting til að sjá létt fölun í tannholdinu. En ef þú tekur eftir bólgu, roða og blæðingu þegar þú notar tannþráð, þarftu að bóka tannlæknapróf strax.

Blæðir afturköllun tannholds? Hún gerir það ef afturköllun stafar af tannholdssjúkdómi. Venjulega blæðir hún ekki ef hún stafar af of harkalegum bursta. Tannholdið blæðir aðeins ef sýking er til staðar, eins og tannholdsbólga eða tannholdssjúkdómur.

Býður afturköllun tannholds upp á tannholdssjúkdóm? Hún getur það. Tannholdssjúkdómur og of harkalegur tannbursti eru helstu orsakir afturköllunar tannholds, svo mikilvægt er að finna orsökina til að meðhöndla afturköllunina rétt.

Er afturköllun tannholds það sama og tannholdsbólga? Nei. Tannholdsbólga er væg bólga við brún tannholdsins vegna tannsteins og lélegrar munnhreinsunar. Ef tannholdsbólga er ekki meðhöndluð getur hún þróast í tannholdssjúkdóm sem veldur afturköllun tannholds.

Er afturköllun tannholds sjúkdómur? Hún er eitt af mörgum einkennum tannholdssjúkdóms, en tannholdsbólgur eru ekki eini orsök afturköllunar.

Er þetta tannholdssjúkdómur? Það er um 50/50 líkur á að afturköllun tannholds stafi af tannholdssjúkdómi. Ef þú ert með blæðandi tannhold, vondan andardrátt, tannstein eða hreyfanleika tanna, ættir þú að leita til tannlæknis til að láta skoða þig fyrir tannholdsbólgu.

Er afturköllun tannholds merki um krabbamein? Venjulega ekki. Hins vegar er afturköllun tannholds algeng hjá þeim sem nota tóbaksvarning, bæði sígarettur og tóbak án reykjar, sem getur aukið líkur á munnholsæxli.

Er afturköllun tannholds merki um munnholsæxli? Munnholsæxli vegna tóbaksnotkunar getur fylgt tóbaksvaldri afturköllun tannholds.

Hvaða rafmagnstannbursti er bestur fyrir afturköllun tannholds? Að skipta yfir í rafmagnstannbursta getur verið gagnlegt ef þú burstar of fast. Veldu bursta með mjúkum eða mjög mjúkum hárum. Venjulega hafa ódýrari burstar harðari eða stífari hár. Haltu burstanum á sínum stað og leyfðu honum að vinna sjálfur.

Getur afturköllun tannholds valdið kjálkasársauka? Þegar rætur tanna þinna eru opinberar, eins og í miðlungs til alvarlegum tilfellum afturköllunar tannholds, getur það aukið líkur á tannnæmi, sem aftur getur valdið sársauka í öðrum hlutum munnsins þegar þú borðar og drekkur.

Er afturköllun tannholds eðlileg ef þú ert með tannréttingar? Stundum, já. Ef tennurnar eru mjög úr línu eða eru fljótt færðar, getur afturköllun tannholds komið fram.

Getur þú fengið afturköllun tannholds á meðgöngu? Flest tilfelli tannholdsbólgu sem stafa af meðgöngu fela í sér bólgu og blæðingu við tannholdslínuna, en ekki afturköllun tannholds. Einkenni lagast venjulega með heimahjúkrun, faglegri hreinsun og eftir fæðingu þegar hormónastig þitt jafnast út.

Þýðir afturför tannholds að ég muni missa bein? Já. Í hvert skipti sem við sjáum tannholdið fara aftur um tönn þýðir það að stoðbeinið undir hefur einnig minnkað.

Getur þú fengið afturför tannholds af tóbaki sem er sett undir vör? Já. Smáir ertandi þættir í dip/snuff auka upptöku nikótíns en eru harðir við tannholdið. Endurtekin notkun snuff eða dip í munni veldur smám saman afturför tannholds. Auk þess að hætta tóbaki er mælt með að þú snúir dipinu í munni í stað þess að halda því alltaf á sama stað.

Krefst afturför tannholds skurðaðgerðar? Stundum, já. Græðsla eða pinhole-aðgerð getur hjálpað til við að staðsetja nýtt tannhold eða teygja umlykjandi tannhold yfir afhjúpaða svæðið á tönninni þinni. Tannholdsaðgerð verndar tannrætur þínar, minnkar næmni og tannskemmdir, takmarkar frekari afturför og bætir útlit.

Valda afturför tannholds bankandi verk? Þegar tannrætur þínar eru afhjúpaðar vegna afturfara tannholds getur það valdið vægri til alvarlegrar tannnæmni. Þetta er sérstaklega áberandi þegar þú borðar kaldan eða köldan mat.

Getur afturför tannholds valdið dofa í andliti? Nei. Ef þú finnur fyrir dofa í andliti skaltu leita tafarlaust læknisaðstoðar.

Er afturför tannholds varanlegt vandamál? Án faglegs inngrips, fyrirbyggjandi aðferða, bættrar munnhreinsunar og mögulegrar tannholdsgræðslu eða pinhole-aðgerðar getur afturför orðið varanleg.

Fara tannhold aftur hratt? Afturför gerist á mismunandi hraða, eftir orsökum. Árásargjarn burstun og tannholdssjúkdómar valda oft hægri afturför tannholds, en tóbaksnotkun eða afturför vegna tannréttinga getur þróast hraðar.