التهاب اللثة
كتبه شارون بويد، RDH، BS. | مراجعة لارا ت. كوسيو، DDS
ما هو التهاب اللثة؟
التهاب اللثة هو التهاب في اللثة، مما يعكس معنى اسمه. تأتي الكلمات الجذرية من "gingiv" = اللثة و"itis" = التهاب.
عادةً ما يحدث التهاب اللثة في المناطق التي لم تتم إزالة طبقة البلاك الحيوية منها بشكل كافٍ. تسمح النظافة الفموية السيئة أو غير الكافية بتجمع الجراثيم عند خطوط اللثة، مما يحفز استجابة التهابية في الجسم. النتيجة هي التهاب وأجسام مضادة تستهدف منطقة تراكم الجراثيم، والمعروفة أيضًا بحالة "التهاب اللثة". تُعرف المراحل المبكرة من التهابات اللثة بالتهاب اللثة، ولكن مع تفاقم العدوى يمكن أن تؤدي إلى مرض اللثة (مرض دواعم السن)، فقدان العظام وفقدان الأسنان. يُقدّر أن ما يصل إلى 90% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من شكل ما من أشكال التهاب اللثة. المناطق المصابة بالتهاب اللثة تكون حساسة عند اللمس أو قد تنزف أثناء إجراءات النظافة الفموية.
كيف يبدو التهاب اللثة؟
التهاب اللثة هو التهاب في اللثة يؤدي إلى:
- لثة منتفخة أو متبلدة
- لثة حمراء أو أرجوانية
- لثة طرية
- النزيف أثناء التفريش أو استخدام الخيط
اللثة الصحية لا تنزف، لذلك فإن نزيف اللثة هو عرض لالتهاب اللثة الموجود. قد يكون تورم واحمرار اللثة محصورًا في الحليمة (المنطقة الحادة بين الأسنان)، أو معممًا على طول حافة اللثة بالقرب من عنق السن، أو منتشرًا ويمتد بعيدًا داخل خطوط اللثة. قد تكون اللثة منتفخة قليلاً، أو تبدو كأنبوب داخلي على الحواف. يمكن أن يتراوح لون اللثة في التهاب اللثة من ظل وردي أفتح قليلاً من اللثة الصحية إلى مناطق حمراء زاهية أو حتى أرجوانية. إذا تقدم التهاب اللثة إلى حالات شديدة مثل أمراض اللثة، قد تتعرض أسطح الجذور أيضًا (تراجع اللثة).
ما الذي يسبب التهاب اللثة
ينتج التهاب اللثة عن العوامل التالية:
- طبقة البلاك الحيوية
- جهاز المناعة في جسمك
- سوء أو عدم كفاية النظافة الفموية
التهاب اللثة هو استجابة جهاز المناعة في جسمك للجراثيم في منطقة من الفم لا ينبغي أن تكون فيها. تتجمع طبقة البلاك الجرثومية بسهولة على خطوط اللثة للأسنان وقد تمتد إلى مناطق تحت اللثة وكذلك بين الأسنان. عندما لا تتم إزالة هذه الجراثيم بشكل كافٍ وبانتظام، يبدأ الجسم بمهاجمة المنطقة، مرسلًا أجسامًا مضادة لتدمير البلاك.
يشبه الأمر وجود إصابة في جزء آخر من جسمك – إذا كان هناك جرح مفتوح يجمع الأوساخ والجراثيم وتجاهلت تنظيفه، سيصبح المكان أحمر، منتفخًا ومؤلمًا. إذا تجنبت تنظيف هذا المكان، ستستمر العدوى وتزداد سوءًا، مما يؤدي إلى مشاكل أخرى. نفس الشيء يحدث عندما لا تتم إزالة الجراثيم والجراثيم بشكل فعال من خطوط اللثة وبين الأسنان. عدم التفريش بشكل صحيح، أو عدم التكرار الكافي، أو تجنب استخدام الخيط يمكن أن يسبب التهاب اللثة.
يمكن عكس التهاب اللثة بسهولة، لذلك تستمر الحالة فقط عندما يكون الصيانة الروتينية أقل من المرضية.
المرضى الذين لديهم أسنان مفقودة أو مزدحمة قد يكونون أكثر عرضة لتطوير التهاب اللثة أو التهابات اللثة في هذه المناطق لأن تنظيف الأسنان يكون أكثر صعوبة. حتى مع نظافة فموية جيدة جدًا، غالبًا ما تجمع الأسنان المزدحمة أو المنحرفة كميات أكبر من طبقة البلاك الحيوية.
علامات وأعراض التهاب اللثة
إذا كانت لثتك صحية، فإنها تظهر بلون المرجان* وتبرز كحليمة حادة وضيقة بين الأسنان. اللثة على طول حواف الأسنان ناعمة تمامًا، وتتبع شكلًا طبيعيًا على طول السن والعظم.
الحالات التالية هي أعراض التهاب اللثة:
- اللثة بين الأسنان (الحليمة) تصبح مستديرة، منتفخة أو متبلطة
- التهاب حول حواف خطوط اللثة
- احمرار – يتراوح من وردي داكن قليلاً إلى لثة حمراء أو أرجوانية شديدة بسبب تدفق الدم تحت نسيج اللثة المصاب
- الألم أو الحساسية
- النزيف أثناء التفريش أو استخدام الخيط
- باستثناء الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، الذين قد يكون لديهم بعض المناطق المصبوغة على اللثة السليمة. عادةً ما تظهر هذه المناطق المصبوغة باللون البني وهي طبيعية تمامًا.
اللثة الصحية لا تنزف عند التفريش أو الخيط حولها. إذا كانت لثتك تنزف، فأنت إما:
- لا يقومون بالتفريش والخيط بشكل متكرر بما فيه الكفاية
- لا يقومون بالتفريش أو الخيط بشكل كافٍ أو
- يعانون من حالة جهازية (مثل فقر الدم)
- يعانون من مرض لثة غير معالج
- لديهم تراكم للبلاك أو الجير تحت اللثة
- يعانون من تقلبات هرمونية مثل تلك التي تحدث أثناء البلوغ أو الحمل أو انقطاع الطمث
- يتناولون أدوية مميعة للدم
بالتفريش والخيط الصحيحين بانتظام لمدة لا تقل عن أسبوعين يجب أن تختفي الأعراض. إذا استمرت الأعراض فقد يكون لديك مرض لثة متقدم أو تحتاج إلى تنظيف مهني لإزالة المناطق المتكلسة من الجراثيم، والتي تسمى الجير أو التكلس. بمجرد وجود الجير على الأسنان لا يمكن إزالته بالتفريش أو الخيط. فقط أخصائي التنظيف أو طبيب الأسنان يمكنه إزالته ويجب إزالته قبل أن يبدأ الشفاء.
أنواع التهاب اللثة
مستويات مختلفة من أمراض اللثة هي:
- التهاب اللثة
- التهاب اللثة المبكر
- التهاب اللثة المتوسط
- التهاب اللثة المتقدم
التهاب اللثة هو أبكر وأبسط أشكال أمراض اللثة. ولحسن الحظ يمكنك عكسه وعلاجه تمامًا! رغم أنه أقل حدة من أشكال أمراض اللثة الأخرى، إلا أن هناك أنواعًا مختلفة من التهاب اللثة. وتشمل:
التهاب اللثة التقرحي الناخر الحاد ("فم الخندق") – هذا الشكل الشديد من التهاب اللثة أقل شيوعًا ويحدث على شكل لثة متقرحة بشدة تظهر عليها مناطق "مثقوبة" في النسيج. عادةً ما يشمل استجابة مناعية مرتفعة ويشمل التهاب الغدد اللمفاوية.
ناجم عن الأدوية – الأدوية التي يتم تناولها قد تسبب تضخم اللثة أو فرط نمو نسيج اللثة. عادةً ما يتم التعامل مع هذه الحالة من خلال مراجعة احتياجاتك الدوائية مع طبيب الرعاية الأولية. في بعض الحالات قد يتم تعديل اللثة باستخدام العلاج بالليزر من قبل طبيب الأسنان.
هرموني – بعض حالات التهاب اللثة تحدث أثناء الحمل بسبب اختلالات هرمونية. حتى مع نظافة فموية جيدة جدًا قد يحدث بعض تورم اللثة ونزيفها. عادةً ما يزول هذا الوضع بعد ولادة الطفل.
يجب أيضًا تضمين فترة البلوغ وانقطاع الطمث لأن أي تقلبات هرمونية كبيرة يمكن أن تسبب التهاب اللثة، وليس فقط الحمل.
تغذوي – نقص مثل فقر الدم قد يسبب شحوب اللثة مع نزيف شديد. إذا كنت تعاني من فقر الدم وتنزف لثتك أثناء التفريش أو الخيط، فكر في تناول مكملات الحديد وتلبية احتياجاتك الغذائية. سوء التغذية يمكن أن يساهم في ظهور أعراض فموية مختلفة.
ناجم عن البلاك – التهاب واحمرار اللثة بسبب وجود طبقة البلاك الجرثومية.
مزمن – المرحلة الأكثر تقدمًا من التهاب اللثة التي تحدث قبل تطورها إلى مرض اللثة.
احمرار اللثة الخطي – حواف اللثة حمراء جدًا. قد لا يكون هناك نزيف وقد لا تحسن النظافة الفموية الحالة. يرتبط هذا عادة بفيروس نقص المناعة البشرية.
الأمراض الفطرية، الفيروسية، الجهازية أو المعدية – يمكن أن تسبب الأمراض المعدية والحالات الجهازية الأخرى أعراض التهاب اللثة بسبب استجابة الجسم للمرض. من أمثلة الأمراض أو العدوى التي تسبب تهيج الغشاء المخاطي:
- الهربس
- داء كثرة الوحيدات
- السيلان
- العقديات
- الكانديدا (فطري)
- الإيدز
- اللوكيميا
- فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
يمكن أن يكون التهاب اللثة موضعيًا أو عامًا، حسب الموقع. يؤثر التهاب اللثة الموضعي على سن أو عدة أسنان فقط، بينما يؤثر التهاب اللثة العام على عدة مناطق أو على فمك بأكمله.
مخاطر وأخطار التهاب اللثة الصحية
إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى عدد من الالتهابات والحالات الفموية الأخرى بما في ذلك التهاب دواعم السن، عدوى اللثة، فقدان الأسنان، خراج اللثة، خراج الفك، وفم الخندق. التهاب اللثة لا يؤثر فقط على مظهر أو انزعاج لثتك، بل يمكن أن يؤثر بشكل كبير على جسمك بأكمله.
روابط لأمراض وحالات أخرى
التهاب اللثة، مرض اللثة، والتهاب دواعم السن كلها ناجمة عن استجابة جهاز المناعة في جسمك للعدوى في المنطقة. عندما يتعرض جهاز المناعة للإجهاد بسبب العدوى، يصبح من الصعب أيضًا مكافحة الحالات الأخرى التي قد تعاني منها. كلما كان التهاب اللثة أكثر حدة، زادت احتمالية تعرضك لمشاكل صحية خطيرة. (1) من خلال علاج أو الوقاية من التهابات اللثة مثل التهاب اللثة، يمكنك زيادة قدرة جسمك على التعافي من حالات مثل (2,3):
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- تصلب الشرايين
- النوبة القلبية
- السكتة الدماغية
- السكري
- الولادة المبكرة
- السمنة
- ضعف الانتصاب
تطور التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن
نظرًا لأن المراحل الأولى من التهاب دواعم السن (مرض اللثة) تتطور من التهاب اللثة، فمن المهم جدًا معالجة الأعراض قبل أن تسبب مشاكل لا يمكن عكسها. إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج واستمر، يصبح المكان مصابًا بشدة مما يؤدي إلى تدمير ارتباط اللثة ومستويات العظم حول أسنانك. يبدأ فقدان الارتباط هذا بشكل صغير، مما يسمح بتراكم الطعام تحت اللثة وكذلك تراكم الجير على جذور أسنانك. في النهاية، يزداد الالتهاب سوءًا حتى تصل إلى نقطة فقدان العظم الشديد التي تجعل أسنانك متحركة وقد تسقط.
بمجرد أن تفقد أسنانك بسبب مرض اللثة، يصبح القيام بالأشياء اليومية مثل التحدث والمضغ والبلع أكثر صعوبة. حتى مع خيارات استبدال الأسنان، لا شيء يعادل وجود أسنانك الطبيعية، وقد تواجه بعض المشاكل في التكيف. فقدان العظم الناتج عن مرض اللثة لا يمكن عكسه، لذا من المهم الوقاية من التهاب دواعم السن عن طريق علاج التهاب اللثة بمجرد أن تبدأ في ملاحظة الأعراض.
كيفية الوقاية من التهاب اللثة
الخبر السار هو أن التهاب اللثة سهل جدًا الوقاية منه! في معظم الأحيان، تظهر أعراض التهاب اللثة في مناطق تحتاج إلى نظافة فموية أكثر دقة. قد تعتقد أنك تمارس نظافة فموية ممتازة، لكن قد ترغب في مراجعة النصائح التالية لضمان تنظيف أسنانك بشكل أفضل مما تعتقد. لأن الجراثيم تحت اللثة في التهاب اللثة هي جراثيم لا هوائية، أي تعيش في غياب الأكسجين، فإن إدخال الأكسجين إلى المنطقة يدمر الجراثيم ويساعد في وقف العدوى.
- استخدم دائمًا فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. يستخدم الكثير من الناس فرشًا ذات شعيرات متوسطة إلى صلبة، لكن هذه قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها. الضغط الزائد أثناء التنظيف يمكن أن يسبب انحسار اللثة وتآكل المينا، مما يترك فجوات كبيرة في جذور الأسنان.
- فكر في استخدام فرشاة أسنان كهربائية. تحتوي الفرش الكهربائية عالية الجودة على شعيرات ناعمة ليست لطيفة على أسنانك فقط، بل تزيل أيضًا المزيد من البلاك مقارنة بالفرش اليدوية، مما يسمح لك بتنظيف أسنانك ولثتك بشكل أكثر فعالية. (4) كما أن العديد من الفرش الكهربائية تخلق تأثيرًا رغويًا يساعد على اختراق المناطق تحت اللثة وبين الأسنان، مما يطرد بعض الجراثيم.
- أعد تقييم طريقة تنظيف أسنانك بالفرشاة. وجه شعيرات فرشاة الأسنان بزاوية 45 درجة نحو خط اللثة. ركز على سنين فقط في كل مرة، واستخدم حركات دائرية صغيرة عند خط اللثة. لا تضغط أكثر من اللازم بحيث تجعل اللثة تتغير لونها قليلاً. الضغط الزائد أو الزاوية الخاطئة لن تستهدف طبقة البلاك عند خط اللثة وقد تسبب انحسار اللثة.
- استخدم معجون أسنان نقي مضاد للجراثيم. معاجين الأسنان التقليدية مليئة بمكونات قد تكون ضارة. حتى معاجين الأسنان "الطبيعية" تحتوي على مواد كاشطة ومواد مضافة أخرى. الخيار الأفضل هو استخدام معجون أسنان نباتي نقي 100% ثبت فعاليته في قتل الجراثيم التي تسبب مشاكل اللثة مثل التهاب اللثة، دون أي من المواد الكيميائية القاسية.
- تحقق من تقنية استخدام الخيط الطبي. لا يجب أن يكون استخدام الخيط الطبي مجرد أخذ قطعة من الخيط وتحريكها صعودًا وهبوطًا بين الأسنان عدة مرات. هذا قد يسبب تلف اللثة ولا يستهدف طبقة البلاك تحت اللثة. بدلاً من ذلك، لف الخيط على شكل حرف "C" حول كل سن، وحركه صعودًا وهبوطًا مرتين إلى ثلاث مرات تحت خط اللثة. تحمي هذه الطريقة اللثة وتساعد أيضًا في إزالة الفضلات التي تتجمع على حافة اللثة.
- فكر في استخدام خيط مائي. يمكن لخيوط الماء إزالة البلاك بعمق تحت اللثة، وبين الأسنان، وتحت المناطق التي يصعب الوصول إليها مثل الجسور أو الترميمات الخشنة التي قد تواجه صعوبة في تنظيفها بالخيط العادي. (5) خيوط الماء رائعة للأشخاص ذوي المهارات الحركية المحدودة أو الذين لا يرغبون في استخدام الخيط التقليدي. وقد ثبت أنها تقلل من أعراض التهاب اللثة أكثر من بعض فرش الأسنان الكهربائية. (6)
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا واحصل على الكثير من التمارين. تناول الأطعمة الصحيحة، والبقاء نشيطًا، وتناول المكملات الغذائية يمكن أن يساعد في تقوية جهازك القلبي الوعائي والمناعي، مما يسهل على جسمك مكافحة أي حالات عدوى.
- تجنب التبغ. إذا كنت تدخن، فمن المرجح أن تعاني من أمراض اللثة التي يصعب علاجها. قد لا تظهر أعراض مثل التهاب اللثة لأن دخان السجائر يسبب ضمور الأوعية الدموية، لذا قد لا تدرك حتى أن لديك مشكلة في البداية. بمجرد أن يتطور التهاب اللثة إلى مرض اللثة، يصبح من الصعب جدًا عكسه ما لم تتوقف عن التدخين.
- احصل على رعاية وقائية دورية من طبيب أسنانك. يمكن أن تزيل التنظيفات الدورية أي ترسبات جرثومية متكلسة قد تؤدي إلى ظروف تشجع على التهاب اللثة. كما يمكن لطبيب الأسنان تحديد أي مناطق قد تكون عرضة لالتهاب اللثة، مثل الأعمال السنية القديمة أو الحشوات ذات الحواف الخشنة. إذا كانت أسنانك مزدحمة، قد يوصي طبيب الأسنان بالعلاج التقويمي، مما يسهل الحفاظ على نظافة وصحة الأسنان.
اشطف بغسول فم نقي. عندما يحاول فمك الشفاء، يحتاج إلى كل المساعدة الإضافية التي يمكنه الحصول عليها. الشطف هو أحد أفضل الطرق لقتل الجراثيم الزائدة والمساعدة في تعزيز بيئة صحية في فمك. من الأفضل الشطف مرتين يوميًا، بعد التفريش و/أو الخيط. تأكد من المضمضة والغرغرة جيدًا للمساعدة في قتل الجراثيم في كامل الفم بما في ذلك الجزء الخلفي من اللسان. من الأفضل تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول، لأنها قد تجفف الفم. الفم الجاف هو بيئة خصبة للجراثيم الضارة التي تسبب التهاب اللثة ومشاكل اللثة الأخرى. انقر هنا لتعرف المزيد عن الشطف بمكونات نقية.
علاجات التهاب اللثة
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من التهاب اللثة، عليك مراجعة روتين نظافة الفم الخاص بك. تأكد من أنه منظم باستخدام الخيط، والتنظيف بالفرشاة، واستخدام غسول الفم مرتين يوميًا.
من المهم أيضًا العثور على منتج للعناية بالفم خالٍ من المواد الكيميائية مثل لوريل سلفات الصوديوم والفلورايد، ولا يجفف فمك كما تفعل غسولات الفم التي تحتوي على الكحول.
إذا لم تؤدِ هذه الخطوات إلى تخفيف الأعراض، حدد موعدًا مع طبيب الأسنان لمناقشة خيارات العلاج الأخرى.
العلاجات التقليدية
في معظم الأحيان، سيصف لك طبيب الأسنان تقنيات منزلية لاستخدامها من أجل شفاء أعراض التهاب اللثة. أحيانًا تكون الأعراض شديدة لدرجة تستدعي استخدام علاجات تقليدية أخرى.
فلورايد موصوف
في بعض الأحيان يتم وصف تركيزات أعلى من الفلورايد للمساعدة في تقليل تسوس الأسنان وتشجيع إعادة تمعدن المينا، وقد تُستخدم أيضًا لمعالجة أعراض التهاب اللثة. (7) عادةً ما تكون تكلفة جل الفلورايد الموصوف حوالي 15 دولارًا ويستمر لفترة طويلة حيث يُستخدم جزء صغير فقط منه يوميًا. ومع ذلك، يجب أن تكون على دراية بـالمخاطر المحتملة للفلورايد عندما يحاول فمك الشفاء، من الأفضل تجنب المكونات التي قد تكون ضارة مثل الفلورايد، وSLS، وغيرها. النهج الأفضل هو استخدام مكونات نقية مضادة للبكتيريا تمكّن فمك من بدء عملية الشفاء بنفسه.
غسول الفم الموصوف
قد يتم وصف غسول فم مؤقت لتقليل الالتهاب المرتبط بعدوى اللثة. تكلف هذه الغسولات أكثر من المنتجات المتاحة بدون وصفة طبية، لكن قدرتها على القضاء على الجراثيم تجعلها أداة شائعة لعدوى اللثة الشديدة. ومع ذلك، تحتوي هذه الغسولات عادةً على الكحول، الذي يجفف الفم. عندما يكون الفم جافًا، يصبح من الأسهل على الجراثيم الضارة أن تنمو وتتضاعف مرة أخرى، مما قد يسبب سيناريو أسوأ على المدى الطويل. قد تختفي أعراض التهاب اللثة لفترة، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنها لن تعود. علاوة على ذلك، فإن العديد من غسولات الفم الموصوفة شائعة الاستخدام تسبب تلطيخًا كبيرًا على الأسنان إذا استُخدمت لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. لهذه الأسباب وأكثر، من الأفضل استخدام غسول فم لا يحتوي على الكحول ويكون فعالًا أيضًا في القضاء على الجراثيم المسببة لالتهاب اللثة.
تنظيفات روتينية
المواعيد الوقائية كل ستة أشهر مع أخصائي تنظيف الأسنان ضرورية لإدارة أعراض التهاب اللثة. في بعض الحالات، قد يحتاج المرضى الذين يعانون من سوء صحة اللثة إلى تنظيفات أكثر تكرارًا. تأجيل التنظيفات يمكن أن يسمح بتفاقم الأعراض إذا لم تكن نظافة الفم على المستوى المطلوب.
العلاج التقويمي
تقويم الأسنان هو جزء فعال من طريقة شاملة تُستخدم لعلاج أعراض التهاب اللثة وأمراض اللثة. نظرًا لأن الأسنان المزدحمة أكثر عرضة لتراكم الجراثيم بينها، فإن تحريكها إلى وضع وظيفي صحيح يمكن أن يجعل إدارة أعراض التهاب اللثة أسهل بكثير. قد تكلف المعالجة التقويمية عدة آلاف من الدولارات وقد تستغرق حتى ثلاث سنوات لإكمالها، حسب احتياجاتك الفردية. (8)
العلاجات الطبيعية
العلاجات الطبيعية لالتهاب اللثة عادةً ما تكون الوسيلة الأكثر فاعلية لإدارة الحالة والوقاية منها وعكسها. عندما يتعلق الأمر بكيفية علاج التهاب اللثة بنفسك، هناك العديد من الموارد المتاحة. أفضل شخص يمكنه مساعدتك في إيقاف التهاب اللثة هو أنت!
العلاجات المنزلية
روتين العناية المنزلية بالفم هو الجزء الأهم في علاج التهاب اللثة. حتى طبيب الأسنان سيخبرك أنه لا يمكنه فعل الكثير، لكن الأمر يعتمد على ما تفعله يوميًا في المنزل للحفاظ على صحة لثتك. استخدام فرشاة أسنان كهربائية مع الخيط أو جهاز تنظيف بالماء سيزيل ميكانيكيًا الجراثيم من فمك التي تسبب التهاب اللثة. كل شيء آخر هو مجرد إضافة! بخلاف التكلفة الأولية لأدوات العناية بالفم، فإن هذه الطريقة للعلاج مجانية تمامًا. أفضل معجون أسنان للاستخدام هو الذي يحتوي على مكونات طبيعية بالكامل وقد تم إثبات فاعليتها في قتل الجراثيم المسببة لالتهاب اللثة.
الفلورايد
قد يقلل غسول الفم المحتوي على الفلورايد المتوفر دون وصفة طبية من أعراض التهاب اللثة. وهو ميسور التكلفة للغاية لكنه قد لا يكون فعالًا مثل جل الفلورايد بقوة وصفة طبية. مع ذلك، يجب أن تضع في اعتبارك أن الفلورايد له مجموعة من المخاطر الصحية المحتملة. من الأفضل تجنب الفلورايد والمواد الكيميائية الأخرى مثل SLS والتريكلوسان عندما يحاول فمك الشفاء.
غسول الفم المطهر
معظم غسولات الفم المطهرة ميسورة التكلفة وقد تساعد في تقليل أعراض التهابات اللثة السطحية أو الخفيفة مثل التهاب اللثة على المدى القصير. ومع ذلك، فإن الغرغرة بغسول الفم لا تزيل الجراثيم من المناطق التي يصعب الوصول إليها تحت اللثة أو بين الأسنان، مما يعني أن الغرغرة ليست بديلاً عن استخدام الخيط. تحتوي بعض غسولات الفم على الكحول وتسبب جفاف الفم أو إحساسًا بالحرقان. يمكن أن يكون الفم الجاف بيئة مناسبة لتكاثر الجراثيم المسببة لالتهاب اللثة على المدى الطويل، مما يعيق فاعلية الغسول. من الأفضل استخدام غسول فم خالٍ من الكحول يحتوي على مكونات تقتل الجراثيم الضارة.
الأعشاب والمكملات الطبيعية
تُظهر الدراسات أن الأعشاب والمكملات الطبيعية المختلفة يمكن أن تساعد ليس فقط في إزالة البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة، بل أيضًا في تخفيف الأعراض. تشمل بعض هذه المكملات الطبيعية إضافات أو مكونات عشبية مثل الرمان. (9) يمكن أن تكون غسولات الفم العشبية فعالة جدًا في تقليل التهاب اللثة والتهاب اللثة. (10) في كثير من الحالات، تُستخدم هذه المكملات بدلاً من منتجات نظافة الفم التقليدية (معجون الأسنان، غسول الفم) وتُظهر فعالية كبيرة. (9، 11) قد تكون أكثر فعالية من المنتجات الأخرى. (12)
يمكن أن تكون الزيوت الأساسية سهلة الاستخدام وتحدث تأثيرًا كبيرًا على أعراض أمراض اللثة. (11) بعض هذه الزيوت تشمل:
- اللوز
- النعناع الأخضر
- النعناع
- الأوكاليبتول
- الجرانيوم
- المنثول
- جذر الدم
- الزعتر
- القطيفة
المكملات البروبيوتيكية استخدمت منذ فترة طويلة لمختلف الاحتياجات الصحية الجهازية. أظهرت الدراسات أيضًا أنها تقلل من حالات أمراض الفم مثل التهاب اللثة. (13)
الفيتامينات أو المكملات الغذائية التي تعزز صحة جهاز المناعة في الجسم وتدعم الشفاء مفيدة عند استخدامها مع التدابير الوقائية الأخرى. بعض المكملات الأكثر فائدة والمعروفة بمساعدتها في شفاء التهاب اللثة هي:
- CoQ10
- فيتامين ج
- فيتامين أ
توصيات وتغييرات في نمط الحياة
طريقة حياتك، وما تضعه في جسمك، وما تفعله به يؤثر جميعه بشكل كبير على قدرة جسمك على الاستجابة للعدوى مثل التهاب اللثة.
تناول أطعمة صحية
تحتوي الفواكه والخضروات على مغذيات تساعد جهاز المناعة في جسمك، كما توفر تحفيزًا رائعًا للثغور أثناء المضغ.
تجنب السكر والأطعمة المصنعة
تحتوي معظم الأطعمة المصنعة على سكريات مكررة. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، يمكن أن يسبب ذلك زيادة في الالتهاب، مما يصعب علاج أعراض التهاب اللثة. كما أن السكر يغذي البكتيريا في فمك، مما يخلق بيئة حمضية تؤدي إلى أمراض الفم.
لماذا يُعد الحد من تناول السكر مفتاحًا لصحة الأسنان المثلى
ممارسة الرياضة
حفز جسمك على الاستجابة من خلال النهوض وتحريك دمك. هذا لا يعني بالضرورة أن تصبح لاعب كمال أجسام. الأنشطة البسيطة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن تكون مفيدة جدًا!
تخلّ عن التبغ والكحول
يخفي استخدام التبغ أعراض أمراض اللثة، كما يمنع معظم طرق العلاج من عكسها. تحتوي المشروبات الكحولية على كميات عالية من السكر، مما يخلق بيئة خصبة في فمك لـالبكتيريا. ليس فقط ضارًا بلثتك، بل يؤدي أيضًا إلى معدلات أعلى من تسوس الأسنان.
أسئلتك حول التهاب اللثة مجابة
هل التهاب اللثة قابل للشفاء؟ نعم. التهاب اللثة هو حالة التهابية قابلة للعكس. التفاعل الأولي هو علامة على وجود عدوى في تلك المنطقة من اللثة بسبب طبقة البلاك الحيوية. ومع ذلك، إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يتحول التهاب اللثة إلى مرض دواعم السن ويؤدي إلى تحرك الأسنان أو فقدانها. من الأسهل علاج عدوى اللثة في المراحل المبكرة من التهاب اللثة. عند معالجته بفعالية، يكون التهاب اللثة قابلًا للشفاء تمامًا.
هل يمكن عكس التهاب اللثة؟ نعم. يمكن للنظافة الفموية السليمة والعناية المضادة للقضاء على الجراثيم المسببة للمرض في فمك أن تؤدي إلى عكس التهاب اللثة تمامًا. للأسف، إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، فقد يتطور إلى مرض دواعم السن. يمكن علاج مرض دواعم السن، لكنه لا يمكن عكسه. قد يؤدي أيضًا إلى تحرك الأسنان وفقدانها بسبب تدمير دعم العظم. التهاب اللثة يؤثر فقط على نسيج اللثة السطحي ويمكن عكسه!
هل التهاب اللثة معدٍ؟ الشكل المتقدم من التهاب اللثة، وهو مرض دواعم السن، يمكن أن يكون معديًا وينتقل بين أفراد العائلة بسبب البكتيريا في اللعاب. مشاركة أدوات الأكل أو التقبيل يمكن أن يسمح بانتقال هذه الجراثيم ذهابًا وإيابًا بين الأشخاص، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى اللثة. ومع ذلك، التهاب اللثة قابل للوقاية ولا يمكن أن يبدأ إلا في أفواه غير نظيفة بشكل صحيح أو لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
متى يتحول التهاب اللثة إلى مرض دواعم السن؟ التهاب اللثة هو ببساطة التهاب وعدوى في نسيج اللثة السطحي. عندما يُسمح لالتهاب اللثة بالاستمرار، تستهدف الجراثيم الجهاز المناعي، الذي يرسل أجسامًا مضادة إلى المنطقة. تعبر هذه الأجسام المضادة النسيج الضام، مما يسبب فقدان التعلق لكل من نسيج اللثة والعظم. يُفقد العظم نتيجة لذلك وتتكون جيوب عميقة تحت نسيج اللثة. في هذه المرحلة تتحول الحالة إلى مرض دواعم السن.
كم من الوقت يستغرق تطور التهاب اللثة؟ يمكن أن يتطور التهاب اللثة عادةً في غضون أيام قليلة أو على مدى عدة أسابيع. وبما أنه قد يكون تدريجيًا، فقد يكون من الصعب ملاحظته بالنسبة للأشخاص الذين لا يولون اهتمامًا كبيرًا بنظافة الفم – خاصة المراهقين.
كم من الوقت يستغرق علاج التهاب اللثة؟ تستغرق أعراض التهاب اللثة الكلاسيكية حوالي 10 إلى 14 يومًا للشفاء. حتى مع العلاج المناسب، ستستمر الحالة في الوجود لعدة أيام. تحلَّ بالصبر وانتظر على الأقل أسبوعين قبل توقع الشفاء التام من الأعراض. إذا لم تبدُ لثتك وكأنها تلتئم، فقد تكون مصابًا بمرض اللثة أو التهاب دواعم السن وتحتاج إلى رعاية مهنية لتنظيف المنطقة.
العناية بالفم تؤلم لثتي. كيف يمكنني علاج المنطقة بطريقة أخرى؟ تنظيف مناطق التهاب اللثة سيجعلك غالبًا تشعر بالحساسية. تذكر، إذا كانت لثتك صحية فلن تنزف. إذا كنت تقوم بالتفريش واستخدام الخيط بشكل صحيح، فمن المرجح أن تشعر ببعض الانزعاج أو النزيف أثناء وجود التهاب اللثة. استمر في روتين العناية الفموية الفعال الذي يشمل استخدام الخيط، وتنظيف الأسنان، والمكملات، وتوقع أن تخف الحساسية أو الأعراض الأخرى خلال حوالي أسبوعين.
لثتي لا تزال تنزف. هل يمكن أن يكون لدي شيء آخر غير التهاب اللثة؟ من الممكن جدًا أنه حتى مع العناية الفعالة قد تستمر في تجربة نزيف اللثة أثناء التفريش أو استخدام الخيط. إذا كنت تعاني من فقر الدم، فكر في تناول مكملات الحديد ومراقبة نظامك الغذائي عن كثب. بعض المناطق مثل التيجان أو الحشوات القديمة قد تحتوي على حواف تحوي المزيد من الجراثيم مقارنةً بالمناطق الأخرى، مما يجعلها أبطأ في الاستجابة للعناية. إذا كنت قد طورت مرض دواعم السن أو تراكم كميات كبيرة من الجير، يجب عليك إجراء تنظيف مهني وفحص لتحديد ما إذا كان هناك فقدان في العظم حول المنطقة.
أيّهما أسوأ – التهاب اللثة أم التهاب دواعم السن؟ التهاب دواعم السن أو مرض دواعم السن أسوأ من التهاب اللثة، لكنهما شكلان من نفس العدوى. التهاب اللثة هو المرحلة الأولى من مرض اللثة ولا يزال قابلاً للعكس؛ أما التهاب دواعم السن فهو شديد وغير قابل للعكس.
كيف أعرف إذا كان لدي التهاب اللثة أم التهاب دواعم السن؟ التهاب اللثة يعني "التهاب أنسجة اللثة". عادةً ما يظهر على شكل تورم خفيف أو احمرار على طول حواف خط اللثة. أما الالتهابات الأعمق مثل التهاب دواعم السن فتكون مصحوبة بأعراض إضافية مثل رائحة الفم الكريهة، نزيف شديد، فراغات بين الأسنان، وتراجع اللثة.
إذا كان لدي التهاب اللثة، كيف ستبدو لثتي؟ تميل حواف لثتك إلى أن تكون حمراء زاهية، على عكس اللون الوردي المرجاني الصحي للثة المحيطة بها. قد تلاحظ أيضًا تورمًا على طول الحواف أو الحليمات، وهي أنسجة اللثة المدببة بين أسنانك.
كيف يبدو التهاب اللثة؟ يميل الأشخاص المصابون بالتهاب اللثة إلى وجود لثة حمراء ومتورمة. كما يمكن أن يجعل لثتك تنزف عند التفريش أو استخدام الخيط، لذا تأكد من مراقبة وجود اللون الوردي في الحوض!
ماذا يعني التهاب اللثة؟ يمكن تقسيم كلمة التهاب اللثة إلى جزأين: 'gingi-' التي تشير إلى اللثة أو أنسجة اللثة و'-itis' التي تعني الالتهاب. لذا فإن التهاب اللثة يعني التهاب أنسجة اللثة.
ماذا يحدث إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج؟ التهاب اللثة هو عدوى فموية قابلة للعلاج. ولكن إذا لم يُعالج، فسيتطور ببطء إلى مرض لثة متقدم يُعرف باسم التهاب دواعم السن. مرض دواعم السن هو السبب الرئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين.
هل يمكن أن يكون لدي التهاب اللثة لمدة عام؟ نعم. يمكن أن يحدث التهاب اللثة في أي عمر وهو من أكثر التهابات الأسنان شيوعًا. معظم الناس يفترضون فقط أن نزيف اللثة أمر طبيعي، لكن في الواقع، لديهم التهاب اللثة.
متى يجب أن أرى طبيب الأسنان بالضبط؟ إذا لم يتحسن التهاب اللثة لديك بعد روتين صارم من التنظيف بالفرشاة والخيط لمدة أسبوعين، فعليك زيارة طبيب الأسنان. من المحتمل أن يكون هناك تراكم متكلس (جير) تحت لثتك يحتاج إلى تنظيف مهني.
هل يجب أن أذهب إلى الطبيب بسبب التهاب اللثة؟ عادة لا. التهاب اللثة عادة ما يُعالج بنظافة فموية جيدة وتنظيفات أسنان روتينية.
ماذا أفعل إذا كان لدي تقويم وأسنان ملتهبة؟ الأشخاص الذين لديهم تقويم يميلون إلى الإصابة بالتهاب اللثة بسهولة أكبر، لأن هناك المزيد من المناطق داخل الفم التي تحتضن جراثيم البلاك. اقضِ وقتًا إضافيًا في تنظيف حول الأقواس، وتحت الأسلاك، وتنظيف خط اللثة. فكر في استخدام فرشاة أسنان كهربائية وغسول فم للمساعدة في تقليل مستويات الجراثيم.
من أين جاء التهاب اللثة؟ في أي وقت لا يتم إزالة البلاك من أسنانك ولثتك بانتظام، يبدأ التهاب اللثة في التكون. يمكن أن تساعد الفرشاة اليومية، وخيط الأسنان، وغسول الفم في ضمان عدم عودته.
ما الذي يسبب التهاب اللثة؟ البلاك السني يحفز استجابة مناعية في جسمك. ترى لثتك طبقة الجراثيم كعدوى. إذا لم تنظفها يوميًا، يبدأ المكان في التورم مع الأجسام المضادة والسوائل كما لو كان لديك جرح غير نظيف على جلدك.
لماذا التهاب اللثة ضار؟ التهاب اللثة هو أول علامة تحذيرية على وجود عدوى داخل فمك. إذا لم يُعالج، يمكن أن يتطور إلى عدوى شديدة تسبب فقدان الأسنان والعظام.
هل يعاني الجميع من التهاب اللثة؟ تسعة من كل عشرة أشخاص يعانون من شكل ما من أشكال التهاب اللثة. لماذا هذا العدد الكبير؟ لأن معظم الناس لا ينظفون أسنانهم بشكل صحيح أو لا يستخدمون خيط الأسنان يوميًا.
هل التهاب اللثة شائع؟ التهاب اللثة هو واحد من أكثر التهابات الأسنان شيوعًا لدى الأطفال والبالغين. ولحسن الحظ، يمكن علاجه بنظافة فموية جيدة.
هل يمكن لأي أدوية أن تسبب التهاب اللثة؟ بعض أنواع الأدوية يمكن أن تؤدي إلى التهاب لثة كاذب أو التهاب. أخبر طبيب أسنانك بالأدوية التي تتناولها سواء كانت بوصفة طبية أو بدونها لتحديد سبب احمرار لثتك.
كيف يختفي التهاب اللثة؟ لحسن الحظ، التهاب اللثة عادة ما يكون قابلاً للعكس خلال أسبوعين. المفتاح هو إزالة البلاك من لثتك من خلال العناية المنزلية اليومية الجيدة.
كم من الوقت يستغرق التهاب اللثة ليختفي؟ عادةً ما يستغرق الأمر حوالي أسبوعين حتى يختفي التهاب اللثة تمامًا، ولكن فقط إذا كنت تمارس العناية المنزلية اليومية الصارمة.
من يمكنه علاج التهاب اللثة؟ عادةً ما يُعالج التهاب اللثة بنفسك في المنزل. تتطلب العدوى اللثوية الأكثر شدة مثل التهاب دواعم السن علاجًا من طبيب الأسنان وأخصائي التنظيف.
هل يسبب التهاب اللثة ألمًا؟ بما أن التهاب اللثة يسبب تورمًا، فإنه عادةً يجعل لثتك حساسة عند اللمس. ومع ذلك، قد تنزف لثتك دون ألم ملحوظ. ويقول آخرون إنه يجعل لثتهم تشعر بالحكة.
كيف يشعر التهاب اللثة؟ يلاحظ بعض الناس لثة حساسة، نزيف، أو شعور بالحكة على طول خطوط اللثة. ومع ذلك، لا يكون التهاب اللثة دائمًا مزعجًا، ولهذا السبب لا يدرك الكثيرون أنهم مصابون به.
هل يسبب التهاب اللثة صداعًا؟ لا. إذا كنت تعاني من صداع، فسيكون بسبب شيء آخر أو حالة فموية أخرى مثل اضطراب المفصل الصدغي الفكي، التهاب الحلق العقدي، أو خراج الأسنان.
هل يسبب التهاب اللثة رائحة فم كريهة؟ ولماذا؟ يمكن أن يسبب ذلك، حسب شدة التهاب اللثة. بما أن اللثة المتورمة هي نتيجة لعدوى جرثومية، فمن الممكن أن تصدر تلك الجراثيم والأنسجة الميتة رائحة أثناء تحلل الخلايا.
هل يسبب التهاب اللثة جفاف الفم؟ لا، لكن جفاف الفم المعروف باسم جفاف الفم (xerostomia) يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهاب اللثة.
هل يسبب التهاب اللثة ألمًا؟ معظم الناس لا يقولون إن التهاب اللثة يسبب ألمًا، لكنهم يعترفون بوجود انزعاج خفيف وتهيج في اللثة. ومع ذلك، إذا كان التهاب اللثة شديدًا، فقد يكون مؤلمًا عند التفريش والتنظيف بالخيط.
هل يجعل التهاب اللثة أسنانك تؤلم؟ إذا كانت أسنانك مؤلمة، فمن المحتمل أن يكون لديك شكل أكثر حدة من مرض اللثة يُعرف باسم التهاب دواعم السن. عادةً لا يؤثر التهاب اللثة على شعور أسنانك.
هل يسبب التهاب اللثة ألمًا في الأسنان؟ بما أن التهاب اللثة يحتضن جراثيم البلاك، فقد يزيد من خطر تسوس الأسنان الجديدة على طول خطوط اللثة إذا لم يتم تنظيف الغشاء الحيوي يوميًا.
كيف يؤثر التهاب اللثة على الجسم؟ كما هو الحال مع أي نوع من العدوى التي تسببها الجراثيم، يستجيب الجسم بإرسال الأجسام المضادة عبر مجرى الدم إلى مصدر العدوى. يمكن أن يجهد مرض اللثة المزمن جهاز المناعة ويجعل من الصعب إدارة الحالات الصحية الأخرى.
هل يسبب التهاب اللثة تورم الغدد اللمفاوية؟ لا. إذا وصلت إلى مرحلة وجود عدوى مزمنة تسبب تورم الغدد اللمفاوية، فهذا يعني أنك إما تعاني من شكل أكثر حدة من التهاب دواعم السن أو تحتاج إلى طلب الرعاية الطبية.
هل يسبب التهاب اللثة ألم الأسنان؟ التهاب اللثة لا يسبب ألم الأسنان، إلا إذا صاحبه انحسار اللثة، مما قد يجعل جذر السن المكشوف حساساً.
هل يسبب التهاب اللثة ألم الأسنان؟ لا. ومع ذلك، يمكن لمرض اللثة الحاد (التهاب دواعم السن) أن يسبب ألم الأسنان بسبب تدهور الهياكل الداعمة التي تثبتها في مكانها.
هل يسبب التهاب اللثة تسوس الأسنان؟ بما أن البلاك يسبب كل من التهاب اللثة وتسوس الأسنان، يمكن أن يحدث الحالتان معاً. سيكون تسوس الأسنان أكثر وضوحاً على طول اللثة حيث يتراكم البلاك.
هل يسبب التهاب اللثة لساناً أبيض؟ بما أن اللسان مغطى بمئات الحليمات الصغيرة، فمن الطبيعي أن يتراكم طبقة على السطح خاصة إذا كان هناك ضعف في نظافة الفم. لكن اللسان الأبيض لا يسببه التهاب اللثة.
هل يسبب التهاب اللثة ألم الفك؟ لا. لكن مرض اللثة الحاد قد يؤدي إلى ألم ينتشر إلى الفك إذا كان شديداً.
هل يسبب التهاب اللثة ألم الرقبة؟ لا. إذا صاحب ألم الرقبة التهاب اللثة، فقد يكون مرتبطاً باضطراب مفصل الفك الصدغي أو صرير الأسنان.
هل يسبب التهاب اللثة ألم الأذن؟ لا. ألم الأذن شائع مع حالات اضطراب مفصل الفك الصدغي وطحن الأسنان.
هل يسبب التهاب اللثة نزيفاً؟ نعم. اللثة المصابة بالتهاب اللثة تنزف بسهولة. قد يكون التنظيف بالفرشاة والخيط كافياً لجعل الأنسجة تنزف. ومن المفارقات، أن هذا هو أيضاً ما تحتاج إلى فعله للمساعدة في وقف النزيف!
هل يرتبط التهاب اللثة بأمراض القلب؟ يرتبط مرض اللثة المتقدم بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم، إلى جانب العديد من الأمراض الأخرى. يمكن للعلاج من التهاب اللثة أن يمنع تطوره إلى عدوى لثوية شديدة.
هل التهاب اللثة مرض منقول جنسياً؟ لا. ومع ذلك، بعض الأمراض المنقولة جنسياً يمكن أن تسبب تقرحات في الفم.
هل يسبب التهاب اللثة مشاكل في القلب؟ كلما كان مرض اللثة أكثر شدة، زادت احتمالية تعرض الشخص لهجوم قلبي.
هل يسبب التهاب اللثة تقرحات في الفم؟ لا. التهاب اللثة لا يسبب تقرحات، لكن التهاب اللثة الحاد قد يصاحب خراج اللثة.
هل يسبب التهاب اللثة تقرحات الفم؟ لا. التقرحات لا تسببها التهاب اللثة. عادةً ما تكون نتيجة إصابة/صدمة، أو فيروسات، أو عدوى شديدة.
هل يسبب التهاب اللثة السرطان؟ الإصابة بالسرطان يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، لكن العكس غير صحيح.
هل يسبب التهاب اللثة فقدان العظام؟ إذا تُرك التهاب اللثة دون علاج، فسيتطور إلى مرض لثة متوسط إلى شديد، والذي يسبب فقدان العظام.
كيف يبدو التهاب اللثة؟ يظهر التهاب اللثة الكلاسيكي كحد أحمر على طول حواف لثتك، الأقرب إلى الأسنان. قد يكون هناك أيضًا التهاب.
هل يزول التهاب اللثة من تلقاء نفسه؟ لا. التهاب اللثة هو نتيجة تراكم البلاك و/أو سوء نظافة الفم. يجب إزالة الغشاء الحيوي فعليًا لكي تختفي العدوى.
هل يعكس استخدام الخيط التهاب اللثة؟ يجب أن يكمل استخدام الخيط اليومي التفريش الصحيح لإزالة الجراثيم التي تسبب التهاب اللثة.
هل يزول التهاب اللثة بالتفريش؟ نعم، إذا كنت تستخدم الخيط أيضًا. تأكد من تفريش خط اللثة جيدًا مرتين يوميًا، مع توجيه شعيرات الفرشاة قليلاً نحو اللثة.
هل يعالج ليسترين التهاب اللثة؟ يحتوي ليسترين على مكونات مضادة للميكروبات مثل الزيوت الأساسية والكحول، التي يمكن أن تثبط نمو الجراثيم.
ما هو أفضل غسول فم إذا كان لدي التهاب اللثة؟ ابحث عن غسول فم لالتهاب اللثة يحتوي على الزيوت الأساسية، المعروفة بتثبيط الجراثيم. حاول تجنب الغسولات التي تحتوي على الكحول، لأنه يمكن أن يجفف فمك.
هل يساعد البيروكسيد في علاج التهاب اللثة؟ لا يُنصح بالمضمضة بالبيروكسيد، لأنه يمكن أن يغير الفلورا الطبيعية داخل فمك ويؤدي إلى مضاعفات مثل اللسان الأسود المشعر.
هل تساعد المضادات الحيوية في علاج التهاب اللثة؟ تناول المضادات الحيوية لالتهاب اللثة ليس معيار الرعاية، لأنه حالة قابلة للعكس بالعناية الذاتية، وقد يؤدي إلى جراثيم مقاومة للأدوية.
هل يساعد الأموكسيسيلين في علاج التهاب اللثة؟ لا. عادةً ما تُستخدم المضادات الحيوية لأشكال أكثر عدوانية من التهاب دواعم السن، وليس التهاب اللثة.
كم من الوقت يستغرق التهاب اللثة للشفاء؟ عادةً، يستغرق التهاب اللثة أسبوعين فقط للشفاء الكامل طالما تم اتباع نظافة الفم الصحيحة.
كم يستمر التهاب اللثة؟ يميل التهاب اللثة إلى أن يكون حالة مزمنة تتفاقم تدريجياً إلى مرض لثة أكثر شدة ما لم يتم التدخل.
هل يمكن أن ينتشر التهاب اللثة؟ نعم، حيث يبدأ التهاب اللثة عادة في منطقة واحدة من الفم ويتوسع مع تراكم البلاك عبر مساحة أكبر.
ما هو الفيروس الذي يسبب التهاب اللثة؟ لا يوجد. التهاب اللثة ليس فيروسياً بطبيعته. إنه ناتج عن جراثيم.
هل التهاب اللثة شائع؟ نعم. يؤثر التهاب اللثة على الأشخاص من جميع الأعمار، وخاصة الأطفال الصغار، والأشخاص الذين يعانون من سوء نظافة الفم، أو الأفراد الذين يعانون من ضعف المناعة.
هل التهاب اللثة سيء؟ وجود التهاب اللثة يعني أن هناك عدوى داخل فمك. ليس من الجيد أبدًا وجود عدوى نشطة في أي مكان في جسمك.
هل التهاب اللثة حالة طارئة؟ لا. ولكن إذا لم يستجب بعد أسبوعين من العناية الجيدة بنظافة الفم، يجب طلب الرعاية الطبية لأن ذلك قد يشير إلى وجود عدوى لثوية أكثر خطورة.
هل التهاب اللثة مميت؟ التهاب اللثة ليس مميتًا، لكن مرض اللثة المتقدم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.هل التهاب اللثة وراثي؟ يميل التهاب اللثة إلى الانتشار في العائلات، عادة بسبب الجراثيم المشتركة وعادات نظافة الفم المتشابهة.
هل التهاب اللثة مرض؟ لا يصبح التهاب اللثة شكلاً نشطًا من أمراض اللثة إلا عندما يبدأ تدهور اللثة والعظام حول الأسنان.
هل التهاب اللثة عدوى؟ نعم. التهاب اللثة هو عدوى ناجمة عن تراكم طبقة البلاك على اللثة، مما يحفز استجابة مناعية.
هل التهاب اللثة يسبب حمى؟ لا. لا يجب أن يصاحب التهاب اللثة حمى. الحمى عادة ما تشير إلى عدوى أكثر شدة ومشاكل صحية جهازية.
هل التهاب اللثة خطير؟ يصبح التهاب اللثة خطيرًا عندما يبدأ في تدمير العظام والأنسجة الداعمة للثة، حيث يؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان ويمكن أن تنتقل الجراثيم من الفم إلى الجهاز القلبي الوعائي.
هل التهاب اللثة لا رجعة فيه؟ لحسن الحظ، لا. التهاب اللثة هو واحد من العدوى الفموية القليلة التي يمكن عكسها تمامًا دون الحاجة إلى رعاية طبية متخصصة.
لماذا تنزف لثتي؟ النزيف ناتج عن رقة أنسجة اللثة بسبب التورم والسوائل كرد فعل مناعي. قد تنزف اللثة عند ملامستها بالفرشاة أو الخيط إذا كان هناك التهاب لثة. اللثة الصحية والطبيعية لا يجب أن تنزف أثناء تنظيفها.
هل يمكن أن تصاب بالتهاب اللثة بسبب الحمل؟ بعض النساء يعانين من حالة تُعرف باسم التهاب اللثة الحملي بسبب التغيرات الهرمونية. هذه الحالة مؤقتة وقد لا تستجيب لتغييرات في العناية بنظافة الفم.
هل من المقبول أن أكون حاملًا ولدي التهاب لثة؟ وجود التهاب في اللثة أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل، والولادة المبكرة، والولادة قبل الأوان، وولادة طفل منخفض الوزن.
هل يختفي التهاب اللثة بعد الحمل؟ يجب علاج التهابات اللثة بمجرد تشخيصها. الانتظار حتى بعد الحمل لعلاجها قد يعرض الأم والطفل لمخاطر غير ضرورية. ومع ذلك، عادةً ما يتحسن التهاب اللثة المرتبط بالحمل بعد الولادة.
كيف يؤثر التهاب اللثة على الجسم؟ يسبب التهاب اللثة عمل الجهاز المناعي بجهد لمواجهة عدوى فموية نشطة. إذا تُرك دون علاج، يمكن أن يتطور إلى مرض لثة عدواني ويجعل من الصعب إدارة مشكلات مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، وغيرها.
هل يسبب التهاب اللثة رائحة كريهة؟ الجراثيم التي تسبب التهاب اللثة قد تكون ذات رائحة، وكذلك أي أنسجة ميتة حيث يتقدم مرض اللثة.
هل تصاب الكلاب بالتهاب اللثة؟ من الممكن أن تصاب الحيوانات الأليفة بالتهاب اللثة. في الواقع، يوصي بعض الأطباء البيطريين بتنظيف أسنان الكلاب بانتظام.
هل التهاب اللثة معدي للكلاب؟ لا. لا يُعتبر التهاب اللثة معديًا عمومًا لأنه استجابة مناعية.
هل سيقتل التهاب اللثة كلبي؟ مرض اللثة العدواني هو الشكل الشديد من مرض اللثة ويمكن أن يهدد صحة أي حيوان أليف، خاصة إذا كان هناك خراج.
هل سيقتل التهاب اللثة قطتي؟ في حالات نادرة، قد يقتل خراج اللثة حيوانك الأليف إذا انتشرت العدوى إلى وجهه أو دماغه.
هل يمكن للأطفال الرضع أن يصابوا بالتهاب اللثة؟ لا. عمومًا، لا يصبح التهاب اللثة مصدر قلق حتى يكون لدى الطفل جميع أسنانه ويتناول نظامًا غذائيًا عاديًا.
هل تسبب الجراثيم التهاب اللثة؟ نعم. طبقة البلاك هي تراكم لـالجراثيم والمنتجات التي تفرزها الجراثيم أثناء معالجتها لبقايا الطعام.
ما نوع الجراثيم التي تسبب التهاب اللثة؟ اعتمادًا على مرحلة عدوى اللثة، بعض أكثر الجراثيم شيوعًا عند وجود التهاب اللثة هي سلالات مختلفة من الستربتوكوكوس، الفوسوبكتيريوم، الأكتينوميسيس، الفيلونيلا، والتريبونيما.
هل يمكن أن أصاب بالتهاب اللثة لأنني كنت مريضًا؟ قد يكون ذلك. إذا كان جهازك المناعي مكبوتًا أو كنت مريضًا جدًا بحيث لا تستطيع تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط، فقد يتطور التهاب اللثة خلال عدة أيام.
هل يسبب التهاب اللثة المرض؟ عادة لا. لكن العدوى الشديدة في اللثة قد تجعلك أكثر عرضة للمرض.
هل أصبت بالتهاب اللثة من التقبيل؟ نظريًا، يمكن أن تنتقل الجراثيم التي تسبب التهاب اللثة أثناء التقبيل أو مشاركة الطعام. لكن النظافة الفموية الجيدة تمنعها من التأسيس كعدوى.
من اكتشف التهاب اللثة؟ على الرغم من عدم وجود اكتشاف موثق لالتهاب اللثة، إلا أن مرض اللثة العدواني الذي كان يُعرف سابقًا بالقيح أو فم الخنادق تم الإشارة إليه في عام 1890 من قبل الدكتور جون ريجز، ولذلك كان يُسمى أيضًا مرض ريجز.
هل ستنمو لثتي مرة أخرى بعد علاج التهاب اللثة؟ أنسجة اللثة لا تنمو مرة أخرى إذا تراجعت. قد يتطلب مرض اللثة ترقيعًا أو تجديدًا عبر ثقب لتغطية أسطح الأسنان المكشوفة. لحسن الحظ، التهاب اللثة لا يسبب تراجع اللثة.
هل يولد الإنسان بالتهاب اللثة؟ لا. إنها حالة تتطور بسبب نقص العناية بالأسنان.
لدي التهاب اللثة، فماذا يجب أن آكل؟ النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات الطازجة جزء مهم لتعزيز صحة الفم والجسم بشكل عام. الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال وأوميغا-3 بما في ذلك الأسماك وزيت السمك يمكن أن تساعد أنسجة اللثة على الشفاء.
ما الذي يجب أن أتجنبه في الطعام أثناء وجود التهاب اللثة؟ الكربوهيدرات المعالجة والنشويات يمكن أن تزيد من مستويات اللويحة، مما يغذي التهاب اللثة.
هل يجب أن أفرش أسناني إذا كان لدي التهاب اللثة؟ بالتأكيد. فرشِ جيدًا على طول خطوط اللثة، حتى لو كانت لثتك تنزف. من الضروري إزالة طبقة اللويحة الحيوية تحت حواف أنسجة اللثة بشكل فعلي.
اقضِ على الجراثيم التي تسبب التهاب اللثة. انقر هنا لمعرفة كيف.
المراجع:
- Amabile N., Susini G., Pettenati-Soubayroux I., Bonello L., Gil J-M., Arques S., Bonfil J.J., Paganelli F.; (2008). شدة مرض اللثة ترتبط بالحالة الالتهابية الجهازية وتتنبأ بشكل مستقل بوجود ومدى مرض الشريان التاجي المستقر في التصوير الوعائي.; Journal of Internal Medicine, 263, 6, 644-652.
- S, Kebschull M, Deschner J.; Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz. [العلاقة بين التهاب اللثة والأمراض الجهازية].[مقالة بالألمانية] 2011 Sep;54(9):1089-96.
- Zuo Z, Jiang J, Jiang R, Chen F, Liu J, Yang H, Cheng Y.;تأثير التهاب اللثة على الوظيفة الانتصابية وآليته المحتملة.; J Sex Med. 2011 Sep;8(9):2598-605.
- Moritis K, Jenkins W, Hefti A, Schmitt P, McGrady M.; دراسة عشوائية بتصميم متوازي لتقييم تأثير فرشاة Sonicare وفرشاة يدوية على اللويحة والتهاب اللثة.; J Clin Dent. 2008;19(2):64-8.
- Barnes CM, Russell CM, Reinhardt RA, Payne JB, Lyle DM.;مقارنة بين الري والتنظيف بالخيط كإضافة لتنظيف الأسنان: تأثيره على النزيف، التهاب اللثة، واللويحة فوق اللثوية.; J Clin Dent. 2005;16(3):71-7.
- Goyal CR, Lyle DM, Qaqish JG, Schuller R.; إضافة جهاز تنظيف بالماء إلى فرشاة الأسنان الكهربائية: تأثيره على النزيف، التهاب اللثة، واللويحة السنية.; J Clin Dent. 2012;23(2):57-63.
- هي تي، باركر إم إل، جويال سي آر، بيسبروك آي آر؛ تأثيرات مضادة لالتهاب اللثة لمعجون أسنان يحتوي على فلوريد القصدير المستقر بنسبة 0.454% مقارنةً بمراقب إيجابي؛ Am J Dent. يونيو 2012؛25(3):136-40.
- هاريل إس ك، نون إم إي؛ تأثير الاختلافات الإطباقية على التهاب دواعم السن. الجزء الثاني: علاقة العلاج الإطباقي بتقدم مرض اللثة؛ J Periodontology، (أبريل 2001) 72، 4، 495—505.
- سومو سي إيه، رافيندرا س، أجيث س، أحمد إم جي؛ فعالية جل مستخلص عشبي في علاج التهاب اللثة: دراسة سريرية؛ J Ayurveda Integr Med. أبريل 2012؛3(2):85-90.
- سامويلز ن، جربيتش جي تي، سافر إيه جي، ويكسلر آي دي، ويليامز آر سي؛ تأثير غسول فم عشبي في منع التهاب اللثة في نموذج التهاب اللثة التجريبي: دراسة أولية؛ Compend Contin Educ Dent. مارس 2012؛33(3):204-6، 208-11.
- تشارلز سي إيه، أميني ب، جالوب ج، شانغ هـ، ماكغواير ج أ، كوستا ر؛ فعالية مضادة للويحة والتهاب اللثة لغسول فم خالٍ من الكحول يحتوي على زيوت عطرية: تجربة سريرية لمدة أسبوعين؛ Am J Dent. أغسطس 2012؛25(4):195-8.
- كريفافان ب، أمورنشات سي؛ تأثير معجون أسنان يحتوي على زيت عطري على اللويحة السنية والتهاب اللثة القائم؛ Southeast Asian J Trop Med Public Health. يناير 2012؛43(1):243-8.
- سها س، تومارو-دوشينو سي، تابرزيان م، براكا س؛ البروبيوتيك كعلاجات حيوية لصحة الفم؛ Expert Opin Biol Ther. سبتمبر 2012؛12(9):1207-20. نشر إلكتروني 13 يونيو 2012.
مقالة كتبها شارون بويد شارون هي أخصائية صحة أسنان مسجلة منذ عام 2001. كما تحمل درجة بكالوريوس في العلوم في العلاقات الإنسانية والأعمال. في عام 2011، بدأت في تطبيق معرفتها بطب الأسنان في خدمات الكتابة الحرة التي ساعدت أطباء الأسنان ومصممي المنتجات ومزودي التعليم المستمر وشركات التسويق عبر الإنترنت لأغراضهم الإلكترونية والتوزيعية. ومنذ ذلك الحين، وسعت خدماتها لتشمل مجالات الطب والجراحة التجميلية. |
 مقالة تمت مراجعتها بواسطة الدكتورة لارا كوسيولارا ت. كوسيو، DDS، خريجة كلية طب الأسنان ببايلور عام 2004. لديها 13 عامًا من الخبرة في ممارسة طب الأسنان العام. تعمل حاليًا كمدرسة بدوام جزئي في كلية طب الأسنان بجامعة تكساس A&M وتكتب محتوى مواقع طب الأسنان ومواد المدونات. |
