Munnsóti

Ritstýrt af Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Yfirfarið af Lara T. Coseo, DDS

Skilgreining á munnthrush

Hvað er munnthrush? Thrush er nokkuð algeng sýking í munni vegna gersveppasýkingar. Venjulega varir sýkingin í um það bil tvær vikur og birtist sem hvítur, mjúkur blettur eða stundum rauð, hrá húð.

Þekkt sem kandídíasis, þetta er sveppasýking sem stafar af candida albicans sveppnum, eða gersvepp. Kandídíasis er algengasta tegund sveppasýkinga, sérstaklega hjá þeim sem hafa skert ónæmiskerfi. Munnthrush birtist oft sem hvítar skemmdir á tungu eða kinnum, en getur einnig borist á tannhold, hálskirtla, háls og góma. Heilbrigðir einstaklingar geta fengið thrush, en það er algengara hjá þeim sem hafa skert ónæmiskerfi. Ef þú ert heilbrigður er hægt að meðhöndla það frekar auðveldlega, en hjá þeim með veikt ónæmiskerfi geta einkenni verið mun alvarlegri og erfiðari í meðhöndlun.

Orsakir munnthrush

• Ungabörn
• Eldri borgarar
• Notendur gervitanna
• Ónæmisbæld (sykursýki, HIV/AIDS)
• Slæm munnheilsa
• Xerostomia (þurr munnur)
• Notkun stera, sýklalyfja eða astmalyfja
• Krabbameinsmeðferð

Fólk með bælt ónæmiskerfi er líklegra til að þróa með sér sýkingar eins og munnthrush. Sykursjúkir geta átt erfitt með að stjórna sýkingunni vegna hækkaðs blóðsykurs. Þar sem gersveppur nærir sig á sykri, geta ójafnvægi hjá sykursjúkum gert sýkinguna verri. Venjulega eru flestir af ofangreindum þáttum helstu orsakir munnthrush. (1)  

Einkenni og merki munnsóttar

Önnur einkenni tengd munnsótt eru óþægindi í munni, sársauki við að borða, tap á bragðskyni, þurr munnur, hiti, sársauki við kyngingu, sársauki í og fyrir aftan bringubeinssvæðið, sársaukafull augu, smám saman minnkandi sjón, liðverkir, sársaukafull eða aukin þvaglát, hægðatregða, stífleiki í hálsi, niðurgangur, ógleði, lystarleysi, höfuðverkur eða einkenni hjartabilunar eins og bjúgur í ökkla og mæði.

Flestar sveppasýkingar eru ekki sársaukafullar, en þær geta verið óþægilegar hjá sumum eftir alvarleika.

Hættur og heilsufarsleg áhætta vegna munnsóttar

Raunveruleg hætta munnsóttar er sú að hún getur auðveldlega borist til annarra líkamshluta og haft áhrif á þá ef ónæmiskerfið þitt virkar ekki rétt. Þetta getur átt við þá sem þjást af ónæmisbresti eins og HIV eða alnæmi, eða þá sem eru í krabbameinsmeðferð með lyfjameðferð eða geislameðferð. Í þessum tilfellum þar sem sýkingin berst hafa verið mörg dauðsföll vegna sýkingarinnar.

Skref til að koma í veg fyrir munnsótt

• Haltu góðri munnhreinsun daglega – burstaðu, skolaðu og notaðu tannþráð
• Notaðu hreinar jurtaleifar til að drepa slæmu gerlana sem valda munnheilbrigðisvandamálum
• Takmarka notkun sýklalyfja eða steralyfja
• Hætta að reykja
• Skipta reglulega um tannbursta eða eftir veikindi
• Fjarlægja gervitennur og hreinsa þær vandlega daglega
• Stjórna blóðsykri

Meðferðir við munnsóttarveiki

Meðferð við munnsóti getur verið með hefðbundnum eða heimalækningum. Náttúrulegar, lausasölulyfjameðferðir til að losna við munnsót eru yfirleitt árangursríkar en fagleg inngrip gæti þurft ef sýkingin er of alvarleg.

Venjuleg meðferð

Tannlæknirinn þinn mun líklega mæla með að þú notir fyrirbyggjandi heimalækningar til að hjálpa til við að hreinsa sveppasýkinguna. Í alvarlegum tilfellum munnsóts gæti tannlæknir eða læknir mælt með:

• Lyfseðilsskyld sveppalyf
• Staðbundin meðferð í formi munnskols

Heimalækningar

Heimalækningar við munnsóti eru meðal annars:

• Notkun ilmefnaolía (2)
• Minnkuð sykurneysla (sveppir dafna á sykri)
• Aukin neysla á jógúrt eða acidophilus
• Að hætta að reykja

  Hér eru nokkur fleiri atriði sem vert er að vita um næringu fyrir munnheilbrigði.  

Munnsót hjá ungbörnum

Orsakir munnsóts hjá ungbörnum

Spor af candida-sveppum eru alltaf til staðar á húðinni og í munni og meltingarvegi flestra heilbrigðra einstaklinga. Þessir sveppir eru venjulega haldnir í skefjum af öðrum örverum og öðrum örverum. Sum sjúkdómar, streita og lyf geta breytt umhverfi líkamans og gert hann viðkvæmari fyrir sýkingum. Þegar þessar aðstæður koma upp geta candida-sveppir vaxið óhóflega og valdið munnsóti.

Óstýrð sykursýki, krabbamein, munnþurrkur, meðganga og HIV eru heilsufarsástand sem geta skapað umhverfi sem er líklegra til að verða fyrir munnsóttarveiki. Illpassandi gervitennur geta verið annar áhættuþáttur, eins og reykingar. Ungabörn eru oft líklegri til að fá munnsóttarveiki þar sem ónæmiskerfi þeirra er enn að þroskast, og í þessu tilfelli geta þau smitað mæður sínar við brjóstagjöf. Lyf eins og getnaðarvarnarpillur og sýklalyf geta einnig raskað jafnvægi þar sem þau geta eytt sumum af þeim hjálplegu örverum sem venjulega stjórna candida.

Skref til að koma í veg fyrir munnsóttarveiki hjá ungabörnum

Haltu alltaf munn barnsins hreinum, sem og öllum smokkum eða snuðum sem það notar. Ungabörn geta fengið munninn þveginn með volgu vatni á mjúkum klút, varlega þurrkað tunguna, góminn, tannholdið og innra byrði kinnanna. Mæður sem gefa brjóst vilja nota góðar hreinlætisvenjur til að koma í veg fyrir smit til barnsins og meðhöndla sveppasýkingar hjá sér á viðeigandi hátt.

Meðferðir við munnsóttarveiki

Ungabörn sem fá munnsóttarveiki ættu að hafa alla snuða eða smokka sótthreinsaða eða hent þá. Að nota mjúkan klút til að þrífa munn barnsins og fjarlægja hluta af örverunum með betri hreinlæti getur hjálpað sýkingunni að hverfa.

Venjuleg meðferð við munnsóttarveiki

Í alvarlegum tilfellum má nota lyfseðilsskyld lyf eins og pilocarpine eða cevimeline til að meðhöndla munnþurrk og losna við þurran munn.

Spurningar þínar um munnsóttarveiki svaraðar

Er munnsóttarveiki smitandi? Sveppurinn getur borist á milli. Þú ættir að skipta um tannbursta. Ungabörn með munnsóttarveiki ættu að hafa snuð eða smokka sótthreinsaða eða skipta út þeim.

Hversu langan tíma tekur munnsóttarveiki að gróa? Flestar munnsóttarveikisýkingar endast ekki lengi og ættu að hverfa innan tveggja vikna.

Hvað veldur munnsóttarveiki? Munnsóttarveiki er sveppasýking vegna ójafnvægis í náttúrulegu örveruflóru eða örverum í munni. Venjulega stafar sýkingin af skorti á nægilegri hreinlæti eða skertu ónæmiskerfi sem leyfir sveppnum að sýkja svæðið.

Hver getur fengið munnsóttarveiki? Flestir sem fá munnsóttarveiki eru mjög ungir eða aldraðir. Aðrir sem fá munnsóttarveiki hafa nýlega tekið sýklalyf, eru með sykursýki, hafa skert ónæmiskerfi eða reykja.

Hvernig lítur munnsóttarveiki út? Venjulega lítur munnsóttarveiki út eins og hvítt lag eða flauel á yfirborði tungunnar eða á gómnum. Í sumum tilfellum má einnig sjá rauðan, hráan blett á húðinni.

Er munnsóttarveiki sársaukafull? Munnsóttarveiki getur valdið rauðum, hráum vefjum inni í munni. Vegna þessa er hún oft sársaukafull eða veldur „brennandi munnheilkenni“.

Er það sárt fyrir börn? Börn með munnsóttarveiki geta verið sérstaklega pirruð eða átt erfitt með að borða vegna óþæginda.

Af hverju er það sárt? Þegar germalagið af munnsótta er þurrkað burt, koma í ljós alveg hráir, berskildir vefir.

Hvernig líður munnsótti? Venjulega veldur munnsótti sársauka eða viðkvæmni í tannholdi og á ýmsum stöðum í munni. Þú gætir einnig fundið fyrir einkennum brennandi munns (aðskilin munnsjúkdómur sem getur ruglast saman við munnsótta).

Getur munnsótti valdið höfuðverk? Nema munnsóttan sé alvarleg og hafi borist til annarra líkamshluta, muntu líklega ekki finna fyrir almennum einkennum eins og höfuðverk eða þreytu. Hins vegar, ef ónæmiskerfið þitt er veikt (sem getur aukið líkur á munnsótta), ertu líklegri til að finna fyrir aukaeinkennum.

Gerir munnsótti þig þreyttan? Fólk með munnsótta ásamt fylgikvillum eins og veirusýkingu eða ónæmisbresti er líklegra til að finna fyrir þreytu.

Verst munnsótti á nóttunni? Hann getur virst verri þegar þú vaknar vegna þess að munnurinn þinn þornar yfir nóttina. Xerostomia (þurr munnur) getur gert ástandið verra þar sem skortur á munnvatni leyfir germastigi að hækka auðveldlega.

Hvernig lítur munnsótti út? Klassískur munnsótti lítur út eins og hvítur hjúpur sem má þurrka af kinninni og skilur eftir rauð og berskjölduð vefjasvæði.

Lítur munnsótti út eins og gulur? Munnsótti á tungunni getur tekið á sig aðra liti, eins og gulan, eftir því hvað þú borðar.

Er munnsótti alltaf hvítur? Venjulega er munnsótti alltaf hvítur.

Getur munnsótti verið skrapaður af? Klassísk einkenni sveppasýkinga eins og munnsótta er að hægt er að þurrka það af húðinni.

Geturðu þurrkað munnsótta af? Já, til dæmis með þvottaklút. Germar á tungunni má hreinsa með tunguskrapa. Hins vegar ættir þú að sótthreinsa hann á milli notkunar.

Hvar og hvernig byrjaði munnsótti? Eins og allar sýkingar byrjar munnsótti með ójafnvægi í germum í munni, oftast vegna slæmrar munnhreinsunar, notkunar sýklalyfja eða ónæmisröskunar.

Hvernig fékk ég munnsótta? Munnsýklar germar geta valdið sýkingum eins og munnsótta hvenær sem er, ef germastig (góð eða slæm) verða ójafnvægi. Veirur geta einnig valdið munnsótta, sem getur borist með kossi, að drekka/borða eftir einhvern annan, taka sýklalyf eða setja óhreinar hendur í munninn.

Hvenær færðu munnsótta? Ef þú hefur nýlega verið veikur, notar færanlega tannprotesu (eins og gervitennur), átt við ónæmisvandamál að stríða, eða ert ungabarn eða eldri, ertu líklegri til að fá munnsótta.

Getur hver sem er fengið munnsóti? Munnsóti hefur yfirleitt áhrif á ungbörn og aldraða, en hver sem er með veikt ónæmiskerfi getur fengið það.

Fær munnsóti að hverfa af sjálfu sér? Yfirleitt ekki. Sérstakar aðgerðir þurfa að vera gerðar, þar á meðal breytt heimahjúkrun og notkun fæðubótarefna.

Hvaðan kemur munnsóti?

Munnsóti er ofvöxtur eðlilegra örvera inni í munni þínum.

Hvernig byrjar munnsóti? Þetta er tegund af gerjasýkingu. Þegar eðlileg líkamsflóra verður ójafnvægi á einhverjum tímapunkti, þá fá sýkingar eins og munnsóti að þróast.

Af hverju kemur munnsóti alltaf aftur? Líkaminn þinn gæti átt erfitt með að koma örverum aftur í eðlilegt jafnvægi, til dæmis eftir langvarandi sýkingu, notkun sýklalyfja, krabbameinsgreiningu eða aðra ónæmisbresti.

Get ég verið með munnsóti í mörg ár? Örverurnar sem valda munnsóti eru hluti af eðlilegri munnflóru þinni. Hins vegar geta ójafnvægi varað í langan tíma. Venjulega varir það lengur en mánuð eða tvo aðeins ef alvarlegra læknisfræðilegt ástand er ástæðan.

Geta sýklalyf valdið munnsóti? Sýklalyf geta valdið munnsóti, eins og önnur meltingarvandamál eða gerjasýkingar.

Er til góð gerlaflóra fyrir munnsóti? Eins og með aðrar gerjasýkingar, þá sjá sumir framfarir eða minni áhættu á munnsóti með því að taka gerlaflórur. Hins vegar ættu þær að vera gerlaflórur sem eru hannaðar fyrir munnslímhúð, ekki aðra líkamshluta (þar sem mismunandi tegundir af örverum finnast á mismunandi stöðum).

Er eitthvað sem ég ætti að forðast að borða? Forðastu að borða eitthvað sem gæti valdið bruna í munni, eins og súr matvæli. Hátt kolvetnainnihald ætti að takmarka, eins og hvítt brauð, sem getur „fætt“ örverur sem valda munnsóti.

Er eitthvað sem ég ætti að borða meðan ég er með munnsóti? Rétt jafnvægi í mataræði getur hjálpað til við að styrkja ónæmiskerfið svo líkaminn geti barist gegn sveppasýkingunni. Fjölvítamín getur einnig hjálpað.

Getur mataræði haft áhrif á það? Já. Kolvetni geta aukið magn örvera sem valda munnsóti.

Hefur jógúrt áhrif á munnsóti? Sumir finna fyrir því að það gagnist að borða jógúrt reglulega meðan þeir taka sýklalyf, til að minnka áhættu á sveppasýkingum og munnsóti.

Ætti ég að vera hræddur? Nema þú sért með langvarandi ónæmisbrest eða veikur af læknisfræðilegum ástæðum, þá er yfirleitt ekkert að óttast þegar kemur að munnsóti.

Er munnsóti eðlilegt? Tæknilega séð ekki. Munnsóti stafar af óeðlilegum stigum af örverum. Það sagt, þá er þetta frekar algeng gerð af sveppasýkingu.

Er munnþrýstingur vegna streitu? Streita getur dregið úr ónæmi líkamans gegn sýkingum og gert þig viðkvæmari fyrir munnþrýstingi.

Hvenær er það alvarlegt? Munnþrýstingur ætti alltaf að taka alvarlega, þar sem hann er tækifærissýking.

Af hverju hverfur munnþrýstingur ekki? Nema örverustig í munni þínum breytist, er ómögulegt að munnþrýstingur hverfi.

Mun hann hverfa af sjálfu sér? Venjulega ekki. Sérstök heimahjúkrun og fæðubótarefni eru venjulega nauðsynleg.

Hvenær hverfur hann? Munnþrýstingur getur byrjað að lagast innan nokkurra daga eftir meðferð, en einkenni geta ekki horfið alveg fyrr en 1-2 vikum síðar.

Kemur munnþrýstingur og fer? Það getur gerst. Þar sem munnþrýstingur stafar af örverum sem eru þegar í munni þínum, getur hann byrjað að lagast en komið aftur ef ekki er meðhöndlað rétt.

Mun munnþrýstingur hverfa án meðferðar? Mögulega, en það er ekki mælt með því. Hærri áhætta er á að sýkingin versni frekar en að hún lagist sjálfkrafa.

Mun það gróa af sjálfu sér? Sumar tegundir örverusýkinga gróa „af sjálfu sér“ með hjálp ónæmiskerfisins. En ofvöxtur örvera eða ónæmisbrestur getur hindrað líkamann í að gróa sjálfan sig.

Hversu lengi tekur það að lagast? Með meðferð ættu einkenni munnþrýstings að byrja að lagast innan nokkurra daga og hverfa alveg innan tveggja vikna.

Hvað ef ég hef haft það í mánuði? Einstaklingar með langvarandi einkenni munnþrýstings ættu að leita læknis ef einkenni lagast ekki með heimahjúkrun.

Hvað drepur munnþrýsting? Ekkert mun „drepa“ munnþrýsting, þar sem sumar af þessum „góðu“ örverum eru enn nauðsynlegar fyrir heilbrigðan munn. Að drepa allar örverur myndi einfaldlega valda annarri tegund ójafnvægis.

Getur munnþrýstingur valdið hita? Hvaða tegund langvinnrar sýkingar sem er getur valdið hita, sérstaklega þegar örverur byrja að breiðast út til annarra hluta líkamans eða finnast í miklu magni.

Getur það valdið hálsbólgu? Já. Hálsinn er venjulega eitt af fyrstu stöðunum þar sem munnþrýstingur breiðist út.

Getur það valdið bólgnar eitlastöðvar? Já. Bólgnar eitlastöðvar eru viðbrögð líkamans við hvaða tegund bráðrar eða langvinnrar sýkingar sem er.

Getur það valdið vondri andardrátt? Já. Vondur andardráttur (halitosis) getur komið fram á margvíslegan hátt, byggt á tilvist munnflóru um allt munnsvæði, háls, öndunar- og meltingarfæri.

Getur það valdið þurrki í munni? Munnþrýstingur veldur venjulega ekki þurrki í munni, en þurrkur í munni getur leitt til munnþrýstings.

Veldur það hósta? Ef munnþrýstingur breiðist út í hálsinn og/eða öndunarfærin getur það valdið hósta.

Valda þær kvefi sem kittlar? Fer eftir magni sveppagerla aftan í munni getur þú byrjað að finna fyrir kittlandi einkennum.

Getur það gert öndun erfiða? Ef þú átt í erfiðleikum með að anda skaltu leita tafarlausrar læknishjálpar. Það er líklega vegna annars en venjulegrar munnsveppasýkingar.

Er munnsveppasýking algeng? Já, munnsveppasýking er algeng tegund munnsýkingar. Hún kemur oft fram hjá ungabörnum og öldruðum.

Er það merki um meðgöngu? Nei. Meðganga hefur ekki áhrif á þróun munnsveppasýkingar.

Er það algengt á meðgöngu? Nei, það er það ekki.

Er það hættulegt á meðgöngu? Öll sýking á meðgöngu getur hugsanlega skaðað barnið þitt. Nýlegar rannsóknir sýna að munnsýkingar gerla geta borist beint til barnsins í móðurkviði í gegnum fylgjuna.

Lyktar munnsveppasýking illa? Já. Munnsýkingar eins og munnsveppasýking geta valdið vondum andardrætti, en ekki alltaf.

Hvernig lyktar það? Þar sem munnsveppasýking er tegund sveppasýkingar veldur hún oft vondri, sterku eða myglu lykt.

Valda þær ógleði? Ekki nema sýkingin sé mjög alvarleg.

Brennur það? Munnsveppasýking veldur ertingu í slímhúð munns, sem getur leitt til brennandi tilfinningar í munni.

Getur það valdið eyðaverk eða sýkt eyrun? Munnsýkingar (eins og hálsbólga eða tannbólgur) geta oft borist í önnur svæði og valdið verkjum í sinum eða eyrum og höfuðverk. Munnsveppasýking veldur því líklega ekki nema hún sé mjög árásargjörn.

Dreifist það í eyru? Allt langvarandi ofvöxtur gerla getur borist annars staðar í líkamanum. Ef það gerist þarftu þó læknishjálp.

Klæðir það? Almennt geta flestar sveppasýkingar (þar á meðal munnsveppasýking) valdið kláða.

Valda þær bólgu? Væg roði (bólga) fylgir oft miklum rauðum og viðkvæmum vefjum.

Hvar dreifist hún? Venjuleg munnsveppasýking nær yfir svæði eins og innan á kinnum, yfirborð tungu, gólf munns, innan á vörum, þak munns, hálskirtla og aftur í koki.

Er munnsveppasýking merki um krabbamein? Það getur verið. Sveppasýkingar koma oft fram hjá fólki með skert ónæmiskerfi, sem getur falið í sér fólk með krabbamein eða HIV.

Er þetta kynsjúkdómur? Nei. Munnsveppasýking er ekki kynsjúkdómur.

Var það vegna kynsjúkdóms? Það er mögulegt að aðrar tegundir sýkinga, þar á meðal kynsjúkdómar, auki áhættu á að fá sveppasýkingu í munni (sérstaklega ef þú ert meðhöndlaður með sýklalyfjum).

Þýðir þetta að ég hafi HIV? Munnþrýstingur þýðir ekki að þú sért með HIV/AIDS, en að vera með HIV/AIDS eykur líkurnar á að fá munnþrýsting.

Er það smitandi? Allir hafa þær örverur sem valda munnþrýstingi, svo tæknilega séð er það ekki smitandi.

Hvernig smitast það? Tunguþrýstingur er „tækifærissýking“ sem gerist þegar líkaminn hefur ofvöxt af ákveðnum örverum. Hann smitast almennt ekki, en þú gætir flutt örverur ef þú kyssir eða deilir mat með einhverjum.

Getur þú fengið munnþrýsting við koss? Ef ónæmiskerfi þitt er heilbrigt ættir þú ekki að fá tunguþrýsting við að kyssa einhvern sem hefur hann.

Valda það bólgnu eitlum? Bólgnar kirtlar? Sár? Fer eftir því hvernig ónæmiskerfi þitt bregst við sýkingunni, gætir þú fengið bólgna eitla og kirtla inni í og í kringum munninn (þar með talið hálsinn). Sár eru ekki eðlileg, nema rauð og viðkvæm svæði undir þekju tunguþrýstings.

Mun munnþrýstingur breiðast út? Venjulega byrjar tunguþrýstingur á einum stað í munni og breiðist út um allan munn ef hann er ekki meðhöndlaður.

Er þetta sýking? Já. Tunguþrýstingur er örverugerlasýking. Munnþrýstingur stafar af ofvexti „góðra“ örvera í munni þínum, líkt og svipaðar gerlasýkingar.

Er þetta sveppasýking? Já. Munnþrýstingur er tegund sveppasýkingar (gerla) sem stafar af örveruójafnvægi.

Er þetta sveppasýking? Já. Munnþrýstingur telst tæknilega til tegundar sveppasýkingar.

Hvernig er munnþrýstingur greindur? Klínísk skoðun sem sýnir rauð svæði og hvít lög af örverum er venjulega nóg til að greina tunguþrýsting. Áhættuþættir, aldur, sjúkrasaga (þar með talið notkun sýklalyfja, krabbamein, veirur o.s.frv.) og heimahjúkrunarvenjur hjálpa til við að ákvarða hvort ákveðin sýking sé munnþrýstingur. Hins vegar gætu langvarandi sýkingar þurft sýnatöku (þynnu) til klínískrar greiningar.

Hver getur greint það? Venjulega greinir fólk tunguþrýsting sjálft eða tannlæknir eða læknir.

Er það læknanlegt? Hver meðhöndlar það? Já. Venjulega er besta meðferðin sjálfshjálp (þar með talið bætt hreinlæti og fæðubótarefni). Í alvarlegum tilfellum gæti þurft að fá sveppalyfseðil frá lækni eða tannlækni.

Er það alvarlegt? Öll sýking — þar með talið munnþrýstingur — sem ekki er meðhöndluð getur orðið alvarlegt heilsufarsvandamál.

Getur það gert þig veikann? Tunguþrýstingur gerir flesta veika, þannig að þeir líða ekki vel eða geta ekki borðað þægilega.

Er það banvænt? Venjulega er munnþröskuldur ekki banvænn. Hins vegar getur hann fylgt banvænum sjúkdómum eins og krabbameini, HIV/AIDS, ónæmisbresti o.fl.

Hvenær ætti ég að leita til læknis? Ef þú nærð ekki að lækna munnþröskuld heima með bættri sjálfsumönnun og fæðubótarefnum innan viku, ættir þú að leita læknis- eða tannlæknisþjónustu.

Getur munnþröskuldur haft áhrif á röddina? Ef munnþröskuldur berst niður í hálsinn gæti það valdið röddartapi.

Getur það haft áhrif á varirnar? Munnþröskuldur getur haft áhrif á hvaða svæði sem er inni í munni, þar með talið innan varanna.

Hvað gerir munnþröskuld verri? Ómeðhöndlaður þröskuld versnar af sjálfu sér, sérstaklega ef munnur og færanlegar gervitennur eru ekki hreinsaðar reglulega.

Getur þú meðhöndlað munnþröskuld heima? Já. Flestar tilfelli munnþröskulds eru meðhöndluð með bættri heimahjúkrun og breytingum á mataræði, þar með talið fæðubótarefnum.

Virka taflurnar gegn munnþröskuldi? Sérstaklega samsettar taflur gegn munnþröskuldi geta hjálpað til við að jafna náttúrulegt magn örvera í munni.

Smelltu hér til að læra hvernig á að drepa orsök tann- og tannholdsvandamála þinna.

Heimildir

1. Krishnan PA.; Sveppasýkingar í munnslímhúð.; Indian J Dent Res. 2012 Sep;23(5):650-9. doi: 10.4103/0970-9290.107384.
2. Ninomiva K, Maruyama N, Inoune S, Ishibashi H, Takizawa T, Oshima H, Abe S,; Ilmkjarnaolía Melaleuca Alternifolia (teatréolía) og helsta innihaldsefni hennar, terpinin-4-ol, vernda mús frá tilraunakenndri munnkandídíu.; Biol Pharm Bull. 2012:35(6):861-5.

Grein skrifuð af Sharon Boyd Sharon hefur verið skráð tannhreinsir síðan 2001. Hún hefur einnig BSc gráðu í mannlegum samskiptum og viðskiptum. Árið 2011 hóf hún að nýta tannlæknisfræðilega þekkingu sína í sjálfstæðri ritstörfum sem studdu tannlækna, vöruhönnuði, fræðsluaðila og vefmarkaðsfyrirtæki við net- og dreifingarmál. Hún hefur síðan fært þjónustu sína yfir í læknis- og fegrunaraðgerða svið.

Grein endurskoðuð af Dr. Lara Coseo Lara T. Coseo, DDS, útskrifaðist frá Baylor College of Dentistry árið 2004. Hún hefur 13 ára reynslu af almennri tannlækningastörfum. Hún starfar nú sem hlutastarfandi kennari við Texas A&M College of Dentistry og skrifar efni fyrir tannlæknavefi og blogg. Vefsíða | Linked In | Instagram