Marcanna Síneadh
Tá marcanna síneadh ar eolas go míochaine mar striae distensae. Is féidir leo tionchar a imirt ar dhuine ar bith a bhí ag fás go tapa le linn na mblianta déagóra, ar a bhfuair meáchan go tapa nó a chaill meáchan go tapa, agus le linn toirchis. Nuair a tharlaíonn siad le linn toirchis, tugtar striae gravidarum orthu freisin.
Comharthaí Agus Siomptóim
Tá marcanna síneadh le feiceáil ar dhromchla an chraiceann mar línte tanaí, dearga, comhthreomhara, ach is toradh iad ar shreangáin dermal a bheith briste chomh maith le cailliúint snáithín leaisteacha agus collagen ón sraith dermal. Is í an sraith dermal an sraith lárnach nó an dara sraith den chraiceann. Tarlaíonn siad nuair a shíneann an craiceann go tapa, mar a tharlaíonn le méadú tapa meáchain. Éiríonn an craiceann sínte tanaí agus airgid. Is féidir leis na marcanna cuma scáir a bheith orthu. Níl aon siomptóim ag marcanna síneadh seachas cuma na marcanna féin.
Cúiseanna Agus Fachtóirí Riosca
Ní fios go cruinn cad is cúis le marcanna síneadh, ach ceaptar go bhfuil comhpháirt ghéiniteach acu. Tá seans níos mó ag daoine a bhfuil claonadh láidir teaghlaigh acu marcanna síneadh a fhoirmiú marcanna síneadh a fhoirmiú. Is minic a bhíonn siad le feiceáil nuair a bhíonn leibhéil hormóin méadaithe ag cruthú athruithe ar fud an choirp. Ceaptar go bhfoirmíonn suas le 90 faoin gcéad de mhná marcanna síneadh ag am éigin ina saol. Is féidir le fir marcanna síneadh a fhoirmiú freisin. Tarlaíonn siad go minic i bhfir, le linn tréimhse fáis tapa déagóirí agus óige i airde agus meáchan. Bíonn méaduithe tapa i mais matáin, mar a fheictear le tógáil meáchain agus tógáil choirp, go minic bainteach le foirmiú striae i bhfir.
Ní hé síneadh réamhbhreithe an bhalla bolg féin an chúis iomlán a mbíonn marcanna síneadh le linn toirchis. Tá ról suntasach ag na hathruithe hormónacha a tharlaíonn le linn toirchis i bhfoirmiú striae gravidarum. De réir mar a athraíonn na hormóin le linn toirchis, idirghníomhaíonn siad leis an gcraiceann – is é an toradh marcanna síneadh. Is coitianta go bhfoirmíonn na striae ar na cíche, ar na cromáin agus ar na cosa, chomh maith leis an bolg. Toisc go gcaitear marcanna síneadh go príomha le hathruithe hormónacha sa chorp, is féidir go mbeidh sé deacair iad a chosc.
Leigheas
Is é an t-am is fearr chun marcanna síneadh a chóireáil ná go luath agus go minic, sula mbíonn siad in ann dul i bhfad isteach i staid níos buan, de réir an Dr. Eric Berstein, Ollamh Comhlach Cliniciúil ag Ollscoil Pennsylvania. De ghnáth tosaíonn marcanna síneadh mar línte dearga, ach d’fhéadfadh siad tosú bándearg, dearg-donn, donn, nó donn dorcha, ag brath ar tóin an chraicinn nuair a bhíonn siad le feiceáil. Le himeacht ama, imeoidh na marcanna go mall go dath airgid, agus beidh siad níos lú le feiceáil.
RABHADH: Comhairle a fháil ó do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar aon chóireálacha, go háirithe le linn toirchis. Ba chóir rioscaí agus sochair aon chóireála a mheas roimh thús an chóireála. Níl aon chóireálacha áitiúla ar fáil thar an gcuntar atá éifeachtach chun marcanna síneadh a chóireáil.
I measc na modhanna cóireála tá:
Uachtair corticosteroid: D’fhéadfadh siad cabhrú le cuma agus foirmiú marcanna síneadh a laghdú. Tosaíonn marcanna síneadh le hionfhabhtú sa chraiceann, agus cabhraíonn uachtair corticosteroid le hionfhabhtú a laghdú.
Uachtair a bhfuil aigéad alfa-hydroxy iontu: Cabhraíonn siad le collagen an chraicinn a athmhúnlú, ag feabhsú an chuma iomláine.
Uachtair retinoid: Ní hamháin doacain iad anois. Feabhsaíonn siad cuma iomlán an chraicinn trí collagen an chraicinn a athmhúnlú. Is féidir leo cuma marcanna síneadh atá níos lú ná cúpla mí d’aois agus atá fós bándearg nó dearg a laghdú. I staidéar amháin, le Advances in Therapy, ghearr mná nua a chuir uachtar tretinoin 0.1 i bhfeidhm gach lá ar feadh trí mhí marcanna síneadh a bolg faoi 20 faoin gcéad.
Laser soithíoch: Is é an modh cóireála is éifeachtaí do marcanna síneadh dearga agus corcra. Spreagann siad fás collagen nua, sláintiúil. D’fhéadfadh cóireáil le laser freisin an ionfhabhtú a laghdú, ag cosc ar dhíobháil bhreise don chraiceann agus ag stopadh foirmiú marcanna síneadh nua. Tá an laser dírithe ar soithí fola ataithe agus ionfhabhtaithe.
Laser scartha: B’fhéidir gurb é an cineál seo laser an rogha is fearr do marcanna síneadh níos sine, airgid nó bán. Spreagann sé fás collagen nua agus fíochán sláintiúil trí dhíriú ar an gcraiceann timpeall na marcanna síneadh, ag déanamh an chraicinn níos réidh agus na marcanna síneadh níos lú le feiceáil.
Laser Solas Pulsáilte Dána (IPL): Feabhsaíonn an cineál seo laser cuma marcanna síneadh bándearg nó dearga trí na hathruithe dathanna a laghdú, agus tá sé éifeachtach ar mharcanna níos sine. Ní fheabhsaíonn sé éagsúlachtaí uigeachta sa chraiceann.
Micreodheirmeabraisiún/peelings ceimiceacha: Baintear an sraith uachtarach de chealla marbh an chraicinn leis na cóireálacha seo. Is féidir leo uigeacht agus tóin do chraicinn a fheabhsú tar éis cóireálacha iolracha. Ní théann na roghanna seo go domhain go leor chun an sraith dermal a bhaint amach áit a bhfuil na marcanna síneadh foirmithe.
Máinliacht: Le tummy tuck nó laghdú cíche, d’fhéadfadh marcanna síneadh a bheith bainte amach in éineacht leis an bhfíochán. Tá costas ard ag na máinliacht seo agus tá rioscaí móra máinliachta agus anastéise acu. Níor chóir iad a dhéanamh ach amháin chun marcanna síneadh a bhaint.
Tá líon gan áireamh uachtair ar fáil thar an gcuntar a gheallann marcanna síneadh a bhaint nó a laghdú. Tá beagán fianaise ann go bhfuil siad éifeachtach. Fuarthas i staidéar 2008 a foilsíodh sa British Journal of Obstetrics and Gynecology nach bhfuil im butter cocoa níos éifeachtaí ná placebo. Léiríonn staidéir eile le uachtair eile torthaí cosúil leo.
Leigheasanna Baile: Níor léirigh na leigheasanna atá curtha síos anseo aon tairbhe i staidéir taighde, agus níor bunaíodh sábháilteacht. Ní moltar iad anseo mar mholadh.
- Cuir meascán d’ola cnó cócó agus vitimín E i bhfeidhm. Tá frithocsaídeoirí agus aigéid shailleacha iontu.
- Ithe bia saibhir i vitimín E agus sinc, atá tábhachtach do chealla craicinn sláintiúla. Ná glac dáileoga móra breiseán vitimín E agus sinc; tá ró-mhór contúirteach. Pléigh é le do dhochtúir sula n-úsáideann tú aon bhreiseáin ar bith.
- Déan scrub de ½ teaspoon salainn, 1 tsp. mil, agus 1 tsp. gliséirín, massage go réidh isteach sna marcanna síneadh, ansin sruthlaigh amach é.
Freagraí ar Do Cheisteanna
-
Tá marcanna síneadh dona ag mo mháthair agus anois tá siad agam freisin, ach ní bhfuair mo dheirfiúr iad. Cén fáth?
Ritheann marcanna síneadh i dteaghlaigh, ach ní bheidh tionchar céanna ag siad ar gach duine. -
An bhfaigheann fir marcanna síneadh?
Is féidir le fir marcanna síneadh a fháil, go háirithe le méadú tapa meáchain agus tógáil choirp. -
An n-imeoidh marcanna síneadh le bleachtar?
Ní hea, agus níor chóir ceimiceáin ghéar a chur ar an gcraiceann. -
An mbeidh marcanna síneadh níos measa le toircheas eile?
Tá sé indéanta marcanna síneadh nua a fhoirmiú. -
An bhfuil cógais bhéalacha ann chun marcanna síneadh a bhaint?
Ní hea.
Alt Scríofa ag Sheila M. Krishna M.D., FAAD
Is deirmeolaí deimhnithe boird í an Dr. Krishna. Fuair sí a céim bhunúsach ag Institiúid Teicneolaíochta Massachusetts, áit ar rinne sí dhá phríomhábhar i bitheolaíocht agus teangacha eachtracha agus a céim a bhaint amach le honóirí Phi Beta Kappa. Tá líofacht aici i mBéarla agus i Spáinnis araon. Fuair an Dr. Krishna a céim leighis ag Scoil Leighis David Geffen ag Ollscoil California, Los Angeles, áit a raibh sí ina ball den Alpha Omega Alpha Medical Honor Society. Chríochnaigh sí a cónaí deirmeolaíochta ag Ollscoil Virginia Commonwealth i Richmond, Virginia, agus d’oibrigh sí mar Chéad Chónaí sa Roinn Deirmeolaíochta. Chríochnaigh sí bliain taighde breise ag UCLA le Dr. Lloyd Miller, áit ar ghnóthaigh sí saineolas i modhanna taighde agus dearadh agus cur i bhfeidhm prótacal. Is Comhalta í an Dr. Krishna den American Academy of Dermatology (AAD) agus den American Society for Mohs Surgery (ASMS). Cleachtann an Dr. Krishna i San Diego, California áit a chóireálann sí daoine fásta agus páistí le coinníollacha craicinn. Roghnaíodh an Dr. Krishna mar Dhochtúir Barr ag a comhghleacaithe i San Diego i 2017. Suíomh Gréasáin - https://www.sheilakrishnamd.com/
Alt Athbhreithnithe ag Natalia Kerr, Innealtóir Áilleachta/ Speisialtóir Aghaidh Ceadúnaithe
Is innealtóir áilleachta/speisialtóir aghaidhe ceadúnaithe í Natalia Kerr. Bhain sí céim amach ó Choláiste Teicniúil Orange i 2019 lena dioplóma i Speisialtacht Aghaidh. Tá paisean aici don chraiceann agus do shláinte an chraicinn, agus tá sí tar éis a cuid oideachais a leanúint ó bhain sí céim amach trí freastal ar shéimeanna éagsúla, oiliúintí, agus taispeántais trádála. Bhí sí ag streachailt le déagóirí le acne ar feadh blianta fada le linn a blianta meánscoile agus ardteiste, agus tá a fhios aici an damáiste a dhéanann sé do mhuinín an duine. Spreag sé seo a turas isteach i saol an chúraim craicinn, agus tá sí faoi láthair ina húinéir agus ag cleachtadh ag Skin by Natalia i Orlando, Florida. Suíomh Gréasáin - https://skin-by-natalia.square.site/
Tuilleadh Eolais don Phobal
Mayo Clinic: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/symptoms/con-20032624
American Academy of Family Physicians: http://www.aafp.org/afp/2003/0915/p1165.html
Tagairtí
- Roinn Sláinte agus Seirbhísí Daonna SAM, Oifig Sláinte na mBan: http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/body-changes-discomforts.html
- Al-Himdani,S. et al. Striae distensae, athbhreithniú cuimsitheach agus measúnú bunaithe ar fhianaise ar chosc agus cóireáil. Br J Dermatol 2014 Márta;170(3):527-47
