Ερεθισμένα ούλα
Γραμμένο από τη Sharon Boyd, RDH, BS. | Επιμέλεια από τη Lara T. Coseo, DDS
Τι είναι τα πρησμένα ούλα;
Τα πρησμένα ούλα μπορεί να εμφανιστούν σε μία περιοχή του στόματος ή σε όλο το στόμα και έχουν διάφορες αιτίες. Τα ούλα σας μπορεί να πονάνε όταν τα βουρτσίζετε και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, ή μπορεί να πονάνε όλη την ημέρα, προκαλώντας χρόνιο πόνο. Ο πόνος σχετίζεται με λοίμωξη, πρήξιμο και φλεγμονή των ούλων και είναι απλώς ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης.
Τι προκαλεί πρησμένα ούλα
Μικρόβια και λοίμωξη
Η φυσική αντίδραση του σώματός σας στα μικρόβια της πλάκας στο στόμα είναι το πρήξιμο των ούλων, που τα κάνει να πονάνε. Τα μικρόβια και οι λοιμώξεις των ούλων όπως η περιοδοντίτιδα είναι η κύρια αιτία των πρησμένων ούλων.
Συσσώρευση τρυγίας
Όταν η πλάκα παραμένει στα δόντια για περίπου 24 ώρες, ασβεστοποιείται σε τρυγία. Η τρυγία δεν μπορεί να αφαιρεθεί με βούρτσισμα και φιλοξενεί μικρόβια που προκαλούν ουλίτιδα, με αποτέλεσμα πρησμένα ούλα γύρω από τις περιοχές συσσώρευσης.
Συσσώρευση τροφών
Οι περιοχές ανάμεσα στα δόντια που συσσωρεύουν ασυνήθιστα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε πόνο, λόγω της συνεχούς συσσώρευσης κάθε φορά που τρώτε.
Αποτυχημένη οδοντιατρική εργασία
Παλαιά σφραγίσματα ή στεφάνες μπορούν να επιτρέψουν στα μικρόβια να προσκολληθούν κατά μήκος των ακμών ή να διεισδύσουν σε περιοχές που δεν προστατεύονται πλέον, προκαλώντας τοπικά πρησμένα σημεία στα ούλα αυτών των δοντιών.
Ακανόνιστη στοματική φροντίδα
Ακόμη και η παράλειψη μέρους της στοματικής σας φροντίδας από καιρό σε καιρό μπορεί να επιτρέψει στους ιστούς να ερεθιστούν από τη συσσώρευση μικροβίων. Πρέπει να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και να βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα για να αποτρέψετε τα πρησμένα ούλα.
Αλλεργικές αντιδράσεις
Καμιά φορά μπορεί να υπάρχουν συστατικά στην οδοντόκρεμα ή στα προϊόντα στοματικής φροντίδας που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις στο στόμα. Ένα παράδειγμα είναι το λαουρυλοθειικό νάτριο (SLS), που μπορεί να προκαλέσει απολέπιση ιστών.
Οδοντικά βοηθήματα
Παλαιά ή ακατάλληλα οδοντικά βοηθήματα όπως συγκρατητές, μερικές οδοντοστοιχίες ή οδοντοστοιχίες μπορούν να προκαλέσουν τριβή με τους ιστούς του στόματος, δημιουργώντας ερεθισμό και πόνο σε όλο το στόμα.
Οδοντικά αποστήματα
Τα ούλα που παράγουν σπυράκια σχετίζονται με οδοντικά αποστήματα από εκτεταμένη τερηδόνα.
Έκφυση δοντιών
Τα δόντια που βγαίνουν προκαλούν πρησμένα ούλα στα παιδιά – και ακόμη και στους ενήλικες. Τα φρονιμίτες μπορεί να μην έχουν σχηματιστεί πλήρως μέχρι περίπου τα 30.
Σημάδια και Συμπτώματα
Πονεμένα, πρησμένα και ευαίσθητα ούλα είναι συμπτώματα νόσου των ούλων. Τα ευαίσθητα δόντια και ούλα οφείλονται συχνά στη συσσώρευση μικροβίων κατά μήκος του ορίου των ούλων σας.
Τα πονεμένα ούλα συχνά εμφανίζονται ως:
- Φλεγμονή, διευρυμένα όρια ούλων
- Στρογγυλεμένα ούλα ανάμεσα στα δόντια αντί για αιχμηρά και μυτερά
- Φωτεινό ροζ, κόκκινο ή ακόμα και μωβ
- Αιμορραγία κατά το βούρτσισμα και το νήμα
- Πόνος κατά το βούρτσισμα ή το νήμα
- Κνησμός στα ούλα
Ένα πονεμένο στόμα και ούλα είναι ένα σήμα ότι υπάρχει μια κατάσταση στο στόμα σας που χρειάζεται την προσοχή σας. Τα πονεμένα δόντια μπορεί ακόμη και να γίνουν κινητά ή να πέσουν αν η μόλυνση είναι αρκετά σοβαρή. Ακόμα και αν έχετε πονεμένα ούλα και γλώσσα, είναι σημαντικό να δράσετε νωρίς, ακόμα κι αν είναι άβολο στην αρχή, για να βοηθήσετε στην εξάλειψη της μόλυνσης.
Κίνδυνοι και Υγειονομικοί Κίνδυνοι
Τα πονεμένα ούλα είναι σύμπτωμα μολυσμένων, πρησμένων ούλων. Αυτό συνήθως οφείλεται σε υπάρχουσα νόσο των ούλων σε ένα ή όλα τα δόντια σας. Η νόσος των ούλων μπορεί να είναι μια πολύπλοκη κατάσταση που μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε παθήσεις όπως:
- Εγκεφαλικό
- Έμφραγμα
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση
- Καρδιαγγειακές παθήσεις
- Παχυσαρκία
- Στυτική δυσλειτουργία
- Απώλεια δοντιών
- Κακοσμία στόματος
- Διαβήτης
- Πρόωρος τοκετός
Πώς να Προλάβετε τα Πονεμένα Ούλα
Αν τα πονεμένα ούλα οφείλονται σε ουλίτιδα και μικρόβια:
- Βουρτσίζετε τις γραμμές των ούλων δύο φορές την ημέρα με την οδοντόβουρτσά σας σε γωνία 45 μοιρών προς το όριο των ούλων. Εστιάστε σε δύο δόντια κάθε φορά, κάνοντας μικρές κινήσεις μπρος-πίσω. (1)
- Ασκείτε μόνο τόση πίεση ώστε να γίνει λευκό το ιστό – όχι παραπάνω, όχι λιγότερο.
- Χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά τυλίγοντας το σφιχτά γύρω από κάθε δόντι και κινώντας το πάνω-κάτω κάτω από τα ούλα όσο πιο βαθιά γίνεται. Συνήθως αυτό είναι δύο ή τρία χιλιοστά.
- Κάντε τακτικό καθαρισμό των δοντιών σας στον οδοντίατρο για να αποτρέψετε τη συσσώρευση πλάκας.
- Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα μετά το βούρτσισμα για να βοηθήσετε στην εξάλειψη άλλων μικροβίων, ειδικά αν είστε επιρρεπείς σε λοιμώξεις των ούλων ή έχετε ιστορικό ουλίτιδας. Φροντίστε να αποφύγετε το στοματικό διάλυμα που περιέχει αλκοόλ, καθώς μπορεί να συμβάλλει στην αύξηση των μικροβίων μακροπρόθεσμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το αλκοόλ μπορεί να ξηράνει το στόμα, και το ξηρό στόμα είναι ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη επιβλαβών στοματικών μικροβίων. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα 100% καθαρό βοτανικό στοματικό διάλυμα που έχει αποδειχθεί ότι σκοτώνει τα επιβλαβή μικρόβια που προκαλούν προβλήματα στα ούλα
Πρόληψη άλλων παραγόντων που μπορούν να προκαλέσουν πονεμένα ούλα:
- Καθαρίζετε καθημερινά τα στοματικά βοηθήματα όπως τα συγκρατητικά και τις οδοντοστοιχίες
- Αφαιρείτε τις οδοντοστοιχίες ή τα μερικά οδοντικά εμφυτεύματα κάθε βράδυ (2)
- Ολοκληρώστε την απαραίτητη οδοντιατρική θεραπεία εγκαίρως
Πώς να Θεραπεύσετε τα Πονεμένα Ούλα
Οι θεραπείες για τα πονεμένα ούλα είναι σχετικά απλές και κατανοητές. Ακόμα και οι οδοντίατροι τονίζουν ότι για να αντιμετωπιστούν τα πονεμένα ούλα, το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς πρέπει να γίνει από εσάς στο σπίτι. Ακολουθεί μια επισκόπηση μιας τυπικής θεραπείας για πονεμένα ούλα.
-
Επαγγελματικοί Καθαρισμοί
Οι οδοντιατρικοί καθαρισμοί αφαιρούν τα υπάρχοντα μικρόβια, την πλάκα και την πέτρα από τα δόντια και κάτω από τα ούλα. Η εξάλειψη των μικροβίων σας επιτρέπει να ξεκινήσετε από την αρχή με ένα καθαρό στόμα ώστε να προλάβετε περαιτέρω λοιμώξεις και να αντιστρέψετε το πρήξιμο που αντιμετωπίζετε. Ένας καθαρισμός κοστίζει συνήθως κάτω από 100 δολάρια για παραδοσιακή προφύλαξη, αλλά οι βαθιοί καθαρισμοί για νόσο των ούλων μπορεί να κοστίζουν αρκετές εκατοντάδες δολάρια.
-
Στοματικό Διάλυμα με Συνταγή
Η τοπική χρήση στοματικού διαλύματος συνταγογραφούμενης ισχύος όπως η χλωρεξιδίνη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το αρχικό πρήξιμο και τη μόλυνση των ούλων, ωστόσο η παρατεταμένη χρήση μπορεί να προκαλέσει σημαντική χρώση των δοντιών. (3) Να γνωρίζετε ότι το αλκοόλ σε στοματικά διαλύματα όπως αυτό θα ξηράνει το στόμα και μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη επιβλαβών μικροβίων μακροπρόθεσμα. Τα διαλύματα κοστίζουν συνήθως περίπου 15 δολάρια και αγοράζονται από τον οδοντίατρο ή είναι διαθέσιμα με παραγγελία στο φαρμακείο.
-
Στοματικά Φάρμακα
Η ιβουπροφαίνη είναι ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ούλων. Σε περιπτώσεις σοβαρού πόνου λόγω μόλυνσης, ο οδοντίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικό. Τα περισσότερα φάρμακα κοστίζουν λίγα ευρώ έως 20 δολάρια για συμμετοχή στην ασφάλιση.
Τα σπιτικά μέσα για την αντιμετώπιση της κακοσμίας του στόματος συνήθως περιλαμβάνουν αυτά που χρησιμοποιούνται για να διατηρήσουν το στόμα καθαρό. Η αφαίρεση των μικροβίων που προκαλούν κακοσμία μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία και την πρόληψη της κακοσμίας. Αποτελεσματικά μέτρα για τη θεραπεία της κακοσμίας περιλαμβάνουν:
-
Βελτιωμένη Στοματική Υγιεινή
Αν και μπορεί να φαίνεται ότι βλάπτετε τα ούλα σας με το βούρτσισμα και το νήμα πιο συχνά, η τακτική φροντίδα στο σπίτι εξαλείφει τους περισσότερους παράγοντες που προκαλούν επώδυνα ούλα. Τοποθετήστε την οδοντόβουρτσα προς τη γραμμή των ούλων όταν βουρτσίζετε και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε νήμα κάτω από τα ούλα κατά μήκος κάθε δοντιού.
-
Διατροφικά Συμπληρώματα και Υγιεινή Διατροφή
Μια ανισόρροπη διατροφή μπορεί να δυσκολέψει το σώμα σας να καταπολεμήσει φυσικά τις λοιμώξεις. Καταναλώστε άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά και αποφύγετε τα όξινα ή ζαχαρούχα τρόφιμα που τρέφουν τα μικρόβια. Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες και μέταλλα, παίρνοντας συμπληρώματα αν χρειάζεται. Αποφύγετε τη ζάχαρη, το αλκοόλ, το κάπνισμα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.
-
Φυσικά Αντισηπτικά
Όταν εφαρμόζεται στα ούλα ή χρησιμοποιείται ως στοματικό διάλυμα, 100% καθαρά αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην καταστροφή των επιβλαβών μικροβίων που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα όπως πρησμένα ή επώδυνα ούλα. Τα αιθέρια έλαια συχνά περιλαμβάνονται σε στοματικά διαλύματα χωρίς συνταγή, αλλά τα εμπορικά διαλύματα συνήθως περιέχουν αλκοόλ, το οποίο μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο και ξηροστομία, συμβάλλοντας στην αύξηση των μικροβίων .
Τα πρησμένα ούλα προκαλούνται συνήθως από μικρόβια. Αντιμετωπίστε τα σωστά.
Τα πρησμένα ούλα προκαλούνται συνήθως από μικρόβια στο στόμα, που προκαλούν φλεγμονή, ερυθρότητα, οίδημα και πόνο στα ούλα. Στην αρχή αυτό ονομάζεται ουλίτιδα, αλλά μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή ουλίτιδα. Επειδή τα πρησμένα ούλα σχετίζονται συνήθως με λοιμώξεις των ούλων, πρέπει να τα αντιμετωπίζετε όπως θα κάνατε με την ουλίτιδα.
Καταστρέψτε τα κακά μικρόβια που προκαλούν προβλήματα όπως τα πρησμένα ούλα – Κάντε Κλικ Εδώ.
Οι Ερωτήσεις σας για τα Πρησμένα Ούλα Απαντημένες
Τα ούλα μου πονάνε. Τι πρέπει να κάνω; Βουρτσίστε απαλά και σχολαστικά τα ούλα σας καθημερινά, συμπεριλαμβανομένου του νήματος κάτω από τις γραμμές των ούλων ανάμεσα στα δόντια για να αφαιρέσετε τα μικρόβια. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό αντισηπτικό όπως αιθέρια έλαια ή στοματικό διάλυμα που θα βοηθήσει στην καταστροφή των μικροβίων που προκαλούν τον πόνο.
Το βούρτσισμα και το νήμα κάνουν τα ούλα μου να πονάνε περισσότερο. Πρέπει να συνεχίσω να τα κάνω; Ναι! Αν είχατε ένα τραύμα σε άλλο μέρος του σώματος που δεν καθαρίστηκε καλά, θα μολυνόταν και θα πονούσε. Καθώς αρχίζετε να καθαρίζετε αυτές τις περιοχές μόλυνσης, ο πόνος θα υποχωρήσει σταδιακά. Δώστε χρόνο.
Τι μπορώ να βάλω στα ούλα μου για να μην πονάνε τόσο πολύ; Το ξέπλυμα με ζεστό αλατόνερο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου, όπως και η λήψη ιβουπροφαίνης. Τοπικές αλοιφές που διατίθενται χωρίς συνταγή μπορούν να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση. Η καλύτερη θεραπεία είναι η αυστηρή στοματική υγιεινή με προσθήκη φυσικού αντισηπτικού στην περιοχή. Ο χρόνιος πόνος δεν πρέπει να αγνοείται.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να περάσουν μόνα τους; Όχι. Η παραμέληση της επιπλέον φροντίδας για τα πρησμένα ούλα θα οδηγήσει σε περαιτέρω πόνο από σύνθετες οδοντικές ή ουλικές λοιμώξεις. Αυτές συνήθως εξελίσσονται σε σοβαρή ουλίτιδα και δεν επουλώνονται μόνες τους.
Μπορώ να θεραπεύσω τα πρησμένα ούλα μόνος μου; Ναι. Τα ήπια έως μέτρια πρησμένα ούλα συνήθως μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι. Τα σοβαρά πρησμένα ούλα απαιτούν επαγγελματική παρέμβαση, όπως καθαρισμούς δοντιών, αλλά ο υγιεινολόγος σας θα συστήσει να γίνεται το μεγαλύτερο μέρος της θεραπείας καθημερινά στο σπίτι.
Έχω πρησμένα ούλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αυτό φυσιολογικό; Αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα ορμονών της γυναίκας μπορεί να μεταβάλλονται και να προκαλούν οίδημα στα ούλα, που μπορεί να είναι πρησμένα. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τυχόν λοιμώξεις των ούλων κατά την εγκυμοσύνη, καθώς η ουλίτιδα μπορεί να σχετίζεται με πρόωρο τοκετό και μωρά με χαμηλό βάρος γέννησης.
Γιατί τα ούλα μου είναι πρησμένα και λευκά; Τα λευκά ούλα συνήθως έχουν μόλυνση, έγκαυμα, επουλώνονται από τραυματισμό ή ενδέχεται να κινδυνεύουν από στοματικό καρκίνο. Αν τα ούλα είναι πρησμένα και δεν βελτιώνονται με τον χρόνο και καλή στοματική υγιεινή, ενημερώστε τον οδοντίατρό σας.
Γιατί τα ούλα μου είναι πρησμένα και κόκκινα; Τα κόκκινα, πρησμένα ούλα είναι συνήθως αποτέλεσμα ουλίτιδας ή περιοδοντικής νόσου. Το κόκκινο χρώμα προκαλείται από αυξημένη ροή αίματος στην περιοχή. Τα υγιή ούλα πρέπει να έχουν κοραλλί ροζ απόχρωση, όχι κόκκινη.
Γιατί αιμορραγούν τα ούλα μου; Δεν είναι φυσιολογικό ή υγιές τα ούλα να αιμορραγούν. Η αιμορραγία προκαλείται από αντισώματα και ροή αίματος στην περιοχή λόγω υπάρχουσας μόλυνσης. Η αιμορραγία μπορεί να προκληθεί από κάτι απλό όπως το βούρτσισμα ή το νήμα, λόγω του πόσο λεπτοί είναι οι ιστοί ανάμεσα στη μόλυνση και τα αιμοφόρα αγγεία σας.
Γιατί πονάνε τα ούλα γύρω από το δόντι; Αν ο πόνος είναι περιορισμένος σε ένα δόντι, μπορεί να έχετε φαγητό παγιδευμένο κάτω από τα ούλα. Καθαρίστε καλά την περιοχή. Αν δεν βελτιωθεί, μπορεί να υπάρχει τρυγία από κάτω που χρειάζεται επαγγελματικό καθαρισμό. Η ήπια ουλίτιδα συνήθως αναστρέφεται στο σπίτι με καλή στοματική υγιεινή.
Γιατί πονάνε τα ούλα στο πίσω μέρος του στόματος μου; Όσο πιο πίσω είναι τα δόντια σας, τόσο πιο δύσκολο είναι να τα κρατήσετε καθαρά. Υπάρχει επίσης μεγαλύτερο κενό ανάμεσα στα πίσω δόντια όπου μπορούν να κρυφτούν μικρόβια. Αν δεν χρησιμοποιείτε τακτικά νήμα, τα πίσω δόντια μπορεί να πονάνε. Οι φρονιμίτες είναι επίσης γνωστοί για το ότι προκαλούν πρησμένα ούλα και είναι τα πιο πίσω δόντια στο στόμα σας.
Γιατί πονάνε μετά τον καθαρισμό; Τα μολυσμένα ούλα συνήθως πονάνε όταν βουρτσίζετε ή χρησιμοποιείτε νήμα μέχρι να υποχωρήσει το πρήξιμο. Μπορεί να χρειαστούν έως και δύο εβδομάδες καλής στοματικής υγιεινής για να υποχωρήσουν τα πρησμένα ούλα. Όπως μια μόλυνση στο δέρμα, θα είναι ευαίσθητα στην αφή.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να προκαλέσουν πόνο στα δόντια ή πονόδοντο; Κάπως. Αν μια μόλυνση στα ούλα γίνει αρκετά σοβαρή, μπορεί να οδηγήσει σε απόστημα δοντιού ή έκθεση της ρίζας, προκαλώντας πόνο, ευαισθησία και πονόδοντο. Διαφορετικά, ο πόνος θα παραμείνει μόνο στα ούλα.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να προκαλέσουν πρησμένους λεμφαδένες ή πρησμένους αδένες; Αν και δεν είναι τόσο συνηθισμένο, τα δύο μπορεί να σχετίζονται. Για παράδειγμα, αν έχετε μια ασθένεια όπως η λευχαιμία, τα ούλα σας μπορεί να είναι πονεμένα και να αιμορραγούν ενώ υπάρχουν πρησμένοι λεμφαδένες στο πίσω μέρος του στόματος. Ομοίως, η επιθετική, αθεράπευτη περιοδοντίτιδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρησμένων αδένων.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να προκαλέσουν πόνο στο αυτί; Οι πονόδοντοι στο πίσω μέρος του στόματος, ειδικά οι τελευταίοι άνω ή κάτω γομφίοι, μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν αντανακλαστικό πόνο στην κροταφογναθική άρθρωση ή στο αυτί. Αν έχετε εγκλωβισμένα φρονιμίτες, μπορεί επίσης να νιώθετε πόνο σαν πονό αυτί.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να προκαλέσουν κακή αναπνοή; Ναι. Τα μικρόβια που προκαλούν πρησμένα ούλα μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην κακοσμία του στόματος. Ιδιαίτερα αν υπάρχει βαθύς τρυγία ή περιοδοντικές λοιμώξεις κάτω από τον ιστό των ούλων.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να κάνουν τα δόντια πιο ευαίσθητα; Απολύτως. Τα πρησμένα ούλα συχνά είναι ευαίσθητα στην αφή. Και αν τα ούλα αρχίζουν να υποχωρούν, οι εκτεθειμένες ρίζες των δοντιών είναι συνήθως πολύ ευαίσθητες.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου εκεί που ενώνονται με το μάγουλο; Τα πονεμένα ούλα είναι συνήθως πιο αισθητά όταν τα αγγίζετε. Αν είναι μια περιοχή του στόματος όπου ο ιστός διπλώνει πάνω στον εαυτό του, μπορεί να το νιώθετε περισσότερο από το πρήξιμο γύρω από άλλα δόντια.
Γιατί τα πονεμένα ούλα κάνουν και τη γλώσσα μου να πονάει; Οι στοματικές λοιμώξεις, οι τραυματισμοί όπως το δάγκωμα της γλώσσας ή το σφίξιμο/τρίξιμο των δοντιών μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη γλώσσα. Συνήθως ο πόνος είναι κατά μήκος των ακμών όπου τα δόντια κλείνουν, αλλά μπορεί να είναι και στην ραχιαία ή πάνω επιφάνεια της γλώσσας.
Γιατί πονάει ο ουρανίσκος μου; Αν πονάει ο ουρανίσκος, συνήθως οφείλεται σε τραυματισμό όπως το δάγκωμα κάτι σκληρού/αιχμηρού ή σε μόλυνση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πίεση των ιγμορείων μπορεί να προκαλέσει πόνο στον ουρανίσκο.
Γιατί πονάει η γνάθος μου; Ο πόνος στη γνάθο συνήθως προκαλείται από κάτι όπως η διαταραχή της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ), ο βρουξισμός (τρίξιμο δοντιών) ή ένα απόστημα δοντιού. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε εγκλωβισμένους φρονιμίτες που προκαλούν επίσης πονεμένα ούλα.
Τι προκαλεί έλκη στο στόμα; Τα έλκη στο στόμα μπορεί να προκληθούν από τραυματισμό όπως ένα ορθοδοντικό σύρμα που τρυπάει τα ούλα, ιούς όπως τα κρυολογήματα, και κατασταλμένα ανοσοποιητικά συστήματα. Οι συρίγγιοι, που μοιάζουν με σπυράκια στα ούλα, είναι ένας άλλος τύπος πληγής που προκαλείται από μολυσμένα δόντια.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου στη μία πλευρά; Πιθανότατα η μία πλευρά του δοντιού σας έχει ουλίτιδα, επειδή δεν την βουρτσίζετε τόσο καλά όσο την άλλη. Ή ερεθισμός από κάτι που φάγατε μπορεί να έχει τρίψει ή τρυπήσει τα ούλα σας.
Πονάνε τα ούλα όταν είσαι άρρωστος; Μπορεί, ειδικά αν δεν έχετε καταφέρει να βουρτσίσετε και να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα. Άτομα με ναυτία, εμετό ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση βλέπουν επίσης παρενέργειες στο στόμα τους, όπως πονεμένα ούλα.
Γιατί πονάνε όταν είμαι άρρωστος; Όταν είστε άρρωστος, το ανοσοποιητικό σας σύστημα λειτουργεί υπερβολικά. Αν έχετε πρησμένους λεμφαδένες, μπορεί να νιώσετε πόνο και σε άλλες περιοχές του σώματός σας. Τα πονεμένα ούλα μπορεί να γίνουν πιο αισθητά.
Είναι τα πονεμένα ούλα σημάδι καρκίνου; Συνήθως όχι. Ο στοματικός καρκίνος εμφανίζεται ως πληγές που δεν επουλώνονται ή κόκκινες/άσπρες περιοχές ιστού. Ωστόσο, τα πονεμένα ούλα μπορεί να συνοδεύουν συγκεκριμένους τύπους καρκίνου όπως η λευχαιμία, γι’ αυτό είναι πάντα σημαντικό να παρακολουθείτε τα συμπτώματα και να κάνεστε έλεγχο από οδοντίατρο.
Είναι τα πονεμένα ούλα σημάδι διαβήτη; Οι άνθρωποι με διαβήτη είναι πιο επιρρεπείς σε νόσο των ούλων, και το αντίστροφο. Μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα χωρίς πρώτα να αντιμετωπίσετε τις στοματικές λοιμώξεις και τα πονεμένα ούλα.
Προκαλούν οι πονεμένοι ούλοι πονοκεφάλους; Συνήθως όχι. Αλλά αν σφίγγετε τα δόντια σας (βρουξισμός) τόσο δυνατά που προκαλεί πόνο στα ούλα, ή ο πόνος προέρχεται από τα φρονιμίτες, τότε μπορεί να νιώσετε και πονοκέφαλο.
Μπορούν τα πρησμένα ούλα να προκαλέσουν πονόλαιμο; Τα συμπτώματα πονόλαιμου συνήθως δεν προκαλούνται από πρησμένα/πονεμένα ούλα. Αλλά αν έχετε στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα και πρησμένους λεμφαδένες, τα πονεμένα ούλα μπορεί να είναι παρενέργεια.
Πόσο θα διαρκέσουν τα πονεμένα ούλα; Η ήπια ουλίτιδα μπορεί να αναστραφεί σε περίπου δύο εβδομάδες, αλλά μόνο αν βουρτσίζετε σωστά και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά. Η πιο προχωρημένη νόσος των ούλων απαιτεί επιπλέον μέτρα για θεραπεία, με μεγαλύτερο χρόνο ανάρρωσης.
Τι είναι καλό για τα πονεμένα ούλα; Το μασάζ, η αφιέρωση στην αφαίρεση της πλάκας με σχολαστικό βούρτσισμα και χρήση οδοντικού νήματος, τα αντισηπτικά στοματικά διαλύματα, τα αιθέρια έλαια και ορισμένες βιταμίνες και συμπληρώματα όπως τα προβιοτικά μπορούν να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τα πονεμένα ούλα μόνοι σας.
Πώς μπορώ να ανακουφίσω τον πόνο στα πονεμένα ούλα; Το ξέπλυμα με ζεστό αλατόνερο μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο, απομακρύνοντας τη φλεγμονή από τους βλεννογόνους ιστούς στο στόμα σας. Το έλαιο γαρίφαλου είναι επίσης χρήσιμο για τη θεραπεία των επώδυνων ούλων.
Πόσο καιρό χρειάζονται τα πονεμένα ούλα για να επουλωθούν; Ο ήπιος πόνος συνήθως υποχωρεί μέσα σε δύο εβδομάδες. Ωστόσο, αν έχετε συσσώρευση τρυγίας ή περιοδοντικές θήκες, θα χρειαστείτε επαγγελματικό καθαρισμό πριν μπορέσετε να θεραπεύσετε τα πρησμένα ούλα.
Τι θα θεραπεύσει γρήγορα τα πονεμένα ούλα; Ο πιο γρήγορος τρόπος να θεραπεύσετε τα πονεμένα ούλα είναι να ακολουθείτε μια καλή ρουτίνα στοματικής υγιεινής που να τηρείτε καθημερινά.
Πώς μπορώ να θεραπεύσω τα πονεμένα ούλα στο σπίτι; Πρώτα, εστιάστε στο να βουρτσίζετε απαλά τις γραμμές των ούλων σας δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα καθημερινά, κρατώντας το νήμα σφιχτά τυλιγμένο γύρω από κάθε δόντι καθώς το κινείτε πάνω και κάτω κάτω από τα ούλα. Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα με αντιμικροβιακές ή αντισηπτικές ιδιότητες και αιθέρια έλαια «χωρίς αλκοόλ» για να στοχεύσετε τυχόν υπολειμματικό βιοφίλμ.
Πώς μπορώ να θεραπεύσω τα πονεμένα ούλα φυσικά; Η φυσική αφαίρεση και πρόληψη της συσσώρευσης πλάκας είναι ο καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσετε και να προλάβετε τα πονεμένα ούλα. Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε τα ούλα αν δεν καθαρίζετε το στόμα σας σχολαστικά κάθε μέρα.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου όταν χρησιμοποιώ οδοντικό νήμα; Επειδή οι περισσότεροι δεν χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα καθημερινά, αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και αιμορραγία όταν το χρησιμοποιούν. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα κάθε μέρα και να δώσετε στον εαυτό σας περίπου δύο εβδομάδες πριν περιμένετε να μην πονάνε πια τα ούλα.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου μετά το βούρτσισμα; Μπορεί να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ δυνατά ή να μην βουρτσίζετε τα ούλα σας αρκετά συχνά. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές ή εξαιρετικά μαλακές τρίχες, με κλίση προς τα ούλα, αλλά εφαρμόστε μόνο τόση πίεση ώστε να προκαλείται ήπια λεύκανση, όχι πιο έντονη.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου όταν τρώω ή μασάω; Τα πρησμένα ούλα είναι πιο εύκολο να χτυπηθούν από τα άλλα δόντια όταν μασάτε. Το φαγητό που μασάτε μπορεί να είναι αρκετά σκληρό ώστε να πιέζει τα πρησμένα ούλα, προκαλώντας πόνο όταν τρώτε.
Τι να κάνετε για τα πονεμένα ούλα αν φοράτε οδοντοστοιχίες; Πρώτα, ενημερώστε τον οδοντίατρό σας ή τον προσθετολόγο σας. Μπορεί οι οδοντοστοιχίες σας να χρειάζονται ρύθμιση ή επαναπροσαρμογή για να αποτρέψετε σημεία πόνου όπου υπάρχει άνιση πίεση που τρίβει το στόμα σας. Δεύτερον, βεβαιωθείτε ότι αφαιρείτε την οδοντοστοιχία σας τη νύχτα και την καθαρίζετε — καθώς και το στόμα σας — σχολαστικά.
Πρέπει να πονάνε τα ούλα μου μετά από εξαγωγή δοντιού; Είναι φυσιολογικό να πονάνε τα ούλα γύρω από το σημείο της εξαγωγής. Αν υποβληθήκατε σε στοματική επέμβαση όπως αφαίρεση φρονιμίτη, δώστε στον εαυτό σας τουλάχιστον μερικές εβδομάδες για πλήρη ανάρρωση.
Πώς φροντίζω τα ούλα μου μετά από εξαγωγή δοντιού; Αποφύγετε να τρώτε σκληρές ή τραγανές τροφές για τουλάχιστον μερικές μέρες. Ξεπλένετε με ζεστό αλατόνερο κάθε λίγες ώρες και εφαρμόστε δροσερή κομπρέσα στο πλάι του στόματός σας για 20 λεπτά με διαλείμματα τις πρώτες 24 ώρες.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου εκεί που ήταν τα φρονιμίτες μου; Όταν βγαίνουν οι φρονιμίτες, πιέζουν τους ιστούς των ούλων για να δημιουργήσουν άνοιγμα ώστε να περάσουν. Καθώς τα ούλα λεπταίνουν και ανοίγουν, γίνονται επώδυνα.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου εκεί που δεν έχω δόντια; Είναι ακόμα πιθανό να εμφανιστούν στοματικές λοιμώξεις αν δεν έχετε δόντια. Οι χρήστες οδοντοστοιχιών πρέπει ιδιαίτερα να καθαρίζουν τα ούλα και το στόμα τους καθημερινά με μαλακό πανί, οδοντόβουρτσα ή στοματικό διάλυμα.
Βοηθά το αλατόνερο στα πονεμένα ούλα; Ναι. Το ζεστό αλατόνερο βοηθά στην απομάκρυνση της φλεγμονής, ειδικά στους βλεννογόνους ιστούς όπως αυτοί στο στόμα σας.
Τι ανακουφίζει τα πονεμένα ούλα; Καλή υγιεινή, προληπτική φροντίδα, αιθέρια έλαια, έλαιο γαρίφαλου και δροσερές κομπρέσες είναι όλα καλά για την ανακούφιση των πονεμένων ούλων.
Είναι τα πονεμένα ούλα σημάδι πρώιμης εγκυμοσύνης; Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα πρησμένα ούλα λόγω ουλίτιδας εγκυμοσύνης και ορμονικών αλλαγών είναι πιο εμφανή αρκετές εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη ή κατά τη διάρκεια της περιόδου. Δεν είναι συνήθως «πρώιμο» σημάδι εγκυμοσύνης.
Είναι τα πονεμένα ούλα σύμπτωμα εγκυμοσύνης; Η ουλίτιδα της εγκυμοσύνης είναι μια μορφή πρηξίματος των ούλων που επηρεάζει κάποιες γυναίκες, ακόμα και αν έχουν καλή στοματική υγιεινή. Οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές.
Είναι σύμπτωμα γρίπης; Συνήθως όχι. Αλλά ο ιός της γρίπης μπορεί να κάνει πιο έντονη την αίσθηση πόνου και δυσφορίας στο σώμα. Αν ήδη έχετε πονεμένα ούλα και δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας όταν είστε άρρωστοι, μπορεί να παρατηρήσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της γρίπης.
Πονάνε τα ούλα μου επειδή έχω περίοδο; Ένα μικρό ποσοστό γυναικών παρουσιάζει πρησμένα, αιμορραγούντα και επώδυνα ούλα κατά τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου τους.
Γιατί πονάνε τα ούλα μου πριν την περίοδο; Είναι σημαντικό να μην αποδίδετε τον πόνο στα ούλα στην περίοδό σας. Ωστόσο, οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν σε κάποιες γυναίκες μηνιαία συμπτώματα ουλίτιδας. Φροντίστε να βουρτσίζετε και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τακτικά.
Είναι πρησμένα επειδή έχω λευκάνει τα δόντια μου; Τα προϊόντα λεύκανσης μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στα ούλα αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. Όταν το διάλυμα λεύκανσης χυθεί στα ούλα, μπορεί να προκαλέσει χημικά εγκαύματα και λευκασμένα ούλα.
Πονάνε επειδή θηλάζω; Δεν υπάρχουν πολλές έρευνες που να δείχνουν σύνδεση πονεμένων ούλων με τον θηλασμό. Αλλά γνωρίζουμε ότι σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές σε ορισμένες γυναίκες. Εφόσον το σώμα σας κατά τον θηλασμό είναι παρόμοιο με όταν είστε έγκυος, δεν είναι παράλογο να συνδέσουμε τα δύο.
Είναι το Bonjela καλό για πονεμένα ούλα; Τα μη συνταγογραφούμενα στοματικά παυσίπονα όπως το Bonjela και το Orajel είναι εντάξει να χρησιμοποιούνται περιστασιακά για πονεμένα ούλα, αλλά δεν πρέπει να βασίζεστε σε αυτά για καθημερινή χρήση. Αν έχετε διαπιστώσει ότι χρειάζεστε ανακούφιση από τον πόνο στα ούλα τουλάχιστον μερικές φορές την εβδομάδα, πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο.
Ο Φεβρουάριος είναι ο Εθνικός Μήνας Οδοντικής Υγείας των Παιδιών; American Dental Association; 2009.
Upietrokovski, J., Levy, F., Azuelos, J., Tau, S., Tamari I., Mostavoy, R.; Στοματικά Ευρήματα σε Ηλικιωμένους Κατοίκους Οίκων Ευγηρίας σε Επιλεγμένες Χώρες. 2. Βλάβες Μαλακών Ιστών και Συνήθειες Φορέματος Οδοντοστοιχιών; Gerodontology; 1990 Φθινόπωρο;9(3):75-81.
Najafi, MH., Taheri, M., Mokhtari MR., Forouzanfar, A., Fazari, F., Mirzaee, M., Ebrahiminik, Z., Mehrara, R.,; Συγκριτική Μελέτη των Ξεπλυμάτων Στόματος με 0.2% και 0.12% Διγλυκονικού Χλωρεξιδίνης όσον αφορά το Επίπεδο Οδοντικής Χρώσης και τους Δείκτες Ούλων.; Dent Res J (Isfahan); 2012 Μάιος;9(3):305-8.
Cortelli, JR., Cogo, K., Aquino, DR., Cortelli, SC., Ricci-Nittel, D., Zhang, P., Aruojo, MW.; Επικύρωση της Αντιβακτηριαιμικής Αποτελεσματικότητας ενός Ξεπλύματος με Αιθέριο Έλαιο σε Βραζιλιάνικο Πληθυσμό: Μια Μελέτη Διασταυρούμενης Ανταλλαγής.; Braz Oral Res.; 2012 Σεπ-Οκτ;26(5):478:84.
|
Άρθρο Γραμμένο από τη Sharon Boyd Η Sharon είναι Εγγεγραμμένη Οδοντική Υγιεινολόγος από το 2001. Κατέχει επίσης πτυχίο Bachelor of Science στις Ανθρώπινες Σχέσεις και τις Επιχειρήσεις. Το 2011, άρχισε να εφαρμόζει τις οδοντιατρικές γνώσεις της σε υπηρεσίες ελεύθερου επαγγελματία συγγραφέα που βοήθησαν οδοντιάτρους, σχεδιαστές προϊόντων, παρόχους συνεχιζόμενης εκπαίδευσης και εταιρείες διαδικτυακού μάρκετινγκ για τους σκοπούς τους στο διαδίκτυο και τη διανομή. Έκτοτε έχει επεκτείνει τις υπηρεσίες της στους τομείς της ιατρικής και της αισθητικής χειρουργικής. |
 Άρθρο Επανεξετασμένο από την Dr. Lara CoseoΗ Lara T. Coseo, DDS, αποφοίτησε το 2004 από το Baylor College of Dentistry. Έχει 13 χρόνια εμπειρίας στην άσκηση γενικής οδοντιατρικής. Αυτή τη στιγμή εργάζεται ως μερικής απασχόλησης εκπαιδευτικός στο Texas A&M College of Dentistry και γράφει περιεχόμενο για ιστοσελίδες οδοντιατρικής και υλικό για ιστολόγια. |
