Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen sind medizinisch als Striae distensae bekannt. Sie können jeden betreffen, der während der Teenagerjahre einen Wachstumsschub hatte, eine schnelle Gewichtszunahme oder -abnahme erlebt hat oder schwanger war. Wenn sie während der Schwangerschaft auftreten, werden sie auch Striae gravidarum genannt.
Anzeichen und Symptome
Dehnungsstreifen sind auf der Hautoberfläche als dünne, rote, parallele Linien sichtbar, entstehen jedoch durch das Reißen der dermalen Fasern sowie den Verlust von elastischen Fasern und Kollagen in der Dermisschicht. Die Dermisschicht ist die mittlere oder zweite Hautschicht. Sie treten auf, wenn die Haut schnell gedehnt wird, wie bei schneller Gewichtszunahme. Die gedehnte Haut wird dünn und silbrig. Die Streifen können Narben ähneln. Dehnungsstreifen verursachen keine Symptome außer dem sichtbaren Erscheinungsbild der Streifen selbst.
Ursachen und Risikofaktoren
Die genaue Ursache von Dehnungsstreifen ist unbekannt, es wird jedoch angenommen, dass eine genetische Komponente eine Rolle spielt. Personen mit einer starken familiären Veranlagung zur Bildung von Dehnungsstreifen neigen eher dazu, welche zu bekommen. Sie treten am häufigsten auf, wenn erhöhte Hormonspiegel Veränderungen im gesamten Körper bewirken. Man geht davon aus, dass bis zu 90 Prozent der Frauen irgendwann in ihrem Leben Dehnungsstreifen entwickeln. Auch Männer können Dehnungsstreifen bekommen. Sie treten bei Männern oft während einer Phase schnellen Wachstums in der Adoleszenz und Jugendzeit auf. Schnelle Zunahmen an Muskelmasse, wie sie beim Gewichtheben und Bodybuilding vorkommen, sind häufig mit der Entstehung von Striae bei Männern verbunden.
Die pränatale Dehnung der Bauchwand allein ist nicht der einzige Grund für das Auftreten von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Die hormonellen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, spielen eine bedeutende Rolle bei der Entstehung von Striae gravidarum. Während sich die Hormone während der Schwangerschaft verschieben und verändern, beeinflussen sie die Haut – das Ergebnis sind Dehnungsstreifen. Es ist üblich, dass schwangere Frauen Striae an den Brüsten, dem Gesäß und den Oberschenkeln sowie am Bauch entwickeln. Da Dehnungsstreifen hauptsächlich durch hormonelle Veränderungen im Körper verursacht werden, ist es schwierig, sie zu verhindern.
Behandlung
Die beste Zeit, Dehnungsstreifen zu behandeln, ist früh und häufig, bevor sie verblassen und dauerhafter werden, so Dr. Eric Berstein, klinischer außerordentlicher Professor an der University of Pennsylvania. Dehnungsstreifen beginnen meist als rote Linien, können aber je nach Hauttyp auch rosa, rötlich-braun, braun oder dunkelbraun sein. Mit der Zeit verblassen die Streifen langsam zu einer silbrigen Farbe und werden weniger sichtbar.
VORSICHT: Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen, insbesondere während der Schwangerschaft. Die potenziellen Risiken und Vorteile jeder Behandlung sollten individuell abgewogen werden. Keine rezeptfreien topischen Behandlungen sind wirksam zur Behandlung von Dehnungsstreifen.
Behandlungsmethoden umfassen:
Corticosteroid-Cremes: Diese können helfen, das Erscheinungsbild und die Entstehung von Dehnungsstreifen zu minimieren. Dehnungsstreifen beginnen mit einer Entzündung der Haut, und Corticosteroid-Cremes helfen, diese Entzündung zu reduzieren.
Creme mit Alpha-Hydroxysäure: Diese helfen, das Kollagen der Haut umzubauen und verbessern das Gesamtbild.
Retinoid-Cremes: Sie sind nicht mehr nur für Akne. Sie verbessern das Hautbild, indem sie das Kollagen der Haut umstrukturieren. Sie können das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen reduzieren, die weniger als ein paar Monate alt und noch rosa oder rot sind. In einer Studie von Advances in Therapy verkürzten frischgebackene Mütter, die täglich tretinoinhaltige Creme 0,1 auftrugen, ihre Bauchdehnungsstreifen um 20 Prozent nach drei Monaten.
Vaskulärer Laser: Ein vaskulärer Laser ist die effektivste Behandlungsmethode für rote und violette Dehnungsstreifen. Er fördert das Wachstum von gesundem, neuem Kollagen. Die Laserbehandlung kann auch die Entzündung reduzieren, weiteren Hautschäden vorbeugen und die Entstehung neuer Dehnungsstreifen stoppen. Der Laser zielt auf geschwollene und entzündete Blutgefäße ab.
Fraktionierter Laser: Diese Art von Laser ist möglicherweise die beste Wahl für ältere, silbrige oder weiße Dehnungsstreifen. Er regt das Wachstum von neuem Kollagen und gesundem Gewebe an, indem er die Haut um die Dehnungsstreifen herum behandelt, wodurch die Haut glatter wird und die Dehnungsstreifen weniger auffallen.
Intensiv gepulstes Licht (IPL): Diese Laserart verbessert das Erscheinungsbild von rosa oder roten Dehnungsstreifen, indem sie die Farbveränderungen reduziert, und ist auch bei älteren Streifen wirksam. Sie verbessert jedoch nicht die Textur der Haut.
Mikrodermabrasion/chemische Peelings: Diese Behandlungen entfernen die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen. Sie können nach mehreren Behandlungen die Textur und den Tonus der Haut verbessern. Diese Methoden dringen jedoch nicht tief genug in die Dermisschicht ein, wo die Dehnungsstreifen entstanden sind.
Chirurgie: Bei einer Bauchdeckenstraffung oder Brustverkleinerung können Dehnungsstreifen zusammen mit dem Gewebe entfernt werden. Diese Operationen sind kostspielig und bergen die Risiken einer größeren Operation und Anästhesie. Sie sollten nicht ausschließlich zur Entfernung von Dehnungsstreifen durchgeführt werden.
Es gibt unzählige rezeptfreie Cremes, die versprechen, Dehnungsstreifen zu beseitigen oder zu minimieren. Es gibt jedoch kaum Belege für ihre Wirksamkeit. Eine Studie aus dem Jahr 2008, veröffentlicht im British Journal of Obstetrics and Gynecology, zeigte, dass Kakaobutter nicht wirksamer ist als ein Placebo. Andere Studien mit verschiedenen Cremes zeigen ähnliche Ergebnisse.
Hausmittel: Die hier beschriebenen Mittel wurden in Studien nicht als wirksam nachgewiesen, und ihre Sicherheit ist nicht belegt. Die Erwähnung stellt keine Empfehlung dar.
- Tragen Sie eine Mischung aus Kokos- und Vitamin-E-Ölen auf. Sie enthalten Antioxidantien und Fettsäuren.
- Verzehren Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin E und Zink sind, da beide wichtig für gesunde Hautzellen sind. Nehmen Sie keine hohen Dosen von Vitamin-E- und Zinkpräparaten ein; zu viel kann gefährlich sein. Besprechen Sie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit Ihrem Arzt.
- Stellen Sie ein Peeling aus ½ Teelöffel Salz, 1 Teelöffel Honig und 1 Teelöffel Glycerin her, massieren Sie es sanft in die Dehnungsstreifen ein und spülen Sie es dann ab.
Ihre Fragen beantwortet
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Meine Mutter hat starke Dehnungsstreifen und jetzt habe ich sie auch, aber meine Schwester nicht. Warum?
Dehnungsstreifen treten familiär gehäuft auf, aber nicht jeder ist gleich betroffen. -
Bekommen Männer Dehnungsstreifen?
Männer können Dehnungsstreifen bekommen, besonders bei schneller Gewichtszunahme und Bodybuilding. -
Verblassen Dehnungsstreifen durch Bleichmittel?
Nein, und aggressive Chemikalien sollten nicht auf die Haut aufgetragen werden. -
Werden Dehnungsstreifen bei einer weiteren Schwangerschaft schlimmer?
Es ist möglich, dass neue Dehnungsstreifen entstehen. -
Gibt es orale Medikamente, um Dehnungsstreifen loszuwerden?
Nein.
Artikel geschrieben von Sheila M. Krishna M.D., FAAD
Dr. Krishna ist eine Fachärztin für Dermatologie. Sie erhielt ihren Bachelor-Abschluss am Massachusetts Institute of Technology, wo sie Biologie und Fremdsprachen als Doppelmajor studierte und mit Phi Beta Kappa Auszeichnung graduierte. Sie spricht fließend Englisch und Spanisch. Dr. Krishna erwarb ihren medizinischen Abschluss an der David Geffen School of Medicine der University of California, Los Angeles, wo sie Mitglied der medizinischen Ehrengesellschaft Alpha Omega Alpha war. Sie absolvierte ihre Facharztausbildung in Dermatologie an der Virginia Commonwealth University in Richmond, Virginia, und war dort leitende Assistenzärztin der Dermatologie. Ein weiteres Forschungsjahr verbrachte sie an der UCLA bei Dr. Lloyd Miller, wo sie Expertise in Forschungsmethoden und Protokolldesign erwarb. Dr. Krishna ist Fellow der American Academy of Dermatology (AAD) und der American Society for Mohs Surgery (ASMS). Sie praktiziert in San Diego, Kalifornien, und behandelt Erwachsene und Kinder mit Hauterkrankungen. Dr. Krishna wurde 2017 von ihren Kollegen in San Diego als Top-Ärztin ausgezeichnet. Webseite – https://www.sheilakrishnamd.com/
Artikel geprüft von Natalia Kerr, lizenzierte Kosmetikerin/Gesichtsspezialistin
Natalia Kerr ist lizenzierte Kosmetikerin und Gesichtsspezialistin. Sie absolvierte 2019 das Orange Technical College mit einem Diplom in Gesichtsspezialität. Sie ist leidenschaftlich an Hautpflege und Hautgesundheit interessiert und hat ihre Ausbildung durch verschiedene Seminare, Schulungen und Messen fortgesetzt. Sie litt viele Jahre während ihrer Mittel- und Oberstufenzeit unter Akne und kennt die Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein. Dies inspirierte sie zu ihrem Weg in die Hautpflegewelt. Derzeit besitzt und betreibt sie Skin by Natalia in Orlando, Florida. Webseite – https://skin-by-natalia.square.site/
Weitere Informationen für die Öffentlichkeit
Mayo Clinic: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/symptoms/con-20032624
American Academy of Family Physicians: http://www.aafp.org/afp/2003/0915/p1165.html
Quellen
- US Dept. of Health and Human Services, Office of Women’s Health: http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/body-changes-discomforts.html
- Al-Himdani, S. et al. Striae distensae, eine umfassende Übersicht und evidenzbasierte Bewertung von Prophylaxe und Behandlung. Br J Dermatol 2014 März;170(3):527-47
