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Aphten

Geschrieben von Sharon Boyd, RDH, BS.       |       Überprüft von Lara T. Coseo, DDS

Inhalt
 1 Was sind Aphten
 2 Was Aphten verursacht
 3 Anzeichen und Symptome von Aphten
 4 Gefahren und Gesundheitsrisiken von Aphten
 5 Wie man Aphten vorbeugt
 6 Behandlungen von Aphten
     i.  Konventionelle Behandlung von Aphten
     ii. Hausmittel gegen Aphten
 7 Ihre Fragen zu Aphten beantwortet
 8 Quellen

Was sind Aphten

Wie sieht eine Aphte aus?

Was sind Aphten? Auch aphthöse Geschwüre genannt, sind Aphten runde oder ovale Geschwüre, die im Mund auftreten, meist an der Innenseite der Lippen, Wangen, am Mundboden oder auf der Zunge. Sie können weiß oder rot, roh und sehr empfindlich erscheinen.

Aphten unterscheiden sich von Fieberbläschen, da Fieberbläschen durch ein Virus verursacht werden, während Aphten durch Reizung, Stress oder andere zugrunde liegende Gründe entstehen können. Etwa einer von zehn Menschen hat wiederkehrende aphthöse Geschwüre oder Aphten.[1]

Was verursacht Aphten

Aphten können viele Ursachen haben, sind aber am häufigsten auf Folgendes zurückzuführen:
  • Trauma oder Reizung
  • Stress und Angst (2)
  • Ernährungsbedingte Ursachen
  • Zugrunde liegende systemische Gesundheitsprobleme

Sie unterscheiden sich von Fieberbläschen, da Aphten nicht durch das Herpesvirus verursacht werden. Es kann ernsthafte zugrunde liegende Gesundheitsprobleme geben, die dazu führen, dass Sie häufig Aphten entwickeln. Siehe „Gefahren und Gesundheitsrisiken“ für Informationen über zugrunde liegende Gesundheitsprobleme, die Aphten verursachen können. Erfahren Sie mehr über Probieren Sie OraMD, die natürliche Lösung für gesunde Zähne und Zahnfleisch

Anzeichen und Symptome von Aphten

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Aphten sind normalerweise kleiner als Fieberbläschen und nehmen nur etwa drei bis sechs Millimeter Platz ein. Sie sind rund oder oval mit einem roten oder rohen Aussehen. Wenn Sie mehrere Aphten oder Aphten im Rachen haben, liegt dies höchstwahrscheinlich an einem Virus, wie dem Stamm, der Fieberbläschen verursacht.

Die meisten aphthösen Geschwüre oder Aphten sind empfindlich und halten typischerweise 10 bis 14 Tage an. Aphten auf der Zunge, im Mund, unter der Zunge oder an den Lippen sind normale Stellen. Bedenken entstehen, wenn die Aphten oder aphthösen Geschwüre häufig, wiederkehrend oder chronisch sind. 

Gefahren und Gesundheitsrisiken von Aphten

Wenn Sie chronische Aphten haben, die häufig wiederkehren, sollten Sie wissen, dass Aphten oder andere Formen von Bläschen, Fieberblasen oder Geschwüren im Mund Symptome zugrunde liegender Gesundheitsprobleme sein können wie:
  • Glutenunverträglichkeit
  • Zöliakie (3)
  • Morbus Crohn
  • Reizdarmsyndrom
  • HIV
  • Nährstoffmangel
  • Leukämie
  • Behcet-Syndrom
  • Medikamenteninduziert (Fosamax, Betablocker, NSAIDs)

Wenn Sie eine Erkrankung wie Glutenunverträglichkeit haben, können Ihre Aphten eine natürliche Warnung sein, Ihre Ernährung zu ändern.

SLS und Aphten

Natriumlaurylsulfat – manchmal als SLS bezeichnet – ist ein Schaumbildner, der häufig in kommerziellen Zahnprodukten verwendet wird, und es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass es die Ursache für Aphten ist, da es reizend wirkt. Dieser Inhaltsstoff ist in vielen Haushaltsprodukten enthalten, wie Duschgels, Reinigern, Shampoos und Conditionern, Rasiercreme, Zahnpasta und Sonnenschutzmitteln. Der Zweck von SLS ist es, eine schaumige und sprudelnde Textur zu erzeugen, die ein Gefühl von Sauberkeit und Frische vermittelt.

Sie könnten auch andere Verbindungen aus der Familie der Sulfate finden, wie Natriumlaurethsulfat (SLES) und Ammoniumlaurethsulfat (ALS). Diese können gesundheitliche Risiken bergen. Manche Menschen reagieren empfindlicher auf SLS als andere. SLS und die anderen Sulfate können die Haut reizen. Sie entziehen der Haut natürliche Öle, was zu trockener und gereizter Haut führt. Das Cosmetic Ingredient Review gibt an, dass diese Sulfate nicht in Konzentrationen von mehr als einem Prozent verwendet werden sollten, um Reizungen bei den meisten Menschen zu vermeiden. Die Environmental Working Group (EWG) rät Verbrauchern, Produkte mit Sulfaten mit äußerster Vorsicht zu verwenden.

SLS-Studien

Daten zeigen, dass SLS schädliche Auswirkungen auf das Weichgewebe der Mundschleimhaut hat, und andere aktuelle Studien weisen auf potenziell schädliche Effekte auf alle Gewebe im Mund hin.

Dr. Barkvoll und Dr. Brokstad von der Universität Oslo in Norwegen führten die erste bedeutende Untersuchung über die Wirkung von SLS bei Patienten mit Aphten (rezidivierende aphthöse Ulzera) durch. Ihr Fazit war, dass die Verwendung von SLS-freier Zahnpasta die Häufigkeit von Aphten um 60 bis 70 Prozent reduzierte. Diese neunmonatige klinische Studie „legte nahe, dass die denaturierende Wirkung von SLS auf die orale Mucinschicht, mit der Freilegung des darunterliegenden Epithels, eine erhöhte Inzidenz von rezidivierenden aphthösen Ulzera (RAU) verursacht.“ Einfach ausgedrückt bedeutet dies, dass SLS die Wahrscheinlichkeit schmerzhafter, wiederkehrender Geschwüre im Mundinneren erhöht.

In einer weiteren Studie berichten Barkvoll und Brokstad, dass „Natriumlaurylsulfat (SLS), das am häufigsten verwendete Tensid in Zahnpasten, nachweislich negative Auswirkungen auf das weiche Gewebe im Mund hat. Diese doppelblinde Cross-over-Studie zeigt, dass empfindliche Patienten durch SLS in Zahnpasten Schleimhautreizungen erleiden können. Weniger toxische Tenside... sind in Mundhygieneprodukten wünschenswert.“

SLS in Zahnpasta ist ein chemischer Reizstoff, der auch mit dem Abschälen (Desquamation) – also dem Abstoßen abgestorbener oberflächlicher Hautzellen – der Mundschleimhaut und sogar mit einer verminderten Wirksamkeit von Fluorid zur Kariesvorbeugung in Verbindung gebracht wird. Eine Studie von Dr. Herlofson mit Zahnpasten, die verschiedene Tenside enthielten, kam zu dem Ergebnis, dass Zahnpasta mit SLS die Häufigkeit des Abschälens der Mundschleimhaut signifikant erhöhte (Desquamation der oralen Mukosa). (European Journal of Oral Science, 104 (Feb 1996): 21-26)

Wie man Aphthen vorbeugt

Die Vorbeugung von Aphthen ist wichtig für Menschen, die häufig aphthöse Geschwüre entwickeln. Die besten Maßnahmen zur Kontrolle und Begrenzung von Aphthen sind:

  • Behebung von Nährstoffmängeln (Eisen, Vitamin B, Folsäure). Hier erfahren Sie mehr über Ernährung und Mundgesundheit.
  • Verwendung einer antimikrobiellen Mundspülung, z. B. mit ätherischem Öl, zur Bekämpfung von Bakterien im Mund
  • Berücksichtigung der Ernährungsbedürfnisse, z. B. Vermeidung von Gluten
  • Stress- und Angstbewältigung
  • Stärkung des Immunsystems durch Ernährung, Bewegung und ausreichende Ruhe 

Behandlungen gegen Aphthen

Die meisten Zahn- und Mediziner empfehlen, Aphthen einfach von selbst heilen zu lassen. Wenn Aphthen häufig und stärker auftreten, möchten Sie sie schnell loswerden. In schweren Fällen verschreiben Zahnärzte möglicherweise eine Mundspülung gegen Aphthen oder Lysin, das Sie für einen weiteren Ausbruch bereithalten können.
Alternative Behandlungen gegen Aphthen in der Praxis können auch Folgendes umfassen:
  • Lasertherapie (4)
  • Mukosale Bandage
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Die meisten Mittel gegen Aphthen können Sie selbst anwenden. Um Aphthen loszuwerden und Beschwerden zu lindern, können Sie:
  • Auslösende Lebensmittel (Gluten, Zitrusfrüchte) vermeiden.
  • Eine antimikrobielle Mundspülung verwenden, z. B. eine mit ätherischem Öl.
  • Heilende ätherische Öle mit einem Wattestäbchen auf die Stelle auftragen. (5)
  • Aloe-Vera-Gel auf die Wunde auftragen. (6)
  • Mit einer Lösung aus Magnesiumhydroxid und flüssigem Antihistaminikum zur lokalen Schmerzlinderung spülen. Nicht schlucken.
  • Die Geschwulst mit einem in gleiche Teile Wasserstoffperoxid und Wasser getauchten Wattestäbchen betupfen.
  • Mit einer Salzwasserlösung spülen und die Aphte mit Natron bedecken.
 

Ihre Fragen zu Aphthen beantwortet

Wie bekommt man Aphten? Aphten können durch verschiedene Auslöser entstehen, wie Reizungen oder Verletzungen der Stelle, Nahrungsmittelallergien, Nährstoffmangel, Stress oder Angst.

Sind Aphten ansteckend? Tatsächliche Aphten sind nicht ansteckend. Fieberbläschen hingegen, die viral bedingt sind, können das Virus über Speichel verbreiten – zum Beispiel beim Teilen von Essen oder Küssen.

Sind Aphten Herpes? Aphten sind nicht herpetisch, aber Fieberbläschen werden durch einen Herpesvirus-Stamm verursacht. Bevor Sie beunruhigt sind: Der Herpesvirus verursacht auch Windpocken und Gürtelrose. Es handelt sich um einen anderen Stamm als den, der oft mit sexuell übertragbaren Krankheiten in Verbindung gebracht wird.

Wie lange halten Aphten an? Die meisten Aphten heilen innerhalb von 10 bis 14 Tagen. Geschwüre, die länger anhalten, sollten von einem Fachmann untersucht werden, um sicherzugehen, dass nichts Ernstes dahintersteckt.

Warum bekomme ich immer wieder Aphten? Manche wiederkehrende Geschwüre können durch zugrundeliegende systemische Erkrankungen wie Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten oder säurehaltige Lebensmittel) oder durch Stress und Angst ausgelöst werden.

Was ist der Unterschied zwischen Fieberbläschen und Aphten? Fieberbläschen sind viral bedingt und werden meist durch Krankheit, Stress oder Sonnenlicht ausgelöst. Das Virus ist im Körper vorhanden, und Fieberbläschen können nur bei Menschen auftreten, die das Virus haben. Aphten hingegen entstehen meist durch Reizstoffe, Stress oder Ernährungsgründe und werden nicht durch Viren verursacht.

Ist es eine gute Idee, Salz auf Aphten zu streuen? Nein. Salz auf eine Aphte zu streuen reizt die Stelle nur und verursacht Schmerzen.

Wie entstehen Aphten? Die meisten aphthösen Ulzera werden durch Reizungen oder Verletzungen verursacht, wie z. B. harte Nahrung, die ins Zahnfleisch sticht, oder kieferorthopädische Geräte, die die Innenseite der Wangen reiben.

Treten sie in Gruppen auf? Die meisten Aphten erscheinen einzeln. Wenn Sie eine Gruppe von Geschwüren sehen, handelt es sich meist um Fieberbläschen und nicht um typische aphthöse Ulzera.

Sind manche Aphten gut? Fast alle Aphten verursachen Unbehagen. Es gibt normalerweise keinen „guten“ Grund für ihr Auftreten. Allerdings können bei zahnungenden Säuglingen oder Kleinkindern kleine Geschwüre auf dem Zahnfleisch erscheinen, wenn ein Zahn durchbricht.

Verursachen Viren sie – wenn ja, welche? Fieberbläschen, auch bekannt als „Herpesbläschen“, sind eine Art von Mundgeschwür, das durch einen bestimmten Herpesvirus-Stamm verursacht wird. Nein, nicht dieser! Ein anderer, ähnlich wie Windpocken.

Wann bekommt man normalerweise Aphten? Je nachdem, um welche Art von Geschwür es sich handelt, kann das Ulkus durch Krankheit, Hormonveränderungen, kieferorthopädische Behandlung, Verletzungen (z. B. Stoßen des Mundes oder eine kieferorthopädische Draht, der die Wange reizt) oder sogar durch einen Abszess am Zahn verursacht werden.

Sind Aphthen schmerzhaft? Fast immer. Glücklicherweise heilen typische Aphthen oder aphthöse Geschwüre innerhalb von etwa zwei Wochen von selbst.

Verschlimmern sich Aphthen? Die Schmerzen durch Aphthen sind normalerweise nur von kurzer Dauer. Wenn ein Mundgeschwür aus irgendeinem Grund länger als zwei Wochen anhält, sollten Sie zahnärztliche Hilfe suchen, um ernsthaftere Diagnosen wie Mundkrebs oder einen Zahnabszess auszuschließen.

Schwellen Aphthen an? Aphthen sehen meist flach oder eingesunken aus, während Fieberbläschen anschwellen und dann verkrusten.

Brennen Aphthen? Der Schmerz eines Aphthen-Geschwürs kann bei Berührung oder Reizung ein scharfes, empfindliches oder brennendes Gefühl im Mund hinterlassen. Die Symptome sollten sich allmählich bessern und innerhalb von 10 bis 14 Tagen verschwinden.

Können Aphthen Fieber verursachen? Nur wenn sich ein Aphthen-Geschwür zu einer schweren Läsion entwickelt und infiziert, was zu einer Sepsis führen kann. Ein solcher Fall ist äußerst selten.

Verursachen Aphthen Kopfschmerzen? Nein. Wenn sie jedoch mit einer anderen Erkrankung wie einem Abszess am Zahn einhergehen, kann es zu ausstrahlenden Schmerzen kommen, die als Kopfschmerzen wahrgenommen werden.

Können Aphthen geschwollene Lymphknoten oder Drüsen verursachen? Es sei denn, das Geschwür wird durch das Fieberblasen-Virus verursacht, ist es unwahrscheinlich, dass geschwollene Lymphknoten auftreten.

Können Aphthen Ohrenschmerzen verursachen? Normalerweise nicht. Allerdings können Geschwüre an den Mandeln Schmerzen in anderen Bereichen vortäuschen, da diese in der Nähe der Ohren liegen.

Können Aphthen auch an den Zahnfleisch schmerzen verursachen? Ja. Geschwüre verursachen typischerweise starke Schmerzen, egal wo sie auftreten. Aphthen können am Zahnfleisch, der Zunge, den Lippen, den Wangen, dem Gaumen oder im Munddach erscheinen.

Sind Aphthen ein Virus oder werden sie durch ein Virus verursacht? Gewöhnliche Aphthen werden nicht durch Viren verursacht. Die Geschwüre, die mit „Fieberbläschen“ und „Herpes“ verbunden sind, werden jedoch durch einen bestimmten Stamm des Herpes-simplex-Virus verursacht. Dieses Virus kann im Körper ruhen und bei geschwächtem Immunsystem wieder aktiv werden.

Sind Aphthen eine Autoimmunerkrankung? Bestimmte medizinische und autoimmune Erkrankungen können die Häufigkeit von Mundgeschwüren erhöhen. Zum Beispiel stehen die Behçet-Krankheit und die gastroösophageale Refluxkrankheit im Zusammenhang mit Aphthen. Wenn Sie also häufig Geschwüre bekommen, sollten Sie eine medizinische Untersuchung in Erwägung ziehen.

Können Aphthen durch Stress verursacht werden? Ja. Manche Menschen stellen fest, dass Stress (einschließlich Krankheiten, Menstruation und längere Sonnenexposition) das Risiko für Aphthen erhöhen kann.

Können Aphthen sich infizieren? Ja, aber es ist unwahrscheinlich. Wenn Sie gute Mundhygiene praktizieren und Ihren Mund täglich reinigen, ist das Risiko, dass sich ein Aphthen infiziert, relativ gering. Spülen Sie Ihren Mund mehrmals täglich gründlich mit einer alkoholfreien Mundspülung, um den Bereich um das Aphthen so sauber wie möglich zu halten.

Sind Aphthen genetisch bedingt? Manche Menschen scheinen anfälliger für Geschwüre zu sein, was den Eindruck erweckt, dass Aphthen eine genetische Veranlagung sind. Allerdings sind Geschwüre wie Fieberbläschen viralen Ursprungs und nicht genetisch bedingt.

Sind Aphthen gefährlich? Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich einige Arten von Geschwüren – wie Fieberbläschen – in die Nähe von Bereichen wie den Augen ausbreiten. In solchen Fällen kann es äußerst gefährlich sein und erfordert sofortige medizinische Behandlung.

Sind Aphthen ansteckend? Während Aphthen nicht ansteckend sind, sind Fieberbläschen es. Da letztere durch ein Virus verursacht werden, kann das Küssen oder das Teilen von Essen mit jemandem, der ein aktives Fieberbläschen hat, das Virus von Person zu Person übertragen.

Sind sie ansteckend für Babys? Wenn es sich um ein Fieberblasen-Geschwür handelt, ja. Um sicherzugehen, sollten Sie niemals ein Baby küssen oder das Baby Ihren Mund berühren lassen, wenn Sie irgendeine Art von Geschwür oder Aphthen haben. Tatsächlich ist es am besten, die Hände oder das Gesicht anderer Babys nicht zu berühren, um das Risiko einer Keimübertragung zu vermeiden.

Sind Aphthen Krebs? Mundkrebs kann wie ein Aphthen aussehen. Wenn Sie irgendeine Art von oralem Geschwür haben, das nicht innerhalb von 10 bis 14 Tagen heilt, sollten Sie sich von einem Zahnarzt untersuchen lassen.

Sind Aphthen eine Form von HIV oder Herpes? HIV/AIDS kann das Risiko erhöhen, häufig Aphthen zu bekommen. Außerdem ist der Herpes-Virus (der auch Windpocken und Gürtelrose verursacht) für Fieberbläschen verantwortlich, die eine Art von oralen Geschwüren sind.

Sind Aphthen ein Anzeichen für eine Streptokokken-Infektion (Streptokokken-Angina)? Normalerweise nicht. Ein Anzeichen für eine Streptokokken-Infektion sind jedoch weiße Flecken im hinteren Rachenbereich und auf den Mandeln, die wie Aphthen aussehen können.

Werden Aphthen durch Stress verursacht? Immer wenn Ihr Immunsystem geschwächt ist, sind Sie anfälliger für Krankheiten oder das Entstehen von Aphthen und Fieberbläschen. Stress ist ein häufiger Auslöser.

Können Aphthen Zahnschmerzen verursachen? Wenn Ihr Geschwür tatsächlich eine Fistel ist – also ein Geschwür, das aufgrund eines Abszesses am Zahn abfließt – können Sie auch Zahnschmerzen und mäßige bis starke Zahnschmerzen verspüren.

Können Aphthen Kieferschmerzen verursachen? Nein. Geschwüre haben normalerweise nichts mit Kiefergelenkschmerzen (TMJ) zu tun. Wenn das Geschwür jedoch weiter hinten im Mund liegt oder Sie aufgrund von Stress die Zähne zusammenbeißen, können Kieferschmerzen zusammen mit dem Aphthen auftreten.

Sind Aphthen normal oder häufig? Ja. Die meisten Menschen bekommen gelegentlich Geschwüre. Es ist nur dann ein Problem, wenn Sie häufig Aphthen bekommen (zum Beispiel alle paar Monate).

Sind Aphthen in der Schwangerschaft häufig? Nein, aber einige Frauen stellen fest, dass hormonelle Veränderungen die Wahrscheinlichkeit für Aphthen und Fieberblasen erhöhen.

Können Aphthen schmerzfrei sein? Normalerweise nicht. Aphthen sind meist ziemlich störend, aber der Schmerzgrad kann davon abhängen, an welcher Stelle im Mund sie sich befinden. Manche Bereiche werden mehr gereizt als andere, weil sie öfter berührt werden.

Entstehen Aphthen durch Bakterien? Manchmal können Infektionen wie Abszesse an Zähnen (die durch Bakterien in Ihrem Zahnfleisch oder an den Zahnwurzeln verursacht werden) Geschwüre am Zahnfleisch hervorrufen. Aphthen sind jedoch normalerweise nicht bakteriell bedingt.

Kann man eine Aphte aufstechen? Nein. Wenn Sie sichtbare Bläschen von einer Fieberblase haben, kann das Aufstechen die Wunde verschlimmern oder sich auf andere Bereiche ausbreiten. Es ist auch möglich, dass sich Fieberblasen auf Ihre Finger ausbreiten.

Sind Aphthen hart oder weich? Weich. Ihre Zunge wird jedoch normalerweise eine gewisse Texturveränderung spüren, wenn sie über die Stelle streicht. Bei einer Fieberblase verkrustet die Oberfläche nach einigen Tagen und fühlt sich härter an als die umliegenden Bereiche.

Wie sehen Aphthen aus? Kleine Aphthen sind meist weniger als zwei bis drei Millimeter breit. Sie sind rund oder oval, mit einer weißen oder roten Oberfläche und einem roten Rand. Große aphthöse Geschwüre können breiter als ein Zentimeter werden und extrem schmerzhaft sein. Wenn Sie jedoch eine Fieberblase haben, beginnt diese als winzige Bläschen oder Blasen und entwickelt sich dann zu einem größeren Geschwür, das verkrustet.

Werden Aphthen immer größer? Sobald Sie eine Aphte bemerken, ist sie normalerweise so groß, wie sie wird. Wenn sie größer werden und sich nach ein paar Tagen nicht bessern (oder Sie zu starke Schmerzen haben, um zu essen), sollten Sie einen Zahnarzt aufsuchen.

Sehen Aphthen rot aus? Da Ihr Mund sehr gut durchblutet ist, können kleine Geschwüre leicht rot erscheinen. Besonders wenn die äußere Hautschicht gereizt ist.

Werden Aphthen weiß? Ja. Sobald das Geschwür zu heilen beginnt, sieht die neue Schleimhautschicht (Haut) normalerweise weiß aus.

Können Aphthen Mundgeruch verursachen? Nekrotisches (absterbendes) Gewebe trägt bekanntermaßen zu Mundgeruch bei. Wenn Sie Mundgeschwüre haben, kann das Sauberhalten des Mundes die Wahrscheinlichkeit von Mundgeruch verringern. Da das Zähneputzen und die Zahnseide jedoch zu schmerzhaft sein können, sollten Sie eine antimikrobielle, alkoholfreie Mundspülung in Ihre Mundhygiene-Routine aufnehmen.

Können Aphthen Halsschmerzen verursachen? Wenn Aphthen nahe am hinteren Mundbereich oder an den Mandeln auftreten, kann das den Hals so schmerzen lassen, dass das Schlucken oder Essen unangenehm wird.

Können Aphthen Sie krank machen? Meist erhöht ein geschwächtes Immunsystem das Risiko für Aphthen, nicht umgekehrt. Wenn jedoch eine schwere Aphte oder ein Fieberbläschen sich infiziert, kann das möglicherweise zu einer Erkrankung führen.

Bekommen Sie Aphthen, wenn Sie krank sind? Typische Aphthen entstehen, wenn die Haut gereizt ist oder durch hormonelle Schwankungen, Darmprobleme oder Autoimmunerkrankungen. Sie treten nicht immer bei Krankheit auf, aber Sie sind anfälliger, wenn Sie krank sind.

Bluten Aphthen? Normalerweise nicht. Wenn Sie jedoch beim Essen oder Zähneputzen versehentlich eine Aphte reizen, kann sie leichter bluten als die umliegende Haut.

Enthalten Aphthen Eiter? Aphthen, die Eiter absondern, sind meist keine echten Aphthen. Wahrscheinlicher handelt es sich um ein Fieberbläschen oder einen eiternden Zahnabszess.

Können sich Aphthen ausbreiten? Wenn es sich um ein virales Fieberbläschen handelt, dann ja. Es kann sich im Mund, auf den Händen, in den Augen oder auf andere Personen ausbreiten.

Kommen Aphthen immer wieder? Aphthen verschwinden meist innerhalb von zwei Wochen und kehren nicht zurück, es sei denn, es gibt eine sekundäre Ursache, die die Stelle reizt. Fieberbläschen hingegen können je nach Immunsystem immer wieder auftreten.

Jucken Aphthen? Aphthen brennen und stechen eher, während Fieberbläschen beim Auftreten eher ein kribbelndes und juckendes Gefühl verursachen.

Brennen Aphthen? Wenn Sie eine Aphte stoßen, verursacht das meist für ein oder zwei Minuten ein scharfes oder stechendes Gefühl.

Können sie auf den Lippen auftreten? Aphthen bilden sich meist nur im Mundinneren, aber Fieberbläschen können auf den Lippen und außerhalb des Mundes entstehen.

Können Aphthen zu Lippenanschwellungen führen? Wenn die Aphte stark genug ist, dann ja. Heftige Aphthen und Fieberbläschen können sichtbare Schwellungen an der Lippe verursachen.

Warum habe ich Aphthen auf der Zunge? Ihr gesamter Mund ist mit Schleimhaut bedeckt, das sind die weichen, stark durchbluteten Gewebe. Ihre Zunge ist da keine Ausnahme, weshalb auch dort Aphthen entstehen können!

Heilen Aphthen von selbst? Seien Sie beruhigt, die meisten Aphthen heilen innerhalb von 10 bis 14 Tagen von selbst. Wenn nicht, handelt es sich wahrscheinlich doch nicht um eine Aphte.

Verkrusten Aphthen? Fieberbläschen verkrusten etwa zur Hälfte ihres Zyklus, Aphthen jedoch nicht.

Wachsen Aphthen? Die meisten Geschwüre bleiben ungefähr gleich groß, bis sie verschwinden, aber Fieberbläschen neigen dazu, in den ersten Tagen nach ihrem Auftreten größer zu werden.

Heilen Aphthen von selbst? Sofern das Geschwür nicht tatsächlich ein Abszesszahn ist, können Sie erwarten, dass Ihre Aphte innerhalb von zwei Wochen von selbst abheilt (vorausgesetzt, die Ursache des Traumas – wie eine kieferorthopädische Apparatur – reizt die Stelle nicht mehr).

Wie sehen Aphthen aus, wenn sie heilen? Aphthen sehen vom ersten Tag bis kurz vor der Heilung meist gleich aus. Nach und nach wächst die Haut über ihnen wieder nach und die Stelle beginnt sich mit der umgebenden Schleimhaut zu verbinden.

Müssen Aphthen trocken gehalten werden? Nein. Ein trockener Mund kann die Aphte tatsächlich noch mehr reizen.

Gibt es Lebensmittel, die Aphthen verursachen? Saure und salzige Lebensmittel wie Tomaten, Zitronen usw. führen bei manchen Menschen häufiger zu oralen Geschwüren.

Was sollte ich essen, wenn ich Aphthen habe? Da Aphthen sehr schmerzhaft sein können, kann das Essen eine Herausforderung sein. Halten Sie sich an weiche oder kühle Lebensmittel wie Hüttenkäse, Pudding und Gelatine, wenn Sie keine normale Ernährung durch Kauen auf der anderen Seite des Mundes einhalten können.

Gibt es Hausmittel zur Behandlung von Aphthen? Es gibt Dutzende Hausmittel gegen Aphthen, aber nichts ist wissenschaftlich bewiesen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Wenn Sie zu Fieberbläschen neigen, kann Ihr Zahnarzt ein Medikament verschreiben, das Sie griffbereit haben sollten und das die Dauer des Fieberbläschens verkürzen könnte. Um zu verhindern, dass sich die Geschwüre verschlimmern, halten Sie Ihren Mund sauber, indem Sie Zähne putzen, Zahnseide verwenden und eine alkoholfreie antimikrobielle Mundspülung benutzen. 

Ist Salz gut gegen Aphthen? Nein. Wie das alte Sprichwort sagt: „Salz in eine offene Wunde streuen“ – Salz auf eine Aphte zu geben, kann extrem schmerzhaft sein.

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Quellen:

    1. Zadik Y, Levin L, Shmuly T, Sandler V, Tarrasch RRezidivierende aphthöse Stomatitis: Stress, traitbedingte Wut und Angst der Patienten.; J Calif Dent Assoc. 2012 Nov;40(11):879-83.
    2. Ferraz EG, Campos Ede J, Sarmento VA, Silva LRDie oralen Manifestationen der Zöliakie: Informationen für den Kinderzahnarzt.; Pediatr Dent. 2012 Nov-Dez;34(7):485-8.
    3. Zand N, Fateh M, Ataie-Fashtami L, Djavid GE, Fatemi SM, Shirkavand A.; Förderung der Wundheilung bei minorer rezidivierender aphthöser Stomatitis durch nicht-thermische, nicht-ablative CO(2)-Lasertherapie: Eine Pilotstudie.; Photomed Laser Surg. 2012 Dec;30(12):719-23. doi: 10.1089/pho.2012.3301. Epub 2012 Oct 31.
    4. Altaei DT.; Topisches Lavendelöl zur Behandlung von rezidivierender aphthöser Ulzeration.; Am J Dent. 2012 Feb;25:39-43.
    5. Babaee N, Zabihi E, Mohseni S, Moghadamnia AA.; Bewertung der therapeutischen Wirkungen von Aloe Vera Gel bei minorer rezidivierender aphthöser Stomatitis.; Dent Res J (Isfahan). 2012 Jul;9(4):381-5.
    6. 1Altenburg A, Micheli CK, Maldini C, Mahr A, Puttkammer M, Zouboulis CC.; [Klinische Aspekte und Behandlung von rezidivierenden aphthösen Ulzera
    7. Herlofson BB, Barkvoll P., Abteilung für Mundchirurgie und orale Medizin, Zahnmedizinische Fakultät, Universität Oslo, Norwegen. „Natriumlaurylsulfat und rezidivierende aphthöse Ulzera. Eine vorläufige Studie.“

    8. Herlofson BB, Barkvoll P., Abteilung für Mundchirurgie und orale Medizin, Zahnmedizinische Fakultät, Universität Oslo, Norwegen. „Orale Schleimhautabschuppung verursacht durch zwei Zahnpastadetergenzien in einem experimentellen Modell“, Eur J Oral Sci 1996 Feb;104(1):21-6

    9. European Journal of Oral Science, 104 (Feb 1996): 21-26) Der Einfluss von Triclosan, Zink oder Propylenglykol auf die Mundschleimhaut, die Natriumlaurylsulfat ausgesetzt ist / https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1600-0722.1997.tb00240.

Artikel geschrieben von Sharon Boyd

Sharon ist seit 2001 staatlich geprüfte Dentalhygienikerin. Sie besitzt außerdem einen Bachelor of Science in Human Relations und Business. Im Jahr 2011 begann sie, ihr zahnmedizinisches Wissen in freiberufliche Schreibdienste einzubringen, die Zahnärzten, Produktdesignern, Anbietern von Fortbildungen und Web-Marketing-Firmen für deren Online- und Vertriebszwecke unterstützten. Seitdem hat sie ihre Dienstleistungen auch auf die Bereiche Medizin und kosmetische Chirurgie ausgeweitet.

 Lara T. Coseo, DDSArtikel geprüft von Dr. Lara Coseo

Lara T. Coseo, DDS, ist Absolventin des Baylor College of Dentistry aus dem Jahr 2004. Sie verfügt über 13 Jahre Erfahrung in der allgemeinen Zahnheilkunde. Derzeit ist sie als Teilzeitdozentin am Texas A&M College of Dentistry tätig und verfasst Inhalte für Zahnmedizin-Websites sowie Blogbeiträge.

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What triggers cause recurrent canker sores?

Common triggers: stress, vitamin deficiencies, and minor trauma for canker sores.

Are large canker sores responsive to oil treatment?

Yes, oils work effectively on all canker sore sizes.

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What Are Tonsil Stones? Causes, Symptoms, and How to Get Rid of Them
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How Are OraMD Products Made? Inside Our Biotech Lab
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How to Use Tooth Oil: Step-by-Step Guide for Beginners
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Fluoride in Toothpaste: The Truth Most Brands Don't Tell You
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Can You Reverse Gum Disease Naturally? A Science-Backed Guide
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Oramd Tooth Oil vs Regular Toothpaste: What's Actually Better?
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May 22, 2026
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7 Best Natural Alternatives to Toothpaste in 2026
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The Ultimate Natural Oral Care Guide: Building a Healthier Mouth Naturally
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May 22, 2026
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Why a Toothpaste Alternative with Oil Pulling Benefits Is Revolutionizing Complete Oral Care
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Natural Toothpaste for Sensitive Teeth That Delivers Advanced Gum Defense: Exploring OraMD Original vs. Extra Strength
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The Mouth Spray Made from 100% Pure, Natural Ingredients
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Ingredients to Avoid in Toothpaste: A Guide to Choosing the Best Toothpaste for Your Oral Health
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